37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ပြည်ပ ပို့ကုန်သွင်းကုန်များအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာ (၃၅၈၀) ကျပ်ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန်ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်

၂၀၂၅ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစတင်၍ တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာလျှင် ကျပ် ၃၅၈၀ ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန် ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနမှ ဒီဇင်ဘာ (၂၇) ရက်စွဲဖြင့် ထုတ်ပြန်ထားသည်။

စီမံကိန်းနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးရုံး ၏ အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ်
( ၉၀ / ၂၀၂၄)အရ အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ် ၊ ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစ၍
တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ်မှ နေ့စဉ်ထုတ်ပြန်လျက်ရှိသည့် ရည်ညွှန်းငွေ လဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် အခွန်စည်းကြပ်ကောက်ခံလျက်ရှိရာမှ ရည်ညွှန်းငွေလဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) အစား ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ် နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် ပြောင်းလဲ၍ အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာထားသည်။

ထို့ပြင် အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံရာတွင် အသုံးပြုမည့် ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံ၍ အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) များကိုလည်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာန၏ Website ၊ Facebook Page များတွင် အပတ်စဉ် ထုတ်ပြန် ကြေညာပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးထားသည်။

၂၀၂၄ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာ (၂၆) ရက်တွင် ဗဟိုဘဏ်မှ ထုတ်ပြန်သည့် Market Online Trading Rate သည် တစ်ဒေါ်လာလျှင် (၃၅၈၆) ကျပ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည့် နှုန်းထားအရ သိရသည်။

image
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ပြည်ပ ပို့ကုန်သွင်းကုန်များအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာ (၃၅၈၀) ကျပ်ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန်ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်

၂၀၂၅ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစတင်၍ တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာလျှင် ကျပ် ၃၅၈၀ ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန် ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနမှ ဒီဇင်ဘာ (၂၇) ရက်စွဲဖြင့် ထုတ်ပြန်ထားသည်။

စီမံကိန်းနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးရုံး ၏ အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ်
( ၉၀ / ၂၀၂၄)အရ အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ် ၊ ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစ၍
တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ်မှ နေ့စဉ်ထုတ်ပြန်လျက်ရှိသည့် ရည်ညွှန်းငွေ လဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် အခွန်စည်းကြပ်ကောက်ခံလျက်ရှိရာမှ ရည်ညွှန်းငွေလဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) အစား ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ် နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် ပြောင်းလဲ၍ အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာထားသည်။

ထို့ပြင် အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံရာတွင် အသုံးပြုမည့် ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံ၍ အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) များကိုလည်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာန၏ Website ၊ Facebook Page များတွင် အပတ်စဉ် ထုတ်ပြန် ကြေညာပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးထားသည်။

၂၀၂၄ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာ (၂၆) ရက်တွင် ဗဟိုဘဏ်မှ ထုတ်ပြန်သည့် Market Online Trading Rate သည် တစ်ဒေါ်လာလျှင် (၃၅၈၆) ကျပ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည့် နှုန်းထားအရ သိရသည်။

image
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ပြည်ပ ပို့ကုန်သွင်းကုန်များအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာ (၃၅၈၀) ကျပ်ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန်ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်

၂၀၂၅ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစတင်၍ တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် Market Trading Rate တစ်ဒေါ်လာလျှင် ကျပ် ၃၅၈၀ ဝန်းကျင်ဖြင့် အခွန် ပြောင်းလဲကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနမှ ဒီဇင်ဘာ (၂၇) ရက်စွဲဖြင့် ထုတ်ပြန်ထားသည်။

စီမံကိန်းနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးရုံး ၏ အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ်
( ၉၀ / ၂၀၂၄)အရ အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာနသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ် ၊ ဇန်နဝါရီ (၁)ရက်မှစ၍
တင်သွင်း၊ တင်ပို့သည့် ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ်မှ နေ့စဉ်ထုတ်ပြန်လျက်ရှိသည့် ရည်ညွှန်းငွေ လဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် အခွန်စည်းကြပ်ကောက်ခံလျက်ရှိရာမှ ရည်ညွှန်းငွေလဲလှယ်နှုန်း (Reference Rate) အစား ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံသည့် အပတ်စဉ် နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) ဖြင့် ပြောင်းလဲ၍ အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာထားသည်။

ထို့ပြင် အခွန်စည်းကြပ် ကောက်ခံရာတွင် အသုံးပြုမည့် ဈေးကွက်ငွေလဲလှယ်နှုန်း (Market Trading Rate) ကို အခြေခံ၍ အပတ်စဉ်နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း (Weekly Exchange Rate) များကိုလည်း အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာန၏ Website ၊ Facebook Page များတွင် အပတ်စဉ် ထုတ်ပြန် ကြေညာပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးထားသည်။

