#ပိန္နဲသီးဆူးပုတ်ချက်

ပိန္နဲသီးကို ဆား နနွင်း ငပိ အားလုံးနဲနဲဆီပါရုံ ထည့်ပြီး ရေထည့်နူးအောင်တည်ပါ နူးလာရင် ကြက်သွန်ဖြူ လိုသလောက်ထောင်းထည့် ဆီ အနံ့ပါတယ်ဆိုရုံလေး ထည့် ပြန်အုပ်ထားပါ ရေနည်းနည်းကျန်ရင် ငါးနီတူခြောက်ထည့် နူးရင် ဆူးပုတ်ရွက်ထည့်ပါ
ငရုပ်ကြမ်းမှုန့် ငရုပ်သီးစိမ်း ကြိုက်ရင် ထည့်လို့ရပါတယ်

image
7 w - Translate

⚠️ အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်ပြင်းအသီးများ ⚠️
ကမ္ဘာပေါ်မှာ "အလှပေါ် Dote" တွေ ရှိတယ်ဆိုတာ ဒီအသီးတွေကို ကြည့်ရင် သိနိုင်ပါတယ်။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်က ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး စားချင်စဖွယ်ဖြစ်နေပေမယ့် လုံးဝမစားသင့်တဲ့၊ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အဆိပ်ပြင်းအသီး (၂) မျိုးအကြောင်း ဗဟုသုတအနေနဲ့ ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၁။ Manchineel (မန်ချီနီးလ်) အသီး 🍎
ဒါကို "သေမင်း၏ ပန်းသီးငယ်" (Little Apple of Death) လို့တောင် တင်စားခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။ ဂင်းနစ်မှတ်တမ်းမှာ ကမ္ဘာ့အန္တရာယ်အရှိဆုံးအပင်အဖြစ် စာရင်းသွင်းခံထားရပါတယ်။
အန္တရာယ်: ဒီအပင်က အသီး၊ အရွက်၊ အကိုင်းအခက်၊ ပင်စည်ကထွက်တဲ့အစေး အားလုံး အဆိပ်ပြင်းပါတယ်။
ဘာဖြစ်နိုင်လဲ: အသီးကိုစားမိရင် ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနဲ့ အစာမျိုပြွန်တွေမှာ ပြင်းထန်စွာလောင်ကျွမ်းပြီး အသက်သေဆုံးနိုင်တဲ့အထိ အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ပန်းသီးစိမ်းလေးနဲ့ အရမ်းတူပေမယ့် လုံးဝယောင်မှားပြီးတောင် မစားမိပါစေနဲ့။
၂။ Yew (ကျောက်တညူ) အသီး 🔴
Yew ပင်က အသီးနီနီရဲရဲလေးတွေဟာ အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိပါတယ်။
အန္တရာယ်: အသီးရဲ့ အပြင်ဘက် အနီရောင်အသားလွှာက အဆိပ်မရှိပေမယ့်၊ အထဲမှာရှိတဲ့ အစေ့ ကတော့ Taxine (တက်ဆင်) လို့ခေါ်တဲ့ အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ အဆိပ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
ဘာဖြစ်နိုင်လဲ: ကလေးတွေက ချိုချိုလေးမို့ စားမိပြီး အစေ့ကို ဝါးစားမိရင် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတွေဖြစ်စေပြီး အချိန်တိုအတွင်း အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။
🚫 အရေးကြီးသတိပေးချက်: 🚫
တောထဲတောင်ထဲသွားရင်းဖြစ်စေ၊ နိုင်ငံရပ်ခြားရောက်နေချိန်ဖြစ်စေ ကိုယ်မသိတဲ့၊ မမြင်ဖူးတဲ့ အသီးအနှံ၊ အပင်တွေကို "လုံးဝ" မမြည်းစမ်းပါနဲ့။

