မသေချာတဲ့
မနက်ဖြန်တွေကို မေ့ထားပြီး
ဒီနေ့ပဲ ခရီးထွက်လိုက်ပါ
ချစ်သောသူတွေနဲ့ပေါ့.🌿
တောင်တန်းတွေဆီဖြစ်ဖြစ်
စမ်းချောင်းလေးဘက်ဖြစ်ဖြစ်
တောတန်းတွေဘက်ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့.🌿🍀
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredittotheowner

image

မသေချာတဲ့
မနက်ဖြန်တွေကို မေ့ထားပြီး
ဒီနေ့ပဲ ခရီးထွက်လိုက်ပါ
ချစ်သောသူတွေနဲ့ပေါ့.🌿
တောင်တန်းတွေဆီဖြစ်ဖြစ်
စမ်းချောင်းလေးဘက်ဖြစ်ဖြစ်
တောတန်းတွေဘက်ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့.🌿🍀
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredittotheowner

image

မသေချာတဲ့
မနက်ဖြန်တွေကို မေ့ထားပြီး
ဒီနေ့ပဲ ခရီးထွက်လိုက်ပါ
ချစ်သောသူတွေနဲ့ပေါ့.🌿
တောင်တန်းတွေဆီဖြစ်ဖြစ်
စမ်းချောင်းလေးဘက်ဖြစ်ဖြစ်
တောတန်းတွေဘက်ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့.🌿🍀
.
မြန်မာ့အလှ မြန်မာ့ဘ၀
#photocredittotheowner

image
image
image
5 w - Translate

တောင်ပြာတန်းက မောင်ချစ်ကို .... 😎😎😎

image
5 w - Translate

၂၀၂၄ ခုနှစ်မှာ ထုတ်ပြန်ခဲ့တဲ့ Pew Research Center က အချက်အလက်တွေအရ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေထဲက လေးပုံတစ်ပုံနီးပါးဟာ သူတို့ရဲ့ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အိမ်ထောင်မပြုဘဲ နေထိုင်နေကြရတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ် ဒီကိန်းဂဏန်းဟာ ဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခဲ့တာဖြစ်ပြီး အိမ်ထောင်ပြုခြင်းဟာ အဓိကလူမှုရေးမှတ်တိုင်တစ်ခုအဖြစ်ကနေ တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျလာနေတယ်ဆိုတာကို ပြသနေပါတယ်
ဒီလိုဖြစ်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ လူမှုရေး၊ စီးပွားရေးနဲ့ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များစွာနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်
ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူငယ်တွေဟာ အသက်ငယ်ငယ်လေးကတည်းက အိမ်ထောင်ပြုမယ့်အစား ပညာရေးနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ပိုပြီး အာရုံစိုက်လာကြပါတယ် ဘွဲ့ရဖို့၊ အလုပ်အကိုင်မှာ အောင်မြင်ဖို့နဲ့ စီးပွားရေးအရ တည်ငြိမ်ဖို့အတွက် အချိန်ပိုပေးလာကြပါတယ် ဒါ့အပြင် ပညာရေးမှာ ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ အဆင့်ကို ရောက်ရှိလာတာကြောင့် အိမ်ထောင်ပြုခြင်းကို သူတို့ရဲ့ ဘဝပန်းတိုင်အဖြစ် သတ်မှတ်ခြင်းမရှိတော့ပါဘူး
ယခင်ခေတ်တွေက အိမ်ထောင်မပြုတာဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကနေ ကန့်သတ်ခံရတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ထူးဆန်းတဲ့ကိစ္စတစ်ခုလို့ သတ်မှတ်ခဲ့ကြပါတယ် ဒါပေမဲ့ ယနေ့ခေတ်မှာတော့ တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်ခြင်းဟာ ပုံမှန်ကိစ္စတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ လူတွေဟာ လက်ထပ်ထိမ်းမြားခြင်းမရှိဘဲလည်း ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝတစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ပိုမိုလက်ခံလာကြပါတယ်
အိမ်ထောင်ပြုခြင်းနဲ့ ကလေးယူခြင်းဟာ စရိတ်စကကြီးမြင့်လာတာကြောင့် စီးပွားရေးအရ မတည်ငြိမ်မှုတွေဟာလည်း လူတွေကို လက်ထပ်ဖို့ နောက်ဆုတ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ် တချို့သူတွေဟာ အိမ်ထောင်ပြုပြီးနောက် ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ စီးပွားရေးဖိအားတွေကနေ ရှောင်ရှားလိုတဲ့အတွက် တစ်ကိုယ်တည်းနေထိုင်ဖို့ ရွေးချယ်လာကြပါတယ်
နောက်ပြီး ချိန်းတွေ့တဲ့အက်ပ်တွေနဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေ ပေါ်ပေါက်လာတာဟာ လူတွေကို လူမှုရေးအရ ပိုမိုလွတ်လပ်စေပြီး ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲမှာဘဲ ရှိနေဖို့ မလိုအပ်တော့ဘူးလို့ ခံစားလာစေနိုင်ပါတယ်
ဒီအချက်အလက်တွေဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အမြင်နဲ့ တန်ဖိုးထားမှုတွေ ဘယ်လိုပြောင်းလဲလာတယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြနေပြီး လက်ထပ်ခြင်းဟာ လူတိုင်းရဲ့ဘဝမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မဟုတ်တော့ဘူးဆိုတာကိုပါပြသနေပါတယ်
#knowledge #ဗဟုသုတ #facts #whatthefacts

