2 w - Translate

၁။ ငွေစုပါ ။
ကိုယ့်ဝင်ငွေရဲ့အနည်းဆုံး ဆယ်ပုံတစ်ပုံကို ကိုယ့်ရဲ့
စုငွေ အတွက် အရင်ဖယ်ထားပါ ။
အသုံးစားရိတ်ထဲ
မထည့်လိုက်ပါနဲ့ ။
၂။ အသုံးစားရိတ်ကို ထိန်းချုပ်ပါ ။
လိုချင်တာနဲ့ လိုအပ်တာကို ကွဲကွဲပြားပြား သိပါစေ ။
သုံးငွေ နဲ့ ဖြုန်းငွေကို ခွဲခြားတတ်ပါစေ ။
၃။ စုဆောင်းထားတဲ့ငွေကို တိုးပွားအောင် လုပ်ပါ ။
၄။ ဖြတ်လမ်းနဲ့ ငွေအမြန် တိုးပွားနည်းထက် သမ္မာအာဇီဝကျကျ မှန်ကန်တဲ့လမ်းကို လျှောက်ပြီး
ဖြေးဖြေးချင်း ကြိုးစားပါ ။
၅။ကိုယ်ပိုင်အိမ်ဆောက်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ ။
၆။ ပုံမှန်ဝင်ငွေရှိပါစေ ။
ဝင်ငွေနည်းသည်ဖြစ်စေ များသည်ဖြစ်စေ ဆယ်ပုံတစ်ပုံကိုစုဖြစ်အောင် စုပါ ။ အနာဂတ်အတွက်
ရေရှည်ခိုင်မြဲရေးအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မူရှိပါစေ ။
၇။ ကိုယ့်ရဲ့စွမ်းရည်ကို မြင့်တင်ပါ ။
ကိုယ့်ရဲ့ဝင်ငွေ ပိုတိုးအောင် ကြိုးစားပါ ။ လူတစ်ယောက်ဟာ အမြဲတိုးတတ်ဖို့ လိုပါတယ် ။ လုပ်ငန်းမှာ ပိုကျွမ်းကျင်အောင် အမြဲလေ့လာပါ ။ မိမိစွမ်းရည် ပိုတိုးတက်ဖို့ လေးစားထိုက်သူဖြစ်ဖို့ မိမိအပြုအမူ
ဂုဏ်သိက္ခာများကို စောင့်ထိန်းပါ ။
၈။ ကူညီပါ သို့သော် ချင့်ချိန်ပြီးကူညီပါ ။
သူရဲ့ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးက ကိုယ့်ကျောပေါ်တင်ပြီး ထမ်းပိုးပေးရတာ မဖြစ်စေရန် ချင့်ချိန်ပါ ။ နောင်တကြီးစွာ
မရမိစေရန် ကြိုတင် စဥ်းစားမှု အနည်းငယ်ပြုပါ ။
၉။ အချိန်ဆွဲတတ်တဲ့ အကျင့်ကို ပြင်ပါ ။
ကံကြမ္မာကောင်းကို မစောင့်ပါနဲ့ ။ ကံဆိုတာ ဉာဏ်အမြော်အမြင်နဲ့ ဝိရိယထားပြီး အလုပ်ကြိုးစားခြင်းပါပဲ ။
၁၀။ အလုပ်လုပ်ပါ ။
အလုပ်က လူတစ်ယောက်ရဲ့ တန်ဖိုးပါပဲ ။
အလုပ်လုပ်ရင် အရည်အချင်းပြည့်ဝတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်စေပါတယ် ။ ဘယ်သူဘယ်ဝါက အသိအမှတ်ပြုသည် ဖြစ်စေ မပြုသည်ဖြစ်စေ အရေးမစိုက်နဲ့ ။ အရေးကြီးတာ ကိုယ်အလုပ် ကောင်းနေဖို့ပါပဲ ။ ကျကျနနလုပ်တဲ့ အလုပ်တစ်ခုဟာ လုပ်သူကို တစ်နည်းမဟုတ်တနည်း
ကောင်းကျိုးပြုစမြဲ ဖြစ်သည် ။
၁၁.ဘဝမှာအရေးကြီးဆုံးအချက်က
ကျန်းမာရေး လိုက်စားပါ
အစားအစာကို စနစ်တကျစားပါ
တစ်နေ့တစ်နာရီ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ
ကျန်းမာမှ သင်လုပ်ချင်တာကို လုပ်နိုင်မှာပါ

