မဂ်လာမနက်ခင်းပါရှင့် ??? <br>အစစအရာရာ အဆင်ပြေပါစေ???

🍂တန်ဖိုးရှိတဲ့ဆရာတော်ကြီးရဲ့အဆုံးအမ🍂
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
🪷လောကလူတွေက ထင်ကောင်းထင်လိမ့်
မယ်။
🪷`သဒ္ဓါတရားရှိတဲ့လူက မြတ်စွာဘုရားကို
ပိုကြည်ညိုလိမ့်မယ်´လို့။
🪷အဲဒါ မဟုတ်ဘူး။
🪷ပညာရှိတဲ့သူကမှ မြတ်စွာဘုရားကို
ပိုကြည်ညိုနိုင်တာ၊
🪷ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မြတ်စွာဘုရားထံ
က ပညာရဲ့တန်ဖိုးကို၊
🪷ပိုမိုသိခွင့်ရတဲ့အတွက်ကြောင့်ဖြစ်တယ်။
🙏ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး🙏
🙏ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တနန္ဒမာလာဘိဝံသ🙏
☀️ဓမ္မ,တရားဖြင့် ငြိမ်းအေး ကြပါစေ။☀️

image

နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း
===============
(၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၂၅ ရက်နေ့ နံနက် ၇:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်)
--------------------------------------------------------------------
ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်တောင်ပိုင်းနှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တောင်ပိုင်းတို့တွင် တိမ်အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းနေပြီး၊ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်မြောက်ပိုင်းနှင့် ကျန်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် တိမ် အနည်းငယ် ဖြစ်ထွန်းနေပါသည်။

ယနေ့ညနေအထိခန့်မှန်းချက်။ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ကချင်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကျဲကျဲနှင့် စစ်ကိုင်း တိုင်းဒေသကြီးအထက်ပိုင်း၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကွက်ကျား မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်း ၈၀ ဖြစ်ပါသည်။ ကျန်တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် တိမ်အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းမည်။

မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင်။ လှိုင်းအနည်းငယ်မှ လှိုင်းအသင့်အတင့်ရှိမည်။ လှိုင်းအမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၄ ပေမှ ၇ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။

နောက် ၂ ရက်အတွက်ခန့်မှန်းချက်။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအထက်ပိုင်း၊ ဧရာဝတီ တိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာ ကွက်ကျားမှ နေရာကျဲကျဲ မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။

နေပြည်တော်နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်ယနေ့ညနေအထိခန့်မှန်းချက်။ တိမ်အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းမည်။

ရန်ကုန်မြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်ယနေ့ညနေအထိခန့်မှန်းချက်။ တိမ်အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းမည်။

မန္တလေးမြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်ယနေ့ညနေအထိခန့်မှန်းချက်။ တိမ်အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းမည်။

image
2 w - Translate

𝐁𝐑𝐄𝐀𝐊𝐈𝐍𝐆🚨🌕
ယူနိုက်တက်တိုက်စစ်ကစားသမား အာမက်ဒီယာလိုဟာ လာမယ့်အပတ် အသင်းနဲ့ ထရိန်နင်ပြန်ဆင်းနိုင်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ဒဏ်ရာရရချင်းက ရာသီကုန်ထိ နားရပြီလို့ မျှော်လင့်ထားရပေမယ့် အာမက်ဟာ စံချိန်တင် ပြန်လည်သက်သာလာနိုင်ခဲ့တာပါ။ 🔴🚨
[Fabrizio]🌕