image

လက်ဖက်သုပ် Pizza 🍕

image

နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း
======================
(၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၅ ရက်နေ့ ညနေ ၄:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်)
---------------------------------------------------------------------------
ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် မုတ်သုံလေ အားကောင်းနေပါသည်။
ထူးခြားသည့်အခြေအနေ။ ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၁၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း၊ ကွမ်ရှီး ပြည်နယ်တောင်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်ခဲ့သော အပူပိုင်းမုန်တိုင်း “ရာဂါဆာ” (RAGASA) သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျား ခဲ့ပြီး အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်အဖြစ် အားလျော့သွားခဲ့ကာ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်လျက်ရှိပါသည်။ အဆိုပါ အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ဘက်သို့ ဆက်လက်ရွေ့လျားနိုင်ပြီး နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းကုန်းတွင်းဒေသများကို ဆက်လက်ဖြတ်ကျော်ကာ တဖြည်းဖြည်း အားလျော့သွားမည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကွက်ကျား၊ စစ်ကိုင်းတိုင်း ဒေသကြီးနှင့် ကယားပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကျဲကျဲ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်နှင့် ကျန် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်း ဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးနိုင်ပါသည်။ ရွာရန်ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မိုးတိမ်တောင်ဖြစ်ပေါ်မှုအခြေအနေ။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ချင်းပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် မိုးတိမ်တောင်များ ဖြစ်ထွန်းမှု အားကောင်းလျက်ရှိပြီး အဆိုပါ မိုးတိမ်တောင်များ ရွေ့လျားရာနေရာတစ်လျှောက်တွင် မိုးရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်း၊ မိုးထစ်ချုန်းခြင်း၊ မိုးကြိုးပစ်ခြင်း၊ လျှပ်စီးလက်ခြင်းနှင့် မိုးသီးကြွေခြင်းစသည့် မိုးလေဝသဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသဖြင့် ကြိုတင်သတိပြုနိုင်ပါရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်း အမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
နောက် ၂ ရက်အတွက်ခန့်မှန်းချက်။ နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်း ဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင် မိုးဆက်လက်ပိုနေမည်။
နေပြည်တော်နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
ရန်ကုန်မြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မန္တလေးမြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ နေရာကွက်ကျား မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။

