တောင်ကြီးတန်ဆောင်တိုင်အလည်လာရင် ဘာတွေလိုအပ်လဲ လာမေးနေကြလို့
ပထမတစ်ချက်ကတော့
ရည်းစာ:ပဲလိုတာပါ😏
#crdit to owner

မုန်တိုင်းငယ်သတင်း အမှတ်စဉ်(၀၂/၂၀၂၅)
----------------------------------------
၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၇ ရက်နေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၇:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်
==========================================
(က) မုန်တိုင်းငယ်အခြေအနေ
=================
(၁) ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်းနှင့် ယင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်အလယ်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းလွန်-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်းကမ်းခြေ)တို့တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော မုန်တိုင်းငယ်(Depression)သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျားခဲ့ပြီး ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းခြေအနီး)သို့ရောက်ရှိခဲ့ကာ မြန်မာနိုင်ငံ၊ စစ်တွေမြို့(Sittwe)၏ အနောက်- အနောက်တောင်ဘက် ရေမိုင် ၄၂၀ မိုင်ခန့်၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ပူရီမြို့(Puri)၏ အနောက် တောင်ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်၊ ဂိုလ်ပါပူမြို့(Gopalpur)၏ အရှေ့ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့(Kalingapatnam)၏ အရှေ့မြောက်ဘက် ရေမိုင် ၁၀၀ မိုင်ခန့်အကွာ ပင်လယ်ပြင်ကို ဗဟိုပြုနေပါသည်။
(၂) မုန်တိုင်းငယ်၏ လက်ရှိအခြေအနေမှာ မြန်မာနိုင်ငံဘက်သို့ ဦးတည်ရွေ့လျားမည့် အခြေအနေမရှိပါသဖြင့် အဝါရောင်အဆင့်ဟု သတ်မှတ်ပါသည်။
(ခ) မုန်တိုင်းငယ်၏ တည်နေရာ၊ ဗဟိုချက်လေဖိအားနှင့် လေတိုက်နှုန်း
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန်တွင် မြောက်လတ္တီကျု ၁၉.၃ ဒီဂရီနှင့် အရှေ့လောင်ဂျီကျု ၈၅.၅ ဒီဂရီတွင်ရှိပြီး၊ ဗဟိုချက်လေဖိအား ၁၀၀၀ ဟက်တိုပါစကယ်နှင့် အမြင့်ဆုံးလေတိုက်နှုန်းမှာ တစ်နာရီလျှင် မိုင် ၃၀-၃၅ နှုန်းခန့် ဖြစ်ပါသည်။
(ဂ) နောက် ၆ နာရီအတွင်းခန့်မှန်းချက်
======================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ယွန်းယွန်းသို့ရွေ့လျားနိုင်ပြီး၊ နောက် ၆ နာရီ အတွင်း အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်တောင်ပိုင်း-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်း ကမ်းခြေတို့ကို ပူရီမြို့နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့တို့အကြား ဂိုလ်ပါပူမြို့အနီးမှ ဖြတ်ကျော် နိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
(ဃ) သတိပေးနှိုးဆော်ချက်
================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်၏ အရှိန်ကြောင့် ယနေ့နံနက်မှ နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ကချင် ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကျဲကျဲနှင့် နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန် တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကယား ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်မှ နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး၊ အချို့ဒေသများတွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးခြင်းများနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်းအမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
အကြံပြုချက်
========
၂။ သို့ဖြစ်ပါ၍ မုန်တိုင်းငယ်၏အရှိန်ကြောင့် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်း တိုက်ခတ်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရေကြီးခြင်းနှင့် မြေပြိုခြင်းစသည့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ ဖြစ်ပေါ် နိုင်ပါသဖြင့် ကုန်းမြင့်ဒေသအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် မြေပြိုမှုအန္တရာယ်နှင့် မြစ်ငယ်၊ ချောင်းငယ်များအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် ရေကြီး၊ ရေလျှံမှုများကို ကြိုတင်သတိပြု နိုင်ပါရန်နှင့် ပြည်တွင်းလေကြောင်းပျံသန်းရေး၊ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန် ပင်လယ်ပြင်တို့ရှိ ကမ်းနီး၊ ကမ်းဝေးငါးဖမ်းရေယာဉ်များ၊‌ သင်္ဘောများအနေဖြင့်လည်း ကြိုတင်သတိ ပြုနိုင်ပါရန် အသိပေးနှိုးဆော်အပ်ပါသည်။

