“အားအင်ကုန်ခမ်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ကြက်ဥ-သံပုရာဆမ်း ဆေးတစ်ခွက်”
အလုပ်ပင်ပန်းလို့ဖြစ်ဖြစ်၊ အားအင်ကုန်ခမ်းလို့ ဖြစ်ဖြစ်၊ မူးဝေနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် အလွယ်တကူ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဆေးနည်းတစ်လက်ကို မျှဝေပေးပါ့မယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့
(၁) ကြက်ဥအစိမ်း - တစ်လုံး၊
(၂) သံပုရာသီးအမှည့် - တစ်လုံး၊
(၃) သကြားဖြူ - ဟင်းစားဇွန်း နှစ်ဇွန်း တို့ကို ဖောက်ထည့် ရောမွှေပေးပါ။
သံပုရာအစေ့တွေကို ဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို နှံ့နှံ့စပ်စပ် ရောမွှေပြီး သောက်ပေးရင် အမောအပန်းပြေပြီး အားရှိလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဆေးနည်းက ကျွန်တော့်ဖခင်ပေးတဲ့ ရိုးရာဆေးတစ်လက် ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးအားနည်းသူတွေနဲ့ သွေးပေါင်ကျသူတွေ ပိုပြီး သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်သူတွေအတွက်လည်း အားဆေးတစ်လက်ပါ။
“ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ”

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အပြင်ဘက် ရန်ဖြစ်သံကြားသော အခါ
Me:😧

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ငှက်မျက်လုံး ငရုပ်
မျိုးစေ့ပျိုးနည်း
step 1 -compost 1: စပ်မြေ 2 ရောသမ မွှေပေးပါ
2- ကိုယ်စိုက်မယ့် ပန်းအိုး သို့မဟုတ် container တစ်ခုခု ထဲ ထည့်ပါ
3- ရေဆင်းပေါက်ရှိသော အိုး သို့မဟုတ် container ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်
4- မြေဖြည့်ပြီးပါက ရေဝအောင် ရွှဲအောင် လောင်းပေးပါ
5- ရေစစ်သွားပြီဆို ရင် မျိုးစေ့လေးတွေ ခပ်ကျဲကျဲ ဖြူးလိုက်ပါ
6- ကျဲထားသော မျိုးစေ့ပေါ်သို့ ပထမပိုင်းက ရောထားတဲ့မြေခပ်ပါးပါးလေး ထပ်ဖြူးပေးပါ
7-(1-2) ရက်နေလို့ မြေသားမှာ ရေအစိုဓါတ် လိုနေရင် ရေဖွဖွ လေးလောင်းပေးပါရှင်
7ရက် မှ 10 ရက် အတွင်း
အပင်ပေါက်လာပါလိမ့်မယ်နော်
သတိပြုရန်မှာ
၁- မိုးရေ တိုက်ရိုက်ကျသောနေရာမှာ
မျိုးစေ့ ပျိုးပင် ပျိုးအိုးများထားခြင်းကို
ရှောင်ပေးပါ
၂- နေ ရိပ်လွန်းသော နေရာ/နေပူလွန်းသော နေရာ
များကို ရှောင်ပေးပါ
၃- ရေ လောင်းလွန်ခြင်း/ ရေလောင်းဖို့ လိုခြင်းကို
သတိပြုပေးပါ
(Spray ဖျန်းရုံ ရေ အစိုဓါတ် ရှိရုံဆို ရပါပြီ)
၄- မျိုးစေ့လေးများ မပေါက်မှီ အချိန်တွင်
နွားချေး ကြက်ချေး အခြား မည်သည့်
မြေဩဇာ ဓါတ်မြေဩဇာများမ ထည့်ပါဘူးရှင့်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

တစ်ချိန်က မိန်းမအစ-စ်မဟုတ်ဘူးလို့ ဝေဖန်ကြတာကြောင့် ကလေး ၄ ယောက်အထိ မွေ:ပြပြီး တုန့်ပြန်ခဲ့တဲ့ နိုင်းနိုင်းနဲ့ စန္ဒီချိုတို့ ဇနီးမောင်နှံ 🥰
တကယ်တော့ ကိုယ်ယုံကြည်ရာအတိုင်းပဲ သွားနေဖို့လိုတာပါ

