🌋🌧🌍 နှစ်တစ်သန်းကျော် မိုးဆက်တိုက်ရွာသွန်းခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေကို အသွင်ပြောင်းလဲပေးခဲ့တဲ့ Carnian မိုးရွာသွန်းမှုဖြစ်စဉ်ကြီး
​Carnian Pluvial Event (CPE) ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၂၃၄ မှ ၂၃၂ သန်းခန့်က Late Triassic ခေတ်အတွင်း နှစ်သန်းချီ ကြာမြင့်ခဲ့တဲ့ မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းမှုကြီးနဲ့ ၎င်းရဲ့ အကျိုးဆက်ကြောင့် သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် အကြီးအကျယ် ပြောင်းလဲခဲ့မှု ဖြစ်စဉ်ကြီးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ရပ်ဟာ ယခင်က ခြောက်သွေ့နေတဲ့ Pangaea စူပါတိုက်မဟာကြီးရဲ့ ရာသီဥတုကို ရုတ်တရက် အနှောင့်အယှက်ပေးခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေရဲ့ ဇီဝသက်ရှိ ဂေဟစနစ်တွေကို အခြေခံကျကျ အသွင်ပြောင်းလဲစေခဲ့ပါတယ်။
(​မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုမှ စတင်သော ကမ္ဘာကြီးပူနွေးမှု)
​ဒီဖြစ်ရပ်ကြီး ဖြစ်ပွားရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းကတော့ ယနေ့ခေတ် ကနေဒါနဲ့ အမေရိကန်တို့မှာ တည်ရှိခဲ့တဲ့ Wrangellia Large Igneous Province မှ မီးတောင်ကြီးများ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ပေါက်ကွဲခဲ့မှုကြောင့် ယူဆထားခဲ့ကြပါတယ်။ ၎င်း မီးတောင်တွေကနေ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (Carbon Dioxide) တို့လို ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့တွေကို လေထုထဲသို့ များပြားစွာ ထုတ်လွှတ်ခဲ့တာကြောင့်၊ ကမ္ဘာ့အပူချိန်ကို သိသိသာသာ (4–8°C) အထိမြင့်တက်လာစေပြီး ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှု ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။ အဲ့လို ပူနွေးလာမှုကြောင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရေလည်ပတ်မှုစနစ် ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီး သမုဒ္ဒရာတွေက ရေငွေ့များစွာဟာ အငွေ့ပျံကုန်ကြကာ စူပါတိုက်ကြီးတစ်လျှောက် မုတ်သုန်မိုးတွေကို နှစ်သန်းချီအောင် မစဲတော့ပဲ အဆက်မပြတ် သည်းထန်စွာ ရွာသွန်းစေခဲ့ပါတော့တယ်။
(​ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် ပြင်းထန်သော သက်ရောက်မှုများ)
​CPE ဖြစ်စဉ်က ခြောက်သွေ့တဲ့ ရာသီဥတုကို ပိုပူ၍ ပိုစိုစွတ်သော ရာသီဥတုအဖြစ် ပြောင်းလဲပစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ရပ်ကြီးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်သေများကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မြေလွှာများမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပြီး၊ ကာဗွန်နိတ် (ထုံးကျောက်) အနည်အနှစ်များနေရာမှာ Silica ပါဝင်မှု မြင့်မားတဲ့ အနည်အနှစ်များ အစားထိုး ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို တွေ့ရှိရပါတယ်။ ၎င်း အပြောင်းအလဲဟာ သမုဒ္ဒရာ ဓာတုဗေဒ ပြောင်းလဲမှုနဲ့ ကာဗွန်နိတ် ဖြစ်ပေါ်စေသော သက်ရှိများ မျိုးသုဉ်းမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