image

နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း
======================
(၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၅ ရက်နေ့ ညနေ ၄:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်)
---------------------------------------------------------------------------
ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် မုတ်သုံလေ အားကောင်းနေပါသည်။
ထူးခြားသည့်အခြေအနေ။ ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၁၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း၊ ကွမ်ရှီး ပြည်နယ်တောင်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်ခဲ့သော အပူပိုင်းမုန်တိုင်း “ရာဂါဆာ” (RAGASA) သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျား ခဲ့ပြီး အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်အဖြစ် အားလျော့သွားခဲ့ကာ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်လျက်ရှိပါသည်။ အဆိုပါ အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ဘက်သို့ ဆက်လက်ရွေ့လျားနိုင်ပြီး နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းကုန်းတွင်းဒေသများကို ဆက်လက်ဖြတ်ကျော်ကာ တဖြည်းဖြည်း အားလျော့သွားမည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကွက်ကျား၊ စစ်ကိုင်းတိုင်း ဒေသကြီးနှင့် ကယားပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကျဲကျဲ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်နှင့် ကျန် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်း ဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးနိုင်ပါသည်။ ရွာရန်ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မိုးတိမ်တောင်ဖြစ်ပေါ်မှုအခြေအနေ။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ချင်းပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် မိုးတိမ်တောင်များ ဖြစ်ထွန်းမှု အားကောင်းလျက်ရှိပြီး အဆိုပါ မိုးတိမ်တောင်များ ရွေ့လျားရာနေရာတစ်လျှောက်တွင် မိုးရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်း၊ မိုးထစ်ချုန်းခြင်း၊ မိုးကြိုးပစ်ခြင်း၊ လျှပ်စီးလက်ခြင်းနှင့် မိုးသီးကြွေခြင်းစသည့် မိုးလေဝသဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသဖြင့် ကြိုတင်သတိပြုနိုင်ပါရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်း အမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
နောက် ၂ ရက်အတွက်ခန့်မှန်းချက်။ နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်း ဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင် မိုးဆက်လက်ပိုနေမည်။
နေပြည်တော်နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
ရန်ကုန်မြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မန္တလေးမြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ နေရာကွက်ကျား မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။

image

နေ့စဉ်မိုးလေဝသသတင်း
======================
(၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၅ ရက်နေ့ ညနေ ၄:၀၀ နာရီအချိန် ထုတ်ပြန်ချက်)
---------------------------------------------------------------------------
ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် မုတ်သုံလေ အားကောင်းနေပါသည်။
ထူးခြားသည့်အခြေအနေ။ ယနေ့မြန်မာစံတော်ချိန် ၁၅:၃၀ နာရီအချိန် တိုင်းထွာချက်များအရ တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း၊ ကွမ်ရှီး ပြည်နယ်တောင်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်ခဲ့သော အပူပိုင်းမုန်တိုင်း “ရာဂါဆာ” (RAGASA) သည် အနောက်ဘက်သို့ရွေ့လျား ခဲ့ပြီး အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်အဖြစ် အားလျော့သွားခဲ့ကာ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းဒေသများကို ဖြတ်ကျော်လျက်ရှိပါသည်။ အဆိုပါ အပူပိုင်းမုန်တိုင်းငယ်သည် အနောက်ဘက်သို့ ဆက်လက်ရွေ့လျားနိုင်ပြီး နောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းကုန်းတွင်းဒေသများကို ဆက်လက်ဖြတ်ကျော်ကာ တဖြည်းဖြည်း အားလျော့သွားမည်ဟု ခန့်မှန်းရပါသည်။
မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကွက်ကျား၊ စစ်ကိုင်းတိုင်း ဒေသကြီးနှင့် ကယားပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကျဲကျဲ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်နှင့် ကျန် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်း ဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကွက်၍ မိုးကြီးနိုင်ပါသည်။ ရွာရန်ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မိုးတိမ်တောင်ဖြစ်ပေါ်မှုအခြေအနေ။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ချင်းပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် မိုးတိမ်တောင်များ ဖြစ်ထွန်းမှု အားကောင်းလျက်ရှိပြီး အဆိုပါ မိုးတိမ်တောင်များ ရွေ့လျားရာနေရာတစ်လျှောက်တွင် မိုးရွာသွန်းခြင်းနှင့်အတူ လေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်း၊ မိုးထစ်ချုန်းခြင်း၊ မိုးကြိုးပစ်ခြင်း၊ လျှပ်စီးလက်ခြင်းနှင့် မိုးသီးကြွေခြင်းစသည့် မိုးလေဝသဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသဖြင့် ကြိုတင်သတိပြုနိုင်ပါရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင်။ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ရံဖန်ရံခါ မိုးသက်လေပြင်းများကျရောက်ပြီး လှိုင်းကြီးမည်။ မိုးသက်လေပြင်းကျစဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ လှိုင်း အမြင့်မှာ မြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ၁၀ ပေမှ ၁၂ ပေခန့် ရှိနိုင်ပါသည်။
နောက် ၂ ရက်အတွက်ခန့်မှန်းချက်။ နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်း ဒေသကြီး၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင် မိုးဆက်လက်ပိုနေမည်။
နေပြည်တော်နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
ရန်ကုန်မြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ မိုးတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။
မန္တလေးမြို့နှင့်အနီးတစ်ဝိုက်အတွက်မနက်ဖြန်နံနက်အထိခန့်မှန်းချက်။ နေရာကွက်ကျား မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန် ရာနှုန်းပြည့် ဖြစ်ပါသည်။

