Yoga ကို အခုမှ စကြိုးစားကြည့်မယ့် Beginners တွေအတွက် အသုံးဝင်မယ့်ပိုစ့်လေးဖြစ်ပါတယ် 💓
Yoga လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ itemလေးတွေကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ မဖြစ်မနေလို့ပြောပေမယ့်လဲတစ်ခါတလေမှာ Yogaကို tryကြည့်ချင်ပြီး ပစ္စည်းတွေမရှိလို့မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုပြီး ဖြစ်စရာမလိုပါဘူးနော်။ အစားထိုးအသုံးပြုလို့ရတာတွေလဲရှိပါတယ်။🤗🤗
တစ်ပုံစီကြည့်ပြီး အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကိုမှတ်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင် 😍😍
#newgoalyoga
#basicyogaitems

Yoga ကို အခုမှ စကြိုးစားကြည့်မယ့် Beginners တွေအတွက် အသုံးဝင်မယ့်ပိုစ့်လေးဖြစ်ပါတယ် 💓
Yoga လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ itemလေးတွေကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ မဖြစ်မနေလို့ပြောပေမယ့်လဲတစ်ခါတလေမှာ Yogaကို tryကြည့်ချင်ပြီး ပစ္စည်းတွေမရှိလို့မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုပြီး ဖြစ်စရာမလိုပါဘူးနော်။ အစားထိုးအသုံးပြုလို့ရတာတွေလဲရှိပါတယ်။🤗🤗
တစ်ပုံစီကြည့်ပြီး အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကိုမှတ်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင် 😍😍
#newgoalyoga
#basicyogaitems

Yoga ကို အခုမှ စကြိုးစားကြည့်မယ့် Beginners တွေအတွက် အသုံးဝင်မယ့်ပိုစ့်လေးဖြစ်ပါတယ် 💓
Yoga လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ itemလေးတွေကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ မဖြစ်မနေလို့ပြောပေမယ့်လဲတစ်ခါတလေမှာ Yogaကို tryကြည့်ချင်ပြီး ပစ္စည်းတွေမရှိလို့မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုပြီး ဖြစ်စရာမလိုပါဘူးနော်။ အစားထိုးအသုံးပြုလို့ရတာတွေလဲရှိပါတယ်။🤗🤗
တစ်ပုံစီကြည့်ပြီး အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကိုမှတ်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင် 😍😍
#newgoalyoga
#basicyogaitems

Yoga ကို အခုမှ စကြိုးစားကြည့်မယ့် Beginners တွေအတွက် အသုံးဝင်မယ့်ပိုစ့်လေးဖြစ်ပါတယ် 💓
Yoga လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ itemလေးတွေကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ မဖြစ်မနေလို့ပြောပေမယ့်လဲတစ်ခါတလေမှာ Yogaကို tryကြည့်ချင်ပြီး ပစ္စည်းတွေမရှိလို့မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုပြီး ဖြစ်စရာမလိုပါဘူးနော်။ အစားထိုးအသုံးပြုလို့ရတာတွေလဲရှိပါတယ်။🤗🤗
တစ်ပုံစီကြည့်ပြီး အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကိုမှတ်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင် 😍😍
#newgoalyoga
#basicyogaitems