image
2 w - Translate

မိုးတွေ တိတ်သွားတဲ့အချိန်
ထီးဟာ ဝန်ပို တစ်ခုလို ဖြစ်လာတယ် ။
မှင် မရှိတော့တဲ့အချိန်
ဘောပင်ဟာ အမှိုက်လို ဖြစ်သွားတယ်။
ပန်ထားတဲ့ပန်းတွေ ညှိုးနွမ်းသွားတဲ့အချိန်
အမှိုက်ပုံးထဲကို ရောက်သွားတယ် ။
လောကမှာ
ဘယ်အရာမဆို အချိန်အကန့်သတ်နဲ့
တန်ဖိုး ရှိကြတယ် ။
အချိန် အကန့်သတ်နဲ့
ကြည်နူး မြတ်နိုး ကြတယ် ။
အဲ့ဒီ အချိန် ကျော်လွန်သွားရင်
တန်ဖိုး နည်းသွားတယ် ။
ဘယ်အရာကိုမှ အရမ်းကြီး
တွယ်တာပြီး ဖက်တွယ် မထားချင်ပါနဲ့ ။
ထာဝရဆိုတာ လောကမှာ မရှိပါဘူး ။
အချိန်နဲ့အမျှ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
ပြောင်းလဲပစ်ဖို့ ကြိုးစားပါ ။
ကောင်းတဲ့ အလုပ်နဲ့
ပျော်ပျော်နေတတ်ဖို့ ကြိုးစားပါ ။

image
2 w - Translate

ကျွန်တော် ပြောနေတဲ့ ခံစားချက် ဆည်းပူးနေတယ် ဆိုတာပင်၊ စင်စစ်တော့ ဝေဒနာနုပဿနာ၊ စိတ္တာနုပဿနာသဘော၊ သတိပဋ္ဌာန်သဘောပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မိမိတို့ ဘယ်လိုအာရုံတွေနှင့်
တွေ့တဲ့အခါ ဘယ်လိုစိတ် ပေါ်တယ်၊ ဘယ်လိုစိတ်တွေကြောင့် ဒုက္ခ၊ သုခ၊ သောမနဿ၊ ဒေါမနဿ၊ ဥပေက္ခာ စတဲ့ ဘယ်လို ဝေဒနာတွေ ပေါ်တယ်ဆိုတာ ပွားများနေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အဲဒီလို ပန်းချီတို့၊ ပန်းပုတို့၊ ဂီတတို့၊ သီချင်းတို့၊ ကဗျာ၊ ဓာတ်ပုံ စသည်တို့ကို အရသာခံတတ်ရင် ပညာရှင်တစ်ဦး ဖြစ်ပါပြီ။ ဒါပေမဲ့ သုခုမပညာရှင်က အရသာခံရုံတင်မဟုတ်ပါဘူး။ မိမိတို့ စားရတဲ့ အရသာကိုပဲ ပန်းချီ၊ ပန်းပု၊ ဂီတ၊ လင်္ကာ၊ ဓာတ်ပုံ၊ သီချင်း စသည့် မိမိတို့အစွမ်းပညာနှင့် သူတစ်ပါးတို့ကိုအရသာခံနိုင်အောင် တစ်ဆင့် ဖောက်သည်ချတတ်ရပါသေးတယ်”
အနုပညာရသ
ဓားတန်းဦးသန့်

image
2 w - Translate

❝ ဒီဘက်ခေတ် မှာ
ဆူလွယ်နပ်လွယ် ကြိုက်ကြတာ ။
ပိုက်ဆံ မြန်မြန်ဖြစ်မယ့်နည်းကို
ပညာလို့ ထင်ကြတယ် ။
ထင်ကြတာတောင် မဟုတ်ဘူး ။
ယုံကြည်နေကြတာ ❞
• မြင့်သန်း •

