ဤဓာတ်ပုံ၌ မြင်ရတဲ့ ကောင်လေးကတော့ “Conehead Mantis” (Empusa pennata) လို့ခေါ်တဲ့ ဓါးခုတ်ကောင် (သို့မဟုတ် ရှိခိုးကောင်) ဖြစ်ပြီး၊ သဘာဝကမ္ဘာထဲမှာ အလွန်ထူးခြားပြီး မျက်စိကိုဆွဲဆောင်နိုင်ဆုံးသတ္တဝါ တစ်ကောင်ဖြစ်ပါတယ် 🪻🦗
🌿 ထူးခြားသည့် အချက်များ –
• ရှည်လျားပါးလှတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကြောင့် မျက်စိနဲ့ လွယ်လွယ်မမြင်ရအောင် အပင်နှင့် ပန်းပွင့်အဖက်များအတွင်းမှာ ကိုယ်ရောင်ဖြောက်ဖုံးကွယ်နိုင်တယ်။
• ဦးခေါင်းအပေါ်ရှိ ဦးချိုသဏ္ဍာန်ပုံစံ “ခေါင်းတောင်” ကြောင့်ပဲ “Conehead” လို့ အမည်ရတာ ဖြစ်တယ်။
• အဓိကအကျင့်ကတော့ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နဲ့ ချင်ကပ်၍ ကိုယ်ရောင်ဖြောက်အဖုံးကွယ်နည်းကို အသုံးချကာ၊ သားကောင် (သို့မဟုတ် အစာ) အနီးလာချိန်မှာ တစ်ချက်တည်းနဲ့ အမိဖမ်းယူနိုင်တဲ့ အဆင့်မြင့်ဖမ်းစားသမားမုဆိုး တစ်ကောင် ဖြစ်တယ်။
🪶 ဒီဓါးခုတ်ကောင်လေးဟာ သဘာဝရဲ့ ဖန်တီးမှုများအနက်အံ့ဖွယ်ထဲမှာ တကယ်ထင်ပေါ်ပြီး ထူးခြားသူတစ်ဦး ဖြစ်သလို၊ ရန်သူတွေ မသတိမပြုနိုင်အောင် အပင်နှင့်ပန်းပွင့်အဖက်များကြားမှာ ကိုယ်ရောင်ဖြောက်ကာ အသက်ရှင်နေတတ်သူလည်း ဖြစ်တယ်။
ဤပုံစံကတော့ တစ်ခြားသတ္တဝါများထက် ပိုမိုလှပသည့် အပြင် သဘာဝတောနက်ထဲမှာ ရှင်သန်နေသော ဖမ်းစားသမားမုဆိုးလေး ရဲ့ အစစ်အမှန်အသက်ရှင်နည်းကို ထင်ရှားစွာ ဖော်ပြနေပါတယ်မိတ်ဆွေ🫅 ⚔️🌿

🎬 Goblin Season 2 (2025) | Official Trailer
✨ Starring: Gong Yoo, Kim Go-eun
📺 Netflix K-Drama
💬 Quote: “Even gods can’t escape destiny… but love may rewrite the stars.”
🔥 Review:
After years of longing and unanswered prayers, Goblin Season 2 returns with a breathtaking new chapter of fate, love, and redemption. Gong Yoo once again embodies the timeless guardian torn between immortality and emotion, while Kim Go-eun delivers a soul-stirring performance as the woman destined to change his eternal path. With stunning cinematography, poetic storytelling, and a hauntingly beautiful soundtrack, this season explores the price of love across lifetimes and the power of destiny that binds two souls. Prepare for tears, wonder, and magic reborn.
⭐ Rating: 9.2/10
#goblinseason2 #gongyoo #kimgoeun #netflixkdrama #fantasyromance #hlreview

