ဆွမ်းဦးပုညရှင် စေတီတော်ကြီးကို လာမည့်တပေါင်းလတွင်ထီးတော်ပြန်လည်တင်လှူပူဇော်နိုင်ရန် ဆောင်ရွက်နေ

စစ်ကိုင်းမြို့ ကျက်သရေဆောင် ဆွမ်းဦးပုညရှင်စေတီတော်ကြီးကို လာမည့်တပေါင်းလတွင် အလုံးစုံပြင်ဆင်ပြီးစီးကာ ထီးတော်ပြန်လည်တင်လှူပူဇော်နိုင်ရန် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း ဆွမ်းဦးပုညရှင်စေတီတော်ဂေါပကအဖွဲ့မှ သိရသည်။

မတ် (၂၈) ရက်တွင်လှုပ်ခတ်ခဲ့သည့် အင်အားပြင်းမန္တလေးငလျင်ကြီးဒ-ဏ်ကြောင့် ဆွမ်းဦးပုညရှင်စေတီတော်မြတ်ကြီးမှာ ထိခို-က်ပျ-က်စီးမှုရှိခဲ့သည့်အတွက် ပြန်လည်ပြင်ဆင်နေခြင်း ဖြစ်သည်။

စေတီတော်ကြီး၏ ကြာမှောက်ကြာလှန်၊ ရွှဲသီးနှင့် ခရေသီးများသည် မန္တလေးငလျင်ကြီးဒ-ဏ်ကြောင့် မူလစေတီတော်မြတ်ကြီးနှင့် ပြတ်ကာရွှေ့သွားသဖြင့် ယင်းအပိုင်းကို ဖယ်ရှားပြီး ပြန်လည်တည်ဆောက်လျက်ရှိကာ စေတီတော်အောက်ပိုင်းမှ ကွဲအ-က်ပျ-က်စီးသွားသော ပစ္စယံများကို အကောင်းအတိုင်းနီးပါး ပြန်လည်ပြုပြင်ပြီးဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ထို့ပြင် ပြန်တည်တည်ဆောက်မှုအနေဖြင့် စေတီတော်မြတ်ကြီး၏ အရပ်လေးမျက်နှာရှိ ဆင်းတုတော်လေးဆူ သီတင်းသုံးပူဇော်မည့် အာရုံခံအဆောက်အဦးများကို တည်ဆောက်နေပြီဖြစ်ကာ စေတီတော်မြတ်ကြီး အရှေ့ဘက်ရှိ ကျွံကျသွားသော ရင်ပြင်တော်များကို ဘိုးပိုင်များဖြင့် ဖောင်ဒေးရှင်းပိုင်းကို တည်ဆောက်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

