စက်သုံးဆီတင်သွင်းသိုလှောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်းလုပ်ငန်းကြီးကြပ်ရေးကော်မတီ
**************************************************
🇲🇲 ရည်ညွှန်းလက်လီဈေးနှုန်းများ
💢ရန်ကုန်မြို့
💢မန္တလေးမြို့
💢နေပြည်တော်
💢တိုင်းဒေသကြီး/ ပြည်နယ်မြို့တော်များ

Miss Cosmo Myanmar 2026 ကဘယ်သူဖြစ်မလဲ မသိပေမယ့် Miss Cosmo Thailand အဖြစ် အမြင်ချင်ဆုံးက Jazzy Karina Jasmine Chewterဘဲ
Miss Cosmo Myanmar 2026 ကဘယ်သူဖြစ်မလဲ မသိပေမယ့် Miss Cosmo Thailand အဖြစ် အမြင်ချင်ဆုံးက Jazzy Karina Jasmine Chewterဘဲ
MUT အဖြစ်မြင်ချင်ပေမယ့် Nawat Era မှာ မဖြစ်စေချင် နဝပ်နဲ့ လည်း အဆင်မပြေတာမို့ရော
TPN သမီးတော်မ်ို့ Miss World , Cosmo , Global သွားလိူ့ရပေမယ့်
Jazzy နဲ့ အလိုက်ဆုံးက Cosmo ဘဲ
Active & Energetic ဖြစ်တဲ့ Stage Performanceတွေ well spoken ဖြစ်တဲ့ Public Speaking တွေ
High Class ဖြစ်တဲ့ Fashion တွေ နဲ့ မို့
Cosmo Crown က အသာလေးပါဘဲ
World ဆိုရင်လည်း BtoB မပေးလောက်
Global ကျလည်း Jazzy နဲ့ မလိုက်သလိူ မို့
Jazzy ကိုတော့ Miss Thailand 2026 ပြိုင်ပြီ Miss Cosmo Thailand ဖြစ်စေချင်မိတယ်
#beautypageant

ကင်ဆာကျိတ်များကို အမြစ်ပြတ်ချေဖျက်နိုင်သည့် အမေဇုန်မိုးသစ်တောမှ ဘက်တီးရီးယားများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိ
​ဘရာဇီးနိုင်ငံမှ သုတေသီများသည် အမေဇုန်မိုးသစ်တောအတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများမှတစ်ဆင့် ကင်ဆာကျိတ်များကို သဘာဝအတိုင်း လုံးဝပျော်ဝင်ပျက်စီးစေနိုင်သည့် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထိုအဏုဇီဝပိုးမွှားများသည် ကျန်းမာသောဆဲလ်များကို ထိခိုက်မှုမရှိစေဘဲ ကင်ဆာဆဲလ်များကိုသာ ရွေးချယ်ဖျက်ဆီးနိုင်သည့် "အင်ဇိုင်း" (Enzymes) များကို ထုတ်လုပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ သဘာဝတရား၏ ကင်ဆာကုထုံးသည် ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများကြားတွင် ပုန်းကွယ်နေခဲ့ခြင်းပင် ဖြစ်သည်။
​အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် ထူးခြားချက်များ
​သစ်ခေါက်များအတွင်း၌ ရှင်သန်နေထိုင်သည့် အဆိုပါဘက်တီးရီးယားများသည် ကင်ဆာဆဲလ်မျက်နှာပြင်ရှိ အမှတ်အသားများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည့် ထူးခြားသော ပရိုတင်းဒြပ်ပေါင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ထိုပရိုတင်းများ ကပ်တွယ်သွားသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ၎င်းတို့ဘာသာ အလိုအလျောက် ပျက်စီးသွားစေသည့် (Apoptosis) ဖြစ်စဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ပြခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးသွင်းကုသခြင်း (Chemotherapy) များကဲ့သို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိဘဲ ကင်ဆာဆဲလ်များကိုသာ သေစေခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ အင်ဇိုင်းများသည် ကင်ဆာဆဲလ်နှင့် ပုံမှန်ဆဲလ်များကို ၉၉% တိကျမှုဖြင့် ခွဲခြားနိုင်သည့် ထူးခြားသော စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသည်။
​ရိုးရာကုထုံးများထက် သာလွန်မှု
​ကမ္ဘာပေါ်တွင် နှစ်စဉ် လူပေါင်း ၁၀ သန်းခန့် ကင်ဆာရောဂါဖြင့် သေဆုံးနေရပြီး ရိုးရာကုထုံးများသည် ကျန်းမာသောဆဲလ်များကိုပါ ထိခိုက်စေသည့်အတွက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် ပျက်စီးခြင်းစသည့် ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ယခုတွေ့ရှိသည့် ဘက်တီးရီးယားကုထုံးသည် ကင်ဆာကျိတ်များကိုသာ ပစ်မှတ်ထားတိုက်ခိုက်မည်ဖြစ်ရာ လူနာများသည် ပုံမှန်လူနေမှုဘဝကို မထိခိုက်စေဘဲ ဆေးထိုးရုံဖြင့် ကုသနိုင်တော့မည်ဖြစ်သည်။ ဤတွေ့ရှိမှုက လူသားတို့အတွက် အသက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးရောဂါများ၏ ကုထုံးများမှာ မိုးသစ်တောများအတွင်းရှိ ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများကြားတွင် ရှိနေနိုင်သဖြင့် သစ်တောများကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြနေသည်။
​သုတေသန ရလဒ်များနှင့် အနာဂတ်
​ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ချက်များအရ ကုသရန် အခက်ခဲဆုံးဟု သတ်မှတ်ထားသည့် မုန့်ချိုအိတ် (Pancreatic) ကင်ဆာဆဲလ်များကို ၇၂ နာရီအတွင်း ၉၅% အထိ ဖျက်ဆီးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ထို့အပြင် ရင်သား၊ အဆုတ်၊ အူမကြီးနှင့် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ဆဲလ်များကိုလည်း ထိရောက်စွာ နှိမ်နင်းနိုင်ခဲ့သည်။ လူသားများနှင့် လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကို ၂၀၂၆ ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းတွင် စတင်ရန် စီစဉ်ထားပြီး အောင်မြင်ခဲ့ပါက ၂၀၃၀ ပြည့်နှစ်တွင် ဤကုထုံးကို စတင်အသုံးပြုနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။
​ရင်းမြစ်: Brazilian National Institute for Amazonian Research & Cancer Cell Journal, 2025

