တို့ဟူးကျိုတာမပျက်ပဲအမြဲတန်းတရေးနိုးထကြိုရင်တောင်မပျက်တဲ့နည်းပေးလိုက်မယ်နော်၊၊သုံးတဲ့ပဲမှုန့်ကတော့စစ်စစ်ဖြစ်ရပါမယ်၊၊
ပေါင်းအိုးဆန်ခြင်ခွက်နဲ့ချိန်မယ်နော်၊၊
ပဲမှုန့်ပေါင်းအိုးဆန်ခြင်ခွက်၂ခွက်ကို
ရေ အဲ့ဒီခွက်နဲ့၃ခွက်နဲ့ဖျော်ရပါမယ်၊၊
ဖျော်ပြီးရင်လက်ဖက်ရည်စစ်ဇကာနဲ့စစ်ချထားပါ၊ပဲမှုံ့အလုံးအခဲတွေမကျန်အောင်ပါ၊၊
ပဲဖျော်ထားတဲ့အရည်ကို၁၅မိနစ်လောက်ထားပေးနိုင်ရင်ပိုကောင်းပါတယ်၊၊
ပြီးရင်တို့ဖူးကြိုမဲ့အိုးထဲကို ရေ ပေါင်းအိုးခြင်ခွက် ၁ ခွက်ထည့်ပါ
ဆားလက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပါ
နနွင်းလက်ဖက်စားဇွန်း တဝက် ထည့်ပါ
ဆီ စတီးဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပါ၊
မီးဖွင့်ပြီးရေဆူအောင်တည်လိုက်ပါ၊၊
ရေဆူတာနဲ့ပဲရည်ကိုနဲနဲထည့်လိုက်မွှေလိုက်လုပ်ပါ၊ပဲရည်ကုန်သွားရင်အဆက်မပြတ်နှံ့အောင်မွှေပေးပါ၊၊
မီးကတောပုံမှန်နဲပဲကျိုပါ၊သေသေခြာခြာနှံ့အောင်တဖက်ထဲမွှေပါ၊၊ ၆ မိနစ်အတိမွှေပြီးရင်တော့ တို့ဖူးထည့်မဲ့ခွက်ထဲသို့လောင်းထည့်ပြီးခဲထားလိုက်ပါ၊၊
တိုဖူးရပါပြီ၊၊ဘယ်အချိန်ကြိုကြိုဒီအချိုးအစားပါပဲနော်၊၊အဓိကရေချိန်တာမမှားဖို့ပါပဲ၊၊
နို့ဆီခွက်နဲ့ချိန်ထည့်မယ်ဆိုလဲ
ပဲမှုံ့နို့ဆီခွက်နှစ်ခွက်ကိုရေလေးခွက်နဲ့ဖျော်၊ရေတခွက်တခွက်ကိုဆူအောင်တည်၊ဆားနဲ့နနွင်းထည့်၊ဆီထည့်၊ဆူတအာင်တည်ပဲရည်နဲနဲခြင်းထည့်မွှေ၊ပဲရည်ကုန်ရင်အဆက်မပြတ်မွှေ၊ ၆မိနစ်မွှေရင်တို့ဖူးရပြီ၊၊ဘယ်တော့မှမပျက်ဘူး၊၊
ပဲနှစ်ခွက် ကြိုက်တဲ့ခွက်နဲ့ချိန်၊ရေ ၅ ခွက်ထက်ပိုလို့ကိုမရဘူး၊၊
အဲ့ဒါဖော်မြူလာပဲ
မနီ(နော်ဝေး)
အခုပဲကြိုပြီးတာ
တို့ဖူးခွက်
အလျှား ၇ လက်မ
အနံ ၄ လက်မ
အမြင့် ၂ လက်မခွဲ၊၊
အဆင်ပြေကြပါစေ🩷😘🌿
ဘယ်ခွက်နဲ့ချိန်ချိန်ပဲမှုံ့နှစ်ခွက်ရေငါးခွက်၊မပိုရ၊
မလိုရ
ချစ်သူငယ်ချင်းအားလုံးကိုချစ်ခင်လေးစားတဲ့
မနီ(နော်ဝေး)
လွတ်လပ်စွာ share ပါ။
ဥရောပဘက်ကလူတွေဒီပဲမှုံ့သုံးပါနော်၊၊
အာရှဆိုင်တွေမှာရပါတယ်၊၊
TRS တံဆိပ် မဆလာအစေ့အဆံကစပြီးအစုံရှိတယ်၊၊
#မေ့သွားလို့၆မိနစ်ဆိုတာပဲရည်ကိုဖြေးဖြေးချင်းလောင်းထည့်ရင်းကုန်သွားတဲ့အချိန်ကစပြီးအဆက်မပြတ်မွှေချိန်ကိုပြောတာမီးပြင်းနဲ့ပဲကျိုတာပါ၊#credit
#မူရင်းရေးသားသူအားဘေးစားစွာcreditပေးပါသည်။
#foodies #မြန်မာဟင်းချက်နည်း #ဟင်းကောင်းတစ်ခွက်၂ #burmesefood #lovefood