​ဒါ့အပြင်လည်း မီးတောင်ဓာတ်ငွေ့များကြောင့် အက်ဆစ်မိုးတွေလည်း ရွာသွန်းလာခဲ့ပြီး၊ မြေပြင်ရှိ ကျောက်တောင်များရဲ့ တိုက်စားမှုကို ပိုမို မြန်ဆန်စေခဲ့တယ်။ ပင်လယ်ရေတွေမှာလည်း အက်ဆစ်ဓာတ် ပိုမိုများပြားလာပြီး နက်ရှိုင်းတဲ့ရေပြင်တွေမှာ အောက်ဆီဂျင် ဆုံးရှုံးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာကာ ပင်လယ်ရေနေ သတ္တဝါများ ကြီးမားစွာ မျိုးသုဉ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။
(​ဇီဝသက်ရှိများ၏ အလှည့်အပြောင်း)
​ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကြောင့် CPE ဖြစ်ရပ်ကြီးဟာ ကြီးမားတဲ့ ဇီဝဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲ ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့တယ်။
​ဒီ ဖြစ်စဉ်ကြောင့် ပင်လယ်ရေနေ မျိုးစုအားလုံးရဲ့ ၃၃% ခန့်ဟာ မျိုးတုံးကုန်ကြတယ်။ ကုန်းမြေပေါ်မှာလည်း rhynchosaurs နှင့် dicynodonts တို့လို အပင်စား တွားသွားသတ္တဝါကြီးတွေ အများကြီး ဆုံးရှုံးကုန်ကြရတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီပြောင်းလဲမှုတွေက မျိုးစိတ်သစ်များ ရှင်သန် ဖွံ့ဖြိုးလာဖို့အတွက်တော့ အခွင့်အရေးတွေ ဖန်တီးပေးခဲ့ပါတယ်။ ပညာရှင်တွေက CPE ဖြစ်ရပ်ကြီးကို ဒိုင်နိုဆောများ ကမ္ဘာမြေ ဂေဟစနစ်မှာ လွှမ်းမိုးလာစေဖို့ အဓိကသော့ချက်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ ပူပြင်းစိုစွတ်သော အခြေအနေသစ်နဲ့ ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေရှိလာပြီး၊ ဒီကာလအတွင်းမှာ မျိုးကွဲများစွာ ကွဲပြားပေါ်ထွက် လာခဲ့ကြပါတယ်။
(​မျိုးစိတ်/မျိုးကွဲ အသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာခြင်း)
CPE ကာလကြီးဟာ ပထမဆုံး နို့တိုက်သတ္တဝါများ၊ အိမ်မြှောင်များ၊ လိပ်များ၊ နှင့် မိကျောင်းများ အပါအဝင် ခေတ်သစ် တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များ စတင်ပေါ်ပေါက်လာ (သို့မဟုတ်) မျိုးကွဲပြားလာတဲ့ အချိန်လည်း ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
​အပင်အုပ်စုတွေမှာဆိုရင်လည်း Conifers(ထင်းရှူး) နဲ့ Fern(ဖန်း)ပင်မျိုးရင်းများ မျိုးကွဲပြားလာပြီး Mesozoic ခေတ်ရဲ့ အဓိကအပင်များအဖြစ် ရပ်တည်လာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပယင်း(Amber) အနည်အနှစ်များစွာကိုလည်း ဒီဖြစ်ရပ်ကြီးအတွင်းမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် တွင်ကျယ်စွာ တွေ့ရှိလာခဲ့ရပါတယ်။
​အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရရင်တော့ Carnian Pluvial Event (CPE) ဟာ ကမ္ဘာမြေရဲ့ သမိုင်းကြောင်းမှာ ကြီးမားတဲ့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ် တစ်ခုဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်လည်း၊ ၎င်းဟာ ဂေဟစနစ်ကြီးတစ်ခုလုံးကို လုံးဝ အသစ်ဖြစ်သွားအောင် ပြန်လည်ပုံဖော်ပေးခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေကို နှစ်သန်း(၁၆၅)သန်းလောက် အုပ်စိုးချယ်လှယ်သွားကြမယ့် ဒိုင်နိုဆောခေတ်ကြီး (Dinosaurs Era) စတင်နိုင်ဖို့ လမ်းဖွင့်ပေးလိုက်တဲ့ သမိုင်းဝင် အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ခဲ့ပါတော့တယ်။