ပုံတောင်၊ ပုံညာမှာ အင်းကျားတစ်ကောင်ဖမ်းမိ
အောက်တိုဘာ ၂၊
မကွေးတိုင်း၊ ပေါက်မြို့နယ်နဲ့ ဂန့်ဂေါမြို့နယ်အစပ်မှာရှိတဲ့ ပုံတောင်ပုံညာတောင်တန်းတွေပေါ်ကနေ အင်းကျားတစ်ကောင်ဖမ်းမိခဲ့တယ်လို့ ဒေသခံတွေဆီက စုံစမ်းသိရပါတယ်။
ဒေသခံမုဆိုးတွေက ပြီးခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာ ၃၀ ရက်နေ့ဝန်းကျင်က ဖမ်းဆီးရခဲ့တာလို့ ဒေသခံတွေကဆိုပါတယ်။ ခေါင်းကနေ အမြီးအထိ ၄ ပေဝန်းကျင်ရှိတဲ့ အင်းကျားကို ဒေသခံမုဆိုးတွေရဲ့ ဂျီထောင်တဲ့ သုတ်ကိုင်းမှာ မိနေတဲ့အတွက် တူမီးနဲ့ ပစ်ခတ်ဖမ်းဆီးခဲ့တာလို့ ဒေသခံတစ်ဦးကပြောပါတယ်။
“သူတို့သတ်စားပြီးပြီတဲ့၊ အစွယ်နဲ့အရိုးပဲရှိတော့တယ်တဲ့၊ တောအရပ်မုဆိုးတွေဆိုတော့ နားမလည်ကြပါဘူးဗျာ။ ဘာမြင်မြင်ပစ်မယ်ဆိုတာပဲ။ မုဆိုးကြီးတွေလို စည်းမထားကြဘူး။ ဖုန်းလိုင်းမမိတဲ့တောအရပ်ဒေသမို့ ဗဟုသုတစာပေ ခေါင်းပါးကုန်တော့ မသိနားမလည်ကြဖို့ ဖြစ်ကြတာပါ” လို့ ဒေသခံတစ်ဦးက The Nation Voice ကိုပြောပါတယ်။
ကြောင်မျိုးရင်းဝင် တိရိစ္ဆာန်တွေထဲက အလယ်အလတ်အရွယ်အစားရှိတဲ့ တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်ဖြစ်တဲ့ အင်းကျားကို ၂၀၀၈ခုနှစ်မှာ နိုင်ငံတကာ သဘာဝစောင့်ရှောက်ရေးအသင်းက ပြုစုထားတဲ့ ခြိမ်းခြောက်ခံနေရတဲ့ မျိုးစိတ်များဆိုင်ရာ အနီရောင်စာရင်းမှာ မျိုးသုန်းရန်အန္တရာယ်ကျရောက်နိုင်တဲ့ မျိုးစိတ်အဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့ပါတယ်။

အမြင်မကျယ်တဲ့အခါ
ဘာကြည့်ကြည့် ပြဿနာပဲလို့မြင်တယ် ။
ရင်ဘတ်မကျယ်တဲ့အခါ
အသေးအမွှားမှာ ခဏခဏငြိတယ် ။
တောင်ခါးပန်းမှာ လူတွေပြည့်ကျပ်ပါတယ် ။
တောင်ထိပ်ရောက်အောင် တက်ပါ...
အဲဒီမှာ လူရှင်းတယ်... တဲ့ ။
#နိုင်းနိုင်းစနေ