image

ဖားကန့် ဆိုင်းတောင်ထိ စစ်ရေးတင်းမာနေပြီး ကြိုတင်ရှောင်ရှားဖို့ သတိပေးမှုတွေရှိ

စက်တင်ဘာ ၁၈

ကချင်ပြည်နယ်၊ ဖားကန့်မြို့နယ်၊ ဆိုင်းတောင် ကျေးရွာဘက်မှာ တိုက်ပွဲ ဆက်လက် ပြင်းထန်နေပြီး လေကြောင်း တိုက်ခိုက်မှုတွေလည်း ထပ်မံ ဖြစ်ပွားလျက်ရှိတယ်လို့ ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်။

လက်ရှိ အခြေအနေအရ တိုက်ပွဲ နီးကပ်လာပြီ ဖြစ်တာကြောင့် ဆိုင်းတောင် ဒေသခံတွေအနေနဲ့ ဘေးလွတ်ရာ နေရာတွေကို ကြိုတင် ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက် အရေးကြီး ပစ္စည်းတွေကို ထုပ်ပိုး အသင့်ပြင်ထားဖို့ သက်ဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူတွေက လာရောက် သတိပေးမှုလည်း ရှိနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။

“ဆိုင်းတောင်က တိုက်ပွဲ တဖြည်းဖြည်း နီးကပ်လာပြီ။ နလအက သူတို့ လက်လွတ်လိုက်ရတဲ့ နေရာတွေကို ရွေးကောက်ပွဲ မတိုင်မီ အရယူဖို့ ပြင်ဆင်နေပုံရတယ်။ ဒီအချိန်မှာ လေကြောင်း အန္တရာယ်ကိုလည်း ပိုသတိထားရမယ်။ ဒေသခံတွေ အားလုံး သတိရှိကြဖို့လိုတယ်” လို့ ဒေသတွင်း သတင်းရင်းမြစ် တယောက်က ပြောပါတယ်။

မနေ့ စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်၊ ည ၁၂ နာရီဝန်းကျင်ကလည်း ဆိုင်းတောင် (ဆိပ်မူ) ကျေးရွာအုပ်စု၊ မှော်ရှန်ရပ်ကွက်က ရတနာစိမ်း ကုမ္ပဏီဝင်းမှာ လေကြောင်းတိုက်ခိုက်မှု ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး လူထိခိုက်၊ သေဆုံးမှုတော့ မရှိခဲ့ဘူးလို့ သိရပါတယ်။

“မှော်ရှန်က ကားတာယာဆိုင် နောက်ကျောက ရတနာစိမ်းကုမ္ပဏီဝင်းမှာ ဖြစ်တာ။ အိမ်နားကနေကပ်ပြီး ပစ်ချသွားတာ။ အတိုင်းသား မြင်ရတယ်။ လေကြောင်း တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပြီး နာရီဝက်အကြာမှာပဲ ဆိုင်းတောင်ပေါ် ဒရုန်းဝဲနေတယ်” လို့ ဒေသခံတယောက်က ပြောပါတယ်။

နလအတပ်အနေနဲ့ အခု စက်တင်ဘာ လဆန်းပိုင်းကနေစပြီး ဆိုင်းတောင်၊ မှော်တောင်း၊ ဆန်းကြွယ်နဲ့ အေးမြသာယာအုပ်စု ရှရော်ခ၊ ညောင်ပင်ကုန်း နှစ်နေရာကို မြေပြင်ကနေ စစ်ကြောင်းထိုးတာအပြင် လေကြောင်း တိုက်ခိုက်မှု၊ လက်နက်ကြီး၊ ဒရုန်းပစ်ခတ်မှုတွေ တပြိုင်နက်တည်း လုပ်ဆောင်ကာ ထိုးစစ်ဆင် တိုက်ခိုက်နေတာ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