imageimage

ရေရဲ့ Ph ကိုဘယ်လိုချိန်ညှိမလဲ????
ရေphက ၂မျိုးရှိပါတယ်
1.High Alkaline
2.High Acid
တို့ဖြစ်ပါတယ်
1.High Alkaline
Alkaline ဓာတ်များမယ်ဆိုရင်ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတော့ ငါးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအလွန်အမင်းကိုထိခိုက်စေပါတယ်
အထူးသဖြင့် ပါးဟက်တွေကို ထိခိုက်စေပြီး သေတဲ့အထိ
ဖြစ်စေပါတယ်
2.High Acid
Acid ဓာတ်များတဲ့အခါ ငါးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အကျိအချွဲတွေများစွာထွက်စေပါတယ် Acid ဓာတ်များတဲ့အခါ ငါးကန်ထဲမှာ အဆိပ်အတောက်တွေပိုများစေပါတယ် အဲ့ဒီအဆိပ်အတောက်တွေက ငါးတွေကို ဘာရောဂါတွေဖြစ်စေလဲဆိုတော့ ငါးတွေအသက်ရှုရခက်ခြင်း
ငါးမျက်စိကိုရောဂါဖြစ်စေခြင်း hyperplasia လို့ခေါ်တဲ့ရောဂါဖြစ်စေခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ် alkaline မြင့်ရင် ငါးသေနိုင်သကဲ့သို့ acid ဓာတ်မြင့်ရင်လဲငါးကို သေသည်အထိ ဖြစ်ပွားစေပါတယ်
အဲ့တော့ ရေတွေရဲ့ acid ဓာတ် alkaline ဓာတ် ကိုဘယ်လိုချိန်ညှိမလဲဆိုတော့
1.ဘယ်လို Alkaline ဓာတ် များစေမလဲ (Increase Ph)
အသုံးများတဲ့ နည်းကတော့ baking soda ကိုအသုံးပြုခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ် baking soda one teaspoon ကို ရေ၅ဂါလံ ထည့်ခြင်းက စိတ်ချရတဲ့ ပမာဏပဲဖြစ်ပါတယ် ဒီနည်းက ငါးတွေကိုဆိုင်ကနေ ဝယ်လာတဲ့အခါ အိမ်ကရေနဲ့ ph မတူတဲ့အခါ အလွယ်တကူညှိလို့ရတဲ့နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်
အရင်ဆုံး alkaline ဓာတ်မြှင့်မယ့် ငါးကန်ကနေ ငါးတွေကို အရင်ဖယ်ပေးရပါမယ် နောက် ရေရဲ့ဂါလံအချိုးအစားအလိုက် baking soda ကိုထည့်ပေးရပါမယ်
တစ်ခုသတိထားရမှာက ရေရဲ့ ph တိုးတာပဲဖြစ်ဖြစ် လျော့ချတာပဲဖြစ်ဖြစ် ချက်ခြင်းကြီး ပြောင်းလဲပေးလို့မရပါဘူး တဖြေးဖြေး နဲ့ပြောင်းပေးရပါမယ်
အပေါ်က ပြောသလို ရေ၅ဂါလံ baking soda oneteaspoon နှုန်းနဲ့ ပြောင်းလဲပေးလိုက်ပါ ဒီလိုတဖြေးဖြေးနဲ့ကျင့်ယူပေးခြင်းအားဖြင့် ငါးကရေကိုကြိုက်နှစ်သက်ပြီးပျော်လာပါလိမ့်မယ်
တခြားနည်းတွေကတော့
*ပင်လယ်ထဲက coral အကြေအမွတွေထည့်ပေးခြင်း
*(Dolomite) မဂ္ဂနီဆီယံကြွယ်တဲ့ထုံးကျောက်အပိုင်းအစထည့်ပေးခြင်း
တို့ပဲဖြစ်ပါတယ် ဒီနည်းတွေဟာ ph ပြောင်းဖို့ အချိန်အပိုင်းအခြား တစ်ခုတော့ကြာစေမှာဖြစ်ပါတယ်
2. ဘယ်လို Acid ဓာတ်တိုးစေမလဲ ( Lower Ph )
