စပါးလင်ဖြင့် ကုသ/သက်သာစေနိုင်သော ရောဂါ ၁၀ မျိုး
စပါးလင် ဟာ အစားအသောက် ချက်ပြုတ်ရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးသာမကဘဲ၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနဲ့ အရေပြားရောဂါများအထိ အရေးကြီးတဲ့ရောဂါ ၁၀ မျိုးကို ကုသ/သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ သောက်ခြင်း၊ ပြင်ပမှ လိမ်းကျံခြင်းနဲ့ ရိုးရာဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
၁။ သွေးတိုးရောဂါ
အာနိသင် - စပါးလင်မှာ ဆီးသွားစေတဲ့အာနိသင် ရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိုလျှံနေတဲ့ ဆိုဒီယမ်နဲ့ ရေဓာတ်တွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို တစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ဖန်ခွက် ပုံမှန်သောက်ပေးပါ။
၂။ ဆီးချိုရောဂါ
အာနိသင် - ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း (Antioxidants) များ ပါဝင်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို နွေးနွေးလေးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စပါးလင်ကို အစားအစာထဲမှာ ရောနှောထည့်သွင်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
၃။ အဆစ်အမြစ်/ဒူးနာကျင်ခြင်း (ဂေါက်/အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း)
အာနိသင် - ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပြီး နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်အဆီအနှစ်ကို လိမ်းကျံခြင်း သို့မဟုတ် စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို သောက်သုံးပါ။
၄။ လေပူထခြင်း၊ လေထိုးလေအောင့်၊ အစာမကြေခြင်း
အာနိသင် - စပါးလင်ထဲမှာပါတဲ့ မရှိမဖြစ်ဆီ (Essential Oil) ဟာ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းထဲက လေတွေကို ထုတ်ပစ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စပါးလင်အစိမ်းကို အနည်းငယ်ဝါးစားပါ။
၅။ အအေးမိခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း
အာနိသင် - အအေးမိခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းကို ကုသပေးပြီး သလိပ်ကိုကျစေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်၊ ဂျင်းနဲ့ သံပရာသီး (သို့မဟုတ် သံပရာရည်) ထည့်ပြုတ်ထားတဲ့ ရေနွေးကို နွေးနွေးလေးသောက်ပါ။
၆။ အိပ်မပျော်ခြင်း / စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
အာနိသင် - စပါးလင်ရဲ့ရနံ့ဟာ စိတ်ကိုပြေလျော့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - အိပ်ရာမဝင်မီ စပါးလင်ပြုတ်ရည် နွေးနွေးလေးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စပါးလင်အရွက်ခြောက်ကို ခေါင်းအုံးနားမှာ ထားပါ။
၇။ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း
အာနိသင် - စပါးလင်ဟာ ပိုးသတ်အာနိသင်၊ ဆီးသွားစေတဲ့အာနိသင် ရှိပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို ပုံမှန်သောက်သုံးပါ။
၈။ အဝလွန်ခြင်း / အဆီပိုများခြင်း
အာနိသင် - ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကို အရှိန်မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်းနဲ့ ဆီးသွားစေခြင်းတို့ကို ကူညီပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - စပါးလင်နဲ့ သံပရာရည် (သို့မဟုတ် သံပရာသီး) ရောစပ်ထားတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို သောက်သုံးပါ။
၉။ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း / မှိုစွဲခြင်း
အာနိသင် - စပါးလင်ဆီ (Essential Oil) ဟာ မှိုနဲ့ ဘက်တီးရီးယားများကို သ'တ်နိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - သံလွင်ဆီ (သို့မဟုတ် အခြားသင့်တော်သော အဆီ) နဲ့ စပါးလင်အဆီအနှစ်ကို ရောစပ်ပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားတဲ့နေရာကို လိမ်းကျံပေးပါ။
၁၀။ ငှက်ဖျား/တုန်ဖျားရောဂါ (ရိုးရာဉာဏ်ပညာ)
အာနိသင် - စပါးလင်ဟာ ငှက်ဖျားရောဂါကို သယ်ဆောင်လာတဲ့ ခြင်တွေကို မောင်းထုတ်တဲ့ အာနိသင်ရှိပြီး တုန်ဖျားရောဂါလက္ခဏာကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ - ခြင်မောင်းထုတ်ရန် စပါးလင်အခြောက်ကို မီးရှို့ခြင်း သို့မဟုတ် သက်သာစေရန် စပါးလင်ပြုတ်ရည်ကို သောက်သုံးပါ။