ကြက်သားတုမ်ယမ်း ချက်နည်း......။😋
ချဥ်စပ်မွှေးလေးနဲ့ သောက်လို့အရမ်းကောင်းတဲ့ဟင်းရည်လေး
ကြက်ဥကြော််လေးနဲ့ တအားလိုက်သောလေး
ချက်ရတာလည်း အရမ်းလွယ်တဲ့ဟင်းလေး...
လိုအပ်တဲ့ပါပစ္စည်းများ........
- သံပုရာသီး
- ပဒဲကော
- စပါလင်
- ရှောက်ဘီလူးရွက်
- ခရမ်ချဉ်သီး
- ကြက်သွန်နီ
- ရှမ်းနံနံ
- ကိုယ်အဆင်ပြေတဲ့ မှို
ချက်နည်း........
အရည်ကို ကိုယ်လိုသလောက်ထည့်ပြီးဆူအောင်တည်ပါ။
ပြီးရင် ကြက်သွန်နီ လေးစိတ်ကွဲ၊ ခရမ်းချဉ်သီး လေးစိတ်ကွဲ၊ ပဒဲကောနဲ့ စပါလင်လှီးထည့်၊ ရှောက်ရွက်ထည့်၊ တုန်ယမ်းခဲထည့်ပါ။ (မရှိရင်ဆားနဲ့ကြက်သားမုန့်ပဲထည့်ပါ။)
ရေဆူအောင်တည်ပြီး ကြက်သားတွေထည့်ပါ။
ကြက်သားထည့်ပြီး မိနစ်နှစ်ဆယ်လောက်ဆို ကိုယ်ကြုက်တဲ့မှိုထည့်ပါ။ အရသာအတွက် ငံပြာရည်ထည့်ပါ။
ပြီးရင်နိုစိမ်း သို့မဟုတ် အုန်းနို့ထည့်ပါ။
ထိုင်းငရုပ်သီးအနှစ် နန်းဖိစ်ဖောင် ရှိရင်ထည့်ပါရှင်
မရှိလို့မထည့်ရင်လည်းရပါတယ်ရှင်
မှိုတွေကျက်ရင် ငရုပ်သီးအလှော်တောင့် သို့မဟုတ် ငရုပ်သီးစိမ် တောင့် ကြိုက်တာထည့်ပါ။
နောက်ဆုံး အရသာလေးမြည်းကြည့်ပြီး ရှမ်းနံနံပင်နဲ့ ရှောက်ဘီလူးရွက်လေးခပ်ပေးပြီးရင် ရပါပြီးရှင့်....။
မီးပိတ်ပြီး ကိုယ်အချဉ်ကြိုက်သလောက် သံပုရာသီးညှစ်ထည့်ပြီး စားကောင်းတဲ့ ကြက်သားတုမ်ယမ်းလေး စားလို့ရပါပြီးရှင့်....။😋😋😋