မုန်တိုင်းငယ်သတင်း အမှတ်စဉ်(၀၂/၂၀၂၅)
----------------------------------------
၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၇ ရက်နေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၇:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်
==========================================
(က) မုန်တိုင်းငယ်အခြေအနေ
=================
(၁) ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်းနှင့် ယင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်အလယ်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းလွန်-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်းကမ်းခြေ)တို့တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော မုန်တိုင်းငယ်(Depression)သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျားခဲ့ပြီး ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းခြေအနီး)သို့ရောက်ရှိခဲ့ကာ မြန်မာနိုင်ငံ၊ စစ်တွေမြို့(Sittwe)၏ အနောက်- အနောက်တောင်ဘက် ရေမိုင် ၄၂၀ မိုင်ခန့်၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ပူရီမြို့(Puri)၏ အနောက် တောင်ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်၊ ဂိုလ်ပါပူမြို့(Gopalpur)၏ အရှေ့ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့(Kalingapatnam)၏ အရှေ့မြောက်ဘက် ရေမိုင် ၁၀၀ မိုင်ခန့်အကွာ ပင်လယ်ပြင်ကို ဗဟိုပြုနေပါသည်။
(၂) မုန်တိုင်းငယ်၏ လက်ရှိအခြေအနေမှာ မြန်မာနိုင်ငံဘက်သို့ ဦးတည်ရွေ့လျားမည့် အခြေအနေမရှိပါသဖြင့် အဝါရောင်အဆင့်ဟု သတ်မှတ်ပါသည်။
(ခ) မုန်တိုင်းငယ်၏ တည်နေရာ၊ ဗဟိုချက်လေဖိအားနှင့် လေတိုက်နှုန်း
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန်တွင် မြောက်လတ္တီကျု ၁၉.၃ ဒီဂရီနှင့် အရှေ့လောင်ဂျီကျု ၈၅.၅ ဒီဂရီတွင်ရှိပြီး၊ ဗဟိုချက်လေဖိအား ၁၀၀၀ ဟက်တိုပါစကယ်နှင့် အမြင့်ဆုံးလေတိုက်နှုန်းမှာ တစ်နာရီလျှင် မိုင် ၃၀-၃၅ နှုန်းခန့် ဖြစ်ပါသည်။
(ဂ) နောက် ၆ နာရီအတွင်းခန့်မှန်းချက်
======================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ယွန်းယွန်းသို့ရွေ့လျားနိုင်ပြီး၊ နောက် ၆ နာရီ အတွင်း အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်တောင်ပိုင်း-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်း ကမ်းခြေတို့ကို ပူရီမြို့နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့တို့အကြား ဂိုလ်ပါပူမြို့အနီးမှ ဖြတ်ကျော် နိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
(ဃ) သတိပေးနှိုးဆော်ချက်
================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်၏ အရှိန်ကြောင့် ယနေ့နံနက်မှ နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ကချင် ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကျဲကျဲနှင့် နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန် တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကယား ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်မှ နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး၊ အချို့ဒေသများတွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးခြင်းများနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်းအမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
အကြံပြုချက်
========
၂။ သို့ဖြစ်ပါ၍ မုန်တိုင်းငယ်၏အရှိန်ကြောင့် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်း တိုက်ခတ်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရေကြီးခြင်းနှင့် မြေပြိုခြင်းစသည့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ ဖြစ်ပေါ် နိုင်ပါသဖြင့် ကုန်းမြင့်ဒေသအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် မြေပြိုမှုအန္တရာယ်နှင့် မြစ်ငယ်၊ ချောင်းငယ်များအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် ရေကြီး၊ ရေလျှံမှုများကို ကြိုတင်သတိပြု နိုင်ပါရန်နှင့် ပြည်တွင်းလေကြောင်းပျံသန်းရေး၊ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန် ပင်လယ်ပြင်တို့ရှိ ကမ်းနီး၊ ကမ်းဝေးငါးဖမ်းရေယာဉ်များ၊‌ သင်္ဘောများအနေဖြင့်လည်း ကြိုတင်သတိ ပြုနိုင်ပါရန် အသိပေးနှိုးဆော်အပ်ပါသည်။