ဘားအံ´ကိုလာလည်တဲ့အခါ
သဘာဝအလှတရားနဲ့အနီးဆုံးထိတွေ့နိုင်မည့်နေရာလေးတစ်ခုမှာအနားယူပါ🍀
🌳တောအုပ်လေးထဲရောက်သွားသလိုခံစားရမယ့် `ဘားအံ´ရဲ့သီးခြားနေရာက ဒီဟိုတယ်လေး🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေ ရာဘာခင်းတွေကြားထဲမှာ သစ်သားနဲ့ဆောက်ထားတဲ့ဆင်တူဘန်ဂလိုလေးတွေ... ဘန်ဂလိုတွေကိုကပ်ရပ်ဆောက်ထားတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်လုံးချင်းသီးသန့်ဖြစ်တဲ့အတွက် privacyအပြည့်ရပါတယ်
🏠Hotelဝန်းထဲ ဝင်လိုက်တာနဲ့ ရာဘာခင်းတွေမြင်ရတာ မျက်စိအေးပီး စိတ်ကိုချမ်းသာနေရော
⛰️ဇွဲကပင်တောင်ခြေအောက်မှာ
ရေကူးကန်ကလည်းတောင်တွေရဲ့ကြားထဲမှာဆိုတော့ ဘားအံရောက်ရင် relaxလုပ်ကိုလုပ်သင့်တဲ့နေရာလေးပါ
🏊‍♂️ရေကူးရတဲ့ feeling ရယ်၊မိုးရာသီမှာ ဇွဲကပင်တောင်ကြီးရဲ့ကြားမှာ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက် ဖြစ်နေတဲ့ မြူတွေကို ကြည့်ရတာ တကယ့်ကိုပန်းချီကားတစ်ချက်ကို ထိုင်ကြည့်နေရတဲ့အတိုင်းပဲ အရမ်းလှတယ်တောင်တန်းကြီးပါ
🍀အေးချမ်းတဲ့ တောအုပ်လေးထဲမှာ သစ်ပင်တွေရဲ့ ရနံ့ရယ် သစ်ရွက်​လေးတွေကို ဖြတ်ပြီး ဖြာကျလာတဲ့ နေရောင်ခြည်ရယ် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ လေညှင်းလေးရယ် စတဲ့ သဘာဝရဲ့ ဖြစ်တည်မှုတွေက သင့်ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပူပန်မှူတွေကို သက်သာစေမှာအမှန်ပါ☺️
💦မိုးရာသီမှာ လှချင်တိုင်းလှနေတဲ့ ဘားအံမြို့ဟာ တမူထူးခြားတဲ့တောင်တန်းတွေ၊ ရှုခင်းတွေနဲ့ အံ့ဩဖွယ်ရာ ဂူများစွာအပြင် ဘားအံရဲ့ အမြင့်ဆုံးတောင် တနည်းအားဖြင့် ဘားအံရဲ့ ခေါင်မိုးလို့ တင်စားရလောက်ပြီး မြူခိုးတွေနဲ့အရမ်းလှနေတဲ့ ဇွဲကပင်တောင်ခြေမှာရှိတဲ့My Hpa-An
Residence ByAmata🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေက ​သစ်သားအိမ်လေးနဲ့ တောအုပ်လေးဝန်းရံထားတဲ့ My Hpa-an Residence by Amata
Credit -Popular Paoh Stars
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredit

ဘားအံ´ကိုလာလည်တဲ့အခါ
သဘာဝအလှတရားနဲ့အနီးဆုံးထိတွေ့နိုင်မည့်နေရာလေးတစ်ခုမှာအနားယူပါ🍀
🌳တောအုပ်လေးထဲရောက်သွားသလိုခံစားရမယ့် `ဘားအံ´ရဲ့သီးခြားနေရာက ဒီဟိုတယ်လေး🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေ ရာဘာခင်းတွေကြားထဲမှာ သစ်သားနဲ့ဆောက်ထားတဲ့ဆင်တူဘန်ဂလိုလေးတွေ... ဘန်ဂလိုတွေကိုကပ်ရပ်ဆောက်ထားတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်လုံးချင်းသီးသန့်ဖြစ်တဲ့အတွက် privacyအပြည့်ရပါတယ်
🏠Hotelဝန်းထဲ ဝင်လိုက်တာနဲ့ ရာဘာခင်းတွေမြင်ရတာ မျက်စိအေးပီး စိတ်ကိုချမ်းသာနေရော
⛰️ဇွဲကပင်တောင်ခြေအောက်မှာ
ရေကူးကန်ကလည်းတောင်တွေရဲ့ကြားထဲမှာဆိုတော့ ဘားအံရောက်ရင် relaxလုပ်ကိုလုပ်သင့်တဲ့နေရာလေးပါ
🏊‍♂️ရေကူးရတဲ့ feeling ရယ်၊မိုးရာသီမှာ ဇွဲကပင်တောင်ကြီးရဲ့ကြားမှာ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက် ဖြစ်နေတဲ့ မြူတွေကို ကြည့်ရတာ တကယ့်ကိုပန်းချီကားတစ်ချက်ကို ထိုင်ကြည့်နေရတဲ့အတိုင်းပဲ အရမ်းလှတယ်တောင်တန်းကြီးပါ
🍀အေးချမ်းတဲ့ တောအုပ်လေးထဲမှာ သစ်ပင်တွေရဲ့ ရနံ့ရယ် သစ်ရွက်​လေးတွေကို ဖြတ်ပြီး ဖြာကျလာတဲ့ နေရောင်ခြည်ရယ် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ လေညှင်းလေးရယ် စတဲ့ သဘာဝရဲ့ ဖြစ်တည်မှုတွေက သင့်ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပူပန်မှူတွေကို သက်သာစေမှာအမှန်ပါ☺️
💦မိုးရာသီမှာ လှချင်တိုင်းလှနေတဲ့ ဘားအံမြို့ဟာ တမူထူးခြားတဲ့တောင်တန်းတွေ၊ ရှုခင်းတွေနဲ့ အံ့ဩဖွယ်ရာ ဂူများစွာအပြင် ဘားအံရဲ့ အမြင့်ဆုံးတောင် တနည်းအားဖြင့် ဘားအံရဲ့ ခေါင်မိုးလို့ တင်စားရလောက်ပြီး မြူခိုးတွေနဲ့အရမ်းလှနေတဲ့ ဇွဲကပင်တောင်ခြေမှာရှိတဲ့My Hpa-An
Residence ByAmata🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေက ​သစ်သားအိမ်လေးနဲ့ တောအုပ်လေးဝန်းရံထားတဲ့ My Hpa-an Residence by Amata
Credit -Popular Paoh Stars
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredit

