Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အမဲသားသုပ် 🥩😋🍲 တခါတလေ ထမင်းတနပ်စားဖို့ သိပ်ပြီးတော့ ခေါင်းအရှုပ်ခံမစဉ်းစားချင်တဲ့အခါ၊ ဆီပြန်ဟင်းတွေလည်း မစားချင်တော့တဲ့အခါ အသုပ်တမျိုးမျိုးသုပ်ပြီး ထမင်းဖြူနဲ့ စားကြည့်ပါ 🤤 Very Good ကြီးနော် ❗ အသုပ်ဆိုတော့ လုပ်ရတာ သိပ်ပြီးတော့ အလုပ်မရှုပ်သလို အိမ်သားတွေကလည်း ကြိုက်ကြတယ်ဆိုတော့ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ထမင်းဝိုင်းလေး ဖြစ်မှာပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
😁😁😁😁😁
အမဲသား-(၂၀) သား
ဂျင်း- အနည်းငယ်
စပါးလင်-(၁) ချောင်း
ဆား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်-အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်
ငရုတ်သီး
ဆန်အကျက်မှုန့်
ငရုတ်သီးမှုန့်
ဆီ
ပူစီနံရွက်
အမဲသားသုပ်နည်း
😋😋😋😋😋
၁။ ပထမဆုံး အမဲသားကို အနံ့ပျောက်ပြီး အရသာကောင်းအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အမဲသားကို ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်ထားပါ။ တစ်နာရီလောက်
ကြာအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
၂။ တစ်နာရီလောက် ကြာပြီးရင်တော့ စချက်လို့ ရပါပြီ။ အိုးထဲကို ခုနက အမဲသားနှပ်ထားတဲ့ အဆာပလာတွေကို ဆီနဲ့ အရင် ဆီသတ်ပါ။ အနံ့မွှေးလာပြီဆိုရင် အမဲသားစထည့်ပါ။ အမဲသားကို ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ကျက်လောက်တဲ့အထိ ရေထည့်ပြီးတည်ပါ၊
၃။ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် အနေအထားရပြီဆိုရင် မီးပိတ်လို့ ရပါပြီ။ အမဲသားကို မထူမပါးလေး လှီးပြီး ပန်းကန်ထဲ ထည့်ပါ။ ပူစီနံရွက်၊ အရသာမှုန့်၊ ဆန်အကျက်မှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့် (ဒါမှမဟုတ်) ငရုတ်သီးစိမ်းထောင်းထားပြီးသား ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ကြိုက်ရင် ထည့်ပါ။
၄။ ပြီးရင်တော့ နယ်လို့ ရပါပြီ။ လက်နဲ့ အတင်းညှစ်ချေပြီး နယ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အရွက်တွေ ကြေကုန်ရင် စားလို့ မကောင်းသလို လှလည်းမလှတော့ဘူးပေါ့။
😍😍😍 အမဲသားနှပ်တဲ့နေရာမှာ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်တို့ကို ထောင်းပြီး အရည်ညှစ်ကာငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်နပ်ထားလည်းရပါတယ်။ ကြာကြာနပ်ထားလေ ကောင်းလေပါပဲ။ အသုပ်သုပ်တဲ့နေရာမှာတော့ တခြား မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အသီးအရွက်တွေ ထည့်သုပ်လို့ရပါတယ်။
❌❌❌ မိမိနှင့် မိမိ၏မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် အချိုမှုန့်လျော့သုံးပေးပါ။
Crd ဟင်းချက်နည်းကောင်းများလေ့လာရန် pageကို like & followလုပ်ထားပါ
အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အမဲသားသုပ် 🥩😋🍲 တခါတလေ ထမင်းတနပ်စားဖို့ သိပ်ပြီးတော့ ခေါင်းအရှုပ်ခံမစဉ်းစားချင်တဲ့အခါ၊ ဆီပြန်ဟင်းတွေလည်း မစားချင်တော့တဲ့အခါ အသုပ်တမျိုးမျိုးသုပ်ပြီး ထမင်းဖြူနဲ့ စားကြည့်ပါ 🤤 Very Good ကြီးနော် ❗ အသုပ်ဆိုတော့ လုပ်ရတာ သိပ်ပြီးတော့ အလုပ်မရှုပ်သလို အိမ်သားတွေကလည်း ကြိုက်ကြတယ်ဆိုတော့ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ထမင်းဝိုင်းလေး ဖြစ်မှာပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