လက်တော့ ကီးဘုတ်တွေ ဘာကြောင့်ပျက်လဲ?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ကဲဒီနေ့တော့ လက်တော့ ကီးဘုတ်တွေ ပျက်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်လေးတွေကို မျှဝေထားပါတယ်။
🔴အသုံးမပြုဘဲ ပစ်ထားတာကြောင့်လည်း ပျက်စီးနိင်ပါတယ်။ ကျွန်တော် တွေဖူးတယ်။ ကွန်ပျုတာ ဝယ်ထားပြီး ပျက်မှာ ဆိုးလို့ မသုံးဘဲ သိမ်းထားတယ်။ သုံးမယ်ဆိုပြီး ကွန်ပျုတာ ဖွင့်လိုက်တော့ ပါဝါ မတက်တော့ဘူး၊ ကီး ဘုတ်တွေ အလုပ် မလုပ်တော့ဘူး။ အဲ့လိုဖြစ်သွားရင် မတန်ဘူးလေနော်။ ဒါကြောင့် ပုံမှန်လေး အသုံးပြုပေးပါ။
🔴ကီးဘုတ်ပေါ်ကို လေးလံတဲ့ အရာဝတ္ထုများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ တင်ထားမိခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနိင်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် စာအုပ် အထူကြီးတွေ တင်ထားမိတက်ကြပါတယ်။
🔴ကော်ဖီခွက် မှောက်ကျခြင်း၊ အအေးခွက်များ မှောက်ကျခြင်းတွေကြောင့်လည်း ပျက်စီးနိင်ပါတယ်။ ဆိုလိုချင်တာက ကော်ဖီမှောက်ကျတာနဲ့ တန်းပျက်စီးသွားမယ်လို့ ပြောတာ မဟုတ်ဘူးနော်။ ပျက်နိင်ချေ များတယ်လို့ ပြောတာပါ။
🔴ကီးဘုတ်ရှိ ကီးများကို ကြမ်းတမ်းစွာ ရိုက်ခြင်းဖြင့်လည်း ပျက်စီးနိင်ပါတယ်။ Desktop ကီးဘုတ်တွေ အတွက် ပြသာနာ မရှိပေမယ့် လက်တော့ ကီးဘုတ်တွေကို ကြမ်းတမ်းစွာ အသုံး မပြုသင့်ပါဘူး။
🔴ပုံမှန် သန့်ရှင်းရေး မလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနိင်ပါတယ်။ လက်တော့ ကီးဘုတ်သန့်ရှင်းလုပ်ရင် အကုန်ဖြုတ်ရတာမို့ ကိုယ်တိုင် မလုပ်တက်ရင် ကျွမ်းကျင်တဲ့ Technical နဲ့ လုပ်ခိုင်းတာ ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။ များသောအားဖြင့် လက်တော့တွေကို Hardware Cleaning လုပ်ပေးဖို့ မေ့နေတက်ကြပါတယ်။ ပုံမှန် ဂရုစိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ငွေကုန် သက်သာတာပေါ့ဗျာ။
🔴နောက်ဆုံးတစ်ချက်ပေါ့နော်။ ရီစရာလည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မှာပါ။ ဘာလဲဆိုတော့ ကိုယ့်ဂရုတစိုက် သုံးနေရင်းနဲ့ကို သူ့အလိုလိုလည်း ပျက်စီးတက်ပါတယ်။ ရီးစားတောင် ကိုယ်ဂရုစိုက်နဲ့ ကြားထဲက ပျက်ချင်လည်း ပျက်သွားတာဘဲကိုနော်။😄
ဒါဆိုရင် ကီးဘုတ်ပျက်သွားရင် ပြင်လို့ရနိင်လား 🤔
ပြင်လို့ရနိင်ချေကတော့ နည်းပါတယ်။ များသောအားဖြင့် အသစ်တစ်ခု အစားထိုးလိုက်တာများပါတယ်။ လဲရမှာ ဈေးများတယ်ဆိုရင် External Keyboard တစ်ခုသာ ဝယ်သုံးလိုက်ပါ။
ဒီနေရာမှာ ကြုံလို့ တစ်ခု‌ ပြော‌ပြပေးရဦးမယ်။ လက်တော့ အဟောင်းတွေကို ဈေးတန်တယ်ဆိုပြီး Gen နိမ့်တာ ဝယ်ရင် ကြုံရမယ့် ပြသာနာတစ်ခုက Spare Parts မရှိတာဘဲ။
ကိုယ့်လက်တော့က မော်ဒယ်နိမ့်နေတာမျိုး ဈေးကွက်မှာ ကွက်ပျောက် ဖြစ်နေတာမျိုး ဆိုရင် Spare Parts တွေ ဝယ်မရတဲ့ ပြသာနာမျိုး ကြုံရနိင်ပါတယ်။

Green-tailed sunbird (male)
တခါတလေ သူတို့ ကြိုဆိုပုံလေးက တစ်မျိုးလေး ... ဓါတ်ပုံထဲက အတိုင်းပဲ ... အပင်အောက် ရောက်တာနဲ့ ခေါင်းပေါ် လက်ကီး တန်းပေးတာပဲ 😁☺️❤️

