#ပြည်တွင်းသတင်း
◼အာဇာနည်နေ့ အခမ်းနားကျင်းပရာနေရာများသို့ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် နာမကျန်းသူများ လာရောက်ခြင်းမပြုရန် နစကထုတ်ပြန်
အာဇာနည်နေ့ အခမ်းနားကျင်းပရာနေရာများသို့ သက်ကြီးရွယ်အိုများ နှင့် နာမကျန်းသူများ လာရောက်ခြင်းမပြုကြရန် နစကမှ ယနေ့ (ဇူလိုင် ၂ ရက်)ထုတ် နိုင်ငံပိုင်သတင်းစာတွင် ထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့သည်။
လာမည့် ဇူလိုင် ၁၉ ရက်တွင် ကျရောက်သည့် (၇၈)နှစ်ပြည့်(အာဇာနည်နေ့)အခမ်းအနားကို အာဇာနည်ဗိမာန်၊အတွင်း ဝန်ရုံး(ယခင်ဝန်ကြီးများရုံး) နှင့် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပြတိုက်များတွင် ကျင်းပပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။
အဆိုပါ အခမ်းအနားသို့ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများနှင့် ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အားအင်ကုန်ခန်းခြင်း စသည့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားနေသူများအနေဖြင့် လုံးဝ (လုံးဝ) လာရောက်ခြင်းမပြုရန် ထုတ်ပြန်ချက်တွင် အသိပေးထားသည်။
လာရောက်သူများအား ရန်ကုန်မြို့၊ဗဟန်းမြို့နယ်ရှိ လင့်ခ်လမ်း၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊သိမ်ဖြူလမ်း နှင့်မဟာဗန္ဓုလလမ်းဆုံ၊သိမ်ဖြူလမ်း နှင့် အနော်ရထာလမ်းဆုံ၊ဗဟန်းမြို့နယ်ရှိ နတ်မောက်လမ်း နှင့် ဗိုလ်ချုပ်ပြတိုက် လမ်းဆုံတို့တွင် ယူဆောင်ခွင့်မပြုသော ပစ္စည်း (၁၀) မျိုး စစ်ဆေးခြင်း၊ Body Search ပြုလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းအပါအဝင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်မည်ဖြစ်ကာ အမည်၊ နိုင်ငံသားစိစစ်ရေးကတ်ပြားအမှတ်၊ နေရပ်လိပ်စာ၊ တယ်လီဖုန်းနံပါတ် စသည်တို့ကို ပြည့်စုံမှန်ကန်စွာ စာရင်းပေးသွင်းရန် (နိုင်ငံသားစိစစ်ရေးကတ် (သို့မဟုတ်) ဝန်ထမ်းကတ် (သို့မဟုတ်) ကျောင်းသားကတ်(သို့မဟုတ်) ကိုယ်ရေးအချက်အလက် စိစစ်နိုင်သည့် အသိအမှတ်ပြုကတ်ပြား) များကိုပါ ယူဆောင်လာရန် ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
ထို့ပြင် ဘောလ်ပင်အမျိုးမျိုး၊ လက်ကိုင်ဖုန်းအမျိုးမျိုး၊ အလံအမျိုးမျိုး၊ လက်ကိုင်အိတ်အမျိုးမျိုး၊ ကင်မရာအမျိုးမျိုး၊ မီးခြစ်အမျိုးမျိုး၊ ပန်းခွေ/ ပန်းစည်း/ ပန်းခြင်းအမျိုးမျိုး၊ ဗီနိုင်းစအမျိုးမျိုး၊ ပုလင်း/ဘူး အမျိုးမျိုး၊ အလံကိုင်ဆောင်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် တုတ်နှင့်ကော်ပိုက်/ သံပိုက်များ အစရှိသည်တို့ကို ယူဆောင်ခွင့်မပြုပဲ Drone များကိုလည်း ယူဆောင်ခြင်း၊လွှတ်တင်ခြင်းမပြုရန် ထုတ်ပြန်ချက်တွင် အသိပေးထားသည်။
လာရောက်မည့်သူများအနေဖြင့် နှာခေါင်းစည်း(Mask)များ မပျက်မကွက် စနစ်တကျ တပ်ဆင်ရန်၊သတ်မှတ်ပေးထားသောနေရာများတွင် စနစ်တကျ လက်ဆေးခြင်း၊ အသင့်စီစဉ်ပေးထားသော Hand Sanitizer သုတ်လိမ်းခြင်းတို့ကို ဆောင်ရွက်ပြီးမှသာ ဝင်ရောက်ရန်၊ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ သတ်မှတ်ထားသော Social/Physical Distancing နှင့်အညီ ရှေ့နောက်၊ ဘေးတိုက်အကွာအဝေးများကို (၆) ပေအကွာအဝေးအတိုင်း လိုက်နာနိုင်ရန်နှင့် နေရာများအလိုက် တာဝန်ရှိသူများ၏ စီစဉ်ဆောင်ရွက်ရန်၊ကိုယ်အပူချိန်မြင့်ခြင်း (အပူချိန် ၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်/ ၁၀၀ ဒသမ ၄ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်)၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အားအင်ကုန်ခန်းခြင်း အပါအဝင် သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများ စစ်ဆေးတွေ့ရှိရပါက သက်ဆိုင်ရာ၏ အကြံပြုချက်အတိုင်း လိုက်နာဆောင်ရွက်ရန်လည်း အသိပေးထားသည်။
သတင်း-အင်ကြင်း