မုန်တိုင်းငယ်သတင်း အမှတ်စဉ်(၀၂/၂၀၂၅)
----------------------------------------
၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၇ ရက်နေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၇:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်
==========================================
(က) မုန်တိုင်းငယ်အခြေအနေ
=================
(၁) ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်းနှင့် ယင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်အလယ်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းလွန်-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်းကမ်းခြေ)တို့တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော မုန်တိုင်းငယ်(Depression)သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျားခဲ့ပြီး ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်မြောက်ပိုင်း(အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်‌တောင်ပိုင်း ကမ်းခြေအနီး)သို့ရောက်ရှိခဲ့ကာ မြန်မာနိုင်ငံ၊ စစ်တွေမြို့(Sittwe)၏ အနောက်- အနောက်တောင်ဘက် ရေမိုင် ၄၂၀ မိုင်ခန့်၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ပူရီမြို့(Puri)၏ အနောက် တောင်ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်၊ ဂိုလ်ပါပူမြို့(Gopalpur)၏ အရှေ့ဘက် ရေမိုင် ၃၅ မိုင်ခန့်နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့(Kalingapatnam)၏ အရှေ့မြောက်ဘက် ရေမိုင် ၁၀၀ မိုင်ခန့်အကွာ ပင်လယ်ပြင်ကို ဗဟိုပြုနေပါသည်။
(၂) မုန်တိုင်းငယ်၏ လက်ရှိအခြေအနေမှာ မြန်မာနိုင်ငံဘက်သို့ ဦးတည်ရွေ့လျားမည့် အခြေအနေမရှိပါသဖြင့် အဝါရောင်အဆင့်ဟု သတ်မှတ်ပါသည်။
(ခ) မုန်တိုင်းငယ်၏ တည်နေရာ၊ ဗဟိုချက်လေဖိအားနှင့် လေတိုက်နှုန်း
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၅:၃၀ နာရီအချိန်တွင် မြောက်လတ္တီကျု ၁၉.၃ ဒီဂရီနှင့် အရှေ့လောင်ဂျီကျု ၈၅.၅ ဒီဂရီတွင်ရှိပြီး၊ ဗဟိုချက်လေဖိအား ၁၀၀၀ ဟက်တိုပါစကယ်နှင့် အမြင့်ဆုံးလေတိုက်နှုန်းမှာ တစ်နာရီလျှင် မိုင် ၃၀-၃၅ နှုန်းခန့် ဖြစ်ပါသည်။
(ဂ) နောက် ၆ နာရီအတွင်းခန့်မှန်းချက်
======================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ယွန်းယွန်းသို့ရွေ့လျားနိုင်ပြီး၊ နောက် ၆ နာရီ အတွင်း အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ဩရိဿပြည်နယ်တောင်ပိုင်း-အင်ဒရာပရာဒေ့ရှ်မြောက်ပိုင်း ကမ်းခြေတို့ကို ပူရီမြို့နှင့် ကာလင်ဂါပတ္တနမ်မြို့တို့အကြား ဂိုလ်ပါပူမြို့အနီးမှ ဖြတ်ကျော် နိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
(ဃ) သတိပေးနှိုးဆော်ချက်
================
အဆိုပါ မုန်တိုင်းငယ်၏ အရှိန်ကြောင့် ယနေ့နံနက်မှ နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ကချင် ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကျဲကျဲနှင့် နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန် တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကယား ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်မှ နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး၊ အချို့ဒေသများတွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးခြင်းများနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်းအမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
အကြံပြုချက်
========
၂။ သို့ဖြစ်ပါ၍ မုန်တိုင်းငယ်၏အရှိန်ကြောင့် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်း တိုက်ခတ်ခြင်း၊ ရုတ်တရက်ရေကြီးခြင်းနှင့် မြေပြိုခြင်းစသည့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ ဖြစ်ပေါ် နိုင်ပါသဖြင့် ကုန်းမြင့်ဒေသအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် မြေပြိုမှုအန္တရာယ်နှင့် မြစ်ငယ်၊ ချောင်းငယ်များအနီးတွင် နေထိုင်ကြသူများအနေဖြင့် ရေကြီး၊ ရေလျှံမှုများကို ကြိုတင်သတိပြု နိုင်ပါရန်နှင့် ပြည်တွင်းလေကြောင်းပျံသန်းရေး၊ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန် ပင်လယ်ပြင်တို့ရှိ ကမ်းနီး၊ ကမ်းဝေးငါးဖမ်းရေယာဉ်များ၊‌ သင်္ဘောများအနေဖြင့်လည်း ကြိုတင်သတိ ပြုနိုင်ပါရန် အသိပေးနှိုးဆော်အပ်ပါသည်။