မနေ့ စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်နေ့မှာတော့ ကချင်လွတ်လပ်ရေး တပ်မတော် (KIA) ပူးပေါင်းတပ်ဖွဲ့တွေ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ဆန်းကြွယ်၊ မှော်တောင်းကျေးရွာ နှစ်ရွာကို လက်လွှတ်လိုက်ရပြီး နလအတပ်က ဝင်ရောက် နေရာယူလိုက်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

KIA ပူးပေါင်းတပ်တွေ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ဆိပ်မူကျေးရွာအုပ်စု၊ မှော်တောင်းနဲ့ ဆန်းကြွယ်ကျေးရွာကို ပြီးခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာ ၆ ရက်နေ့မှ စတင်ကာ နလအတပ်တွေက နယ်မြေရှင်းလင်းရေး လုပ်ဆောင်လာတာလို့ နောက်ထပ် ဒေသခံတယောက်က ပြောပါတယ်။

“အဲဒီ စစ်ကြောင်းကြောင့် KIA ပူးပေါင်းတပ်တွေရဲ့ မှော်တောင်းဂိတ် ဆုတ်ပေးလိုက်ရတယ်။ ‌မှော်တောင်းနဲ့ ဆန်းကြွယ် ကပ်လျက် ကျေးရွာနှစ်ရွာမှာလည်း စစ်ရေး တင်းမာမှုတွေ ရှိခဲ့တယ်။ မနေ့ စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်၊ မနက်မှာတော့ လက်နက်ကိုင် တပ်တွေဘက်က အလုံးစုံ ဆုတ်ပေးလိုက်ရတဲ့ အခြေအနေပေါ့။ လက်ရှိမှာ နလအတပ်က ဆန်းကြွယ်ကျေးရွာ ဘုရားကုန်းနဲ့ ကျေးရွာ နေအိမ်တွေထဲမှာ ဝင်ရောက် နေရာယူထားတယ်” လို့ သူက ပြောပါတယ်။

ဖားကန့်မြို့နယ်မှာ အခု စက်တင်ဘာ လဆန်းပိုင်းမှ စတင်ကာ ပြင်းထန်တိုက်ပွဲတွေ ဖြစ်ပွားနေတာဖြစ်ပြီး စက်တင်ဘာ ၁၁ ရက်ကနေ ၁၅ ရက်နေ့အထိ ငါးရက်ကြာ တိုက်ပွဲ ခေတ္တ ရပ်တန့်သွားခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

စက်တင်ဘာ ၁၆ ရက်နေ့မှာတော့ စစ်ရေးပြန်လည် တင်းမာလာပြီး အဆိုပါ မြို့နယ်ထဲက ရပ်ကွက်၊ ကျေးရွာတွေမှာ လေကြောင်း တိုက်ခိုက်မှု၊ လက်နက်ကြီးကျည် ကျရောက်မှုတွေ ဆက်တိုက်ဆိုသလို ဖြစ်ပွားလျက်ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဆန်းကြွယ်နဲ့ မှော်တောင်းကျေးရွာနှစ်ရွာ တည်ရှိတဲ့ ဆိုင်းတောင်ကျေးရွာအုပ်စု တခုလုံးကို KIA ပူးပေါင်းတပ်တွေက ပြီးခဲ့တဲ့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဧပြီလလောက်မှာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့တာ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဆိုင်းတောင်ကျေးရွာ အုပ်စုထဲက ဆန်းကြွယ်နဲ့ မှော်တောင်းကျေးရွာ နှစ်ရွာဟာ ရွာချင်းကပ်ဖြစ်ပြီး မှော်တောင်းကျေးရွာက ရွာအဝင်မှာဖြစ်ကာ ဆန်းကြွယ်ကျေးရွာက အထက်ပိုင်း တောင်ကုန်းနေရာမှာ တည်ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

လက်ရှိမှာ နလအတပ် တပြိုင်နက်တည်း ထိုးစစ်ဆင် တိုက်ခိုက်နေတဲ့ ဖားကန့်မြို့က ရှရော်ခ၊ ညောင်ပင်ကုန်းကျေးရွာကတော့ မှော်တောင်း၊ ဆန်းကြွယ် ကျေးရွာနှစ်ရွာရဲ့ အထက်ပိုင်းမှာ တည်ရှိနေပြီး အေးမြသာယာ ကျေးရွာအုပ်စုမှာ ပါဝင်နေတာ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

နလအရဲ့ တန်ပြန် ထိုးစစ်အတွင်း ပြီးခဲ့တဲ့ ဩဂုတ်လအထိ ဖားကန့်ဒေသအတွက် အရေးပါတဲ့ ကားမိုင်း - နန့်ယားလမ်း၊ လုံးခင်းကျေးရွာအုပ်စုရှိ ကျေးရွာတွေမှာ ဝင်ရောက် နေရာယူခဲ့ပြီးနောက် ဆိုင်းတောင် (ဆိပ်မူ) ကျေးရွာဘက်ကို ဆက်လက် ထိုးစစ်ဆင် တိုက်ခိုက်နေတာ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