image
7 w - Translate

ဆန်ရေဆိုတာလည်း ရှိပါတယ်
--------------------------------
ရပ်ကွက်ထဲမှာ ပိုက်ဆံရှိတဲ့ လူကြီးတစ်ယောက်က အလှူတစ်ခု လုပ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့ အလှူကတော့ မရှိဆင်းရဲသား ကလေးသူငယ်တွေကို ထမင်းကျွေးတာပေါ့။
ကလေးတွေ အများကြီး လာစားကြပါတယ်။ ဝ,က်သားဟင်းနဲ့ ချဉ်ရည်ဟင်းရယ် ငါးပိရည်တစ်ခွက်ရယ်ပါ။
တစ်ယောက်ကို ဟင်းတုံးနှစ်တုံးစီ ထည့်ပေးပါတယ်။ကလေးတွေ အားရပါးရ စားနေကြတာကို လိုက်ကြည့်ကာ အလှူရှင်ကလည်း ပီတိဖြစ်နေတာပေါ့။
အဲဒီလိုလိုက်ကြည့်တဲ့အခါ ကလေးတစ်ယောက်က ဦးထုပ် မချွတ်ပဲ ထမင်းစား နေတယ်တဲ့။ ပန်းကန်ထဲမှာလည်း ဟင်းတုံးတစ်တုံးမှ မရှိတော့ဘူး။ ချဉ်ရည်ဟင်းလေး ဆမ်းစားနေတာ တွေ့တော့…
" ဟာ ဟိုကောင်တွေ ဒီကလေးကို ဟင်း ထည့်မပေးကြဘူးနဲ့ တူတယ်... ဟေ့…ဒီကိုလာဦး ဟင်းလိုက်တဲ့ တစ်ယောက် "
" ဗျာ…ဆရာ ကျွန်တော် ခုဏကပဲ ဟင်းတုံး နှစ်တုံး ဒီကလေးကို ထည့်ပေးခဲ့သေးတယ် ခု မရှိတော့ဘူးလား...?
အဲဒီအချိန်မှာ ကလေးဆောင်းထားတဲ့ ဦးထုပ်ထဲကနေမျက်နှာပေါ်ကို အရည်တွေလိုလို ဆီတွေလိုလို ကျလာပါတယ်။
အဲဒါနဲ့ လူကြီးက ဦးထုပ်ကို ဆွဲချွတ်လိုက်တော့ ခေါင်းပေါ်မှာ ဝ,က်သားတုံးကြီး နှစ်တုံး တင်ထားပါတယ်။
"ဟင်…မင်း မစားပဲနဲ့ ဒါ ဘာလုပ်တာလဲ....? လူကြီးက မေးလိုက်တော့ ကလေးက ကြော.က်သွားပါတယ်။ သူ့ရဲ့အကြည့်လေးတွေကလည်း အပြစ်ကင်းစင်ပြီး သနားစရာလည်း အရမ်းကောင်းနေပါတယ်။
ပြီးတော့ ကလေးလေးဟာ မျက်ရည်လေးတွေ ဝဲလာတယ်လေ…" ဦးကြီးရယ်…သားကို…မရို-က်ပါနဲ့နော် သား…အမေ့အတွက် ယူသွားချင်လို့ပါ။ အမေက အိပ်ယာထဲမှာ နေလည်း မကောင်းဘူး။ ပြီးတော့ သားကို ဝ,က်သားဟင်းလေး စားချင်တယ်လို့လည်း ပြောပါတယ်။ အမေ ဆာနေမှာမို့ပါ။ သား မစားပဲ အမေ့အတွက် ယူသွားမလို့ပါ။
ကလေးဟာ ခဏနေက မျက်ရည်လေးတွေ ဝဲရုံတင် ဝဲနေပေမယ့် သူပြောချင်တာလေးတွေ ပြောပြီး ငိုပါတော့တယ်။
လူကြီး တော်တော်စိတ်မကောင်း ဖြစ်သွားတယ်လေ။ ရင်ထဲလည်း မကောင်းတော့ပါဘူး။ " အေးပါ သားရယ်…မငိုပါနဲ့တော့နော်.. တိတ်…တိတ် လိမ္မာလိုက်တဲ့ ကလေးပဲ။ အမေကို ချစ်တတ်လိုက်တာ…
သား ထမင်းကို ဝ,က်သားဟင်းနဲ့ပဲ စားနော်…အပြန်ကျ သားအမေအတွက် ဦး ဟင်းတွေ အများကြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်နော်…" အဲဒီလိုလည်း ပြောလိုက်ရော ကလေးလေးဟာ မငိုတော့ပဲ မျက်ရည်တွေ သုတ်လိုက်ပါတယ်။
သား…မကြော,က်နဲ့နော်…ဦးကြီးက မင်းကို ဘာလို့ ရို,က်ရမှာလဲကွ မရို,က်ပါဘူးနော်…
ကဲ…ငါ့တပည့်…ဒီကလေးကို ဟင်းထပ်ထည့် ပေးလိုက်
ပါဦးကွယ်။
သြော်…ငါ့အမေ မရှိတော့လို့ ခုကျေးဇူးတွေ မဆပ်နိုင်တော့ပေမယ့်လည်း မင်းလို ကလေးတစ်ယောက်က အမေကို ချစ်လို့ သူ မစားပဲ အမေ့အတွက်ဆိုပြီး သိမ်းထားတဲ့ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်လေးကိုလေ…ဦးလေး ချီးကျူး ဂုဏ်ယူပါတယ်ကွာ…"
မိဘကို ချစ်တတ်သော သားသမီးအလိမ္မာလေးများ ဖြစ်နိုင်ကြပါစေ................။
with respect - credit - မူရင်းရေးသားသူ