ဂျပန်ရေကာတာပေါ်က 'ဂေါ်ဇီလာ' ရုပ်ထွက်၊ သာမန်သန့်ရှင်းရေးကနေ အနုပညာအဖြစ် ပြောင်းလဲဖန်တီး
Saga စီရင်စု၊ ဂျပန် — ရိုးရှင်းတဲ့ ဖိအားသုံး သန့်ရှင်းရေးနည်းပညာ (pressure washing) ကို အသုံးပြုပြီး သာမန် ရေကာတာနံရံတစ်ခု ကို ဧရာမ အနုပညာလက်ရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲဖန်တီးလိုက်တာဟာ အခုဆိုရင် ဂျပန်နိုင်ငံမှာ စိတ်ဝင်စားမှု မြင့်တက်နေပါတယ်။
ရေကာတာ နှစ် ၅၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် Cleaning Mizuhara ဆိုတဲ့ သန့်ရှင်းရေးကုမ္ပဏီကနေ သူတို့ရဲ့ နှစ် ၅၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ်အတွက်ပါ ရည်ရွယ်ပြီး ဒီထူးခြားတဲ့ စီမံကိန်းကို ဖန်တီးခဲ့တာပါ။ သူတို့ဟာ သုတ်ဆေး လုံးဝမသုံးဘဲ၊ ကွန်ကရစ်သားပေါ်က ညစ်ပေနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်း နဲ့ ဖိအားသုံးပြီး သန့်စင်လိုက်တဲ့ အစိတ်အပိုင်း ရဲ့ အရောင်ကွာခြားချက် ကိုပဲ အသုံးပြုကာ ဧရာမ 'ဂေါ်ဇီလာ' ပုံကြီး ကို ဖန်တီးခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီ 'ဂေါ်ဇီလာ' ဟာ အမြင့် မီတာ ၄၀ (၁၃၁ ပေ) နဲ့ အကျယ် မီတာ ၁၈၀ (၅၉၀ ပေ) အထိ ရှိပြီး ရေကာတာနံရံတစ်ခုလုံးကို King of the Monsters ရဲ့ ပုံရိပ်နဲ့ အသက်သွင်းလိုက်သလိုပါပဲ။ ဒီလို ဖန်တီးမှုဟာ ရေကာတာကို အမြဲတမ်း ပုံပျက်စေတာမျိုးမရှိဘဲ၊ ယာယီဆန်တဲ့ အနုပညာလက်ရာ အဖြစ် ဖန်တီးနိုင်ခဲ့တာကတော့ တကယ့်ကို ဉာဏ်ကြီးရှင်ဆန်တဲ့ စိတ်ကူး ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုသာမက၊ ဒေသခံတွေအတွက်ပါ အကျိုးရှိစေဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ ဒေသခံ အရာရှိတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Tomoko Mishima က "ဒီ ခွန်အားကြီးတဲ့ ဂေါ်ဇီလာဟာ ခရီးသွား ဆွဲဆောင်ရာ နေရာသစ်တစ်ခုဖြစ်လာပြီး လူတွေလာရောက်လည်ပတ်ဖို့ တိုက်တွန်းနိုင်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်" လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဒီ စီမံကိန်းဟာ ဖန်တီးမှု စိတ်ကူးစိတ်သန်း ဆိုတာ ပန်းချီကား ဒါမှမဟုတ် ကျောက်တုံးပေါ်မှာမှ မဟုတ်ဘဲ၊ ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်က သာမန်အရာဝတ္ထုတွေ ကိုလည်း ထူးခြားတဲ့ အနုပညာ အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုတာကို သက်သေပြလိုက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

🗡️ THUNDERCATS (2025)
"From the ashes of a dying world… a roar will rise."
When the planet Thundera falls to ruin, its last survivors flee across the stars in search of sanctuary. Led by the young and untested prince Lion-O, the exiles crash-land on a strange world — Third Earth — a realm where magic and monsters rule the night.
🚨 Hunted by the immortal sorcerer Mumm-Ra and his legions of mutants, the Thundercats must forge themselves into warriors, mastering ancient power and uniting as a family. With the legendary Sword of Omens in hand, Lion-O must embrace his destiny… or watch his people perish.
🔥 Visually breathtaking and roaring with adventure, THUNDERCATS (2025) blends sci-fi spectacle with mythic fantasy — a story of exile, legacy, and the battle between courage and fear.
"Justice. Honor. Loyalty. Truth. Thunder… Thunder… THUNDERCATS!"
#thundercats #heartheroar