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ဘယ်တော့မှ...
ဆင်ခြင်ဉာဏ်မရှိတဲ့သူတွေနဲ့
ပြိုင်ပြီးမငြင်း/ရန်မဖြစ်ပါနှင့် ။

သူတို့က သင့်ကို
သူတို့ရဲ့အဆင့်အတန်းရောက်အောင်ဆွဲချ သွားလိမ့်မယ်။
သင်..ရှေ့ကိုရောက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
အချို့သူတွေက ဝေဖန်ခြင်း
ထိုးနှပ်ခြင်းကလွဲပြီး လုပ်စရာအလုပ် မရှိကြပါဘူး။

မိမိအကြောင်းကို အခြားသူတွေကို ရှင်းပြရင်းအချိန်မကုန်ပါစေနဲ့၊

သင်ဘယ်လောက်ပဲရှင်းပြရှင်းပြ
သူတို့က သူတို့ဦးနှောက်နဲ့ဆန့်တဲ့
အတိုင်းအတာတစ်ခုလောက်ပဲ နားလည်မှာပါ။

ဒါ့ကြောင့်
မိမိအလုပ်ကိုသာ
အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်..ကြိုးစားပါ။
မိမိ လမ်းကိုသာ အကောင်းဆုံးဆက်လျှောက်ပါ၊

ဥာဏ်ရည်မတူတဲ့သူတွေနဲ့
ရန်ဖြစ်ရင်း အချိန်မကုန်ပါစေနဲ့။

image

ညဘက်ရုတ်တရက် မီ:ဖိုချော၊င်မီ: ဖွင့်လိုက်သောအခါ**
ပို:ဟပ် be like

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ပြည်ကြီးငါး ပဲပြား ကြော် အစပ်
ကျမက ပြည်ကြီးငါးကို သူ့ချည်းပဲကြော်/ချက်ရင် သိပ်မကြိုက်ဘူး၊ အသီးအရွက်လေးတွေနဲ့ကြော်/ ချဉ်စပ်သုပ်စားတာတို့ဆိုကြိုက်တယ်။
ပြည်ကြီးငါးကြော်ဖို့ ငရုတ်ပွအနီ၊အစိမ်း၊ ဥနီ၊ ပဲပြား ပြင်ဆင်ထားမယ်။
*ကြက်သွန်ဖြူ၊ အနီငရုတ်ပုခြောက် သုံးမျိုးရောပြီး ညှက်အောင်ထောင်းထားတာကို ဆီချက်စပ်ပါမယ်။ ပြီးလျှင် ပြည်ကြီးငါးထည့်၊အသီးအရွက်လေးတွေထည့်၊
(ပဲငံပြာရည်အကျဲ၊ခရုဆီ၊ Abc sweet soy sauce(ကြာညို့)၊ ငရုတ်ကောင်း စတာတွေ ရောဖျော်ထားတာထည့်လိုက်မယ်။) ဆား၊အပေါ့အငန်အဆင်ပြေပြီဆိုလျှင် ကြက်သွန်မြိတ်အုပ်ပြီး သုံးဆောင်ပါမယ်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