သင်မြင်တွေ့နေရတဲ့ပုံဟာ ဒီနှစ်အတွက် ဆုအကြီးကြီးတစ်ခုကို ချိတ်သွားခဲ့တဲ့ ပုံဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်စဥ်ကျင်းပ
နေကြဖြစ်တဲ့ သဘာဝ တောရို-င်း တိရစ္ဆာန် ဓာ-တ်ပုံ
ပြိုင်ပွဲအတွက် ထိပ်သီးဆုကို ဆွတ်ခူးသွားခဲ့တာလည်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒီပြိုင်ပွဲကို နိုင်ငံပေါင်း ၁၀၀ ကျော်ကနေ ပုံပေါင်း ( ၆ )
သောင်း ကျော်အထိ ဝင်ရောက် ယှဥ်ပြိုင်ခဲ့ကြတာ ဖြစ်
ပါတယ်။
ဒီပုံလေးထဲမှာတော့ သူ့နဲ့အတူ ပြေးနေရတဲ့ သားလေး
ကို ကိုရွှေဗျိုင်း ကြီးရဲ့လက်ကနေ လွတ်ရအောင် ဆိုပြီး
ငါးမကြီး အနေနဲ့ ကြိုးပမ်းနေခဲ့တာပါ။ သူကိုယ်တိုင်
သာ ငါးစာအဖြစ် ရောက်ရှိခံခဲ့ပြီးတော့ သားဖြစ်သူကို
ရရာ နည်းလမ်းနဲအတူ က-ယ်ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။
တိရစ္တာန်တွေပင် ဖြစ်လင့်ကစား မိခင်မေတ္တာတွေဟာ ကြီးမားနေ ဆဲပဲဆိုတာကို ပုံလေးက ထင်ဟပ်စေခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ရော ဒီပုံလေးကို ကြည့်လိုက်ရတဲ့အခါ ဘယ်လို
လေးများ ခံစားသွားရပါလဲ.....

🐠 Finding Nemo 3 (2026) | Teaser Trailer 🌊
⭐ Starring: Albert Brooks (Marlin), Ellen DeGeneres (Dory), Alexander Gould (Nemo)
Dive back into the deep blue — the ocean’s bigger, and the story deeper. In Finding Nemo 3 (2026), Marlin and Dory embark on a daring mission beyond the reef, where ancient sea tunnels leak secrets and new marine worlds await. Nemo, now braver and older, joins the voyage as a guide to a mysterious under-sea citadel. They’ll face fearsome predators, uncharted currents, and a quest to protect what’s left of the reef.
Visually stunning, emotionally charged, and built on the heart of family and adventure that made the original a classic. No longer just about finding home—it’s about finding purpose, purpose beyond survival.