နံနက် အိပ်ယာထချိန်တွင်
မိမိတို့အိမ်တွင်ရှိသောမြတ်စွာဘုရားကို မျက်နှာသစ်တော်ရေ၊
သောက်တော်ရေချမ်းကပ်ပါ။
မျက်နှာသစ်တော်ရေနှင့် သောက်တော်ရေချမ်း ကပ်လှူသောအခါ.........
ဘဒ္ဒကမ္ဘာတွင် ပွင့်တော်မူသောသဗ္ဗညုတမြတ်စွာဘုရားကို ဘုရားတပည့်တော်၊
တပည့်တော်မသည် ........
မျက်နှာသစ်တော်ရေနှင့် သောက်တော်ရေချမ်းကို သဒ္ဒါကြည်ဖြူစွာ နိဗ္ဗာန်ရည်မှန်း လှူဒါန်းပါသည် အရှင်မြတ်ဘုရား။
ဤကဲ့သို့လှူဒါန်းရသော ကုသိုလ်ကံ စေတနာကြောင့် ဘုရားတပည့်တော်၊
တပည့်တော်မ၏ စိတ်သည် တစ်နေ့တာလုံး ဤရေကဲ့သို့အေးမြပါစေ။
ပူပင်သောက ဟူသမျှသည် ပပျောက်၍ ဤရေကဲ့သို့ အေးချမ်းမှုရရှိပါစေ။
ဘုရားတပည့်တော်၊ ဘုရားတပည့်တော်မ
နှင့် ကြုံရဆုံရသမျှသော
ခုနစ်ရက်သားသမီး
အပေါင်း၏ ဘဝသည်လည်း
ဤရေကဲ့သို့ အေးချမ်းကြပါစေ။
ဘုရားတပည့်တော်၊ တပည့်တော်မ၏ ယခုပစ္စုပ္ပန်၊ အနာဂတ် ဘဝတစ်လျှောက်လုံး စိုးရိမ်ပူပင်ကြောင့်ကြမှုအစုစုတို့သည်..........
ဤမျက်နှာသစ်တော်ရေ၊ သောက်တော်ရေချမ်း ကပ်လှူပူဇော် လှူဒါန်းရသောစေတနာ သဒ္ဒါတရားကြောင့်..........
ဘဝတစ်လျှောက်လုံး
မပူမပင် မကြောင့်မကြ အေးချမ်းစွာ နေထိုင်ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေသား
အရှင်မြတ်ဘုရား။
နေ့စဉ်အမြဲတမ်း နံနက်တိုင်း ယုံကြည်စွာ ပြုလုပ်ပေးပါ။
ယုံကြည်မှုဖြင့် ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်မှုသည် ယခု ဤဘဝတွင်သာ မကဘဲ နောင်ဘဝများစွာတည်ငြိမ်အေးချမ်းပြီး .............
နောင်ပွင့်တော်မူမည့်
အရိမေတ္တယျမြတ်စွာဘုရားရှင်ကို ဖူးတွေ့နိုင်ပြီးသာသနာပြုနိုင်သော
ပုဂ္ဂိုလ်ထူးပုဂ္ဂိုလ်မြတ်များ
ဖြစ်ကြပါစေ။
#credit