😁😁😁😁😁
အမဲသား-(၂၀) သား
ဂျင်း- အနည်းငယ်
စပါးလင်-(၁) ချောင်း
ဆား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်-အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်
ငရုတ်သီး
ဆန်အကျက်မှုန့်
ငရုတ်သီးမှုန့်
ဆီ
ပူစီနံရွက်
အမဲသားသုပ်နည်း
😋😋😋😋😋
၁။ ပထမဆုံး အမဲသားကို အနံ့ပျောက်ပြီး အရသာကောင်းအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အမဲသားကို ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်ထားပါ။ တစ်နာရီလောက်
ကြာအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
၂။ တစ်နာရီလောက် ကြာပြီးရင်တော့ စချက်လို့ ရပါပြီ။ အိုးထဲကို ခုနက အမဲသားနှပ်ထားတဲ့ အဆာပလာတွေကို ဆီနဲ့ အရင် ဆီသတ်ပါ။ အနံ့မွှေးလာပြီဆိုရင် အမဲသားစထည့်ပါ။ အမဲသားကို ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ကျက်လောက်တဲ့အထိ ရေထည့်ပြီးတည်ပါ၊
၃။ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် အနေအထားရပြီဆိုရင် မီးပိတ်လို့ ရပါပြီ။ အမဲသားကို မထူမပါးလေး လှီးပြီး ပန်းကန်ထဲ ထည့်ပါ။ ပူစီနံရွက်၊ အရသာမှုန့်၊ ဆန်အကျက်မှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့် (ဒါမှမဟုတ်) ငရုတ်သီးစိမ်းထောင်းထားပြီးသား ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ကြိုက်ရင် ထည့်ပါ။
၄။ ပြီးရင်တော့ နယ်လို့ ရပါပြီ။ လက်နဲ့ အတင်းညှစ်ချေပြီး နယ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အရွက်တွေ ကြေကုန်ရင် စားလို့ မကောင်းသလို လှလည်းမလှတော့ဘူးပေါ့။
😍😍😍 အမဲသားနှပ်တဲ့နေရာမှာ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်တို့ကို ထောင်းပြီး အရည်ညှစ်ကာငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်နပ်ထားလည်းရပါတယ်။ ကြာကြာနပ်ထားလေ ကောင်းလေပါပဲ။ အသုပ်သုပ်တဲ့နေရာမှာတော့ တခြား မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အသီးအရွက်တွေ ထည့်သုပ်လို့ရပါတယ်။
❌❌❌ မိမိနှင့် မိမိ၏မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် အချိုမှုန့်လျော့သုံးပေးပါ။
Crd ဟင်းချက်နည်းကောင်းများလေ့လာရန် pageကို like & followလုပ်ထားပါ
အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အမဲသားသုပ် 🥩😋🍲 တခါတလေ ထမင်းတနပ်စားဖို့ သိပ်ပြီးတော့ ခေါင်းအရှုပ်ခံမစဉ်းစားချင်တဲ့အခါ၊ ဆီပြန်ဟင်းတွေလည်း မစားချင်တော့တဲ့အခါ အသုပ်တမျိုးမျိုးသုပ်ပြီး ထမင်းဖြူနဲ့ စားကြည့်ပါ 🤤 Very Good ကြီးနော် ❗ အသုပ်ဆိုတော့ လုပ်ရတာ သိပ်ပြီးတော့ အလုပ်မရှုပ်သလို အိမ်သားတွေကလည်း ကြိုက်ကြတယ်ဆိုတော့ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ထမင်းဝိုင်းလေး ဖြစ်မှာပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
😁😁😁😁😁
အမဲသား-(၂၀) သား
ဂျင်း- အနည်းငယ်
စပါးလင်-(၁) ချောင်း
ဆား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်-အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်
ငရုတ်သီး
ဆန်အကျက်မှုန့်
ငရုတ်သီးမှုန့်
ဆီ
ပူစီနံရွက်
အမဲသားသုပ်နည်း
😋😋😋😋😋
၁။ ပထမဆုံး အမဲသားကို အနံ့ပျောက်ပြီး အရသာကောင်းအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အမဲသားကို ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်ထားပါ။ တစ်နာရီလောက်
ကြာအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
၂။ တစ်နာရီလောက် ကြာပြီးရင်တော့ စချက်လို့ ရပါပြီ။ အိုးထဲကို ခုနက အမဲသားနှပ်ထားတဲ့ အဆာပလာတွေကို ဆီနဲ့ အရင် ဆီသတ်ပါ။ အနံ့မွှေးလာပြီဆိုရင် အမဲသားစထည့်ပါ။ အမဲသားကို ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ကျက်လောက်တဲ့အထိ ရေထည့်ပြီးတည်ပါ၊
၃။ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် အနေအထားရပြီဆိုရင် မီးပိတ်လို့ ရပါပြီ။ အမဲသားကို မထူမပါးလေး လှီးပြီး ပန်းကန်ထဲ ထည့်ပါ။ ပူစီနံရွက်၊ အရသာမှုန့်၊ ဆန်အကျက်မှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့် (ဒါမှမဟုတ်) ငရုတ်သီးစိမ်းထောင်းထားပြီးသား ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ကြိုက်ရင် ထည့်ပါ။
၄။ ပြီးရင်တော့ နယ်လို့ ရပါပြီ။ လက်နဲ့ အတင်းညှစ်ချေပြီး နယ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အရွက်တွေ ကြေကုန်ရင် စားလို့ မကောင်းသလို လှလည်းမလှတော့ဘူးပေါ့။
😍😍😍 အမဲသားနှပ်တဲ့နေရာမှာ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်တို့ကို ထောင်းပြီး အရည်ညှစ်ကာငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်နပ်ထားလည်းရပါတယ်။ ကြာကြာနပ်ထားလေ ကောင်းလေပါပဲ။ အသုပ်သုပ်တဲ့နေရာမှာတော့ တခြား မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အသီးအရွက်တွေ ထည့်သုပ်လို့ရပါတယ်။
❌❌❌ မိမိနှင့် မိမိ၏မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် အချိုမှုန့်လျော့သုံးပေးပါ။
Crd ဟင်းချက်နည်းကောင်းများလေ့လာရန် pageကို like & followလုပ်ထားပါ
အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အမဲသားသုပ် 🥩😋🍲 တခါတလေ ထမင်းတနပ်စားဖို့ သိပ်ပြီးတော့ ခေါင်းအရှုပ်ခံမစဉ်းစားချင်တဲ့အခါ၊ ဆီပြန်ဟင်းတွေလည်း မစားချင်တော့တဲ့အခါ အသုပ်တမျိုးမျိုးသုပ်ပြီး ထမင်းဖြူနဲ့ စားကြည့်ပါ 🤤 Very Good ကြီးနော် ❗ အသုပ်ဆိုတော့ လုပ်ရတာ သိပ်ပြီးတော့ အလုပ်မရှုပ်သလို အိမ်သားတွေကလည်း ကြိုက်ကြတယ်ဆိုတော့ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ထမင်းဝိုင်းလေး ဖြစ်မှာပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
😁😁😁😁😁
အမဲသား-(၂၀) သား
ဂျင်း- အနည်းငယ်
စပါးလင်-(၁) ချောင်း
ဆား၊ ဟင်းခတ်မှုန့်-အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်
ငရုတ်သီး
ဆန်အကျက်မှုန့်
ငရုတ်သီးမှုန့်
ဆီ
ပူစီနံရွက်
အမဲသားသုပ်နည်း
😋😋😋😋😋
၁။ ပထမဆုံး အမဲသားကို အနံ့ပျောက်ပြီး အရသာကောင်းအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အမဲသားကို ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်ထားပါ။ တစ်နာရီလောက်
ကြာအောင် နှပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
၂။ တစ်နာရီလောက် ကြာပြီးရင်တော့ စချက်လို့ ရပါပြီ။ အိုးထဲကို ခုနက အမဲသားနှပ်ထားတဲ့ အဆာပလာတွေကို ဆီနဲ့ အရင် ဆီသတ်ပါ။ အနံ့မွှေးလာပြီဆိုရင် အမဲသားစထည့်ပါ။ အမဲသားကို ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ကျက်လောက်တဲ့အထိ ရေထည့်ပြီးတည်ပါ၊
