ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-------
၁။ ဆား
၂။ရှာလကာရည်
၃။ပုလဲ(နိုက်တြိုဂျင်ဓာတ်မြေဩဇာ)
ပြုလုပ်ပုံ
-----
ဆား* ၆၀ကျပ်သား၊ပုလဲ* ၆၀ကျပ်သား၊ရှာလကာရည်*နို့ဆီဗူးတစ်ဗူး၊ ရေ၁၀လီတာတို့ကိုသမအောင်မွှေပေးပါ၊ပြီးလျှင်တစ်ညအိပ်ထားပါ။
အဖုံးကိုလေလုံအောင်ပိတ်ပါ၊
အသုံးပြုပုံ
------
ဆေးရည်နို့ဆီဗူးတဝက်ကိုဆပ်ပြာရည်၂ဇွန်း၊ရေလီတာ၂၀နဲ့ရောပြီးဖြန်းပေးပါ၊ဆပ်ပြာရည်ကစွဲကပ်အောင်ဖြစ်ပါတယ်။
ပေါင်းပင်ထူလျှင်ပထမအကြိမ်ဖြန်းပြီးအပင်များငြှိုးသွားချိန်နောက်တကြိမ်ပေါင်းပင်အောက်ခြေကိုထိအောင်ဖြန်းပေးပါ၊
ဆားနဲ့ရှာလကာရည်ကပေါင်းပင်တွေကိုသေစေပြီးပုလဲကတော့သေသွားတဲ့ပေါင်းပင်တွေကိုမြေဩဇာပြန်ဖြစ်အောင်ပါ။
(သတိပြုရမှာကကိုယ်စိုက်ပျိုးထားတဲ့အပင်တွေကိုမထိပါစေနဲ့၊လောင်တတ်ပါသည်။)
အကောင်းဆုံးကမြေပြင်ချိန်မှာပေါင်းထူလျှင်အသုံးပြုတာပိုကောင်းပါတယ်။
ဩဂဲနစ်တောင်သူများသိလိုတဲ့သဘာဝမြက်သတ်ဆေး၊သဘာဝပေါင်းသတ်ဆေးအကြောင်းကိုပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။(မှတ်ချက်ပေါင်းပင်ထူလျှင်ဆေးပိုထည့်နိုင်ပါသည်။
#crd

မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရေကြီးရေလျှံနေ
မကွေးတိုင်း၊ မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်မှစတင်ကာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် နေအိမ်များအတွင်းနှင့် လမ်းများပေါ်၌ ရေဝင်/ရေကျော်မှုများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိကြောင်း မီးသ-တ်တပ်ဖွဲ့နှင့် ဒေသခံလူမှုကူညီရေးအသင်းဝင်များထံမှ သိရသည်။
ထိုသို့ လမ်းများပေါ်သို့ရေကျော်လျက်ရှိရာတွင် ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နံနက် ၈ နာရီခန့်က မင်းဘူး-စကုကားလမ်းပေါ်တွင် ရေကျော်ပြီးလမ်းပိ-တ်နေသဖြင့် စကုနယ်မြေမီးသ-တ်စခန်းမှတပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ခရီးသွားများသွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကူညီပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
ထို့ပြင် ယမန်နေ့ စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်ည ၁၀ နာရီခန့်ကလည်း မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ဆားပွက်ချောင်းရေလျှံကာ ကျောက်တန်းကျေးရွာအတွင်းသို့ ရေဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် မင်းဘူးခရိုင်/မြို့နယ်မီးသ-တ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ရေဘေးသင့်သူများအား ရေဘေးလွတ်ကင်းရာသို့ကူညီရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။

မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရေကြီးရေလျှံနေ
မကွေးတိုင်း၊ မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်မှစတင်ကာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် နေအိမ်များအတွင်းနှင့် လမ်းများပေါ်၌ ရေဝင်/ရေကျော်မှုများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိကြောင်း မီးသ-တ်တပ်ဖွဲ့နှင့် ဒေသခံလူမှုကူညီရေးအသင်းဝင်များထံမှ သိရသည်။
ထိုသို့ လမ်းများပေါ်သို့ရေကျော်လျက်ရှိရာတွင် ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နံနက် ၈ နာရီခန့်က မင်းဘူး-စကုကားလမ်းပေါ်တွင် ရေကျော်ပြီးလမ်းပိ-တ်နေသဖြင့် စကုနယ်မြေမီးသ-တ်စခန်းမှတပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ခရီးသွားများသွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကူညီပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
ထို့ပြင် ယမန်နေ့ စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်ည ၁၀ နာရီခန့်ကလည်း မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ဆားပွက်ချောင်းရေလျှံကာ ကျောက်တန်းကျေးရွာအတွင်းသို့ ရေဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် မင်းဘူးခရိုင်/မြို့နယ်မီးသ-တ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ရေဘေးသင့်သူများအား ရေဘေးလွတ်ကင်းရာသို့ကူညီရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။

မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရေကြီးရေလျှံနေ
မကွေးတိုင်း၊ မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်မှစတင်ကာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် နေအိမ်များအတွင်းနှင့် လမ်းများပေါ်၌ ရေဝင်/ရေကျော်မှုများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိကြောင်း မီးသ-တ်တပ်ဖွဲ့နှင့် ဒေသခံလူမှုကူညီရေးအသင်းဝင်များထံမှ သိရသည်။
ထိုသို့ လမ်းများပေါ်သို့ရေကျော်လျက်ရှိရာတွင် ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နံနက် ၈ နာရီခန့်က မင်းဘူး-စကုကားလမ်းပေါ်တွင် ရေကျော်ပြီးလမ်းပိ-တ်နေသဖြင့် စကုနယ်မြေမီးသ-တ်စခန်းမှတပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ခရီးသွားများသွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကူညီပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
ထို့ပြင် ယမန်နေ့ စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်ည ၁၀ နာရီခန့်ကလည်း မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ဆားပွက်ချောင်းရေလျှံကာ ကျောက်တန်းကျေးရွာအတွင်းသို့ ရေဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် မင်းဘူးခရိုင်/မြို့နယ်မီးသ-တ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ရေဘေးသင့်သူများအား ရေဘေးလွတ်ကင်းရာသို့ကူညီရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။

မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရေကြီးရေလျှံနေ
မကွေးတိုင်း၊ မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်မှစတင်ကာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် နေအိမ်များအတွင်းနှင့် လမ်းများပေါ်၌ ရေဝင်/ရေကျော်မှုများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိကြောင်း မီးသ-တ်တပ်ဖွဲ့နှင့် ဒေသခံလူမှုကူညီရေးအသင်းဝင်များထံမှ သိရသည်။
ထိုသို့ လမ်းများပေါ်သို့ရေကျော်လျက်ရှိရာတွင် ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နံနက် ၈ နာရီခန့်က မင်းဘူး-စကုကားလမ်းပေါ်တွင် ရေကျော်ပြီးလမ်းပိ-တ်နေသဖြင့် စကုနယ်မြေမီးသ-တ်စခန်းမှတပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ခရီးသွားများသွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကူညီပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
ထို့ပြင် ယမန်နေ့ စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်ည ၁၀ နာရီခန့်ကလည်း မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ဆားပွက်ချောင်းရေလျှံကာ ကျောက်တန်းကျေးရွာအတွင်းသို့ ရေဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် မင်းဘူးခရိုင်/မြို့နယ်မီးသ-တ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ရေဘေးသင့်သူများအား ရေဘေးလွတ်ကင်းရာသို့ကူညီရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။

မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရေကြီးရေလျှံနေ
မကွေးတိုင်း၊ မင်းဘူးမြို့နယ်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်မှစတင်ကာ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် နေအိမ်များအတွင်းနှင့် လမ်းများပေါ်၌ ရေဝင်/ရေကျော်မှုများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိကြောင်း မီးသ-တ်တပ်ဖွဲ့နှင့် ဒေသခံလူမှုကူညီရေးအသင်းဝင်များထံမှ သိရသည်။
ထိုသို့ လမ်းများပေါ်သို့ရေကျော်လျက်ရှိရာတွင် ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နံနက် ၈ နာရီခန့်က မင်းဘူး-စကုကားလမ်းပေါ်တွင် ရေကျော်ပြီးလမ်းပိ-တ်နေသဖြင့် စကုနယ်မြေမီးသ-တ်စခန်းမှတပ်ဖွဲ့ဝင်များဖြင့် ခရီးသွားများသွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကူညီပေးလျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။
ထို့ပြင် ယမန်နေ့ စက်တင်ဘာ ၂၄ ရက်ည ၁၀ နာရီခန့်ကလည်း မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ဆားပွက်ချောင်းရေလျှံကာ ကျောက်တန်းကျေးရွာအတွင်းသို့ ရေဝင်ရောက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် မင်းဘူးခရိုင်/မြို့နယ်မီးသ-တ်စခန်းတို့မှတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ရေဘေးသင့်သူများအား ရေဘေးလွတ်ကင်းရာသို့ကူညီရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ကြကြောင်း သိရသည်။