#နိုင်ငံတကာသတင်း
◼ တရုတ်စစ်အခြေစိုက်စခန်းကို မကြိုဆိုကြောင်း ဖီဂျီဝန်ကြီးချုပ်ပြော
ပစိဖိတ်ကျွန်းစုနိုင်ငံများတွင် တရုတ်စစ်စခန်းများ ထူထောင်ခြင်းကို ဖီဂျီ က ဆန့်ကျင်ကြောင်း ဖီဂျီ ဝန်ကြီးချုပ် ဆီတီဗီနီရာဘူကာ က ယနေ့ပြောကြားလိုက်ပြီး တရုတ်အနေဖြင့် အင်အားကြီးကြောင်း ပြသရန် စစ်စခန်း မလိုအပ်ကြောင်း ၎င်းက ဆက်ပြောသည်။
အမေရိကန်နှင့်အာရှတိုက်ကြား မဟာဗျူဟာမြောက် တည်ရှိနေသော ပစိဖိတ်ကျွန်းစုများသည် လုံခြုံရေး ဆက်ဆံမှုအတွက် ဝါရှင်တန်နှင့် ပေကျင်းကြား တွင် အဓိကပြိုင်ဆိုင်ရာနယ်မြေတစ်ခု ဖြစ်လာနေသည်။
အင်အားကြီးလာသော တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဩဇာဖြန့်ကြက်ရန်ကြိုးပမ်းမှုကို ကိုင်တွယ်ရန် ပစိဖိတ်နိုင်ငံများက ကြိုးစားနေရကြောင်း ဩစတြေးလျနိုင်ငံမြို့တော် အမျိုုသားစာနယ်ဇင်းကလပ်တွင် ဖီဂျီဝန်ကြီးချုပ်က ပြောကြားပြီး ယင်းသို့သော အခြေစိုက်စခန်းမျိုးကိုလက်မခံရန် ၎င်းအနေဖြင့် အခြားပစိဖိတ်နိုင်ငံများအား စည်းရုံးသွားမည်ကို ပေကျင်းက သိရှိကြောင်းလည်း ၎င်းက ဆက်ပြောသည်။
“မကြာခင်က ဆွေး‌နွေးပွဲတွေမှာ ပစိဖိတ်ခေါင်းဆောင်တွေက အားလုံးနဲ့မိတ်ဆွေဖြစ်ပြီး ဘယ်သူနဲ့မှ ရန်သူ မဖြစ်စေမယ့် မူဝါဒတွေ ဖော်ဆောင်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါဟာ ထိန်းကျောင်းဖို့ တော်တော်လေးခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။” ဟု ဖီဂျီဝန်ကြီးချုပ် က ပြောသည်။
ထို့ပြင် ထိုင်ဝမ်ရေလက်ကြားနှင့်ပတ်သက်၍ ပဋိပက္ခဖြစ်ခဲ့ပါက ယင်းမှ ရိုက်ခတ်မှုများကို ပစိဖိတ်တွင်လည်း ခံစားရမှာ ဖြစ်ကြောင်း နှင့် ထိုသို့ဖြစ်နိုင်ခြေအတွက်လည်း တရုတ်နှင့်အခြားနိုင်ငံများက စီစဉ် ထား ကြပြီ ဖြစ်ကြောင်း မစ္စတာရာဘူကာ က ဆက်ပြောသည်။
တရုတ်က စစ်အခြေစိုက်စခန်း ထူထောင်မည်ကို ဖီဂျီက ဆန့်ကျင်ကြောင်း၊ ယင်းဒေသမှ ဆော်လ မွန်ကျွန်းစုနိုင်ငံနှင့် လုံခြံ‌ရေး သဘောတူညီချက်ရရှိထားပြီး အခြားနိုင်ငံအများအပြားတွင်လည်း ရဲတပ်ဖွဲ့များ ထားရှိပြီးဖြစ်သော ပေကျင်း၏ လုံခြုံရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ စူးစမ်းမှုများအား တုံ့ပြန်ပြီး ဖီဂျီဝန်ကြီးချုပ် ရာဘူကာက ပြောသည်။
“ သူတို့ လာချင်ရင် ဘယ်သူက သူတို့ကို ကြိုဆိုမှာလဲ ၊ ဖီဂျီကတော့ မကြိုဆိုဘူး” ဟု ၎င်းက ပြောသည်။
ယင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မှတ်ချက်ပေးရန်တောင်းဆိုမှုကို ဖီဂျီနိုင်ငံဆိုင်ရာ တရုတ်သံရုံး က ချက်ချင်းမတုံ့ပြန်ခဲ့ပေ။
စက်တင်ဘာလ က ဖီဂျီနိုင်ငံကို ကျော်လွန်ပြီး နိုင်ငံတကာရေပြင်သို့ ကျရောက်သွားခဲ့သော တိုက် ကြီးတစ်တိုက်မှတစ်တိုက်သို့ ပစ်ခတ်နိုင်သော တိုက်ချင်းပစ်ဒုံးကျည်ကို ပေကျင်းက ပစ်လွှတ် စမ်းသပ်ခဲ့သောကြောင့်လည်း တရုတ်က အင်အားကြီးကြောင်း ပြသရန် စစ်စခန်းမလိုအပ်ကြောင်း ဖီဂျီ ဝန်ကြီးချုပ်က ဆိုသည်။
သတင်း-ရဲမင်း
ကိုးကား-Reuters