ပဒဲကော + စပါးလင်
စွမ်းအားမြင့် ဆေးဖက်ဝင်အတွဲ
​ပြုတ်သောက်ရုံနဲ့ အစာကြေစေတယ်၊ လေထိုးလေအောင့်သက်သာစေတယ်၊ နှလုံးကို အားဖြည့်ပေးတယ်။
​ဒီနေ့ပဲ စမ်းသောက်ကြည့်လိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးကောင်းခြင်းဟာ ဒီတစ်ခွက်ကနေ စတင်ပါတယ်။
​ပဒဲကော-စပါးလင်ပြုတ်ရည် - ကျန်းမာရေးကို အားဖြည့်ပေးတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် အချိုရည်တစ်မျိုးဖြစ်လို့ စမ်းသောက်သင့်ပါတယ်။
​ထိုင်းရိုးရာ ဆေးဖက်ဝင်ရနံ့သင်းတဲ့ အနွေးဓာတ်ရှိတဲ့ အချိုရည်ကို လိုချင်သူတိုင်းအတွက် “ပဒဲကော-စပါးလင်ပြုတ်ရည်” ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ပဒဲကော (Galangal) နဲ့ စပါးလင် (Lemongrass) နှစ်မျိုးစလုံးမှာ အမျိုးမျိုးသော ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်လို့ပါပဲ။
​ပဒဲကော-စပါးလင်ပြုတ်ရည်ရဲ့ ထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
လေထိုးလေအောင့်၊ ဝမ်းဗိုက်တင်းကျပ်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း
ပဒဲကောနှင့် စပါးလင်နှစ်မျိုးစလုံးမှာ မွှေးရနံ့ပါတဲ့ဆီ (Essential Oil) ပါဝင်တာကြောင့် အစာအိမ်ထဲရှိ လေကို လျှော့ချပေးပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို သက်သာစေပါတယ်။
အစာခြေစနစ်ကို ကူညီခြင်း
အစားအစာစားပြီးနောက် အနွေးဓာတ်ရှိတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို သောက်သုံးခြင်းဟာ အစာကြေလွယ်စေပြီး အစာမကြေ ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
ချွေးထွက်စေခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားခြင်း
ခန္ဓာကိုယ်ကို လန်းဆန်းစေပြီး လေဟာစေကာ အသေးစား တုပ်ကွေးဖျားနာရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ခြင်း
ပဒဲကောမှာ ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး စပါးလင်ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
နှလုံးနှင့် သွေးကြောများကို အားဖြည့်ခြင်း
သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အဆီပိတ်ဆို့ခြင်း (fat embolism) ရဲ့ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချ၍ အနားယူစေခြင်း
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များရဲ့ သင်းပျံ့တဲ့ရနံ့ဟာ စိတ်ကို လျှော့ချပေးပြီး အနားယူစေတဲ့အတွက် အိပ်ရာမဝင်မီ သောက်သုံးရန် သင့်လျော်ပါတယ်။
​>> လွယ်ကူတဲ့ ပြုလုပ်နည်း.......<<
လတ်ဆတ်သော ပဒဲကောကို အဝိုင်းလိုက်လှီးထားပြီး စပါးလင်ကို ထုထောင်း၍ အသင့်ပြင်ထားပါ။
* ​ရေသန့်ဖြင့် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။
* ​ပျားရည် (သို့) သံပုရာရည် အနည်းငယ် ထည့်ပါ။ (နှစ်သက်သလောက်)
* ပူပူနွေးနွေးတုန်း သောက်သုံးပေးရင် ရနံ့ရော၊
အကျိုးကျေးဇူးရော အပြည့်အဝ ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
​ပဒဲကော-စပါးလင်ပြုတ်ရည်” ကို တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ခွက်ခန့် သောက်ရုံဖြင့် အတွင်းပိုင်းကျန်းမာရေးကို လွယ်လွယ်ကူကူ ဂရုစိုက်နိုင်ပါတယ်။သာမန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်လို့ ထင်ရပေမယ့် ထူးခြားတဲ့ စွမ်းအားရှိပါတယ်။

Almond cheeseပေါင်မုန့်ကင် မွှေးမွှေးလေး🤤🤤🧀🧀
အနံ့လေးကမွှေးပြီး cheeseအနှစ်ရဲ့အရသာကလဲ အီစိမ့်ပျစ်နှစ် ရှယ်ဘဲနော်❤️😘😘

Almond cheeseပေါင်မုန့်ကင် မွှေးမွှေးလေး🤤🤤🧀🧀
အနံ့လေးကမွှေးပြီး cheeseအနှစ်ရဲ့အရသာကလဲ အီစိမ့်ပျစ်နှစ် ရှယ်ဘဲနော်❤️😘😘