၂၀၂၅ ခုနှစ် တန်ဆောင်တိုင်မီးပုံးပျံပွဲတော်ဖွင့်ပွဲ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပ
၂၀၂၅ ခုနှစ် ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ တောင်ကြီးမြို့ရှိ တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲတော် ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားကို တောင်ကြီးမြို့ အဝေရာမီးပုံးပျံကွင်း၌ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
အခမ်းအနားတွင် ရှမ်းပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ် ဦးအောင်အောင် နှင့် ဇနီး၊ အရှေ့ပိုင်းတိုင်းစစ်ဌာနချုပ် တိုင်းမှူးနှင့်ဇနီး နှင့် တာဝန်ရှိသူများက စူဠာမုနိလောကချမ်းသာ ဘုရားအား ပန်း၊ ရေချမ်း၊ ဆီမီး ဆက်ကပ်ပူဇော်ကြပြီး စိန်နားပန်မီးပုံးပျံတစ်လုံး လွှတ်တင်ပူဇော်ပေးခဲ့သည်။
တောင်ကြီးမြို့တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကို ၂၀၂၅ ခုနှစ် အောက်တိုဘာ (၂၉) ရက်မှ နိုဝင်ဘာ (၅) ရက်အထိ (၈)ရက်တိုင်တိုင် စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပသွားမည်ဖြစ်သည်။
အဆိုပါ ပွဲတော်ကာလအတွင်း မြို့လုံးကျွတ်ဘုံကထိန်ပဒေသာပင် လှည့်လည်ပွဲ၊ မသိုးသင်္ကန်း ရက်လုပ်ပူဇော်ပွဲ၊ မီးပဒေသာပင် လှည့်လည်ပူဇော်ပွဲ၊ နေ့လွှတ်မီးပုံးပျံ (၂၅၈) လုံး၊ ညလွှတ်မီးပုံးပျံညမီးကြီး (၄၃) လုံး၊ စိန်နားပန်မီးပုံးပျံ (၃၇) လုံးဖြင့် မီးပုံးပျံပြိုင်ပွဲများကိုလည်း ကျင်းပသွားမည်ဖြစ် ကြောင်း သိရသည်။
ရှမ်းပြည်နယ်၏ အထင်ကရ တောင်ကြီးတန် ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုအားလုံး၏ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို အခြေခံသည့် ပွဲတော်ကြီးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း၊ တောင်ကြီးတန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးကို တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစု ညီအစ်ကိုမောင်နှမများ အားလုံး စည်ကမ်းတကျနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆင်နွှဲကြခြင်းဖြင့် မြန်မာတိုင်းရင်းသားတို့၏ ရိုးရာအမွေအနှစ်များကို ရေရှည်တည်တံ့ ခိုင်မြဲစေရေး ဝိုင်းဝန်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သွားကြရန် ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ်က ပြောကြားခဲ့သည်။
ဓာတ်ပုံ - လူမှုကွန်ရက်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

၂၀၂၅ ခုနှစ် တန်ဆောင်တိုင်မီးပုံးပျံပွဲတော်ဖွင့်ပွဲ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပ
၂၀၂၅ ခုနှစ် ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ တောင်ကြီးမြို့ရှိ တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲတော် ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားကို တောင်ကြီးမြို့ အဝေရာမီးပုံးပျံကွင်း၌ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
အခမ်းအနားတွင် ရှမ်းပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ် ဦးအောင်အောင် နှင့် ဇနီး၊ အရှေ့ပိုင်းတိုင်းစစ်ဌာနချုပ် တိုင်းမှူးနှင့်ဇနီး နှင့် တာဝန်ရှိသူများက စူဠာမုနိလောကချမ်းသာ ဘုရားအား ပန်း၊ ရေချမ်း၊ ဆီမီး ဆက်ကပ်ပူဇော်ကြပြီး စိန်နားပန်မီးပုံးပျံတစ်လုံး လွှတ်တင်ပူဇော်ပေးခဲ့သည်။
တောင်ကြီးမြို့တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကို ၂၀၂၅ ခုနှစ် အောက်တိုဘာ (၂၉) ရက်မှ နိုဝင်ဘာ (၅) ရက်အထိ (၈)ရက်တိုင်တိုင် စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပသွားမည်ဖြစ်သည်။
အဆိုပါ ပွဲတော်ကာလအတွင်း မြို့လုံးကျွတ်ဘုံကထိန်ပဒေသာပင် လှည့်လည်ပွဲ၊ မသိုးသင်္ကန်း ရက်လုပ်ပူဇော်ပွဲ၊ မီးပဒေသာပင် လှည့်လည်ပူဇော်ပွဲ၊ နေ့လွှတ်မီးပုံးပျံ (၂၅၈) လုံး၊ ညလွှတ်မီးပုံးပျံညမီးကြီး (၄၃) လုံး၊ စိန်နားပန်မီးပုံးပျံ (၃၇) လုံးဖြင့် မီးပုံးပျံပြိုင်ပွဲများကိုလည်း ကျင်းပသွားမည်ဖြစ် ကြောင်း သိရသည်။
ရှမ်းပြည်နယ်၏ အထင်ကရ တောင်ကြီးတန် ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုအားလုံး၏ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို အခြေခံသည့် ပွဲတော်ကြီးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း၊ တောင်ကြီးတန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးကို တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစု ညီအစ်ကိုမောင်နှမများ အားလုံး စည်ကမ်းတကျနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆင်နွှဲကြခြင်းဖြင့် မြန်မာတိုင်းရင်းသားတို့၏ ရိုးရာအမွေအနှစ်များကို ရေရှည်တည်တံ့ ခိုင်မြဲစေရေး ဝိုင်းဝန်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သွားကြရန် ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ်က ပြောကြားခဲ့သည်။
ဓာတ်ပုံ - လူမှုကွန်ရက်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