#ယနေ့ထုတ်သတင်းစာ_နိုင်ငံတကာသတင်း
◼ ဒလိုင်းလားမားသစ်ရှာဖွေရေးကို ဂါဒန်ဖိုဒရမ်အမည်ရှိ ဂေါပကအဖွဲ့ ဦးဆောင်မည်
တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာခေါင်းဆောင် ဒလိုင်းလားမားသစ်ကို ၎င်းဖွဲ့စည်းတည်ထောင်ထားသော ဂေါပကအဖွဲ့က ဦးဆောင်ရှာဖွေမည်ဖြစ်ကြောင်း ဒလိုင်းလားမားဘုန်းတော်ကြီးက ဇူလိုင် ၂ ရက်တွင် တာကြီးက ထုတ်ဖော်ပြောကြားလိုက်သည်။
တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာခေါင်းဆောင်အဖြစ် ၎င်းနေရာကိုဆက်ခံမည့် အနာဂတ်ဒလိုင်းလားမားသစ် ရွေးချယ်ရေးအစီအစဉ်အား ဒလိုင်းလားမားဘုန်းတော်ကြီးက အထက်ပါအတိုင်း ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
သို့ရာတွင် တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာခေါင်းဆောင်သစ် ဒလိုင်းလားမားကို တရုတ်နိုင်ငံကသာရွေးချယ်မည်ဖြစ်ကြောင်း တရုတ်အစိုးရက ကြေညာထား သည်။
လက်ရှိအချိန်တွင် တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာခေါင်းဆောင်သစ်ရွေးချယ်ရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ဒလိုင်းလားမားဘုန်းတော်ကြီး၏ အထက်ပါ ပြောကြားချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ တရုတ်အစိုးရကတစ်စုံတစ်ရာ တုံ့ပြန်မှုမရှိသေးပေ။
တရုတ်ဗဟိုအစိုးရကို ပုန်ကန်ရန် ကြိုးပမ်းမှုပျက်ပြားခဲ့ရပြီးနောက် ၁၉၅၉ခုနှစ်တွင် တိဘက်ဒေသမှ ပြည်ပသို့ထွက်ခွာခဲ့ရသော ဒလိုင်းလားမားဘုန်းတော်ကြီးကို ခွဲထွက်ရေးဝါဒီတစ်ဦးအဖြစ်တရုတ်အစိုးရက သတ်မှတ်ထားသည်။
မိမိနေရာကိုဆက်ခံမည့်တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာ ခေါင်းဆောင်သစ်သည် တရုတ်နိုင်ငံပြင်ပ၌ မွေးဖွားမည်ဖြစ်ပြီး တရုတ်အစိုးရက ရွေးချယ်ပေးမည့် ဒလိုင်းလားမားသစ်ကို အသိအမှတ်မပြုကြရန် ၎င်းကိုထောက်ခံသူများအား ဒလိုင်းလားမားဘုန်းတော်ကြီး က ယခင်က ပြောကြားခဲ့သည်။
မိမိဖွဲ့စည်းထားသည့် ဂါဒန်ဖိုဒရမ်အမည်ရှိဂေါပကအဖွဲ့က မိမိပြန်လည်ဝင်စားမည့် ဒလိုင်းလားမားသစ်ကိုရှာဖွေမည်ဖြစ်ကြောင်း ဒလိုင်းလားမားက ဇူလိုင် ၂ ရက်ကြေညာချက်၌ ထုတ်ဖော်ပြောကြားထားသည်။
ရိုက်တာ