image
7 w - Translate

ားချင်တာ မစားရရင်လား၊
မဆော့ရရင်လား 🫵🏼
ဘယ်လိုအချိန်ဖြစ်မလဲ 👀❓

image

သူငယ်ချင်းတွေစုပြီး စီ: ပွါ:ရေးလုပ်သောအခါ

image
7 w - Translate

ခရိုအေးရှားနိုင်ငံရှိ နှင်းထူထပ်တဲ့ ဗီလီဘစ်တောင်တန်းတွင် အသက် ၈ လသာရှိသေးတဲ့ ဒီအလက်စကာ ခွေးလေးကတော့ Grga Brkić လမ်းလျှောက်ထွက်စဉ် ချော်ကျပြီး ပြင်းထန်စွာဒဏ်ရာရှိတဲ့ သခင်ဖြစ်သူအား ဘယ်သောအခါမှမစွန့်ခွာခဲ့ပါဘူး
၁၃ နာရီတိုင်ကြာအောင် သခင်ဖြစ်သူအနား အိပ်နေရင်း ကယ်ဆယ်ရေးသမားများ ရောက်ရှိလာတဲ့အချိန်အထိ ကြာမြင့်စွာ အနွေးဓာတ်ရရှိနိုင်အောင် ခန္ဓာကိုယ်အပူ မျှဝေပေးနေခဲ့ပါတယ်
ကယ်ဆယ်ရေးသမားတွေအနေနဲ့ သူတိုနှစ်ဦးကို တွေ့ရှိချိန် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နှင်းခဲတွေကြား အဖော်ပြုပေးရင် အနွေးဓာတ်မျှဝေကာ သခင်အပေါ် ခွေးလေးရဲ့ သစ္စာတရား၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကြောင်း အင်တာနတ်အသုံးပြုသူ လူများစွာရဲ့ နှလုံးသားကို အရည်ပျော်စေခဲ့ပါတယ်