" ငါကြိုက်တဲ့ ကော- င်လေးက ငါ့ကို ပြန် မကြို- က်ဘူး..
ငါမကြိုက်တဲ့ ကော- င်လေးကလဲ ငါ့ကို မကြိုက်ဘူး "
"ဟုတ်တယ်... ဘဝကြီးက မလွယ်ကူဘူး "
Weightlifting Fairy Kim Bok Jo2016)

သွေးစုနာ အဖုကြိတ်နာ ကင်းကိုက် အဖျားနာများဖြစ်လျှင် ကုသအသုံးပြုနိုင်သော ဘီးပင် ခေါ်
ဘောက်ခွေးပင်
မြန်မာနိုင်ငံအနှံ့အပြားမှာ သဘာဝအတိုင်း ပေါက်ရောက်တဲ့ ဘီးပင် (ဘောက်ခွေးပင်) ဟာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုနိုင်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့ဒေသတွေမှာတော့ ဘောက်ခွေးပင် ဒါမှမဟုတ် အိုးပလောင်ပင် လို့လည်း ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။
ဒီအပင်မှာ ပင်စည်၊ အရွက်၊ အပွင့်၊ အသီးနဲ့ အမြစ်တို့ အပါအဝင် အပင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငါးမျိုးလုံးကို ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အရသာကတော့ ခါးပြီး စပ်တဲ့အရသာ ရှိပါတယ်။ အအေးဓာတ်ရှိပြီး လေထိုးလေအောင့်ရောဂါ၊ အဖုအကျိတ်နာတွေ၊ ပိုးရောဂါ၊ အဖျားရောဂါတွေကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
ရောဂါအလိုက် #အသုံးပြုနည်းများ
• သွေးစုနာနဲ့ အဖုအကျိတ်နာများအတွက်
အပင်ရဲ့ အရွက်နုတွေကို ညက်နေအောင် ကြိတ်ပြီး အဖုအကျိတ်ပေါ်မှာ အုံပေးပါ။ ပြီးနောက် အဝတ်နဲ့အုပ်ပြီး ရေအေးအေးလေးနဲ့ ခဏခဏ ဆွတ်ပေးပါ။ အဖုအကျိတ်က မရင့်သေးဘူးဆိုရင် ကျုံ့သွားစေပြီး ရင့်နေရင်တော့ မြန်မြန် ပေါက်စေပါတယ်။
• ကင်းကိုက်တဲ့အခါ အဆိပ်ဖြေရန်
အပင်ရဲ့ အမြစ်ကို ကြိတ်ပြီး အဆိပ်ရှိတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးရင် အဆိပ်ပြေစေပါတယ်။
• အဖျားဖြတ်ရန်
အပင်ရဲ့ အမြစ်ကို ချင်း (ဂျင်း) ပြုတ်ရည်နဲ့ သောက်ပေးမယ်ဆိုရင် အအေးမိဖျားနာတာ၊ အပူကြီးဖျားနာတာလိုမျိုး အဖျားတွေကို ၃-၄ ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
• လေးဘက်နာ ရောဂါအတွက်
အပင်ရဲ့ အမြစ်ကို သွေးပြီး လိမ်းပေးမယ်ဆိုရင် လေးဘက်နာရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေတယ်လို့လည်း သိရပါတယ်။
ဘီးပင်ဟာ အခြားရောဂါတွေအတွက်လည်း အသုံးဝင်နိုင်ပါသေးတယ်။ လူသားအားလုံး အနာရောဂါကင်းဝေးပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