#ယနေ့ထုတ်သတင်းစာ_နိုင်ငံတကာသတင်း
◼ အယ်လီဂေတာအယ်လ်တာထရက်ဇ်စခန်းသို့ သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့် သွားရောက်စစ်ဆေး
အမေရိကန်သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့်သည် ဇူလိုင် ၁ ရက်တွင် ဖလော် ရီဒါပြည်နယ် အဲဗားဂလိတ်ဒေသ၌ တည်ဆောက်ထားသော တရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်းဝင်ရောက်သူ ယာယီထိန်းသိမ်းရေးစခန်းသို့သွားရောက်စစ်ဆေးခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
မိုင်ယာမီမြို့တော်မှ ၃၇ မိုင်ကွာဝေးသောမိကျောင်းနှင့်စပါးကြီးမြွေများ ထူပြောသည့်စိမ့်တောမြေတစ်ခု၌ တည်ရှိသည့် အဆိုပါယာယီထိန်းသိမ်းရေးစခန်းသည် တရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်းဝင်ရောက်သူ ၅ဝဝဝ အထိလက်ခံထိန်းသိမ်းထားနိုင်ကြောင်း သိရသည်။
မိကျောင်းနှင့် စပါးကြီးမြွေပေါများသောဒေသ၌ တည်ဆောက်ထားခြင်းကြောင့် အယ်လီဂေတာအယ်လ်ကာထရက်ဇ်စခန်းဟူ၍ အမည်ပေးထားသော အထက်ပါတရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်းသူ ယာယီထိန်းသိမ်းရေးစခန်းအတွက် အမေရိကန်အစိုးရအနေဖြင့်တစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာသန်း ၄၅ဝ အထိ သုံးစွဲရမည်ဖြစ်သည်။
ရီပတ်ဘလီကန်လွှတ်တော်အမတ်များက တရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်းဝင်ရောက်သူများအား နှင်ထုတ်ရေးလုပ်ငန်းကို အရှိန်မြှင့်တင်ပေးမည့် အသုံးစရိတ်ဥပဒေကြမ်းတစ်ရပ်အား တင်သွင်းရန်ပြင်ဆင်နေချိန်တွင် အယ်လီဂေတာအယ်လ်ကာထရက်ဇ်ထိန်းသိမ်းရေးစခန်းသို့ အမေရိကန်သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့် သွားရောက်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။
ရိုက်တာ

မြတ်စွာဘုရားက
သုတ္တန်တစ်ခုမှာ ဟောထားတယ်။
" တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်ပြည့်စုံမှုကို ဆင်ခြင်
သင့်သလို တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ့်ရဲ့ပျက်စီးမှုကိုလည်း
ဆင်ခြင်သင့်တယ် "တဲ့။
အခြေနေကောင်းတာကိုသာ ဆင်ခြင်ရမှာ မဟုတ်ဘူး။
အခြအနေ ဆိုးနေရင်လည်းဆင်ခြင်ရမယ်လို့ ပြောတာ။
ဘာဖြစ်လို့တုန်းဆိုတော့ မဆင်ခြင်ရင် မသိနိုင်ဘူး။
ဆင်ခြင်မှပဲ သိနိုင်လို့ ဖြစ်တယ်။
လူတိုင်းလူတိုင်းလိုက်နာဖို့ ဒီဒေသနာတော်တွေကို
ဟောခဲ့တာဖြစ်တယ်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် တကယ်ချစ်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နစ်အောင်မလုပ်ပဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိန်းသိမ်းစောက့်ရှောက်
ရမယ်။ အရွယ်သုံးပါး တစ်ပါးပါးမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဧကန်
ပြုပြင်ကြရမှာ ဖြစ်တယ်။ မပြင်ဘူးဆိုရင် ဘဝမှာနစ်မွန်း
သွားနိုင်တယ်လို့ မြတ်စွာဘုရားက ဟောတာ။
မြတ်စွာဘုရားလက်ထက်တုန်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ်
မပြင်နိုင်လို့ နစ်မွန်းသွားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေ ရှိတယ်။
အခြေအနေကောင်းတွေဆိုတာ အမြဲတမ်းရှိနေမှာ
မဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ အခြေအနေကောင်းတွေ
ရောက်ရှိလာနိုင်တယ်။
ဒါပေမယ့် အဲဒီကောင်းမြတ်တဲ့အခြေအနေလေးတွေဟာ
မထျိနျးသိမျးဘူးဆိုရငျပကြျစီးသှားနိုငျတယျပေါ့။
လူတိုင်းလူတိုင်းသည် မိမိတို့ရရှိလာတဲ့ဘဝတစ်ခုကို
ကောင်းအောင် မပြင်ဘူးဆိုရင် ဘဝမှာနိမ့်ကျပြီး မလှမပ
အခြေအနေမျိုး ရောက်သွားနိုင်တယ်။
လောကမှာ ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပြုပြင်ပြီး " သတိသမ္ပဇည "
တရားရှေ့ထား ပွားများအားထုတ်သွားကြတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေသာ
ထူးခြားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေ ဖြစ်သွားကြတယ်။
ဘုရားအလောင်းတော်တွေဆိုတာ ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်ပြင်
လို့ ထူးခြားတဲ့ အောင်မြင်မှုရပြီး ဘဝမှာအထက်တန်းကျကျ
နေသွားကြရတယ်။
နောက်ဆုံးမှာ ဘဝဒုက္ခတွေရဲ့ ချုပ်ငြိမ်းရာနိဗ္ဗာန်ကို
မျက်မှောက်ပြုသွားနိုင်ကြတယ်ပေါ့။
ဒါကြောင့်မို့
ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပြင်ဖို့ဆိုတာအင်မတန်မှ အရေးကြီးတယ်။
ကျေးဇူးတော်ရှင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်
ဒေါက်တာ အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ
#ကုသိုလ်ကောင်းမှုနေ့တိုင်းပြု
#မူရင်းpostတင်သူကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ဂါရဝပြုပါသည်