image

How to style oversized t-shirts

shirt တထည်ကိုဘယ်လိုအထာကျကျဝတ်မလဲ

2 w - Translate

တစ်လအတွင်း ကျားဖြန့်သံသယရှိသူ တရုတ်နိုင်ငံသား ၉၂၀ ကျော် ဖမ်းမိ
ရန်ကုန်၊ ဧပြီ ၂၄
မတ်လ ၂၃ ရက်နေ့မှစပြီး မြန်မာနိုင်ငံ နယ်စပ်ဖြတ်ကျော် ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှုမှာ ပါဝင်ကြောင်း သံသယရှိသူ တရုတ်နိုင်ငံသား ၉၂၀ ကျော်ကို ဆက်တိုက်ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း တရုတ်ပြည်သူ့လုံခြုံရေးဝန်ကြီးဌာနကနေ သိရပါတယ်။
အခင်းဖြစ်တဲ့နေရာတွေမှာ ကွန်ပျူတာ၊ လက်ကိုင်ဖုန်း၊ ဘဏ်ကတ်၊ လိမ်လည်ရေးလုပ်ဆောင်ရာမှာ ပြောဆိုဖို့ စကားဇာတ်ညွှန်းစာအုပ် စတဲ့ ပြစ်မှုကျူးလွန်ရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာများစွာ သိမ်းဆည်းရမိခဲ့ပါတယ်။
လက်ရှိအချိန်အထိ မြန်မာ-တရုတ် ပူးပါင်းဆောင်ရွက်မှုနဲ့ ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှုမှာ ပါဝင်ကြောင်း သံသယရှိသူ တရုတ်နိုင်ငံသား ၅၅,၀၀၀ ကျော်ကို ဖမ်းဆီးရမိထားပြီး မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှု ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ ရာဇဝတ်ဂိုဏ်းတွေ များစွာ အထိနာခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
အချို့သော ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှုမှာ ပါဝင်သူတွေဟာ တိုက်ဖျက်ရေးလုပ်ငန်းတွေကို ရှောင်‌ကြဉ်ဖို့ မြန်မာ့ပြည်ရဲ့ အတွင်းပိုင်းဒေသအချို့ထံ ရွှေ့ပြောင်းပုန်းခိုပြီး စခန်းတွေ တည်ဆောက်ကာ တရုတ်နိုင်ငံသားတွေအပေါ် နယ်စပ်ဖြတ်ကျော် အွန်လိုင်း ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှုတွေ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခဲ့တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ပါတယ်။
ဒီအပေါ်မှာမှာ တရုတ်နိုင်ငံ ပြည်သူ့လုံခြုံရေးအဖွဲ့အစည်းက မြန်မာနိုင်ငံဘက်ကို သဲလွန်စတွေ အချိန်မီထောက်ပံ့ပေးကာ ဆက်သွယ်ရေးလိမ်လည်မှု စခန်းအသစ်တွေကို ဖော်ထုတ်ရာမှာ ကူညီလုပ်ဆောင်ပေးခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
မကြာသေးမီက ဖမ်းဆီးရမိတဲ့ သံသယရှိသူ တရုတ်နိုင်ငံသားပေါင်း ၉၂၀ ကျော် အားလုံးအား တရုတ်နိုင်ငံ ယူနန်ပြည်နယ် ရှစ်ဆောင်ပဏ္ဏား တာလော့ဂိတ်မှ တရုတ်နိုင်ငံသို့ လွှဲပြောင်းပေးအပ်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

image

GYM ဆော့ပြီး six pack မရှိရင်ဘာလုပ်မှာလဲ

တရုတ်နိုင်ငံက လပေါ်တွင် နျူကလီးယားဓာတ်အားပေးစက်ရုံတည်ဆောက်ရန် စဉ်းစားနေ

(နိုင်ငံတကာ) ဧပြီ ၂၄
တရုတ်နိုင်ငံက ရုရှားနိုင်ငံနှင့်ပူးတွဲတည်ဆောက်ရန်စီစဉ်နေသည့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလသုတေသန စခန်း ကို လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးနိုင်စေရေးအတွက် လပေါ်တွင် နျူကလီးယားဓာတ်အားပေးစက်ရုံတစ်လုံးကို တည် ဆောက်ရန် စဉ်းစားနေကြောင်း အရာရှိကြီးတစ်ဦး၏ ဧပြီလ ၂၃ ရက်တင်ပြချက်တစ်ခုတွင် ဖော်ပြထားသည်ကို တွေ့ရသည်။

တရုတ်နိုင်ငံသည် ၂၀၃၀ ပြည့်နှစ်တွင် လပေါ်သို့ အာကာသယာဉ်မှူးများကိုစေလွှတ်ပြီး လူနေထိုင် နိုင်သော အမြဲတမ်း အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုကို တည်ဆောက် ရန်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။

မူလက လပေါ်တွင် လိုအပ်သော လျှပ်စစ်ဓာတ်အားများအတွက် အလွန်ကြီးမားသော ဆိုလာပြားများကို တပ်ဆင်အသုံးပြုသွားမည်ဟု တရုတ်နိုင်ငံက ရည်ရွယ်ထားသည်။ ထိုအချိန်က လပေါ်တွင်နျူကလီးယား ဓာတ်အားပေးစက်ရုံတည်ဆောက်၍ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးရန် ရုရှားအစိုးရက အဆိုပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ယခုအခါ ရှန်ဟိုင်းမြို့တွင် လုပ်ဆောင်ပြီး နိုင်ငံပေါင်း ၁၇ နိုင်ငံနှင့် နိုင်ငံ တကာ အဖွဲ့အစည်းများမှတာဝန်ရှိသူများတက် ရောက်သည့်အခမ်းအနားတစ်ခု၌ တရုတ်တာဝန်ရှိသူတစ်ဦး ဖြစ် သည့် ပိုင်ကျိုးယု က လပေါ်တွင် နျူကလီးယား ဓာတ်အားပေးစက်ရုံတည်ဆောက်သွားမည်ဟု အတည်ပြု ပြောခဲ့ ခြင်း ဖြစ်သည်။

အနာဂတ်တွင် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လသုတေသနစခန်း၌ လက်တွဲအလုပ်လုပ်ရန် နိုင်ငံပေါင်း ၅၀၊ သုတေသနအဖွဲ့ ၅၀၀ နှင့် ပြည်ပသုတေသီ ၅,၀၀၀ တို့ကို တရုတ်အစိုးရ က ဖိတ်ခေါ်သွားမည် ဖြစ်သည်ဟု BP သတင်းဌာနဖော်ပြချက်အရ သိရသည်။

image

3 shoulders exercises