၂၀၂၄ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာ (၂၆) ရက်တွင် ဗဟိုဘဏ်မှ ထုတ်ပြန်သည့် Market Online Trading Rate သည် တစ်ဒေါ်လာလျှင် (၃၅၈၆) ကျပ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည့် နှုန်းထားအရ သိရသည်။

imageimage
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆုပေးပွဲ လာမည့် ဖေဖော်ဝါရီ ၉ ရက်တွင် ကျင်းပမည်
---------------------
၂၀၂၄ ခုနှစ်အတွက် မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆုချီးမြှင့်ပွဲ အခမ်းအနားကို ၂၀၂၅ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီ ၉ ရက်မှာ ကျင်းပမှာ ဖြစ်ပြီး အကယ်ဒမီဆု ၁၅ ဆု ပေးအပ်ဖို့ ဆောင်ရွက်ထားတယ်လို့ ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်းက ပြောပါတယ်။

ဒီဇင်ဘာ ၂၇ ရက်က ကျင်းပပြုလုပ်တဲ့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်အတွက် မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆုချီးမြှင့်ပွဲ အခမ်းအနား အောင်မြင်စွာ ကျင်းပနိုင်ရေး လုပ်ငန်းညှိနှိုင်းအစည်းအဝေးမှာ ပြောကြားခဲ့တာပါ။

နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ်က မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆုပေးပွဲကို အလေးထားပြီး အခမ်းအနားကို အရင်နှစ်ထက် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် စီမံဆောင်ရွက်ကြစေလိုတယ်လို့ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်းက ပြောပါတယ်။

မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆု ရွေးချယ်ရေးအကဲဖြတ်အဖွဲ့အနေနဲ့ ဆုတွေ ရွေးချယ်ရာမှာ စနစ်တကျရွေးချယ် ပြီး ရသင့်ရထိုက်သူတွေ ရရှိစေဖို့ ဆောင်ရွက်ကြစေလိုကြောင်း နဲ့ ရွှေကြိုရွေးချယ်ရေး နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လည်း အချက်အလက်တွေကို ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ကြည့်ပြီး ရွေးချယ်စေလိုတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆု ရွေးချယ်ရာမှာလည်း ပြည်သူတွေရဲ့ သဘောထားအမြင်ကို လေ့လာသုံးသပ်ပြီး သတ်မှတ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့အညီ ရွေးချယ်ဆောင်ရွက်သင့်တယ်လို့ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက ပြောပါတယ်။

၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွက် မြန်မာ့ရုပ်ရှင်ထူးချွန်ဆုပေးအပ်ချီးမြှင့်ပွဲအခမ်းအနားကိုတော့ အခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီ ၃ ရက်က နေပြည်တော်ရှိ မြန်မာအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကွန်ဗင်းရှင်းဗဟိုဌာန-၁ (MICC-1) ခန်းမမှာ ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ ပြီး ရုပ်ရှင်တစ်သက်တာဆု သုံးဆု အပါအဝင် အကယ်ဒမီဆု ၁၂ ဆု ချီးမြှင့်ခဲ့သလို အကောင်းဆုံးဝတ်စားဆင်ယင်မှု ဆုတွေကိုလည်း ပေးအပ်ချီးမြှင်ခဲ့ပါတယ်။

image
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ကရင်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော် မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ပြိုင်ပွဲကြီး ကျင်းပမည်
------------------------
ကရင်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော် မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့ပြိုင်ပွဲကြီးကို ရန်ကုန်မြို့ တိုင်းရင်းသား ကျေးရွာမှာ ဒီဇင်ဘာ ၃၀ ရက်မှာ ကျင်းပပြုလုပ်သွားမယ်လို့ သိရပါတယ်။

အဲဒီ ပြိုင်ပွဲကို ကရင်အမျိုးသား နှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ကျင်းပရေး ဦးစီးကော်မတီ နဲ့ မြန်မာ့ရိုးရာ လက်ဝှေ့ အဖွဲ့ချုပ်တို့က ပူးပေါင်းစီစဉ်ကျင်းပပြုလုပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