image
7 w - Translate

ပန်ဒါနီလေးများ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဉ်(ရတနာပုံ) ရောက်ရှိတော့မည်
-----------------------
တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ အရင်က ထိန်းသိမ်းမွေးမြူ ပြသခဲ့ဖူးတာမရှိတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မကြာမီ ကာ လအတွင်း မြင်တွေရတော့မှာ ဖြစ်တယ်လို့ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
MAI လေယာဥ်ခရီးစဉ်နဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မြစ်ကြီးနားကနေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကို ခေါ်ဆောင်လာနေ ပြီဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကတစ်ဆင့် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်ခေါ်ဆောင် သွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ မျိုးသုဥ်းမဲ့အန္တရာယ်နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရှားပါးမျိုးစိတ်တွေထဲကမှ တစ်ခုအပါ အဝင်ဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်တွေမှာ ပန်ဒါနီလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပြီး ပြသထားတာဟာ ပန်ဒါနီ လေးတွေအတွက် မျိုးဆက်ထိန်းသိမ်းတာ၊ သားဖောက်တာနဲ့ မျိုးသုဥ်းတဲ့ ဘေးအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ စတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ အအေးပိုင်းဒေသကလာပြီး အေးချမ်းမှုကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အကောင်ငယ်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့ အတွက် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ ထားရှိရာမှာလည်း အဆင်ပြေပြေ၊ သက်သောင့်သက်သာနဲ့ အေးချမ်းစွာ နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက် သီးသန့် ပန်ဒါနီအိမ်လေးတွေကို သေသေချာချာ ပြင်ဆင်ထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
သဘာဝအခြေအနေကြားထဲမှာ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အလွန်ချစ်စဖွယ်ကောင်းတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို မကြာမီ ရောက်ရှိမှာ ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့လိုသူတွေအနေနဲ့ တိရစ္တာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို လာရောက်လည်ပတ်ရင်း ကြည့်ရှုဖို့ကိုလည်း ဖိတ်ခေါ်ထားပါတယ်။

image
7 w - Translate

ပန်ဒါနီလေးများ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဉ်(ရတနာပုံ) ရောက်ရှိတော့မည်
-----------------------
တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ အရင်က ထိန်းသိမ်းမွေးမြူ ပြသခဲ့ဖူးတာမရှိတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မကြာမီ ကာ လအတွင်း မြင်တွေရတော့မှာ ဖြစ်တယ်လို့ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
MAI လေယာဥ်ခရီးစဉ်နဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မြစ်ကြီးနားကနေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကို ခေါ်ဆောင်လာနေ ပြီဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကတစ်ဆင့် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်ခေါ်ဆောင် သွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ မျိုးသုဥ်းမဲ့အန္တရာယ်နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရှားပါးမျိုးစိတ်တွေထဲကမှ တစ်ခုအပါ အဝင်ဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်တွေမှာ ပန်ဒါနီလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပြီး ပြသထားတာဟာ ပန်ဒါနီ လေးတွေအတွက် မျိုးဆက်ထိန်းသိမ်းတာ၊ သားဖောက်တာနဲ့ မျိုးသုဥ်းတဲ့ ဘေးအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ စတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ အအေးပိုင်းဒေသကလာပြီး အေးချမ်းမှုကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အကောင်ငယ်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့ အတွက် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ ထားရှိရာမှာလည်း အဆင်ပြေပြေ၊ သက်သောင့်သက်သာနဲ့ အေးချမ်းစွာ နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက် သီးသန့် ပန်ဒါနီအိမ်လေးတွေကို သေသေချာချာ ပြင်ဆင်ထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
သဘာဝအခြေအနေကြားထဲမှာ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အလွန်ချစ်စဖွယ်ကောင်းတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို မကြာမီ ရောက်ရှိမှာ ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့လိုသူတွေအနေနဲ့ တိရစ္တာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို လာရောက်လည်ပတ်ရင်း ကြည့်ရှုဖို့ကိုလည်း ဖိတ်ခေါ်ထားပါတယ်။