၂၀၂၅ ခုနှစ် တန်ဆောင်တိုင်မီးပုံးပျံပွဲတော်ဖွင့်ပွဲ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပ
၂၀၂၅ ခုနှစ် ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း၊ တောင်ကြီးမြို့ရှိ တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲတော် ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားကို တောင်ကြီးမြို့ အဝေရာမီးပုံးပျံကွင်း၌ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
အခမ်းအနားတွင် ရှမ်းပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ် ဦးအောင်အောင် နှင့် ဇနီး၊ အရှေ့ပိုင်းတိုင်းစစ်ဌာနချုပ် တိုင်းမှူးနှင့်ဇနီး နှင့် တာဝန်ရှိသူများက စူဠာမုနိလောကချမ်းသာ ဘုရားအား ပန်း၊ ရေချမ်း၊ ဆီမီး ဆက်ကပ်ပူဇော်ကြပြီး စိန်နားပန်မီးပုံးပျံတစ်လုံး လွှတ်တင်ပူဇော်ပေးခဲ့သည်။
တောင်ကြီးမြို့တန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကို ၂၀၂၅ ခုနှစ် အောက်တိုဘာ (၂၉) ရက်မှ နိုဝင်ဘာ (၅) ရက်အထိ (၈)ရက်တိုင်တိုင် စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပသွားမည်ဖြစ်သည်။
အဆိုပါ ပွဲတော်ကာလအတွင်း မြို့လုံးကျွတ်ဘုံကထိန်ပဒေသာပင် လှည့်လည်ပွဲ၊ မသိုးသင်္ကန်း ရက်လုပ်ပူဇော်ပွဲ၊ မီးပဒေသာပင် လှည့်လည်ပူဇော်ပွဲ၊ နေ့လွှတ်မီးပုံးပျံ (၂၅၈) လုံး၊ ညလွှတ်မီးပုံးပျံညမီးကြီး (၄၃) လုံး၊ စိန်နားပန်မီးပုံးပျံ (၃၇) လုံးဖြင့် မီးပုံးပျံပြိုင်ပွဲများကိုလည်း ကျင်းပသွားမည်ဖြစ် ကြောင်း သိရသည်။
ရှမ်းပြည်နယ်၏ အထင်ကရ တောင်ကြီးတန် ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုအားလုံး၏ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို အခြေခံသည့် ပွဲတော်ကြီးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း၊ တောင်ကြီးတန်ဆောင်တိုင်ပွဲတော်ကြီးကို တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစု ညီအစ်ကိုမောင်နှမများ အားလုံး စည်ကမ်းတကျနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆင်နွှဲကြခြင်းဖြင့် မြန်မာတိုင်းရင်းသားတို့၏ ရိုးရာအမွေအနှစ်များကို ရေရှည်တည်တံ့ ခိုင်မြဲစေရေး ဝိုင်းဝန်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သွားကြရန် ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ်က ပြောကြားခဲ့သည်။
ဓာတ်ပုံ - လူမှုကွန်ရက်

image