#tattooideas

#tattooideas

#tattooideas

#tattooideas

#tattooideas

#tattooideas

အပျော်နဲ့ အပျက်နဲ့ ကွဲဖိုလိုတယ်

အနားယူဖိုသောက်တယ်ဆိုပေမယ့်
အသဲကျန်းမာရေးထိခိုက်တယ်

အပျင်းပြေဖို ဖုန်းထိုင်သုံးတယ်ဆိုပေမယ့်
မျက်စိကျန်းမာရေးထိခိုက်တယ်

ဒါအပြင်အချိန်နဲ့ ဦးနှောက် capacity တွေ
အလဟဿကုန်စေတယ်

ခဏပျော်ရတာတွေတိုင်းမှာ
နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးဆက်တွေရှိတယ်

ချက်ချင်းမမြင်ရသေးတော့ ဆိုးကျိူးတွေကို
လူအများစုကလျော့တွက်ကြတယ်

ကိုယ်ကိုယ်ကိုပျက်စီးစေတဲ့ အပျော်တွေက
သိပ်တော့မတန်နေဘူးမိတ်ဆွေ

Take care of yourself.

#crd
#moti

ချစ်သူနဲ့အတူ Pre Wedding ရိုက်ကူးပြီး ပရိသတ်တွေကို အသည်းခွဲလိုက်ပြန်တဲ့ နေဒွေး 🥰🥰🥰
သူကတော့ သူပေးထားတဲ့ ကတိအတိုင်း နောက် ၂ နှစ်အကြာမှာ ချစ်သူနဲ့လက်ထပ်မယ်လို့ ပြောထားတဲ့ကတိကို တည်ခဲ့သူပါ။ ချစ်သူနဲ့အတူ Together Wedding Studio မှာ Pre Wedding ဓာတ်ပုံလေးတွေကို ရိုက်ကူးနေပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပရိသတ်တွေကတော့ နောက်ထပ်မင်းသားတစ်လက်က အသည်းခွဲသွားပြန်ပြီဆိုကာ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေကြတာပါ။ သရုပ်ဆောင်နေဒွေးနဲ့ ချစ်သူကောင်မလေးတို့ဟာ အသက် ၁၀ နှစ်ကွာကြသူတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။

#crd
#celenews

ကိုယ့်ကိုနာကျင်အောင်လုပ်ခဲ့တဲ့
သူကိုမမုန်းပါနဲ့ မကျိန်ပါနဲ့
သူ့အကုသိုလ်ကို
ကိုယ့်အကုသိုလ်ဖြစ်သွားအောင် မခံယူချင်ပါနဲ့
သူမကောင်းရင် သူခံရပါလိမ့်မယ်
ကိုယ်က ကြားထဲကနေပြီးတော့
ကျိန်စာတိုက်ပေး‌နေစရာမလိုပါဘူး
မေတ္တာပဲ ပို့‌ပေးလိုက်ပါ
မေတ္တာတွေစစ်ရင် စူးကိုစူးပါတယ်
၀ဋ်တွေလည်တဲ့တစ်‌နေ့နေ့
တစ်ချိန်ချိန်ကျရင်ကိုယ်ခံခဲ့ရသလိုမျိုး
သူလည်းပဲ ပြန်ခံရဦးမှာအသေချာပါပဲ...

မတော်တဆ လည်ချောင်းမှာ ငါးအရိုးစူးလျှင်
ဒါတွေလုပ် လိုက်ပါ .
ငါး အရိုးမျက်လျှင် အတော့်ကို ခံစားရခက်သည်မှာ အားလုံးလည်း သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ တစ်ခါတရံ ခဏလေးနဲ့ ပျောက်သွားပေမယ့် အခန့်မသင့်လျှင်ဆေးရုံတက်ပြီး
လည်ချောင်းကနေ
ခွဲထုတ်ရတဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ငါးအရိုးမျက်လျှင် အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးလေးများကို ရသမျှစုစည်း၍ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။
ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေရာနည်းကို ပြုလုပ်နိုင်ကြပါတယ်။
(၁) သံပုရာသီးကို အခွံမာများခွါ၍ အလုံးကို သွားကြားထိုးသံဖြင့် အပေါက်လေးများ ထိုးဆွထား၍ခေတ္တမျ ငုံထားပါ။ အရည်ကို တဖြေးဖြေး မျိုချပေးပါ။ အချဉ်ဓါတ်က ငါးရိုးများကိုတိုက်စားသွားပေလိမ့်မည်။
(၂) ငှက်ပျောသီး စားပါ။ ဘာငှက်ပျောသီးဖြစ်ဖြစ်အဆင်ပြေပါသည်။
(၃) ကြက်ဥအကာကို သောက်ပေးပါ။ ငါးရိုးသည်အချွဲများနှင့်အတူ ကျသွားမည်။
(၄) သံပုရာသီး သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ်ခွဲ၍ ပါးစပ်ဟကာ အာခေါင်ထဲကို တစ်စိတ်ချင်းစီ အရည်ညျစ်၍ သံပုရာရည်ကို ခေတ္တငုံထားပါ။ ပြီးမှ ရေသောက်လိုက်ပါ။ ငါးရိုးမျက်ခြင်းပျောက်ကင်းသွားလိမ့်မည်။
(၅) ဇီးဖြူသီးကို အလုံးလိုက် ဝါးစားပြီး အရည်ရော အဖတ်ပါ မျိုချပါ။ ငါးရိုးများ အရည်ပျော်ကျသွားပါလိမ့်မည်။
(၆) ရေများများ သောက်ပါ။ သောက်ရေထဲကို ဆားအနည်းငယ် ခတ်၍ သောက်ပါ။ ဆားဓါတ်က ငါးရိုးကို အမြတ်ချေဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။
(၇) သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ခန့်ကို သောက်ပါ။ ငါးရိုးများ ဆီနှင့်အတူ လျှောကျသွားမည်။ လည်ချောင်းနာလည်း ပျောက်မည်။
(၈) လိမ္မော်ရည်၊ သံပုရာရည်တို့ကို ဖျော်သောက်ပါ။ ၄င်းတို့မှာ ပါ၀င်သည့် Citric Acid က ငါးရိုးများကို အမြန်ကျေသွားစေပါသည်။
(၉) ထမင်းပူပူနွေးနွေးကို အနေတော်ခန့် လက်ဖြင့်ဆုပ်လုံး၍ မျိုချပါ။ အာခေါင်တွင် ကပ်ညှိနေသော ငါးအရိုးများ အောက်ကို ထိုးကျသွားပါမည်။
(၁၀) ယခုခေတ်တွင် ပေါများနေသော Coke, Pepsi စသည့် ဂက်စ်ပါ၀င်သည့် အချိုရည်တို့ကို သောက်ပါ။ ငါးရိုးကို အမြန်ပျော့သွားစေပါသည်။
သတိပြုရန်
ငါးရိုးမျက်နေစဉ် လည်ချောင်းအပြင်ဘက်မှ ဖိခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်းများ မပြုလုပ်ပါနှင့်။ သင့်ပတ်၀န်းကျင်မှာလည်း ငါးရိုးမျက်၍ ဒုက္ခရောက်သူများအတွက် ဒီ Post လေးကို Share ပေးနိုင်ကြပါတယ်။ အားလုံးပဲ ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်းနိုင်ကြပါစေ။