image
7 w - Translate

ပန်ဒါနီလေးများ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဉ်(ရတနာပုံ) ရောက်ရှိတော့မည်
-----------------------
တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ အရင်က ထိန်းသိမ်းမွေးမြူ ပြသခဲ့ဖူးတာမရှိတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မကြာမီ ကာ လအတွင်း မြင်တွေရတော့မှာ ဖြစ်တယ်လို့ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
MAI လေယာဥ်ခရီးစဉ်နဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေကို မြစ်ကြီးနားကနေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကို ခေါ်ဆောင်လာနေ ပြီဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရန်ကုန်)ကတစ်ဆင့် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်ခေါ်ဆောင် သွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ မျိုးသုဥ်းမဲ့အန္တရာယ်နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရှားပါးမျိုးစိတ်တွေထဲကမှ တစ်ခုအပါ အဝင်ဖြစ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်တွေမှာ ပန်ဒါနီလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပြီး ပြသထားတာဟာ ပန်ဒါနီ လေးတွေအတွက် မျိုးဆက်ထိန်းသိမ်းတာ၊ သားဖောက်တာနဲ့ မျိုးသုဥ်းတဲ့ ဘေးအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ စတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရပါတယ်။
ပန်ဒါနီလေးတွေဟာ အအေးပိုင်းဒေသကလာပြီး အေးချမ်းမှုကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အကောင်ငယ်လေးတွေ ဖြစ်တဲ့ အတွက် တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)မှာ ထားရှိရာမှာလည်း အဆင်ပြေပြေ၊ သက်သောင့်သက်သာနဲ့ အေးချမ်းစွာ နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက် သီးသန့် ပန်ဒါနီအိမ်လေးတွေကို သေသေချာချာ ပြင်ဆင်ထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
သဘာဝအခြေအနေကြားထဲမှာ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အလွန်ချစ်စဖွယ်ကောင်းတဲ့ ပန်ဒါနီလေးတွေ တိရစ္ဆာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို မကြာမီ ရောက်ရှိမှာ ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့လိုသူတွေအနေနဲ့ တိရစ္တာန်ဥယျာဥ်(ရတနာပုံ)ကို လာရောက်လည်ပတ်ရင်း ကြည့်ရှုဖို့ကိုလည်း ဖိတ်ခေါ်ထားပါတယ်။