image

🌋🌧🌍 နှစ်တစ်သန်းကျော် မိုးဆက်တိုက်ရွာသွန်းခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေကို အသွင်ပြောင်းလဲပေးခဲ့တဲ့ Carnian မိုးရွာသွန်းမှုဖြစ်စဉ်ကြီး
​Carnian Pluvial Event (CPE) ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၂၃၄ မှ ၂၃၂ သန်းခန့်က Late Triassic ခေတ်အတွင်း နှစ်သန်းချီ ကြာမြင့်ခဲ့တဲ့ မိုးသည်းထန်စွာ ရွာသွန်းမှုကြီးနဲ့ ၎င်းရဲ့ အကျိုးဆက်ကြောင့် သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင် အကြီးအကျယ် ပြောင်းလဲခဲ့မှု ဖြစ်စဉ်ကြီးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ရပ်ဟာ ယခင်က ခြောက်သွေ့နေတဲ့ Pangaea စူပါတိုက်မဟာကြီးရဲ့ ရာသီဥတုကို ရုတ်တရက် အနှောင့်အယှက်ပေးခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေရဲ့ ဇီဝသက်ရှိ ဂေဟစနစ်တွေကို အခြေခံကျကျ အသွင်ပြောင်းလဲစေခဲ့ပါတယ်။
(​မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုမှ စတင်သော ကမ္ဘာကြီးပူနွေးမှု)
​ဒီဖြစ်ရပ်ကြီး ဖြစ်ပွားရခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းကတော့ ယနေ့ခေတ် ကနေဒါနဲ့ အမေရိကန်တို့မှာ တည်ရှိခဲ့တဲ့ Wrangellia Large Igneous Province မှ မီးတောင်ကြီးများ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ပေါက်ကွဲခဲ့မှုကြောင့် ယူဆထားခဲ့ကြပါတယ်။ ၎င်း မီးတောင်တွေကနေ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (Carbon Dioxide) တို့လို ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့တွေကို လေထုထဲသို့ များပြားစွာ ထုတ်လွှတ်ခဲ့တာကြောင့်၊ ကမ္ဘာ့အပူချိန်ကို သိသိသာသာ (4–8°C) အထိမြင့်တက်လာစေပြီး ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှု ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။ အဲ့လို ပူနွေးလာမှုကြောင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရေလည်ပတ်မှုစနစ် ပိုမိုပြင်းထန်လာပြီး သမုဒ္ဒရာတွေက ရေငွေ့များစွာဟာ အငွေ့ပျံကုန်ကြကာ စူပါတိုက်ကြီးတစ်လျှောက် မုတ်သုန်မိုးတွေကို နှစ်သန်းချီအောင် မစဲတော့ပဲ အဆက်မပြတ် သည်းထန်စွာ ရွာသွန်းစေခဲ့ပါတော့တယ်။
(​ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် ပြင်းထန်သော သက်ရောက်မှုများ)
​CPE ဖြစ်စဉ်က ခြောက်သွေ့တဲ့ ရာသီဥတုကို ပိုပူ၍ ပိုစိုစွတ်သော ရာသီဥတုအဖြစ် ပြောင်းလဲပစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ရပ်ကြီးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်သေများကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မြေလွှာများမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပြီး၊ ကာဗွန်နိတ် (ထုံးကျောက်) အနည်အနှစ်များနေရာမှာ Silica ပါဝင်မှု မြင့်မားတဲ့ အနည်အနှစ်များ အစားထိုး ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို တွေ့ရှိရပါတယ်။ ၎င်း အပြောင်းအလဲဟာ သမုဒ္ဒရာ ဓာတုဗေဒ ပြောင်းလဲမှုနဲ့ ကာဗွန်နိတ် ဖြစ်ပေါ်စေသော သက်ရှိများ မျိုးသုဉ်းမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
