Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
#မျိုးကြီး #အစိမ်းရောင်လမ်း #ironcross
သူစိမ်းတစ်ယောက်ပါ // မျိုးကြီး
Here\s your cheat sheet to hit every part of those shoulders: 1️⃣ Military Press for overall strength. 2️⃣ Front Raise to hit the front delts. 3️⃣ Arnold Press, because twists are in! Side delt action
Top 9 Leg Exercises
BEGINNER PULL DAY (Back, Biceps Rear Delts) ?
နင်မရှိရင် ငါလေမနေတတ်တာ ဒါတွေသိသားနဲ့ ? အဖြည့်ခံ - Hlwan Paing
မေရယ် မင်းကငါ့ဘဝပါ။
#အရိပ်ကလေးလို
It\s Ok // လွှမ်းပိုင်
1 base 4 outfits