imageimage
7 w - Translate

English စာ လေ့လာတဲ့အခါမှာ "၃ လ အတွင်း ကျွမ်းကျင်ရမယ်"၊ "၂ ပတ်နဲ့ ပြောတတ်စေရမယ်" ဆိုတဲ့ ကြော်ငြာတွေတွေ့ရင် ရိုးသားစွာ ပြောပါရစေ။
အဲ့ဒါတွေက အမှန်တရား မဟုတ်ပါဘူး။
တကယ့် တိုးတက်မှုက အချိန်ယူရပါတယ်။ အနည်းဆုံး ၆ လ ကနေ ၂ နှစ်လောက်အထိပါ။ "Fluency" ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်တော့်အတွက်တော့ ဘယ်လို အခြေအနေမှာမဆို ယုံကြည်မှုရှိရှိ နားလည်နိုင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖော်ပြပြောဆိုနိုင်တာပါပဲ။
အဲ့ဒီအဆင့်ကို ဘယ်လို ရောက်အောင် သွားမလဲဆိုတာ ဒီကနေ့ ပြောပြပါမယ်။
အခြေခံ (The Beginner)
ဒီအဆင့်မှာ သင့်ရည်မှန်းချက်က ရိုးရှင်းပါတယ်။ အခြေခံ ဝါကျ တည်ဆောက်ပုံကို နားလည်ဖို့နဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ဝါကျတွေကို ပြောနိုင်ဖို့ပါပဲ။
စနစ်ကျတဲ့ လမ်းညွှန်တစ်ခုကို သုံးပါ။ ဒါက Textbook တစ်အုပ် ဖြစ်နိုင်သလို၊ ပညာပေး YouTube Series တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
နားထောင်ပါ၊ စကားပြောပါ။ စာဖတ်ရုံသက်သက်နဲ့ ဘာသာစကားကို နားလည်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အသံထွက် ပြီးပြည့်စုံဖို့ မလိုပါဘူး။ ကြိုးစားပြီး လိုက်ပြောကြည့်ပါ။
Notes တွေကို "Type" လုပ်ပါ၊ လက်နဲ့ မရေးပါနဲ့။ ဘာလို့လဲဆိုရင် လက်ရေးက အချိန်ကုန်ပြီး လက်တွေ့မကျပါဘူး။ Typing ကတော့ အနာဂတ်မှာ အများကြီး ပို အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဖုန်း/ကွန်ပျူတာမှာ English keyboard ကို install လုပ်ပြီး အခုပဲ စသုံးပါ။
အလယ်အလတ် (The Intermediate) – အဓိက နည်းစနစ်
ဒီအဆင့်က ဒီစနစ်ရဲ့ အဓိက အနှစ်သာရပါပဲ။ သူ့ကို "လမ်းလျှောက်ခြင်း နည်းစနစ်" (The Walking Technique) လို့ ခေါ်ပါတယ်။
Podcast တွေကို နားထောင်ပါ။ သတင်း (News) ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ဖတ်ပြတာ (Audiobooks) မျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ သဘာဝကျတဲ့ စကားပြော (Natural, Conversational) Podcast တွေကို ရှာပါ။
လမ်းလျှောက်ပါ။ နားကြပ်တပ်ပြီး အဲ့ဒီ Podcast တွေကို နားထောင်ရင်း အပြင်မှာ လမ်းလျှောက်ပါ။ ပန်းခြံထဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ရပ်ကွက်ထဲ ဖြစ်ဖြစ်။
လိုက်ရွတ်ပါ (Shadowing)။ သင် နားထောင်နေရင်း၊ နားလည်လိုက်တဲ့ စကားစု တိုတိုလေးတွေ ကို အသံတိုးတိုးနဲ့ လိုက်ရွတ်ပါ။ Audio ကို ရပ်စရာ မလိုပါဘူး။ အသံထွက်ကို တုပပြီး လိုက်ပြောပါ။
စိတ်ကို လျှော့ထားပါ။ ဒါက တရားထိုင်တာနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ ၁၀% ပဲ နားလည်ရင်လည်း ကိစ္စမရှိပါဘူး။
စိတ်ကို လျှော့ထားလေ၊ သင့်ဦးနှောက်က ဘာသာစကားသစ်ကို အလိုလို လက်ခံလေပါပဲ။ စားပွဲမှာ ထိုင်ကျက်တာထက် ပို ထိရောက်ပါတယ်။
Google Translate ကို သုံးပါ။ ခဏခဏ ကြားနေရပေမယ့် နားမလည်တဲ့ စကားလုံးတွေ ရှိလာပါလိမ့်မယ်။ Google Translate ထဲ ထည့်ပြီး ရှာကြည့်ပါ။ အခုခေတ် Google Translate က အရင်ကထက် အများကြီး ကောင်းလာပါပြီ။ အမှားမရှိတာတော့ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမဲ့ အကြမ်းဖျင်း မှတ်တမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ သိမ်းထားလို့ ရပါတယ်။
အဆင့်မြင့် (The Advanced) – တကယ့် စကားဝိုင်း
တကယ့် Fluency ကို လိုချင်ရင်၊ သင် လူတွေနဲ့ စကားပြောရပါမယ်။
iTalki လို ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ ပိုက်ဆံပေးပြီး Native Speaker နဲ့ တစ်နာရီလောက် စကားပြောပါ။ ဒါက တန်ဖိုးရှိတဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုပါ။
HelloTalk လို App မျိုးမှာ အခမဲ့ ဘာသာစကား အပြန်အလှန် လေ့လာသူ ရှာပါ။
စကားပြော လေ့ကျင့်တဲ့အခါ၊ သင် လေ့လာနေတဲ့ English ဘာသာစကားကလွဲပြီး တခြား ဘာသာစကား (ဥပမာ- မြန်မာလို) ကို တတ်နိုင်သလောက် လုံးဝ မသုံးပါနဲ့။
ဒါက ပင်ပန်းပါတယ်။ မသက်မသာ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Gym မှာ အလေးတုံး မ သလိုပါပဲ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တွန်းအားပေးမှ၊ အဲ့ဒီ စိန်ခေါ်မှုကို ခံစားရမှ သင့်ဦးနှောက်က မြန်မြန် တိုးတက်လာမှာပါ။
အမှားလုပ်မိမှာ မကြောက်ပါနဲ့။ အမှားတွေက အကျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို ပြင်ပေးလိုက်တိုင်း၊ အဲ့ဒီအမှားကို နောက်တစ်ခါ ထပ်မှားဖို့ နည်းသွားပါပြီ။ ကိုယ့်ရဲ့ Limit ကို အမြဲ စမ်းသပ်ပါ။

image