အခု ထိုင်နေတာ ဘယ်နှစ်နာရီ ရှိပြီလဲ?
**********************************
သင့်ထိုင်ခုံက သင့်ကျန်းမာရေးကို တိတ်တဆိတ်
ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်!
-
ကျွန်တော်တို့ အလုပ်လုပ်နေရင်း ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းကြည့်နေရင်းနဲ့
နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေမိတတ်ကြပါတယ်။
-
ဆေးပညာလောကမှာတော့ "Sitting is the new smoking"
(အထိုင်များတာဟာ ဆေးလိပ်သောက်တာလိုပဲ အန္တရာယ်ရှိတယ်)
လို့တောင် တင်စားလာကြပါပြီ။
-
ဘာကြောင့် အထိုင်များတာက ကြောက်စရာကောင်းတာလဲ?
-
🔴 ၁။ နှလုံးနဲ့ သွေးကြောတွေကို ထိခိုက်စေတယ်
-
🔴 ၂။ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာတယ်
-
🔴 ၃။ ခန္ဓာကိုယ် ပုံပျက်ခြင်းနဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
-
🔴 ၄။ ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းလာတယ်
-
အကြံပြုချက် (၃) ခု
-
၁။ နာရီဝက် (သို့) မိနစ် ၂၀ တိုင်းမှာ အနည်းဆုံး
၂ မိနစ်လောက် မတ်တပ်ရပ်ပြီး
လမ်းလျှောက်ပါ (သို့) ခြေလက်ဆန့်ပါ။
-
၂။ ရေများများသောက်ပါ: ရေများများသောက်တဲ့အခါ
ဆီးခဏခဏ သွားချင်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သင့်ကို
မတ်တပ်ရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်ဖို့ အလိုလို တိုက်တွန်းပေးပါလိမ့်မယ်။
-
၃။ မတ်တပ်ရပ်ပြီး အလုပ်လုပ်ပါ: အခုနောက်ပိုင်း ခေတ်စားလာတဲ့
Standing Desk တွေ သုံးကြည့်ပါ (သို့) ဖုန်းပြောတဲ့အခါ
မတ်တပ်ရပ်ပြီး ပြောပေးပါ။
-
ကျန်းမာရေးဆိုတာ ငွေနဲ့ ဝယ်လို့မရပေမယ့်
"အလေ့အကျင့်" လေးတွေနဲ့တော့ တည်ဆောက်လို့
ရပါတယ် ။
-
အခု ဒီပို့စ်ကို ဖတ်နေရင်း ထိုင်နေတာ ကြာနေပြီဆိုရင်
အခုချက်ချင်းပဲ "ထပြီး လမ်းလျှောက်လိုက်ကြရအောင်"
-
-
ဒေါက်တာရဲ
#credit

Environmental Monitoring Station Market Set for Significant Growth Amid Rising Global Sustainability Efforts

The global Environmental Monitoring Station market is experiencing rapid growth as industries and governments prioritize sustainability and environmental compliance. These systems, categorized under Equipment & Devices in the Energy & Power sector, provide critical data on air quality, water quality, and other environmental parameters, enabling informed decision-making and regulatory adherence. With increasing focus on climate change mitigation and pollution control, demand for advanced monitoring solutions is steadily rising worldwide.
Read Full Research Study: https://marketintelo.com/repor....t/environmental-moni

Global Film and TV Finance Market 2026: Trends, Growth, and Forecast

The Film and TV Finance market is experiencing substantial growth as the global entertainment industry expands with increasing content production across film, television, and streaming platforms. Film and TV finance solutions provide funding, credit facilities, and structured investment options to producers, studios, and broadcasters, enabling high-quality content creation and distribution. The rising demand for original content, streaming services, and international co-productions is fueling market growth.Film and TV finance also supports risk mitigation, cash flow management, and production efficiency, making it an essential tool for media companies and investors. With studios and independent producers seeking structured financing for large-scale projects, the adoption of specialized finance solutions has become a critical component of entertainment business strategies.