ဘားအံ´ကိုလာလည်တဲ့အခါ
သဘာဝအလှတရားနဲ့အနီးဆုံးထိတွေ့နိုင်မည့်နေရာလေးတစ်ခုမှာအနားယူပါ🍀
🌳တောအုပ်လေးထဲရောက်သွားသလိုခံစားရမယ့် `ဘားအံ´ရဲ့သီးခြားနေရာက ဒီဟိုတယ်လေး🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေ ရာဘာခင်းတွေကြားထဲမှာ သစ်သားနဲ့ဆောက်ထားတဲ့ဆင်တူဘန်ဂလိုလေးတွေ... ဘန်ဂလိုတွေကိုကပ်ရပ်ဆောက်ထားတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်လုံးချင်းသီးသန့်ဖြစ်တဲ့အတွက် privacyအပြည့်ရပါတယ်
🏠Hotelဝန်းထဲ ဝင်လိုက်တာနဲ့ ရာဘာခင်းတွေမြင်ရတာ မျက်စိအေးပီး စိတ်ကိုချမ်းသာနေရော
⛰️ဇွဲကပင်တောင်ခြေအောက်မှာ
ရေကူးကန်ကလည်းတောင်တွေရဲ့ကြားထဲမှာဆိုတော့ ဘားအံရောက်ရင် relaxလုပ်ကိုလုပ်သင့်တဲ့နေရာလေးပါ
🏊‍♂️ရေကူးရတဲ့ feeling ရယ်၊မိုးရာသီမှာ ဇွဲကပင်တောင်ကြီးရဲ့ကြားမှာ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက် ဖြစ်နေတဲ့ မြူတွေကို ကြည့်ရတာ တကယ့်ကိုပန်းချီကားတစ်ချက်ကို ထိုင်ကြည့်နေရတဲ့အတိုင်းပဲ အရမ်းလှတယ်တောင်တန်းကြီးပါ
🍀အေးချမ်းတဲ့ တောအုပ်လေးထဲမှာ သစ်ပင်တွေရဲ့ ရနံ့ရယ် သစ်ရွက်​လေးတွေကို ဖြတ်ပြီး ဖြာကျလာတဲ့ နေရောင်ခြည်ရယ် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ လေညှင်းလေးရယ် စတဲ့ သဘာဝရဲ့ ဖြစ်တည်မှုတွေက သင့်ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပူပန်မှူတွေကို သက်သာစေမှာအမှန်ပါ☺️
💦မိုးရာသီမှာ လှချင်တိုင်းလှနေတဲ့ ဘားအံမြို့ဟာ တမူထူးခြားတဲ့တောင်တန်းတွေ၊ ရှုခင်းတွေနဲ့ အံ့ဩဖွယ်ရာ ဂူများစွာအပြင် ဘားအံရဲ့ အမြင့်ဆုံးတောင် တနည်းအားဖြင့် ဘားအံရဲ့ ခေါင်မိုးလို့ တင်စားရလောက်ပြီး မြူခိုးတွေနဲ့အရမ်းလှနေတဲ့ ဇွဲကပင်တောင်ခြေမှာရှိတဲ့My Hpa-An
Residence ByAmata🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေက ​သစ်သားအိမ်လေးနဲ့ တောအုပ်လေးဝန်းရံထားတဲ့ My Hpa-an Residence by Amata
Credit -Popular Paoh Stars
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredit

ဘားအံ´ကိုလာလည်တဲ့အခါ
သဘာဝအလှတရားနဲ့အနီးဆုံးထိတွေ့နိုင်မည့်နေရာလေးတစ်ခုမှာအနားယူပါ🍀
🌳တောအုပ်လေးထဲရောက်သွားသလိုခံစားရမယ့် `ဘားအံ´ရဲ့သီးခြားနေရာက ဒီဟိုတယ်လေး🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေ ရာဘာခင်းတွေကြားထဲမှာ သစ်သားနဲ့ဆောက်ထားတဲ့ဆင်တူဘန်ဂလိုလေးတွေ... ဘန်ဂလိုတွေကိုကပ်ရပ်ဆောက်ထားတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်လုံးချင်းသီးသန့်ဖြစ်တဲ့အတွက် privacyအပြည့်ရပါတယ်
🏠Hotelဝန်းထဲ ဝင်လိုက်တာနဲ့ ရာဘာခင်းတွေမြင်ရတာ မျက်စိအေးပီး စိတ်ကိုချမ်းသာနေရော
⛰️ဇွဲကပင်တောင်ခြေအောက်မှာ
ရေကူးကန်ကလည်းတောင်တွေရဲ့ကြားထဲမှာဆိုတော့ ဘားအံရောက်ရင် relaxလုပ်ကိုလုပ်သင့်တဲ့နေရာလေးပါ
🏊‍♂️ရေကူးရတဲ့ feeling ရယ်၊မိုးရာသီမှာ ဇွဲကပင်တောင်ကြီးရဲ့ကြားမှာ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက် ဖြစ်နေတဲ့ မြူတွေကို ကြည့်ရတာ တကယ့်ကိုပန်းချီကားတစ်ချက်ကို ထိုင်ကြည့်နေရတဲ့အတိုင်းပဲ အရမ်းလှတယ်တောင်တန်းကြီးပါ
🍀အေးချမ်းတဲ့ တောအုပ်လေးထဲမှာ သစ်ပင်တွေရဲ့ ရနံ့ရယ် သစ်ရွက်​လေးတွေကို ဖြတ်ပြီး ဖြာကျလာတဲ့ နေရောင်ခြည်ရယ် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ လေညှင်းလေးရယ် စတဲ့ သဘာဝရဲ့ ဖြစ်တည်မှုတွေက သင့်ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပူပန်မှူတွေကို သက်သာစေမှာအမှန်ပါ☺️
💦မိုးရာသီမှာ လှချင်တိုင်းလှနေတဲ့ ဘားအံမြို့ဟာ တမူထူးခြားတဲ့တောင်တန်းတွေ၊ ရှုခင်းတွေနဲ့ အံ့ဩဖွယ်ရာ ဂူများစွာအပြင် ဘားအံရဲ့ အမြင့်ဆုံးတောင် တနည်းအားဖြင့် ဘားအံရဲ့ ခေါင်မိုးလို့ တင်စားရလောက်ပြီး မြူခိုးတွေနဲ့အရမ်းလှနေတဲ့ ဇွဲကပင်တောင်ခြေမှာရှိတဲ့My Hpa-An
Residence ByAmata🍀
🏡ဇွဲကပင်တောင်ခြေက ​သစ်သားအိမ်လေးနဲ့ တောအုပ်လေးဝန်းရံထားတဲ့ My Hpa-an Residence by Amata
Credit -Popular Paoh Stars
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredit

အင်းလေးတွင် လေပြင်းတိုက်ခတ်မှုကြောင့် လူနေအိမ် (၆ ၀) ကျော် ပျက်စီးဆုံးရှုံး
ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း၊ ညောင်ရွှေမြို့နယ်အတွင်းရှိ အင်လေးဒေသ ကြေးပေါခုံအုပ်စု ၊ ကန်ခေါင်းရွာတွင် လေပြင်းတိုက် ခတ်ခဲ့မှုကြောင့် လူနေအိမ် (၆၀) ကျော် ပျက်စီးဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်း ဒေသခံသတင်းရင်း မြစ်များထံက သိရသည်။
"လေက တော်တော်ကြမ်းသွားတာ။ အိမ် ခေါင်မိုးတွေလန်ထွက်ကုန်တယ်။ လေလည်းတိုက် မိုးကလည်ရွာ။ လေဆင်နှာ မောင်းလို့တော့ အချို့ကပြောကြတာပဲ။ အခုတော့ နေအိ မ်တွေတော်တော်ပြန်ပြင်ရမယ်"ဟု ဒေသခံတစ်ဦးက ပြောပြ သည်။
ယမန် နေ့ ဩဂုတ်လ(၂၆)ရက် ၊ မွန်းလွဲ (၂)နာရီကျော်အချိန်က တိုက်ခတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ဘုန်ကြီးကျောင်း အပါအဝင် နေ အိမ်‌ ခေါင်မိုးများလှန်ထွက်ကာ ‌ လူထိခိုက်မှုမရှိကြောင်း သိရသည်။
"အခုတော့ လေတိုက်ပေမယ့် ဘာမှမဖြစ်သွားတဲ့ နေအိမ်အ ချို့မှာစုနေကြတာပေါ့။ အချို့ကလည်း ရှိတဲ့ တာပေ့်လင်စတွေနဲ့ ယာယီမိုးပြီးနေ နေရတယ်" ဟု ၎င်းက ရှင်းပြသည်။
ကန်ခေါင်းကျေးရွာသည် မတ်လ (၂၈) ရက်က လှုပ်ခတ်ခဲ့သည့် အင်အားပြင်း ငလျင်ဒဏ်ထိထားသည့် ကျေးရွာလ ည်းဖြစ်ကာ ‌ယခုလေပြင်းတိုက်ခတ်မှုကြောင့် အိမ်ခြေ (၁၈ ၇) အိမ်ရှိသည့်အနက် အိမ်(၆၀)ကျော် ပျက်စီးခဲ့ရခြင်းလ ည်းဖြစ်သည်။

အင်းလေးတွင် လေပြင်းတိုက်ခတ်မှုကြောင့် လူနေအိမ် (၆ ၀) ကျော် ပျက်စီးဆုံးရှုံး
ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း၊ ညောင်ရွှေမြို့နယ်အတွင်းရှိ အင်လေးဒေသ ကြေးပေါခုံအုပ်စု ၊ ကန်ခေါင်းရွာတွင် လေပြင်းတိုက် ခတ်ခဲ့မှုကြောင့် လူနေအိမ် (၆၀) ကျော် ပျက်စီးဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်း ဒေသခံသတင်းရင်း မြစ်များထံက သိရသည်။
"လေက တော်တော်ကြမ်းသွားတာ။ အိမ် ခေါင်မိုးတွေလန်ထွက်ကုန်တယ်။ လေလည်းတိုက် မိုးကလည်ရွာ။ လေဆင်နှာ မောင်းလို့တော့ အချို့ကပြောကြတာပဲ။ အခုတော့ နေအိ မ်တွေတော်တော်ပြန်ပြင်ရမယ်"ဟု ဒေသခံတစ်ဦးက ပြောပြ သည်။
ယမန် နေ့ ဩဂုတ်လ(၂၆)ရက် ၊ မွန်းလွဲ (၂)နာရီကျော်အချိန်က တိုက်ခတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ဘုန်ကြီးကျောင်း အပါအဝင် နေ အိမ်‌ ခေါင်မိုးများလှန်ထွက်ကာ ‌ လူထိခိုက်မှုမရှိကြောင်း သိရသည်။
"အခုတော့ လေတိုက်ပေမယ့် ဘာမှမဖြစ်သွားတဲ့ နေအိမ်အ ချို့မှာစုနေကြတာပေါ့။ အချို့ကလည်း ရှိတဲ့ တာပေ့်လင်စတွေနဲ့ ယာယီမိုးပြီးနေ နေရတယ်" ဟု ၎င်းက ရှင်းပြသည်။
ကန်ခေါင်းကျေးရွာသည် မတ်လ (၂၈) ရက်က လှုပ်ခတ်ခဲ့သည့် အင်အားပြင်း ငလျင်ဒဏ်ထိထားသည့် ကျေးရွာလ ည်းဖြစ်ကာ ‌ယခုလေပြင်းတိုက်ခတ်မှုကြောင့် အိမ်ခြေ (၁၈ ၇) အိမ်ရှိသည့်အနက် အိမ်(၆၀)ကျော် ပျက်စီးခဲ့ရခြင်းလ ည်းဖြစ်သည်။