* နှမ်းဖတ်ချဉ် *
တောင်းဆိုထားတဲ့ နှမ်းဖတ်ချဥ်ပြုလုပ်နည်းလေး
တင်ပေးလိုက်ပါပြီရှင့်။
# မြေပဲ နှမ်း တို့ကနေ ဆီကြိတ်တဲ့အခါ ဆီထွက်သွားပြီး ကြိတ်ဆုံထဲမှာ မြေပဲဖတ် နှမ်းဖတ်လေးတွေကျန်ခဲ့ပါတယ် ။
# ကျန်နေတဲ့နှမ်းဖတ်ကို ရေတစ်ထပ်ဆေးပါ။
ရေသန့်သန့်လေးနဲ့ နှမ်းဖတ်ပွလာတဲ့အထိ စိမ်ပါ ။
# နှမ်းဖတ်ပွလာတဲ့အခါ ဆားနည်းနည်းထည့်ပြီးနယ်ပါ ။
ပြီးရင် အဝတ်အိတ်ထဲထည့်ပြီး မုန့်နှစ်ရေစစ်သလိုစစ်ထားပါ။
ရေစစ်သွားလျှင် ပန်းကန်တစ်ခုထဲပြောက်းထည့်ပါ။
၂ ရက် ၃ ရက်ကြာရင် နှမ်းဖတ်ချဉ် ရပါပြီ ။
နှမ်းဖတ်ချဉ်ကို ရှောက်ရွက် ၊ ကြက်သွန်နီ နဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်း ပါးပါးလှီးပြီးထည့်ပါ ။
ကြက်သွန်ဖြူကိုလည်း ပါးပါးလှီးထည့်လို့ရပါတယ် ။
ပြီးရင် ဆားထည့် ၊ ပဲဆီမွှေးမွှေးလေးဆမ်းပြီး နယ်ပါ ။
ပဲဟင်းချိုအရည်သောက်ကလေးနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့
တန်ဖိုးနည်း အရသာရှိ ထမင်းမြိန်စေတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်ပါ ။
မြေပဲဖတ်ကိုလည်း ဒီနည်းအတိုင်းပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် ။

positive energy for September 🌸✨
တနင်္လာ 🦋 ဗုဒ္ဓဟူး 🌙 စနေ 🌟
ကြာသာပတေး🌔
- ဒီလမှာတော့တချို့သောအဆင်မပြေတာလေးတွေရှိခဲ့တယ်ဆိုပေမဲ့ဒီလကုန်နဲ့ နောက်လအစလောက်ဆို ကံလေးတွေတဖြေးဖြေးပိူကောင်းမယ့်သဘောလေးတွေရပါတယ်🍀🐚
- ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ကိစ္စရပ်လေးတွေရယ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ခက်ခဲနေခဲ့တဲ့ကိစ္စရပ်လေးတွေလဲမှန်ကန်တဲ့ရွေးချယ်မူကိုလုပ်နိုင်လိမ့်မယ်🎈🪞
- ကိုယ့်ရဲ့ဘေးမှာ စိတ်ဓတ်အမှန်မဟုတ်တဲ့သူတွေဟန်ဆောင်နေတဲ့သူတွေဒီကာလမှာပဲသူ့ဘာသာခွါသွားပါလိမ့်မယ်🎐
- Single လေးတွေအတွက်ကတော့ စန်းလဲပွင့်တာမျိုးတွေ့ရတယ်အရင်တုန်းက ပက်သက်ခဲ့တဲ့သူတွေ ကံမကုန်သေးတဲ့သူတွေကလဲပြန်လာတာမျိုးလေးတွေရှိတတ်သလိုချစ်သူရည်းစားအသစ်လဲရတတ်ပါတယ်။🪭🪞
- Relationship သမားတွေကတော့ လက်ရှိ ကတောက်ကဆအရမ်းများနေတဲ့အတွဲတွေဆိုသတိထားပါ မထင်မှတ်ပဲပြတ်စဲရတတ်ပါတယ်။အထင်လွဲတဲ့ကိစ္စလေးတွေလဲဖြစ်တတ်တယ်🎈
- ပညာရေးကံ၊အပြောင်းအရွေ့ကိစ္စ၊ထီကံငွေကံများမိမိကံအလျှောက် ပိုကောင်းတာလေးတွေကြူံရနိုင်🫶🪞
- လျှပ်စစ်နဲ့ပက်သက်တာတွေမီးနဲ့ပက်သက်တာလေးတွေအနဲငယ်ပိုသတိထားပါ🥰
- ကျန်းမာရေးက ဆိုးဆိုးဝါးဝါးညံ့တာမျိူးမရှိပဲပုံမှန်ချူချာတာလောက်ပါပဲ။စိတ်ဖိအားလေးတွေတော့များနေတတ်ပါတယ်🤍