အများစုသုံးကြတာကတော့ သစ်ရွက်ဆွေးတွေကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ် ဒီနည်းကတော့ ရှင်းပါတယ် သစ်ရွက်ဆွေးတွေကို ဇကာအိတ် ထဲထည့် ပြီးရင် ရေအမြဲစီးဆင်းနေတဲ့filter box ထဲထည့်ထားရုံပါပဲ
သစ်ရွက်ဆွေးတွေကတော့ ရေရဲ့ph ကိုတဖြေးဖြေးနဲ့ကျလာစေပါတယ် ဒါပေမဲ့ သစ်ရွက်ဆွေးတွေကတော့ ရေရဲ့အရောင်ကို ပြောင်းစေပါတယ် ဝါကျင့်ကျင့်အရောင် တွေဖြစ်စေပါတယ်ဒါပေမဲ့အချိန် နဲနဲကြာရင် အရောင်တွေပြန်ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ် ဒါမှမဟုတ် activated carbonတွေကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်လဲ ပျောက်စေပါတယ်
တခြား lower ph level ဖြစ်စေတဲ့နည်းတွေကတော့
*သစ်ဆွေးတုန်းများထည့်ခြင်း သစ်ဆွေးတွေက ရေph levelကိုနိမ့်စေပါတယ်
*ကန်ရေထဲCO2များများပေးခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်
အဓိက ရေရဲ့ Ph level ကိုပြောင်းလဲပေးနိုင်တွှဲအရာတွေကတော့
*Ph level ဟာ ရေတစ်ခါလဲပြီးချိန်နဲ့မလဲရသေးတဲ့အချိန်မှာတောင်မတူညီနိုင်ပါဘူး ဒါကြောင့်အမြဲစစ်ဆေးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်
*ကန်နေရာကျဉ်းခြင်းဟာ ph level ကျစေပါတယ်
*သစ်ဆွေတုန်းတွေကလဲ ph level ကျစေပါတယ်
*CO2များခြင်းကလဲ Ph level ကျစေပါတယ်
*Nitrates တွေများခြင်းကလဲ ph level ကျစေပါတယ်
*ငါးကန်ရေ ညစ်ပတ်ခြင်းနဲ့အညစ်အကြေးစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများခြင်းကလဲ ph level ကျစေပါတယ်
*ရေသွက် ကတော့ ph level ကျစေပါတယ်
*ငါးကန်ထဲငါးတွေများနေခြင်းဟာလဲ ph level ကျစေပါတယ်
*coral အပိုင်းအစတွေကတော့ ph level တက်စေပါတယ်
*ရေစေးတွေက ph level တက်စေပါတယ်
*ရေသန့်သုံးခြင်းတွေကလဲ ph level တက်စေပါတယ်
ငါးကန်တစ်ကန်ရဲ့ရေ stable ဖြစ်ဖို့ဆိုတာအဓိကပါ stable ဖြစ်တဲ့ငါးကန်ထဲကငါးတွေဟာ အမြဲကျန်းမာသန်စွမ်းနေပါတယ် ငါးတွေဟာ သူတို့ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ ph အနည်းငယ်ကွာဟယုံနှင့်တော့ ကိစ္စမရှိပေမဲ့ အရမ်းကြီး ကွဲပြားနေမယ်ဆိုရင်တော့ stress ဝင်တာနဲ့ မတော်တဆ သေဆုံးမှုတွေအဓိဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်
ငါးကန်ရေရဲ့ph အတက်အကျဟာ တစ်နေ့ထဲမှာတောင်မတူညီပါဘူး ဒါကြောင့် မနက်စောစောဒါမှမဟုတ် ညနေခင်းလောက်မှာတိုင်းတာအသင့်တော်ဆုံးပါ
Credit...#