Read Full Research Study: https://marketintelo.com/repor....t/film-and-tv-financ

ဖိုးချစ် သိန်း ၅၀၀ဆုရတာတော့အောင်ဇမ္ဗူ သနားတယ်ပြောရမလားပဲ ။ ပရိတ်သတ်တွေကလည်း ပြိုင်ဆိုင်မှု ပြင်း-/ထန်/နေပြီ။ အခုတစ်ခါမှာ အောင်ဇမ္ဗူအတွက်ဧရာဝတီတိုင်းက ဆန်စက်သူဌေး ပရိတ်သတ် သူဌေးကြီး တစ်ဦးက ပေ ၄၀ တွဲကား တစ်စီးစာ ဆန်အိတ် အပြည့် ဆုချလိုက်တယ်တဲ့ဗျာ။ ကာလတန်ဖိုးအနေနဲ့ သိန်းပေါင်း ၂၀၀၀ ကျော်ပါသတဲ့။

အောင်ဇမ္ဗူရဲ့စန်းကို ဘယ်သူမှ မမှီကြဘူးနော်...
ပရိတ်သတ်တွေက ရှယ်ချစ်တာ။

#အောင်ဇမ္ဗူ #ဖိုးချစ် #အနုပညာသတင်းများ #သတင်းစုံ #celebrity #celebritynews #updatenews

ာဃ ဂု(ပ်)သ န၀ရာသ်ရီး မယ်တော်ပူဇော်ပွဲ။
န၀ရာသ်ရီးဆိုသည်မှာ အမျိုးသမီးစွမ်းအားဖြစ်သော ရှက်သီးအား ‌တန်ဖိုးထားသောအားဖြင့် ပူဇော်သော ဘုရားပွဲတော်ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်နှစ်တာကာလတွင် ၄ ကြိမ် ကျရောက်ပြီး ယခုန၀ရာသ်ရီးဟာ ရှ(က်)သ မယ်တော့်သာ၀ကများအတွက် အထူး လေးနက်သော ပွဲတော်ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင် ဤန၀ရာသ်ရီးကာလတွင် ဗဆန့်သ် ပန်ကျမီးကျရောက်ပြီး အသိပညာ၊ အပြောအဆိုတို့၌ ထူးချွန်ကောင်းမွန်အောင်မြင်စေရန် ဆရဆွသီးမယ်တော်အား ပူဇော်ကြပါတယ်။
ယခုနှစ် ၂၀၂၆ အတွက် မာဃ ဂု(ပ်)သ န၀ရာသ်ရီးသည် ဇန်နဝါရီလ (၁၉) ရက်နေ့မှ ဇန်နဝါရီလ (၂၈) ရက်နေ့အထိ ကျရောက်မည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၁၉) ရက်နေ့တွင် ကလက်ရှ်အိုးစတင်ထားရှိပြီး မငြိမ်းမီးပါ စတင်ထွန်းညှိရမည်ဖြစ်သည်။
ကလက်ရှ်အိုးစတင်ထားရှိရန် အချိန်မြတ်မှာ နံနက် ၆ နာရီ ၃၈ မိနစ်မှ ၁၀ နာရီ ၂‌၃ မိနစ်အထိဖြစ်ပြီး ၃ နာရီ ၄၅ မိနစ်ကြာမြင့်မည်ဖြစ်သည်။
မငြိမ်းမီးစတင်ထွန်းညှိရမည့်အချိန်မှာ နံနက် ၁၁ နာရီ ၅၄ မိနစ်မှ နေ့လယ် ၁၂ နာရီ ၃၉ မိနစ်အထိ ၄၅ မိနစ်တိတိ ကြာမြင့်မည်ဖြစ်သည်။
ရှဲလ်ပွသ်ရီး ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၀) ရက်နေ့တွင် ဗရဟ်မာကျာရိဏီပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၁) ရက်နေ့တွင် ကျန္ဒြဂန္တာ ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၂) ရက်နေ့တွင် ကုရှ်မန်ဒါ ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၃) ရက်နေ့တွင် စကန္ဒမာသား ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
ဤနေ့တွင်ပင် ဗဆန့်သ် ပန်ကျမီး ခ) ဆရဆွသီးပူဂျားကျရောက်မည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၄) ရက်နေ့တွင် ကာသ်ယာယနီး ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၅) ရက်နေ့တွင် ကာလ်ရာသ်ရီး ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၆) ရက်နေ့သည် အာရှ်တမီးနေ့ဖြစ်ပြီး ဒုရ်ဂါ အာရှ်တမီး၊ မဟာဂေါ်ရီ ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
ဆန်ဒီးဟ်ပူဂျားပြုလုပ်လိုသူများအတွက် ဤအာရှ်တမီးနေ့မြတ်တွင် ကျန္ဒ၊ မွန္ဒအား အောင်နိုင်တော်မူသော ကျာမွန္ဒာမယ်တော်အား ပူဇော်ရန်
ဆန်ဒီးဟ်ပူဂျားအချိန်မြတ်သည်
ည ၉ နာရီ ၅၃ မိနစ်မှ ည ၁၀ နာရီ ၄၁ မိနစ်အထိ ကြာချိန် ၄၈ မိနစ်ဖြစ်သည်။
- ဇန်နဝါရီလ (၂၇) ရက်နေ့တွင် စစ္ဒိဓါးတြီ ပူဂျားပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး
- ဇန်နဝါရီလ (၂၈) ရက်နေ့ နံနက် ၆ နာရီ ၃၇ မိနစ်ကျော်လျှင် မာဃ ဂု(ပ်)သ န၀ရာသ်ရီး ဥပုသ်မှ ထွက်၍ ရပြီဖြစ်သည်။
#hrk