၃-၇-၂၀၂၅ #ကြာသပတေးနေ့
#ဝါဆိုလဆန်း_၉_ရက်
#အာစိဏ္ဏကံကုသိုလ်လေးပါ
#ဘုရား_တရား_သံဃာ_မိဘ_ဆရာတို့ကိုရိုသေမြတ်နိုးလက်စုံမိုး၍ #ရှိခိုးကန်တော့ပါ၏ဘုရား။???
#သက်တော်ထင်ရှားဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားအားရည်မှတ်၍
#အဆင်း_အနံ_အရသာနှင့်ပြည့်စုံသော
#ရေချမ်း_ဆီမီးပန်း_‌ဆွမ်း_ဆွမ်းဟင်းတို့ကိုသဒ္ဓါကြည်ဖြူဆက်ကပ်လှူဒါန်းပါ၏ဘုရား
#အပတ်စဉ်ဆွမ်းချိုင့်ကိုလည်းကပ်လှူပါ၏
#အဝေးဖိတ်နေ့တိုင်းသီလရှင်အပါး၁၀၀ကျော်ကိုလည်းဆွမ်းဆန်လောင်းလှူပါ၏
#ဤယနေ့အဖို့၌
#ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်အားထုတ်အပ်သော
#ဒါနကုသိုလ်_သီလကုသိုလ်_ဘာဝနာကုသိုလ်
#အထူးထူးသောကုသိုလ်တို့၏
#အဖို့ဘာဂကိုရှေးရှေးဘဝ_ယခုဘဝ
#တော်စပ်ကြကုန်သော_အမိအဖအဘိုးအဘွား_ဆရာသမားအစထား၍
#အားလုံးသောပုဂ္ဂိုလ်အပေါင်းတို့အား
#အမျှပေးဝေပါကုန်၏.........
#အမျှရ၍#ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာချမ်းသာကြသည်ဖြစ်ကြပါစေကုန်သော်
#ကုသိုလ်_အမျှ_အမျှ_အမျှယူတော်မူကြပါကုန်လော့............
#သာဓု_သာဓု_သာဓု???