​ဒါ့အပြင်လည်း မီးတောင်ဓာတ်ငွေ့များကြောင့် အက်ဆစ်မိုးတွေလည်း ရွာသွန်းလာခဲ့ပြီး၊ မြေပြင်ရှိ ကျောက်တောင်များရဲ့ တိုက်စားမှုကို ပိုမို မြန်ဆန်စေခဲ့တယ်။ ပင်လယ်ရေတွေမှာလည်း အက်ဆစ်ဓာတ် ပိုမိုများပြားလာပြီး နက်ရှိုင်းတဲ့ရေပြင်တွေမှာ အောက်ဆီဂျင် ဆုံးရှုံးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာကာ ပင်လယ်ရေနေ သတ္တဝါများ ကြီးမားစွာ မျိုးသုဉ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။
(​ဇီဝသက်ရှိများ၏ အလှည့်အပြောင်း)
​ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကြောင့် CPE ဖြစ်ရပ်ကြီးဟာ ကြီးမားတဲ့ ဇီဝဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲ ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့တယ်။
​ဒီ ဖြစ်စဉ်ကြောင့် ပင်လယ်ရေနေ မျိုးစုအားလုံးရဲ့ ၃၃% ခန့်ဟာ မျိုးတုံးကုန်ကြတယ်။ ကုန်းမြေပေါ်မှာလည်း rhynchosaurs နှင့် dicynodonts တို့လို အပင်စား တွားသွားသတ္တဝါကြီးတွေ အများကြီး ဆုံးရှုံးကုန်ကြရတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီပြောင်းလဲမှုတွေက မျိုးစိတ်သစ်များ ရှင်သန် ဖွံ့ဖြိုးလာဖို့အတွက်တော့ အခွင့်အရေးတွေ ဖန်တီးပေးခဲ့ပါတယ်။ ပညာရှင်တွေက CPE ဖြစ်ရပ်ကြီးကို ဒိုင်နိုဆောများ ကမ္ဘာမြေ ဂေဟစနစ်မှာ လွှမ်းမိုးလာစေဖို့ အဓိကသော့ချက်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ ပူပြင်းစိုစွတ်သော အခြေအနေသစ်နဲ့ ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေရှိလာပြီး၊ ဒီကာလအတွင်းမှာ မျိုးကွဲများစွာ ကွဲပြားပေါ်ထွက် လာခဲ့ကြပါတယ်။
(​မျိုးစိတ်/မျိုးကွဲ အသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာခြင်း)
CPE ကာလကြီးဟာ ပထမဆုံး နို့တိုက်သတ္တဝါများ၊ အိမ်မြှောင်များ၊ လိပ်များ၊ နှင့် မိကျောင်းများ အပါအဝင် ခေတ်သစ် တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များ စတင်ပေါ်ပေါက်လာ (သို့မဟုတ်) မျိုးကွဲပြားလာတဲ့ အချိန်လည်း ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
​အပင်အုပ်စုတွေမှာဆိုရင်လည်း Conifers(ထင်းရှူး) နဲ့ Fern(ဖန်း)ပင်မျိုးရင်းများ မျိုးကွဲပြားလာပြီး Mesozoic ခေတ်ရဲ့ အဓိကအပင်များအဖြစ် ရပ်တည်လာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပယင်း(Amber) အနည်အနှစ်များစွာကိုလည်း ဒီဖြစ်ရပ်ကြီးအတွင်းမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် တွင်ကျယ်စွာ တွေ့ရှိလာခဲ့ရပါတယ်။
​အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရရင်တော့ Carnian Pluvial Event (CPE) ဟာ ကမ္ဘာမြေရဲ့ သမိုင်းကြောင်းမှာ ကြီးမားတဲ့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ် တစ်ခုဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်လည်း၊ ၎င်းဟာ ဂေဟစနစ်ကြီးတစ်ခုလုံးကို လုံးဝ အသစ်ဖြစ်သွားအောင် ပြန်လည်ပုံဖော်ပေးခဲ့ပြီး ကမ္ဘာမြေကို နှစ်သန်း(၁၆၅)သန်းလောက် အုပ်စိုးချယ်လှယ်သွားကြမယ့် ဒိုင်နိုဆောခေတ်ကြီး (Dinosaurs Era) စတင်နိုင်ဖို့ လမ်းဖွင့်ပေးလိုက်တဲ့ သမိုင်းဝင် အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ခဲ့ပါတော့တယ်။