ဆိတ်နို့ပင်၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး (၃၀ ချက်) နှင့် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနည်း
ဆိတ်နို့ပင်ကို မြန်မာ့ ရိုးရာဆေးပညာအတွင်း အစဉ်အလာတုန်းကတည်းက အသုံးများခဲ့ကြပြီး များစွာသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း ပမာဏမှန်မှန်ကန်ကန်မသုံးမိပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်သဖြင့် သတိထားသင့်ပါတယ်။
ဆိတ်နို့ပင်၏ အကျိုးကျေးဇူး (၃၀ ချက်)
အသက်ရှူလမ်းကြောင်း
၁။ ပန်းနာ၊ ရင်ကျပ်ခြင်းကို သက်သာစေတယ်။
၂။ ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေတယ်။
၃။ လေပြွန်ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးတယ်။
အစာခြေစနစ်
၄။ အစာမကြေ၊ လေပွဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေတယ်
၅။ ဝမ်းလျှောခြင်းကို သက်သာစေတယ်။
၆။ ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ကုသရာတွင် အကျိုးရှိတယ်။
၇။ အစာအိမ်အနာကို သက်သာစေပြီး အမြှေးပါးကို
ကာကွယ်ပေးတယ်။
ကိုယ်ခံအားနှင့် အခြားကျန်းမာရေး
၈။ အဖျားကျစေတယ်။
၉။ ကိုယ်ခံအားကို တိုးစေတယ််။
၁၀။ အနာသေးသေး၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို အုံပေးကုသနိုင်တယ်။
၁၁။ အရေပြားကူးစက်ရောဂါများကို ကူညီကုသနိုင်တယ်။
၁၂။ ဝက်ခြံ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ပေးချနိုင်တယ်။
၁၃။ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေ
တယ်။
၁၄။ ဗောက် ကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်။
၁၅။ ဓမ္မတာလာစဉ် နာကျင်မှုကို သက်သာစေတယ်။
၁၆။ ဟော်မုန်းညီမျှစေရန် ကူညီပေးတယ်။
၁၇။ နို့တိုက်မိခင်တွေရဲ့ နို့ထွက်အားကို တိုးစေတယ်။
၁၈။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကို ကူညီကုသပေးနိုင်တယ်။
၁၉။ အူလမ်းကြောင်းသန်ကောင် ပိုးတာတွေကို တိုက်ထုတ်
ပေးနိုင်တယ်။
၂၀။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျော့ချပေးတယ်။
၂၁။ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတယ်။
၂၂။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်တယ်။
၂၃။ အဆစ်နာ၊ အဆစ်ရောင်ခြင်းကို သက်သာစေတယ်။
၂၄။ သွားကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေတယ်။
၂၅။ ပါးစပ်အနာ သက်သာစေတယ်။
၂၆။ မျက်လုံးကျန်းမာရေး အတွက် ကူညီပေးတယ်။
၂၇။ အနာကျက်နှုန်း မြန်စေတယ်။
၂၈။ အဆစ်ရောင်ခြင်း၊ အခြားရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေး
တယ်။
၂၉။ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေတယ်။
၃၀။ ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။
အသုံးပြုနည်းများ
လက်ဖက်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်း – ဆိပ်နို့ပင် အခြောက် ၁–၂ ဂရမ်ကို ရေတစ်ခွက်နဲ့ တည်ပြီး တစ်နေ့ ၁–၂ ခွက်အထိသာ သောက်သုံးရန်။
လိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း – အရွက်ကို ကြိတ်ပြီး အနာ သို့မဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းနေရာများတွင် လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
ဖိကပ်နည်း – အဝတ်စကို ပြုတ်ရည်ထဲနှစ်ပြီး နွေးနွေးနဲ့ ရောင်ရမ်းနေရာကို ဖိကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သတိပြုရန်အချက်များ
- ပမာဏ မမှန်သောက်မိပါက အဆိပ်အတောက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဘေးထွက်လက္ခဏာများ – ပျို့အန်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ နို့တိုက်မိခင်၊ ကလေးငယ်များ ကိုယ်တိုင် မသုံးသင့်ပါ။
👉 ဆိတ်နို့ပင်ကို သင့်တင့်စွာ သုံးမယ်ဆိုရင် သဘာဝဆေးအဖြစ် အကျိုးကျေးဇူးအများကြီး ရရှိနိုင်သော်လည်း များလွန်းသုံးမိရင် နောက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သဖြင့် အကြံပြုချက်နှင့်အညီသာ သုံးသင့်ပါတယ်။

လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းအခြေအနေ
=======================
၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၂၁ ရက်နေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ၁၁:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်
“ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၀၉:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အနောက် တောင်ပိုင်းတွင် လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း (Low Pressure Area) တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ အဆိုပါ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းသည် အနောက်-အနောက်မြောက်ဘက်သို့ ရွေ့လျားနိုင်ပြီး နောက် ၃၆ နာရီ အတွင်း ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အနောက်တောင်ပိုင်းနှင့် ယင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်အနောက်အလယ်ပိုင်းတို့တွင် မုန်တိုင်းငယ် အဖြစ်သို့ ပိုမိုအားကောင်းလာနိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။”