မြတ်စွာဘုရားက သုတ္တန်တစ်ခုမှာ ဟောထားတယ်။
" တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်ပြည့်စုံမှုကို ဆင်ခြင်
သင့်သလို တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ့်ရဲ့ပျက်စီးမှုကိုလည်း
ဆင်ခြင်သင့်တယ် "တဲ့။
အခြေနေကောင်းတာကိုသာ ဆင်ခြင်ရမှာ မဟုတ်ဘူး။
အခြအနေ ဆိုးနေရင်လည်းဆင်ခြင်ရမယ်လို့ ပြောတာ။
ဘာဖြစ်လို့တုန်းဆိုတော့ မဆင်ခြင်ရင် မသိနိုင်ဘူး။
ဆင်ခြင်မှပဲ သိနိုင်လို့ ဖြစ်တယ်။
လူတိုင်းလူတိုင်းလိုက်နာဖို့ ဒီဒေသနာတော်တွေကို
ဟောခဲ့တာဖြစ်တယ်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် တကယ်ချစ်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နစ်အောင်မလုပ်ပဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိန်းသိမ်းစောက့်ရှောက်
ရမယ်။ အရွယ်သုံးပါး တစ်ပါးပါးမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဧကန်
ပြုပြင်ကြရမှာ ဖြစ်တယ်။ မပြင်ဘူးဆိုရင် ဘဝမှာနစ်မွန်း
သွားနိုင်တယ်လို့ မြတ်စွာဘုရားက ဟောတာ။
မြတ်စွာဘုရားလက်ထက်တုန်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ်
မပြင်နိုင်လို့ နစ်မွန်းသွားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေ ရှိတယ်။
အခြေအနေကောင်းတွေဆိုတာ အမြဲတမ်းရှိနေမှာ
မဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ အခြေအနေကောင်းတွေ
ရောက်ရှိလာနိုင်တယ်။
ဒါပေမယ့် အဲဒီကောင်းမြတ်တဲ့အခြေအနေလေးတွေဟာ
မထ်ိန်းသိမ်းဘူးဆိုရင်ပျက်စီးသွားနိုင်တယ်ပေါ့။
လူတိုင်းလူတိုင်းသည် မိမိတို့ရရှိလာတဲ့ဘဝတစ်ခုကို
ကောင်းအောင် မပြင်ဘူးဆိုရင် ဘဝမှာနိမ့်ကျပြီး မလှမပ
အခြေအနေမျိုး ရောက်သွားနိုင်တယ်။
လောကမှာ ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပြုပြင်ပြီး " သတိသမ္ပဇည "
တရားရှေ့ထား ပွားများအားထုတ်သွားကြတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေသာ
ထူးခြားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေ ဖြစ်သွားကြတယ်။
ဘုရားအလောင်းတော်တွေဆိုတာ ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်ပြင်
လို့ ထူးခြားတဲ့ အောင်မြင်မှုရပြီး ဘဝမှာအထက်တန်းကျကျ
နေသွားကြရတယ်။
နောက်ဆုံးမှာ ဘဝဒုက္ခတွေရဲ့ ချုပ်ငြိမ်းရာနိဗ္ဗာန်ကို
မျက်မှောက်ပြုသွားနိုင်ကြတယ်ပေါ့။
ဒါကြောင့်မို့ ……
ကိုယ့်ဘဝကိုယ်ပြင်ဖို့ဆိုတာအင်မတန်မှ အရေးကြီးတယ်။
ကျေးဇူးတော်ရှင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်
ဒေါက်တာ အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

၁။ ဝင်ငွေကို ၃ ပိုင်းခွဲပြီး "၅ဝ-၃ဝ-၂ဝ စည်းမျဉ်း" အတိုင်းစီမံပါ။

- ၅ဝ% – အခြေခံလိုအပ်ချက်များ (အိမ်စရိတ်၊ အစားအသောက်၊ ကျန်းမာရေး)

- ၃ဝ% – စိတ်ကျေနပ်မှုအတွက် (ခရီးသွား၊ ဝယ်ချင်တဲ့ပစ္စည်း)

- ၂ဝ% – စုဆောင်းငွေ (အရေးပေါ်ဘဏ်အကောင့်၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု)

၂။ တကယ်လိုအပ်နေတာနဲ့ လိုချင်နေတာကို သေချာခွဲခြားသိပါ။

- "Need" (လိုအပ်တာ) – အသက်ရှင်ဖို့အတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့အရာ (ဥပမာ – စားဝတ်နေရေး)

- "Want" (လိုချင်တာ) – မရှိလည်း ရပ်တည်နိုင်တဲ့အရာ (ဥပမာ – အပန်းဖြေခရီး)

"Want" ကို လျှော့ပြီး "Need" ကို ဦးစားပေးပါ။

၃။ အိမ်သုံးငွေစာရင်း ပြုစုပါ။

လစဉ်ဝင်ငွေ၊ ကုန်ကျစရိတ်တွေကို ရေးမှတ်ပါ။ ငွေကုန်ကြေးကျ App (သို့) Excel Sheet သုံးပြီး စနစ် တကျ စောင့်ကြည့်ပါ။

၄။ အလွယ်တကူထုတ်လို့မရတဲ့ စုငွေအကောင့်ဖွင့်ပါ။

ဘဏ်မှာ Fixed Deposit (FD) အကောင့် ဖွင့်ထားပါ။ Digital Wallet (သို့) ငွေစုအတွက် အထူး အကောင့်သုံးပါ။