image
image
image
image
2 w - Translate

Angel Message for 2026 May🪞🐚
Aquarius ♒️, Sagittarius ♐️Capricorn ♑️, Libra ♎️, Virgo ♍️ , Pisces ♓️
-အခုဒီစာကိုဖတ်နေသူထဲမှာ ကံဆိုးမူတွေခံစားနေရရင် အဆင်မပြေမူတွေ၊အလွဲချော်တွေရှိနေတယ်ဆိုရင် အခုလကပြီး ပြန်ပြေလာဖို့ရှိပါမယ်🫧🌸
-မုန်တိုင်းပြီးလို့လေပြေလာမယ့် သဘောပါပဲ ကို့အတွက်အရာရာကို အစကပြန်စဖို့ ခွန်အားတွေရရှိပါမယ်🍀
-အစောင့်ရှောက်တွေဆီက ကူညီစောင်မ မူတချို့ကံအထောက်ပံ့တချိူ့ ရရှိဖို့မြင်ရပါတယ်🐚
-နေရာဒေသအသစ်သွားရတတ် အရာအားလုံးကို အသစ်ကနေ စတင်ရတတ်ပါတယ်✨
-နိုင်ငံခြားကံ ၊ပညာရေးကံရယ် ကျန်းမာရေး ညံ့နေသူတွေအတွက် ပြန်အဆင်ပြေဖို့ရှိမယ်..💫
-အချစ်ရေးမှာ ကို့အတွက်တကယ်ကောင်းမွန်တဲ့သူတွေ ရွေးချယ်ဖိူ့ ရောက်လာမယ်💖
-အတိတ်ကရေစက်မကုန်သေးတဲ့သူတချို့နဲ့ အဆက်သွယ်ပြန်ရလိမ့်မယ်💕
-Relationships ရှိသူတွေအတွက်လဲ ပိုမို ကောင်းမွန်တဲ့ အဆင့်ကိုရောက်မယ်။အနေဝေးနေသူတွေကတော့ ပိုနွေးထွေးဖို့ အချိန်ပိုပေးပါ📌🌸
-မိမိရဲ့စိတ်ကူးတွေ ဝါသနာပါရာလုပ်ငန်းတွေလုပ်ကိုင်ဖို့အတွက် လမ်းစအသစ်တွေပေါ်လာမယ်🥰
-အတိုက်ခိုက်လေးတွေရှိတယ် မနာလိုသူတွေရဲ့ ကဲ့ရဲ့မူကိုရင်ဆိူင်ရတတ်ကြိုးစားရင်ဆိုင်ပါ🪽🐉
-ငွေကြေးကံ စီးပွါးရေးကံများ တဖြေးဖြေးပိုကောင်းလာပါမယ်🍁
-သူများဆီက လက်ဆောင်လေးတွေမထင်မှတ်ပဲရတတ်တယ်✨
-ကံစမ်းမဲ၊ထီကံ၊2Dကံလေးတွေနဲနဲကောင်းပါတယ် ကံစမ်းကြည့်လို့ရ🫧✅
-အချစ်သစ်နဲ့တွေ့ရဖို့လဲရှိပါမယ်☘️
-ကျန်းမာရေးကတော့ သွေးပေါင်ကျပြီး ခေါင်းတွေမူးတာမျိုး၊ပင်ပန်းတာမျိူး အဓီကမြင်ရပြီး တခြားကြီးကြီးမားမားတော့မတွေ့ရပါ🐚