Anime ထဲကသဘာဝ အလှတွေကိုကောင်းကောင်းကြီးခံစားရမဲ့Animeတစ်ကား
Mai Mai Miracle {2009}
Review 📝
Shinko နှင့် Kiiko တို့သည် “Destiny Squad” ဟုခေါ်သော ရွာကလေးများဖြင့် ပူးပေါင်းကာ သဘာဝအတိုင်း ကစားကာ ဆည်တစ်ခုတည်ဆောက်ကာ ငါးများကို လိုက်ဖမ်းကာ Shinko ၏စိတ်ကူးယဉ်အတိတ်သို့ အတူတကွ ခရီးနှင်ကြသည်။ Kiiko ၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု၊ Tatsuyoshi ၏မိသားစုဖြစ်ရပ်ဆိုးနှင့် ဆုံးရှုံးမှုနှင့် အပြောင်းအလဲ၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတို့ ဝင်ရောက်လာသောအခါ ၎င်းတို့၏ ကလေးဘဝစွန့်စားခန်းများကို စမ်းသပ်ခံရပါသည်။ အရေးကြီးသောအခိုက်အတန့်တစ်ခုတွင်၊ Kiiko သည် မင်းသမီး Nagiko အဖြစ် Heian လောကထဲသို့ ကိုယ်ချင်းစာတရားဖြင့် ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီး မင်းသမီးလေးနှင့် ခေတ်သစ်သူငယ်ချင်းတို့အား နှစ်သိမ့်မှုပေးစွမ်းသည်။
Shinko ၏အဖိုးသည် နောက်ပိုင်းတွင် ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပြီး Shinko မိသားစုသည် သူမ၏ဖခင်၏ တက္ကသိုလ်အလုပ်အတွက် မြို့သို့ ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ခဲ့သည်။ သို့သော် သူတို့နှစ်ယောက်၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု—နှင့် မင်းသမီးနှင့် စိတ်ကူးယဉ်ချိတ်ဆက်မှု—တို့သည် ကလေးဘဝ၏အလှ၊ မှတ်ဉာဏ်နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်း၏ စွမ်းအားတို့အတွက် တည်မြဲသောသက်သေတစ်ခုအဖြစ် ကျန်ရှိနေပါတယ်။
ကြည့်ရန်လင့် ⬇️⬇️
https://t.me/Sugarwater_melon/686
https://t.me/Sugarwater_melon/686
https://t.me/Sugarwater_melon/686
https://t.me/Sugarwater_melon/686
Anime Channel Link ⬇️⬇️ Joinပေးထားနော်
https://t.me/Kamioisarise
https://t.me/Kamioisarise
https://t.me/Kamioisarise
Cartoon channel Link ⬇️⬇️
https://t.me/Sugarwater_melon
https://t.me/Sugarwater_melon
https://t.me/Sugarwater_melon

Credit

၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲရဲ့ လာဘ်ကောင်အရုပ်ကို ဖီဖာ မိတ်ဆက်ပြသ
၂၀၂၆ ခုနှစ် ဇွန်လ ၁၁ ရက်နေ့ကနေ ဇူလိုင်လ ၁၉ ရက်အထိ နိုင်ငံပေါင်း ၃ နိုင်ငံရဲ့ မြို့ပေါင်း ၁၆ မြို့မှာ ကျင်းပမယ့် ကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲရဲ့ လာဘ်ကောင်အရုပ်တွေကို ဖီဖာက မိတ်ဆက်ပြသလိုက်ပါပြီ။
အမေရိကန်နိုင်ငံက အဓိကအိမ်ရှင်အဖြစ် တာဝန်ယူပြီး ကနေဒါ၊ မက္ကဆီကိုနိုင်ငံတွေနဲ့ ပူးပေါင်းကျင်းပတဲ့ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲမှာ အသင်းပေါင်း ၄၈ သင်းအထိ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ကြမှာဖြစ်ပြီး ပွဲစဉ်ပေါင်း ၁၀၄ ပွဲ ကစားကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အမေရိကန်၊ ကနေဒါ၊ မက္ကဆီကိုနိုင်ငံတွေရဲ့ ယဉ်ကျေးမှု၊ အစဉ်အလာကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ အနေနဲ့ လာဘ်ကောင်အရုပ်တွေ ပုံဖော်ဖန်တီးထားတာဖြစ်ပြီး လင်းယုန်ငှက် ကလက်ချ်က အမေရိကန်နိုင်ငံ ကိုယ်စားပြု၊ မု့စ်သမင် မာပယ်က ကနေဒါနိုင်ငံ ကိုယ်စားပြု၊ ဂျာဂွာကျားသစ် ဇာယုကတော့ မက္ကဆီကိုနိုင်ငံ ကိုယ်စားပြု ဖြစ်ပါတယ်။
မာပယ်၊ ဇာယုနဲ့ ကလက်ချ်ဟာ ဖီဖာကမ္ဘာ့ဖလားပြိုင်ပွဲရဲ့ သင်္ကေတအတိုင်း ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ အင်အားရှိခြင်း၊ စည်းလုံးခြင်း သရုပ်သကန်ကို ပုံဖော်ထားတာဖြစ်တယ်လို့ ဖီဖာဥက္ကဋ္ဌ အင်ဖာတီနိုက ဆိုပါတယ်။
Ref: Meet Clutch, Maple and Zayu, the cute mascots set to star at FIFA’s 2026 World Cup