၅။ အသေးစားငွေစုနည်းကို သုံးပါ။

တစ်နေ့ကို ၁ဝဝဝ ကျပ်စုရင် တစ်လမှာ ၃ဝ,ဝဝဝ ကျပ်၊ တစ်နှစ် မှာ ၃၆၅,ဝဝဝ ကျပ်ရမယ်။ ပြီးတော့ စျေးဝယ်ပြီး အမ်းလာတဲ့အကြွေတွေကို ထည့်စုတာလည်း ရေရှည်မှာ ခရီးရောက်ပါတယ်။

၆။ အရေးပေါ်ငွေကြေးဘဏ်အကောင့်ဖွင့်ပါ။

အနည်းဆုံး ဝင်ငွေ (၃-၆ လ) စာလောက် သီးသန့်စုထားပါ။ ဒါမှ မမျှော်လင့်တဲ့အခြေအနေ (ဥပမာ – အလုပ်ပြုတ်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးအရေးပေါ်) အတွက် အဆင်ပြေမယ်။

၇။ အလိုအလျောက်ငွေစုစနစ်ကို ဖန်တီးပါ။

ဘဏ်မှာ Auto-Debit သတ်မှတ်ပြီး လစဉ်ဝင်ငွေထဲက အနည်းဆုံး ၁၀% ကို အလိုအလျောက်စုခိုင်းပါ။

၈။ အပိုဝင်ငွေကို စုဆောင်းပါ။

အလုပ်တိုး Bonus၊ လက်ဆောင်ငွေ၊ အိမ်ခြံမြေငှားရမ်းခြင်း စတဲ့ အပိုဝင်ငွေတွေကို ချက်ချင်းမသုံးဘဲ စု ထားပါ။

၉။ အသုံးအဖြုန်းကို စိစစ်ပါ။

" ဒါအရာက ငါ့အတွက် တကယ်လိုအပ်လား" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးပါ။ စျေးဝယ်စာရင်းလုပ်ပြီးမှ ဈေးဝယ် ထွက်ပါ။

၁ဝ။ ငွေကို အသေမထားဘဲ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုလုပ်ပါ။

စုဆောင်းထားတဲ့ငွေကို အန္တရာယ်နည်းတဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု (ဥပမာ – ရွှေ၊ ဘဏ်အတိုး၊ အစုရှယ်ယာ) လုပ် ပါ။ ငွေကို ငွေပြန်ရှာခိုင်းပါ။

ပိုက်ဆံစုတယ်ဆိုတာ စည်းကမ်းရှိရှိနဲ့ ရေရှည်စီမံကိန်းချမှတ်ရတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အပေါ်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ နည်းလမ်းတွေထဲက ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီမယ့်နည်းလမ်းကိုရွေးပြီး ရေရှည်စီမံကိန်းနဲ့ ထိထိ ရောက်ရောက်ငွေစုနိုင်ကြပါစေ။

#gandawinfinance
#gandawinmagazine
#finance
#gandawin

toy
🐍 Classic Snake Fidget Toy - ကလေးများအတွက် အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှု! 🎲
စျေးနုန်း ၂၅၀၀ကျပ်
သင့်ကလေးရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် Rubik’s Snake Fidget Toy! ကျောင်းခန်း၊ ခရီးသွားရင်း ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပျော်စရာနဲ့ အကျိုးရှိတဲ့ Toy တစ်ခု! 🚗✨
🌟 ထူးခြားချက်များ:

Portable & Fun: အိတ်ကပ်ထဲထည့်သယ်လို့ရတဲ့ Design နဲ့ Road Trip Activity အတွက် ပြီးပြည့်စုံ! 🧳
အာရုံစူးစိုက်မှု မြှင့်တင်ပေးတယ်: ADD/ADHD, OCD, Autism ရှိသူများအတွက် စိတ်တည်ငြိမ်မှုနဲ့ Focus ပိုကောင်းလာစေတယ်! 🧠
စိတ်ကူးဉာဏ်ဖွံ့ဖြိုးစေတယ်: Puzzle Toy က ပုံစံထောင်ပြီးသာဖန်တီးနိုင်ပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးတယ်! 🌀
စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေတယ်: ကလေးရော လူကြီးပါ အသုံးပြုလို့ရတဲ့ Stress Reliever Toy! 😌
ပျော်စရာနဲ့ လက်စွမ်းပြမှု: မရိုးနိုင်တဲ့ ပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ စိတ်ကူးဉာဏ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်! 🎉