မျက်မှန်ချွတ်ထားလိုက်တော့... ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ အံ့မခန်းစွမ်းအား
မျက်စိမှုန်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နားဝေဒနာတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ညစ်နေရသူတွေအတွက် ငွေကုန်ကြေးကျ သက်သာပြီး ထိရောက်လွန်းတဲ့ သဘာဝဆေးနည်းကောင်းတစ်ခုကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ အဘိုးကိုယ်တိုင် လက်တွေ့အသုံးချပြီး ထူးထူးခြားခြား သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ် (Aloe Vera) ဆေးနည်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
၁။ မျက်စိမှုန်ခြင်းနှင့် မျက်စိအတွင်းတိမ်အတွက်
မျက်စိခွဲစိတ်ဖို့ ပြင်ဆင်နေရသူတွေ၊ အတွင်းတိမ်ရှိသူတွေနဲ့ မျက်မှန်မပါဘဲ မနေနိုင်သူတွေအတွက် အလွန်အစွမ်းထက်ပါတယ်။
ပြုလုပ်ပုံ - ရှားစောင်းလက်ပတ်အလက်ကို ဘေးဆူးများခြစ်ထုတ်ပြီး သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက် အလယ်ကနေ ထက်ခြမ်းခြမ်းပြီး အတွင်းက အနှစ် (ဂျယ်လ်သား) လေးတွေကို မျက်လုံးပေါ်မှာ တင်ပေးထားရုံပါပဲ။
ကြာချိန် - မိနစ် (၂၀) မှ နာရီဝက်ခန့်အထိ ငြိမ်ငြိမ်လေးမှိန်းပြီး ကပ်ထားပေးပါ။
အသုံးပြုပုံ - မနက် (၁) ကြိမ်၊ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီး (၁) ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် မျက်စိမှုန်တာတွေ ကြည်လင်လာပြီး တိမ်စွဲတာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
၂။ နားကိုက်၊ နားအူ ဝေဒနာရှင်များအတွက်
နားထဲက အမြဲအူနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နားကိုက်လို့ ခံစားနေရရင်လည်း ရှားစောင်းလက်ပတ်က ကူညီနိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - ရှားစောင်းလက်ပတ် အနှစ်သားလေးကို နားထဲသို့ အသာအယာ ထည့်ပေးထားပါ။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ အေးမြတဲ့ အာနိသင်က နားအတွင်း ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျော့ကျစေပြီး ဝေဒနာကို အမြန်ဆုံး သက်သာစေမှာပါ။
အကြံပြုချက် -
ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ သဘာဝစစ်စစ် ဖြစ်တဲ့အတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိသလောက် နည်းပါးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသုံးမပြုခင်မှာ ရှားစောင်းလက်ပတ်မှာပါတဲ့ အဝါရောင်အစေးတွေကို စင်ကြယ်အောင် ဆေးကြောဖို့တော့ အထူးသတိပြုစေချင်ပါတယ်ရှင်။
မိမိတို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ ချစ်ခင်ရသူတွေပါ သိရှိနိုင်အောင် ဒီဆေးနည်းကောင်းလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါဦးနော်။

image
2 w - Translate

📢 Xsphere Company Limited ၏ လက်ရှိ ဝန်ထမ်းခေါ်ယူခြင်းအတွက် ယခုအခါ လျှောက်ထားနိုင်ပါပြီ ...
Application Deadline: 07 Jun 2026
➡️B2B Sales Executive - Yangon
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27645
➡️Assistant Operation Manager - Naypyidaw
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27502
➡️Assistant Operation Manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27501
➡️Assistant HR manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27496

image
2 w - Translate

📢 Xsphere Company Limited ၏ လက်ရှိ ဝန်ထမ်းခေါ်ယူခြင်းအတွက် ယခုအခါ လျှောက်ထားနိုင်ပါပြီ ...
Application Deadline: 07 Jun 2026
➡️B2B Sales Executive - Yangon
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27645
➡️Assistant Operation Manager - Naypyidaw
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27502
➡️Assistant Operation Manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27501
➡️Assistant HR manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27496

image
2 w - Translate

📢 Xsphere Company Limited ၏ လက်ရှိ ဝန်ထမ်းခေါ်ယူခြင်းအတွက် ယခုအခါ လျှောက်ထားနိုင်ပါပြီ ...
Application Deadline: 07 Jun 2026
➡️B2B Sales Executive - Yangon
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27645
➡️Assistant Operation Manager - Naypyidaw
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27502
➡️Assistant Operation Manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27501
➡️Assistant HR manager - Mandalay
https://www.joimyanmar.com/job/detail/27496