၃။ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် အနေအထားရပြီဆိုရင် မီးပိတ်လို့ ရပါပြီ။ အမဲသားကို မထူမပါးလေး လှီးပြီး ပန်းကန်ထဲ ထည့်ပါ။ ပူစီနံရွက်၊ အရသာမှုန့်၊ ဆန်အကျက်မှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့် (ဒါမှမဟုတ်) ငရုတ်သီးစိမ်းထောင်းထားပြီးသား ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ကြိုက်ရင် ထည့်ပါ။
၄။ ပြီးရင်တော့ နယ်လို့ ရပါပြီ။ လက်နဲ့ အတင်းညှစ်ချေပြီး နယ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အရွက်တွေ ကြေကုန်ရင် စားလို့ မကောင်းသလို လှလည်းမလှတော့ဘူးပေါ့။
😍😍😍 အမဲသားနှပ်တဲ့နေရာမှာ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ စပါးလင်တို့ကို ထောင်းပြီး အရည်ညှစ်ကာငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆား ဟင်းခတ်မှုန့် ထည့်ပြီး နယ်နပ်ထားလည်းရပါတယ်။ ကြာကြာနပ်ထားလေ ကောင်းလေပါပဲ။ အသုပ်သုပ်တဲ့နေရာမှာတော့ တခြား မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အသီးအရွက်တွေ ထည့်သုပ်လို့ရပါတယ်။
❌❌❌ မိမိနှင့် မိမိ၏မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် အချိုမှုန့်လျော့သုံးပေးပါ။
Crd ဟင်းချက်နည်းကောင်းများလေ့လာရန် pageကို like & followလုပ်ထားပါ
CREACIONES DE NUESTRO DISEÑADOR JORGE FENTON PARA
မိမိကိုယ်ကို ပြုပြင်ဖို့ ၁၅မိတစ်အချိန်ပေးပါ ❤️
နော်... 😀
အိပ်မက်တွေက ဈေးကြီးတယ်" ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားမှာ အတူပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ တွဲဖက်မင်းသမီးတွေနဲ့ ပုံရိပ်တွေကို တင်ပေးလာတဲ့ မင်းသားချော ပိုင်တံခွန် ❤️
ဆေးဖက်ဝင် #ပိုးစာရွက် ဟင်းချိုချက်သောက်ရအောင်
ပိုးစာရွက်တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျော့ကျစေတဲ့အာနိသင်ကြောင့် ဆီးချိုကျစေပါတယ်။
သွေးတွင်းအဆီများလျေ့ာကျစေတာကြောင့်သွေးကြောကျဥ်း ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး နှလုံးကျန်းမာစေပါတယ်
သွေးတိုးခြင်းကို လျော့ကျစေတဲ့အာနိသင်ရှိပါတယ်။
မျက်စိအားကောင်းစေပါတယ်။
ဗိုက်တာမင်နဲ့သတ္ထုဓာတ် ဓာ်တိုးဆန့်ကျင် အာနိသင် ကြွယ်ဝရုံသာမက အသည်းအတွက်လည်း အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အရွက်တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်တွင်းလေနဲ့ အပူများကို ကင်းစင်စေပါတယ်။
မူးဝေခြင်း၊ သွေးဝမ်းသွားခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည်၊
အသားအရေကို နုပျိုအောင်ထိန်းသိမ်းပေးရုံသာမက ကြည်လင်တောက်ပစေပါတယ်။
ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အအေးမိခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
သွေးအားကောင်းစေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊အသည်းကင်ဆာ ကို ဆန့်ကျင်စေပါတယ်။
အသည်းရောင်ခြင်း၊ အသည်းပျက်စီးခြင်းမှ လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ် ။
အဆီလောင်ကျွမ်းစေတာကြောင့် ဝိတ်ကျစေပါတယ် ။
ပိုးစာရွက်ကို အကြော်မှုန့်နဲ့ ကြော်စားတာ၊ဟင်းချို ချက်သောက်တာ၊အရွက်ကို ရေနွေးဖျောပြီး သုပ်စားတာ
အတို့အမြှုပ်အနေနဲ့ စားလေ့ရှိကြပါတယ်။မန်ကျည်းသီးနဲ့ ချဥ်ဟင်းချက်သောက်လို့လည်းရသလို ပိုးစာရွက်ကို လက်ဖတ်ခြောက် အနေနဲ့ခပ်သောက်ပေးလို့ရပါတယ်။