📏 အရွယ်အစား:
16x14cm - ပေါ့ပါးပြီး သယ်ယူရလွယ်ကူ!
🎁 ဘယ်သူတွေအတွက်လဲ?
ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနဲ့ လူကြီးများအတွက် Stocking Stuffer လက်ဆောင်အဖြစ် သင့်တော်တယ်! ခရီးရှည်မှာ၊ အစည်းအဝေးတွေမှာ စိတ်တည်ငြိမ်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်ဖို့ ဒီ Toy ကို သယ်သွားလိုက်ပါ! 🚀
🛒 အခုပဲ မှာယူလိုက်ပါ!
📞 #shop, #kbzmarketplace , #uab market , Page chat တို့မှ တစ်နိုင်ငံလုံးသို့ အိမ်အရောက်ငွေခြေ. Banking တို့ဖြင့် ကြိုက်နှစ်သက်ရာရွေးခြယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ဖုန်း၀၉၈၉၄၂၇၃၉၁၁ . အမှတ် ၂၈. သိန္ဒီလမ်း. သီတာရပ်ကွက်. ကြည့်မြင်တိုင်.ရန်ကုန်မြို. ဆိုင်တွင်လာရောက်လေ့လာဝယ်ယူလိုသူများ ဖုန်းကြိုတင်ဆက်သွယ်မေးနိုင်ပါသည်။
www.shop.com.mm/shop/zaycho
ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချဖို့ Snake Fidget Toy ကို ရယူပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ! 🎄
#fidgettoy #snakepuzzle #stressreliever #kidstoys #brainteaser #focustoy #myanmarshopping #educationaltoy

🐍 Classic Snake Fidget Toy - ကလေးများအတွက် အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှု! 🎲
စျေးနုန်း ၂၅၀၀ကျပ်
သင့်ကလေးရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် Rubik’s Snake Fidget Toy! ကျောင်းခန်း၊ ခရီးသွားရင်း ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပျော်စရာနဲ့ အကျိုးရှိတဲ့ Toy တစ်ခု! 🚗✨
🌟 ထူးခြားချက်များ:

Portable & Fun: အိတ်ကပ်ထဲထည့်သယ်လို့ရတဲ့ Design နဲ့ Road Trip Activity အတွက် ပြီးပြည့်စုံ! 🧳
အာရုံစူးစိုက်မှု မြှင့်တင်ပေးတယ်: ADD/ADHD, OCD, Autism ရှိသူများအတွက် စိတ်တည်ငြိမ်မှုနဲ့ Focus ပိုကောင်းလာစေတယ်! 🧠
စိတ်ကူးဉာဏ်ဖွံ့ဖြိုးစေတယ်: Puzzle Toy က ပုံစံထောင်ပြီးသာဖန်တီးနိုင်ပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးတယ်! 🌀
စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေတယ်: ကလေးရော လူကြီးပါ အသုံးပြုလို့ရတဲ့ Stress Reliever Toy! 😌
ပျော်စရာနဲ့ လက်စွမ်းပြမှု: မရိုးနိုင်တဲ့ ပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ စိတ်ကူးဉာဏ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်! 🎉

📏 အရွယ်အစား:
16x14cm - ပေါ့ပါးပြီး သယ်ယူရလွယ်ကူ!
🎁 ဘယ်သူတွေအတွက်လဲ?
ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနဲ့ လူကြီးများအတွက် Stocking Stuffer လက်ဆောင်အဖြစ် သင့်တော်တယ်! ခရီးရှည်မှာ၊ အစည်းအဝေးတွေမှာ စိတ်တည်ငြိမ်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်ဖို့ ဒီ Toy ကို သယ်သွားလိုက်ပါ! 🚀
🛒 အခုပဲ မှာယူလိုက်ပါ!
📞 #shop, #kbzmarketplace , #uab market , Page chat တို့မှ တစ်နိုင်ငံလုံးသို့ အိမ်အရောက်ငွေခြေ. Banking တို့ဖြင့် ကြိုက်နှစ်သက်ရာရွေးခြယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ဖုန်း၀၉၈၉၄၂၇၃၉၁၁ . အမှတ် ၂၈. သိန္ဒီလမ်း. သီတာရပ်ကွက်. ကြည့်မြင်တိုင်.ရန်ကုန်မြို. ဆိုင်တွင်လာရောက်လေ့လာဝယ်ယူလိုသူများ ဖုန်းကြိုတင်ဆက်သွယ်မေးနိုင်ပါသည်။
www.shop.com.mm/shop/zaycho
ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချဖို့ Snake Fidget Toy ကို ရယူပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ! 🎄
#fidgettoy #snakepuzzle #stressreliever #kidstoys #brainteaser #focustoy #myanmarshopping #educationaltoy