image
2 w - Translate

❛⁠ သစ္စာတရားတွေ နောက်ပိုင်းပိုလှလာမယ်
လောကကြီးဟာ
စိတ်ရူးပေါက်စရာပိုများလာမယ်
မနက်ဖြန်
မနက်ဖြန်တွေအများကြီး
အိပ်မက်တွေပိုကြီးလာမယ်
မင်း ကို ကိုယ် ချစ် ခဲ့ တယ် ❜
• သုခမိန်လှိုင် •

image
2 w - Translate

ကံ့ကော်ပင်ကြီးက မြေမှာပေါက်နေခြင်း မဟုတ်။
ရေတွင်းပျက်ကြီးထဲက ထိုးထွက်နေခြင်းဖြစ်၏။ ကံ့ကော်ပွင့်က တစ်ပွင့်တည်းသာ ကျန်တော့သည်။ အနားကပ်သွားပြီး ခူးမယ်လုပ်တော့
ကတ်ပြားလေးတစ်ခု ချိတ်ဆွဲထားတာ
တွေ့ရသည်။
'ပိုင်ရှင်ရှိသည် .. မခူးရ'
သူစိတ်ပျက်ပြီး ပြန်အလှည့်တွင် သူ့ရှေ့မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က ရပ်စောင့်နေသည်။
ထိုသူ၏ မျက်နှာရှေ့မှာ ရေခိုးရေငွေ့တွေလို
အရာများက ကာရံထားသဖြင့်
ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမမြင်ရ။ ထိုသူက -
"နင့်ဆန္ဒအတိုင်း ငါ့မျက်နှာကို
ဘယ်တော့မှ မမြင်မတွေ့စေရဘူးလို့
ကတိပေးခဲ့တာကို ယုံပြီ မဟုတ်လားဟင်" ဟု ပြောသည်။ မျက်နှာကို မမြင်ရပေမယ့်
အသံကိုတော့ ကြားရတာပဲ။ သည်အသံကို
မှတ်မိသည်။ ထိုသူက -
"နင့်ကို ငါ ပန်းပေးပါတယ်" ဆိုပြီး
ကံ့ကော်တစ်ပွင့် လှမ်းပေးသည်။
သူ့လက်ထဲက ကံ့ကော်ပွင့်သည် အဖြူရောင်မဟုတ်။ အနီရောင်။ ရဲရဲနီနေသော ပန်းတစ်ပွင့်။
ကံ့ကော်နီ 🌺 ...

image
2 w - Translate

ယခုမော့ဆက်စာအုပ်ထဲတွင်
မော့ဆက်အဖွဲ့ ကြီး၏ ၁၉၇၃ ခုနှစ်
အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသ နှစ်သစ်ကူးစစ်ပွဲ
ပြီးဆုံးသည့်အချိန် နောက်ပိုင်းတွင်
ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့် ဖြစ်ရပ်မှန်
အဖြစ်အပျက်များပါဝင်ပါသည် ...
▫️၁၉၇၆ ခုနှစ်တွင်
ဂျူးအမြောက်အမြားပါသော
ပြင်သစ်လေကြောင်း အဲယားဖရန့်ပိုင်
လေယာဉ်ကြီးကို ပါလက်စတိုင်း
အကြမ်းဖက်သမားတို့က ယူဂန်ဒါနိုင်ငံသို့
ပြန်ပေးဆွဲကာ အပိုင်စီးခေါ်ဆောင်သွားသည့်
အခါတွင် အစ္စရေးတို့က ယူဂန်ဒါသို့လိုက်သွားပြီး ခရီးသည်များကို ကယ်တင်ခဲ့ရပုံ
အဖြစ်အပျက်များ …
▫️၁၉၆၈ ခုနှစ်က ဘယ်လ်ဂျီယံနိုင်ငံ
အန်တဝါ့(ပ) တွင် ဆိုက်ထားသော
ဂျာမန်သင်္ဘောကြီးပေါ်မှ ယူရေနီယမ်တိုင်ကီ
၅၆ဝ ကျော် ပျောက်သွားသည့်အဖြစ်အပျက်နှင့်
မော့ဆက်အဖွဲ့ဝင်တို့၏ လက်သွက်သွက်
လှုပ်ရှားထားသည့် ဇာတ်လမ်း …
▫️စစ်ပြိုင်နိုင်ငံတစ်ခုတွင်
အဏုမြူဓာတ်ပေါင်းဖိုတစ်ခုဆောက်လုပ်နေပြီး အဏုမြူဗုံးထုတ်လုပ်ရန်ကြိုးစားနေစဉ်
“မော့ဆက်” တို့က အမျိုးမျိုးထောက်လှမ်းခဲ့ကြ
ပုံနှင့် ယူရေနီယမ်ဓာတ်များမထုတ်မီ
သွားရောက်၍ ကြိုတင် တိုက်ခိုက်
ဖျက်ဆီးခဲ့ကြသည့် ဖြစ်ရပ်မှန်
အဖြစ်အပျက်များ ပါဝင်ပါသည် ..
× × × × × ×