ပုံမှန်စိတ်လေး💚
''''''''''''''""""""""""""""""""""""""
ကိုယ့်အပေါ်မုန်းနေသူ
ဘယ်သူဘဲ ဖြစ်နေပါစေ မတုံပြန်ဘဲ
ပုံမှန်စိတ်လေးထားပြီး ဆက်ဆံလိုက်ပါ
တစ်နေ့ သူ့လမ်းသူသွားပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ရဲ့အတင်းအဖျင်းပြောနေသူ
ဘယ်သူဘဲ ဖြစ်နေပါစေ
လိုက်ဖြေရှင်းမနေဘဲ
ပုံမှန်စိတ်လေး ထားပြီးနေထိုင်လိုက်ပါ
တစ်နေ့ သူ့ဗီဇ အမှန် ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ရဲ့သိက္ခာကိုထိပါးအောင်လုပ်နေသူ
ဘယ်သူဘဲ ဖြစ်နေပါစေ
ပြန်ပြီးမတိုက်ခိုက်ဘဲ
ပုံမှန်စိတ်လေးထားပြီးရပ်တည်လိုက်ပါ
တစ်နေ့ အဖြေမှန် ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ကိုယ် တုပ
ပြိုင်ဆိုင်ပြီး ကျရှုးအောင်
လုပ်နေသူ ဘယ်သူဘဲ ဖြစ်နေပါစေ
ပြန်လည် မပြိုင်ဆိုင်ဘဲ
ပုံမှန်စိတ်လေး ထားပြီးကြိုးစားလုပ်ကိုင်ပါ
တစ်နေ့ ကိုယ့်စေတနာ ကိုယ့်အကျိုးပေးပါလိမ့်မယ်

ဘယ်သူတွေ
ဘာတွေပြောပြော ဘာတွေလုပ်လုပ်
ကိုယ်အတွက် ဘာမှဆုတ်ယုတ်မသွားပါဘူး

မနာလိုစိတ် ( မစ္စရိယ )
များနေတဲ့ လူတွေကိုသာ
ပတ်ဝန်းကျင်ကစက်ဆုပ်ရွံရှာကြတာ
သဘာဝပါဘဲ

ဒါ့ကြောင့်
အရေးမပါတဲ့ အကြောင်းအရာတွေအတွက်
လိုက်ဖြေရှင်းရင်းအချိန်ကုန်မခံပါနဲ့

တစ်နေ့

ဘယ်သူဘာလဲ ဆိုတာ
အချိန်က အဆုံးအဖြတ် ပေးပါလိမ့်မယ်

အဓိကကိုယ့်ဘက်က

ပုံမှန်စိတ်လေး ထားတတ်ဖိုပါဘဲ။

တကယ် ချစ်တဲ့သူက မနေနိုင်ရဘူး
နေနိုင်နေရင် တကယ် ချစ်တာ မဟုတ်ဘူး
တကယ် ချစ်တာ မဟုတ်သေးဘူး
မိဘက သားသမီးပဲ ဖြစ်ဖြစ်
ကိုယ်က ကိုယ့်ချစ်သူကို ဖြစ်ဖြစ်
ကိုယ့်ချစ်သူက ကိုယ့်ကိုဖြစ်ဖြစ်
တကယ်ချစ်တဲ့သူက မနေနိုင်ဘူး
ကိုယ်ချစ်တဲ့သူကို
ဒုက္ခရောက်မှာကို ကြည့်မနေနိုင်ဘူး
စိတ်ဆင်းရဲမှာ ကြည့်မနေနိုင်ဘူး
ငိုကြွေးနေတာကို ကြည့်မနေနိုင်ဘူး
နေနိုင်နေတယ် ဆိုထဲက တကယ် မချစ်လိုပဲ ။