ဖိလစ်ပိုင်တွင် အမှိုက်ပုံပြိုကျမှုကြောင့် လူတစ်ဦးသေပြီး ၃၈ ဦးပျောက်ဆုံး

ဖိလစ်ပိုင်အလယ်ပိုင်း၌ အမှိုက်ပုံကြီးတစ်ခု ဇန်နဝါရီ ၈ ရက်က ပြိုကျခဲ့ပြီးနောက် အသက်(၂၂)နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး သေဆုံးကာ လူ ၃၈ဦး ပျောက်ဆုံးနေကြောင်း အာဏာပိုင်များက ပြောသည်။
ကယ်ဆယ်ရေး သမားများသည် စီဘူးမြို့ရှိ ဘီနာလီဝူး အမှိုက်ပုံပြိုကျမှုတွင် ဒဏ်ရာရရှိသော သန့်ရှင်းရေး လုပ်သား ၁၂ ဦးကို အပျက်အစီးများထဲမှ ဆွဲထုတ်ခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ဆေးရုံတင်ထားရသည်။
သေဆုံးသူအများစုသည် အမှိုက်ပုံတွင် အလုပ်လုပ်သူများဟု ယုံကြည်ရသည်။ပြိုကျရသည့် အကြောင်းရင်း ကိုမသိရသေးပေ။ အစိုးရအေဂျင်စီများနှင့် အရပ်ဘက်အဖွဲ့များက လူ ၃၀၀ခန့်ကို ပုဂ္ဂလိကပိုင် အမှိုက်ပုံသို့ စေလွှတ်ထားသည်။
မြေတူးစက်များ၊လူနာတင်ယာဉ်များနှင့် မီးသတ်ကားများစွာလည်း ရောက်ရှိနေသည်။ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့ အားလုံးသည် ကျန်ရှိနေသော ပျောက်ဆုံးနေသူများကို ရှာဖွေရန်နှင့် ပြန်လည်ကယ်ထုတ်ရေး လုပ်ငန်းများ တွင် အပြည့်အဝ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေကြဆဲ ဖြစ်သည်ဟု စီဘူးမြို့တော်ဝန် နက်စတာအာချီဗယ်က ပြောသည်။
စီဘူးမြို့တော် ကောင်စီဝင်ဂျိုးလ်ဂါဂါနီရာကမူ အဆိုပါဖြစ်ရပ်သည် ရုတ်တရက် ဖြစ်ပွားခဲ့သော်လည်း ညံ့ဖျင်းသော အမှိုက်စီမံခန့်ခွဲမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ပြောသည်။ အဆိုပါ အမှိုက်ပုံသည် ၂၅ ဧက ကျယ်ဝန်းကြောင်းသိရသည်။