Photo - CJ

Credit - Voice of Myanmar News Agency

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
33 w - Translate

Heel sandals 💘✨

image
image
image
image
image
33 w - Translate

Book Review 📚
🔘 လမ်းတွေပျောက်နေသလိုလို ၊ ဘာလုပ်လုပ် လွဲနေသလို စိတ်မှာခံစားရပြီး စိတ်တွေပျံ့လွင့်နေတဲ့အချိန်မှာ ဒီစာအုပ်လေးဖတ်ခွင့်ရလိုက်တာဟာ ဆေးကောင်းတစ်ခွက်​​သောက်လိုက်ရသလိုပါပဲ။ နောက်ကျိမွန်းကြပ်မှုတွေဟာ ကြည်ရှင်းသွားခဲ့တယ်။ နောက်ပြီး လူဆိုတာမျိုးဟာ ဘယ်တော့မှ ပြီးပြည့်စုံတာမျိုးမရှိပဲ လိုအပ်ချက်တွေလည်း အမြဲတစေရှိတတ်ပါတယ်။ ဒီစာအုပ်လေးဟာ အဲဒီလိုအပ်ချက် ကွက်လပ်တွေပါ ဖြည့်စည်းပေးနိုင်တယ်လို့ ခံစားရမိပါတယ်။
🔘 ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ အရိုးသားဆုံးဝန်ခံရရင် ကျွန်တော်က စိတ်ခံစားချက်ကို အင်မတန်ဦးစားပေးသူလို့ပြောရမယ်။ တခုခုဆိုရင် တနုံ့နုံ့ ၊ တမြေ့မြေ့နဲ့ မပြီးနိုင်အောင် ခံစားချက်က ပြင်းပြတယ်။ဒါကြောင့် ဒီလိုစာအုပ်လေးတွေကို မကြာခဏဖတ်​​​လေ့ရှိတယ်။ တစ်လကို တစ်အုပ်လောက် အနည်းဆုံးဖတ်ဖြစ်တယ်။ စိတ်ခွန်အား ပြန်ဖြည့်တယ်လို့ပြောရမှာပေါ့။
🔘 ဒီစာအုပ်ကလူတိုင်းရဲ့အကြိုက်နဲ့တော့ ကိုက်ညီချင်မှကိုက်ညီလိမ့်မယ်။ ဒါကိုဖတ်ဖို့လည်း လိုအပ်ချင်မှလိုအပ်ကြမယ်။ တချို့ ကျွန်တော့်လိုပဲ စိတ်အစာဖြည့်ဖို့ လိုအပ်သူတွေများ ရှိခဲ့ရင် ဖြည့်စည်းလို့ရအောင် ညွှန်းဆိုပေးခြင်းသက်သက်သာဖြစ်ပါတယ်။
🔘 ဒီစာအုပ်ပါအကြောင်းအရာတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ကိုယ်တိုင်လည်း ကြုံတွေ့ဖူးတာမျိုး ၊ တွေးမိတာမျိုး အ​​​ကြောင်းအရာမျိုးတွေပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အသုံးချဖို့မေ့နေတတ်ကြတယ်။ ဖတ်ပြီးတဲ့အချိန်မှာတော့ ကိုယ့်ရဲ့အတွေးထဲ စွဲကျန်ပြီး အနည်းအများမဆို လိုက်နာကျင့်ကြံဖြစ်ရင် သေချာပေါက် ရလာဒ်ကောင်းတခု ပေါ်ပေါက်လာမယ်လို့ ယူဆမိပါတယ်။
📖 ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့
✍ သဟာဆွေလှိုင်း
🏠 မြဝတ်ချိုစာပေ
🖨 ပထမအကြိမ်၊ ဇွန်လ ၂၀၂၅
📄 စာမျက်နှာ - ၁၃၉
ကိုသက်နိုင်အောင်၏ Book Review 💚
📚
Mya Wutt Cho - book-case by Saw
#ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ စာအုပ်
#သဟာဆွေလှိုင်း

image
33 w - Translate

Social Impact Award အတွက်
Top 5 ထိပါဝင်လာတဲ့
Mister International Myanmar 🇲🇲 2025
ရာဇာထက်အောင် ⚡️💙
Good Luck
#misterinternational2025

image