မောင်ထိပ်ထားစံများဈေးရောင်းသောအခါ

နန်းကြီးသုပ် လုပ်စားကြရအောင်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
နန်းကြီး (၂) (၃) ပိဿာ
ကြက်သား (၅၀)(၇၀) ကျပ်သား
ငံပြာရည် ။ ဆား ။ ဟင်းခတ်မှုန့်
ကြက်သွန်ဖြူ (၇) လုံး
ကြက်သွန်နီ (၁၅) လုံး
အရောင်တင်မုန့်
အုန်းနို့ ။ ပဲမှုန့် ။ ဆီ
ကြက်သွန်ဆီချက် ။ သကြား
သံပရာသီး (သို့) ရှောက်သီး
ငရုပ်သီးအကျတ်မှုန့်
မိသားစုနဲ့ အတူတူ များများစားမယ်ဆိုရင် ပိုပြီး လုပ်လို့ရပါတယ်နော်
ပြုလုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်
ကြက်သားကို အတုံးသေးသေးလေးတုံးပြီး ဆား။ ဟင်းခတ်မှုန့်တို့ဖြင့်နယ်ပြီး နူးရုံပြုတ်ပါ
ပြီးနောက် ဆီကိုအပူပေးပြီး အရောင်တင်မှုန့်ထည့်ပါ ကျတ်လာပြီဆိုရင် ကြက်သွန်နီ ကြက်သွန်ဖြူ ကိုထောင်းပြီးထည့်ကာ ဆီသတ်လိုက်ပါ ။ အုန်းနို့အနည်းငယ်ထည့်ပါ (မကြိုက်ရင် မထည့်လို့ရ )
အရသာအတွက် ဆား။အချိုမှုန့်။သကြားအဆင်ပြေအောင်ထည့်ပါ အရသာပြည့်စုံပြီဆိုရင် အိုးချလို့ရပါပြီ
ပြီးနော် ဇလုံကြီးထဲသို့ နန်းကြီးအဖက်ထည့်ပါ ချက်ထားသောကြက်သားအနှစ် ဆီချက် ပဲမှုန့် ငရုပ်သီးမှုန့် သံမရာသီးညှစ်ပြီးနယ်လိုက်လို့ရှိရင်ဖြင့် အရသာရှိတဲ့ နန်းကြီးသုပ်ကို ရရှိပါပြီနော် လျှောက်ရွက်ကြိုက်ရင် ပါးပါးလှီးပြီးထည့်လို့ရပါတယ်နော်
မနက်စာ နေ့လယ်စာ ညနေစာ ဘယ်ချိန်မဆို စားလို့အရမ်းကို အရသာရှိပါတယ်နော်
လူကြီးမင်းတို့အနေနဲ့လည်း လုပ်စားလို့ရအောင် ပို့စ်ကိုရှဲထားကြပါနော်

🌿✨ "ရှောက်နူပင်" ကို အရွက်ကနေ လွယ်လွယ်ကူကူ စိုက်ပျိုးနည်း၊ အပင် ၁၀ ပင်မက ရရှိနိုင်! ✨🌿
အောက်ပါ အဆင့် ၄ ဆင့်အတိုင်း လိုက်နာဆောင်ရွက်ပါ 👇
☘️ အဆင့် ၁:
အရမ်းနုတာ သို့မဟုတ် အရမ်းရင့်တာမျိုး မဟုတ်တဲ့ ရှောက်နူရွက်ကို ရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက် အမြစ်ထွက်ဖို့ လွယ်ကူစေရန် အရွက်ရိုးတံကို ခြစ်ထုတ်ပါ (သို့) ဓားဖြင့် အနည်းငယ် ခွာချပါ)။
☘️ အဆင့် ၂:
ရှားစောင်းလက်ပပ်အရည်ကို ရေဖျော်ပြီး ပြင်ဆင်ပါ။ ပြီးရင် ရှောက်နူရွက်ကို အဲ့ဒီအရည်ထဲမှာ ခဏတာ စိမ်ထားပါ — ဒီလျှို့ဝှက်ချက်က အမြစ်ကို ပိုမို လျင်မြန်စွာ ထွက်လာစေဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ 🌱
☘️ အဆင့် ၃:
ခွက်တစ်ခွက်ထဲမှာ မြေဆီကို အပြည့်ထည့်ပါ။ ပြီးနောက် ရှောက်နူရွက်ကို တစ်ဝက်ခန့် မြေထဲစိုက်ထည့်ပါ။ ထို့နောက် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းထားနိုင်ဖို့ ခွက်ကို အုပ်ထားပါ။
☘️ အဆင့် ၄:
၁၅-၂၀ ရက်ခန့် စောင့်ဆိုင်းပြီးနောက် မြေဆီကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ခေါက်ထုတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ အရွက်ကနေ အမြစ်ဖြူလေးတွေ ထွက်လာတာကို သင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်! 🎉