image

ဇွန်လ (၁၀) ရက်နေ့ ပြည်တွင်းစက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ +++++

image

#နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း
-မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ် ရည်ညွှန်းငွေလဲနှုန်း
အမေရိကန် တဒေါ်လာ - ၃၅၉၉ ကျပ်
ပြင်ပပေါက်စျေး
-အမေရိကန်ဒေါ်လာ‌
ရောင်းဈေး - ၄၄၄၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၃၈၀ ကျပ်
-စင်္ကာပူဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၄၃၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၃၈၅ ကျပ်
-ယူရို
ရောင်းဈေး - ၅၀၇၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၉၇၅ ကျပ်
-ထိုင်းဘတ်
ရောင်းဈေး - ၁၃၆.၀၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၃၃.၃၃ ကျပ်
-မလေးရှားရင်းဂစ်
ရောင်းဈေး - ၁၀၅၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၀၃၅ ကျပ်
-တရုတ်ယွမ်
ရောင်းဈေး - ၆၁၉ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၆၀၇ ကျပ်
-ဂျပန်ယန်း
ရောင်းဈေး - ၃၀.၆၈ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၀.၀၆ ကျပ်
-အိန္ဒိယရူပီး
ရောင်းဈေး - ၅၁.၉၄ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၀.၉၀ ကျပ်
-ကိုရီးယားဝမ်
ရောင်းဈေး - ၃.၂၈ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃.၂၁ ကျပ်
-စတာလင်ပေါင်
ရောင်းဈေး - ၆၀၂၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၉၀၅ ကျပ်
-ဩစတြေးလျဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၂၉၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၂၈၄၀ ကျပ်
-ကနေဒါဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၂၄၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၁၈၀ ကျပ်
-ဟောင်ကောင်ဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၅၆၇ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၅၆ ကျပ်
-ယူအေအီး
ရောင်းဈေး - ၁၂၁၂ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၁၈၈ ကျပ်
ငွေလဲနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
***သတ်မှတ်ဈေးအတိုင်း အရောင်းအဝယ်မလုပ်ပါက အရေးယူခံရနိုင်သည်။

#ရွှေဈေး
-ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး
တအောင်စ ၃၃၀၇ ဒေါ်လာ
ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (YGEA) ရဲ့ရွှေစျေးကွက် အဖွင့်ဈေးနှုန်း
- အကယ်ဒမီ မီးလင်းရွှေ တကျပ်သား
၅၈၂၀၀၀၀ ကျပ်
ပြင်ပ အရောင်းအဝယ်ဖြစ်တဲ့ ရွှေဈေးနှုန်း
* စနစ်ဟောင်း
(၁ိ - ၁၆.၆၀၆ ဂရမ် = ၁၂၈ ရွေး)
-အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်)
ရောင်းဈေး ၇၈၂၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၇၇၈၀၀၀၀ ကျပ်
-၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား
ရောင်းဈေး ၇၄၂၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၇၃၈၀၀၀၀ ကျပ်
* စနစ်သစ်
(၁ိ - ၁၆.၃၂၉၃၂၅ ဂရမ် = ၁၂၀ ရွေး)
-အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်)
ရောင်းဈေး ၇၇၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၇၆၆၀၀၀၀ ကျပ်
-၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား
ရောင်းဈေး ၇၃၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၇၂၆၀၀၀၀ ကျပ်
“လက်ရှိ ရွှေဈေးကွက်အတွင်း ဈေးနှုန်းအတက်အကျ မငြိမ်သေးတဲ့အတွက် ရောင်းမှား၊ ဝယ်မှား မဖြစ်ဖို့ သတိပြုစေလိုပါတယ်။”
(ရွှေဈေးနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။)