မလိုလို့ချောင်ထိုးထားတဲ့
" အချိန်တွေအတွက်"
မအားလို့ပါဆိုတဲ့စကားတခွန်းထဲနဲ့"
ကျေနပ်နေခဲ့တာလေ 😇

Credit to owner

ဒီနှစ်သီတင်းကျွတ်
`ပုဂံ´သွားလည်ရအောင်လေနော်🍁
အညာစာ Breakfast ပါ စုံလင်စွာပါဝင်ပါတယ် `ကျွန်းပုဂံ´🍁
သီတင်းကျွတ်မှာ ကျွန်းပုဂံရဲ့မမေ့နိုင်တဲ့ မြန်မာအညာစာ breakfast လေးတွေနဲ့ ကျွန်းပုဂံမိုတယ်ပြန်ဖွင့်နေပြီနော်🏠
ကျွန်းပုဂံမိုတယ်က တခြားမိုတယ်နဲ့မတူညီတဲ့အချက်က မနက်စာကိုအညာဒေသအစာ:အစာနဲ့ဧည့်ခံကျွေးမွေးတယ် မနက်စာကောင်းကောင်းလည်းစာ:ချင်တယ်စျေးသင့်ပြီးတည်းလို့အဆင်ပြေတဲ့နေရာလည်းဖြစ်ရမယ့်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက်တကယ်ကိုအဆင်ပြေတဲ့
`ကျွန်းပုဂံမိုတယ် ပုဂံရောက်​ရင်သွားရောက်တည်းခို​ကြည့်စေချင်တယ်😍
မနက်စာတကယ်စာ:လို့ကောင်းတာ နော်အညာစာကြိုက်တဲ့ကိုယ်လိုလူတွေလည်းရှိမှာပဲနော် ကျွန်းပုဂံမိုတယ်မှာ ဘာပဲစာ:စာ:အကြိုက်တွေ့စေတဲ့ဟင်းလျာတွေပဲ😋
ပုဂံရောက်တဲ့အခါ Viewလှလှလေးတွေမြင်ရတဲ့မိုတယ်မှာတည်းချင်တယ် Viewလေးပါမှကြိုက်တယ်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် ကျွန်းပုဂံ မိုတယ်ကိုရွေးချယ်ကြည့်ပါလို့အကြံပေးပါရစေ🍁
🏡Roof top ကနေ ပုဂံရဲ့အလှတရားတွေထဲက တခုဖြစ်တဲ့ Balloons လေးတွေ ပျံသန်းနေကိုလည်းမြင်တွေ့ရမှာပါ🥰
သီတင်းကျွတ်ပုဂံသွားလည်မယ်လို့လုပ်ထားရင် အခုကတည်းကကြိုတင်ဘိုကင်တင်ထားမှစိတ်ချရမယ်နော်☎️
🏠အခန်းတွင်း ၊ရေ
☘️Wifi
☘️TV 📺
☘️Generator
☘️ရေပူရေအေး
ပါဝင်ပါတယ်နော်
၂ ယောက်ခန်း ၃၈၀၀၀
၃ ယောက်ခန်း ၅၅၀၀၀
၃ ယောက်ခန်း ( ဘန်ဂလို) ၆၅၀၀၀
၄ ယောက်ခန်း ( ဘန်ဂလို)၈၅၀၀၀
Extra bed ၁၅၀၀၀
ပိတ်ရက်များ စျေးနှုန်းအပြောင်းအလဲ ရှိပါတယ်နော်😍
Front Office Department
☎️ 09-788626399
☎️ 09259757114
☎️09261810211
📌ကျွန်းပုဂံ မိုတယ်
ဇေယျဝတီရပ်၊ ရွှေကံကော်လမ်း
ညောင်ဦးမြို့Htoo ဓါတ်ဆီဆိုင် အကျော် မဟာငှက်ပစ်တောင်ဘုရားအနီးမှာပါ
#credit to owner