imageimage
2 w - Translate

Miss Cosmo 2026 မှာ
ဘယ် Team က Powerful & Strong ဖြစ်သွားမလဲ

MYANMAR 🇲🇲
PHILIPPINES 🇵🇭

image
2 w - Translate

ကိုယ် ပြိုလဲသွားလို့မရဘူးလေ ။
ဘယ်လောက်ပဲ ခက်ခဲနေပါစေ ရှင်သန်ရမယ် ။ ဘယ်လောက်ပဲ ကြမ်းတမ်းနေပါစေ ကျော်ဖြတ်ရမယ် ဒဏ်ရာတွေကို မစာနာတာလဲ မဟုတ်ဘူး မင်းနေရာကို မ၀င်ကြည့်ဖူးလို့ ဒီစကားတွေပြောနေတာ မဟုတ်ဘူး တကယ်တမ်း အရေးကြုံလာတဲ့အခါ ကိုယ့်အနားကိုယ်ပဲ ရှိတတ်တာမို့ ကိုယ် ပြိုလဲသွားလို့မရဘူးဆိုတာမှန်း သတိပေးနေရုံပါ ။
ပင်ပန်းနေလား ...ခဏနားလိုက် ၀မ်းနည်းနေလား ငိုချလိုက် ။ ကိုယ့်မျက်ရည်ကို အပြစ်တင်မယ့်လူတွေရှေ့မှာ မငိုမိရင် ပြီးရော ။ မွန်းကျပ်နေလား အော်ဟစ်လိုက် သီချင်းကို အသံအဆုံးထိဖွင့်ပြီး အာပြဲကြီးနဲ့ လိုက်ဆိုနေတာမျိုးပေါ့ ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မထိခိုက်စေမယ့် နည်းလမ်းနဲ့ ထွက်ပေါက်တော့ ရှာတတ်ရမယ်လေ ။
ကိုယ် အဆင်​မပြေတဲ့အခါ ဘယ်သူရှိမလဲဆိုပြီး ပြေးကြည့်တတ်တဲ့ အကျင့်လေးကိုတော့ ပြင်ပါ ။ တကယ်တကယ့် ကိုယ် ခက်ခဲသွားပြီဆိုရင် ဘယ်သူကမှ ကိုယ့်အနားရှိနေတော့မှာ မဟုတ်ဘူး မိမိကိုယ်သာ ကိုးကွယ်ရာဆိုတဲ့ အတိုင်း ကိုယ့်အနားကိုယ်ပဲ ရှိနေတာမျိုးလေ ။
နာကျင်နေရတာလား ...ပြီးတော့ ဒဏ်ရာတွေ အများကြီးရလာတာလား ဒီလူတော့ စာနာလောက်ပါရဲ့ဆိုပြီး ရင်ဖွင့်လိုက်တာထက်စာရင် မြိုသိပ်ပြီး ကြိတ်ငိုလိုက်တာ ​ကောင်းပါတယ် ။ လောကမှာ သူများဒဏ်ရာကို ကုစားပေးတတ်တဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရားတွေ လူတိုင်းမှာ မရှိတော့ဘူးလေ ။ နာကျင်နေလားဆိုပြီး ကိုယ့်ဒဏ်ရာကို ဟားတိုက်ပြီး လှောင်မယ့် လူတွေပဲ များတယ် ။
ဘယ်လောက်ပဲ ခက်ခဲနေပါစေ ... ရှင်သန်ဖို့ လမ်းကိုပဲ ရွေးပါ ဘယ်လောက်ပဲ ကြမ်းတမ်းနေပါစေ .... ဖြတ်ကျော်ဖို့ပဲ သတ္တိမွေးပါ ငါ့အနားမှာ ဘယ်သူမှ ရှိမနေပါလားဆိုပြီး တွေးနေတာထက်စာရင် ငါ့အနား ငါရှိနေတာပဲဆိုတဲ့ အတွေးလေးထားပါ ။ ၀မ်းနည်းနေရင်ငိုပါ လမ်းတွေ ပျောက်နေရင် အိပ်လိုက်ပါ
ဘာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ကိုယ် ပြိုလဲသွားလို့မရဘူးဆိုတဲ့ သတိလေးရှိနေရင် ရပြီ ။

ပြ , , တ်သွားတဲ့အ တွဲ နှစ်ယောက်လုံးနဲ့ သူငယ်ချင်းဖြ , ,စ်နေသောအခါ မိမိအခြေနေ

image