မြန်မာ့လက်ဝှေ့ မျိုးဆက်သစ်များပါဝင်တဲ့ အထူးစိန်ခေါ်ပွဲကြီးအဖြစ် မောင်ဇော် (ဟံသာဝတီ) နဲ့ နေလ အောင် (Smart Fight)၊ ဟံသာဝတီ (Warrior) နဲ့ မျိုးဇော်ထွန်း (လှိုင်သာယာ)၊ ညီရဲခန့် (YFC) နဲ့ ထွန်း လင်း (အဖြူရောင်သွေးသစ်) နဲ့ အောင်ကိုလက် (RAY) နဲ့ ဇင်ဘို (ကျားဘုရင်) တို့ရဲ့ ပွဲစဉ်တွေအပါအဝင် သုံးချီအထူးပွဲတွေ နဲ့ မျိုးဆက်သစ်ပွဲတွေ ပါဝင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ပွဲစဉ်တွေကိုတော့ SKYNET SPORTS X (Channel - 43) ရုပ်သံလိုင်းကနေ ဒီဇင်ဘာ ၃၀ ရက်၊ နေ့လယ် ၁ နာရီကစပြီး တိုက်ရိုက် LIVE ထုတ်လွှင့်ပြသပေးသွားမယ်လို့လည်း သိရပါတယ်။

image
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

တကယ်မသိလို့ လင်ရပြီဆို
ဘာလို့ငိုကြတာလဲ😐

image
Frankie မျှဝေသည်။ ပို့စ်  
37 ပတ်

37 ပတ်

လေဖြတ်မည့်ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ_၁၀ချက်

၁။ ဦးခေါင်းနောက်စေ့တွင်
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မကြာခဏ မူးဝေခြင်း။
(Sub occipital headache)

၂။ ခြေ လက် တို့တွင်
မကြာခဏ ကျဉ်ခြင်း၊
ကိုယ်လက် လေးလံ ထိုင်းမှိုင်းခြင်း။
(Tingling sensation of limbs)

၃။ မျက်ခွံနှင့် မျက်နှာကြွက်သားတို့
ဆတ်ခနဲ လှုပ်ခြင်း၊ အသားကွက်၍
တဆတ်ဆတ် လှုပ်ခြင်း။
(Fluttering or Tic of eyelids
and facial muscles)

၄။ မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ပြီး
ဗိုက်တွင်လေပွနေခြင်း။
(Occassional constipation
and fluctuation)

၅။ ညအိပ်ချိန် ကျဉ်ထုံခြင်း၊ လန့်နိုးခြင်း။
(Tingling and numbress
of limbs during sleep)

၆။ ဆီး အနီရောင်သွားခြင်း။
(Redness discolouration of urine)

၇။ ပစ္စည်းများကိုင်လျှင် မမြဲခြင်း၊
မကြာခဏ လွတ်ကျ တတ်ခြင်း။
(Freguent fall down of
objects when bandling)

၈။ ဘယ်ဘက်လက် ကိုက်ခဲပြီး
လက်မ တွင် ထုံခြင်း၊ ဘယ်ခြေဆွဲခြင်း။
(Tingling and aching sensation of
left upper limbs, thumb and lower limbs)

၉။ အမျိုးသား များ
အသက် ၄၅-နှစ်ကျော်လျှင်
ရက်ရှည်ခြေ,လက် ထုံကျဉ်ခြင်း။
(Male over 45yrs,numbers
sensation longtime)
အမျိုးသမီး များ
သွေးဆုံးချိန်တွင်
ခြေ,လက် များ ထုံကျဉ်ခြင်း။
လက်ညှိုး၊ လက်ခလယ်
ကွေးရာ မှ ချက်ချင်းဆန့်မရခြင်း။
(Numbness sensation
during menolpasuse)

၁၀။ ရေချိုးပြီးလျှင်
မျက်စိ များကြာမြင့် စွာ နီရဲခြင်း။
(Redness of eye after bath
(or) Conjunctivities after bath)


ကြိုတင်သိရှိပြီးလူသားများအားလုံး
လေဖြတ်ခြင်း မှ ကာကွယ်နိုင်ကြပါစေ။


#ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
#crd

image

လေဖြတ်မည့်ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ_၁၀ချက်

၁။ ဦးခေါင်းနောက်စေ့တွင်
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မကြာခဏ မူးဝေခြင်း။
(Sub occipital headache)

၂။ ခြေ လက် တို့တွင်
မကြာခဏ ကျဉ်ခြင်း၊
ကိုယ်လက် လေးလံ ထိုင်းမှိုင်းခြင်း။
(Tingling sensation of limbs)

၃။ မျက်ခွံနှင့် မျက်နှာကြွက်သားတို့
ဆတ်ခနဲ လှုပ်ခြင်း၊ အသားကွက်၍
တဆတ်ဆတ် လှုပ်ခြင်း။
(Fluttering or Tic of eyelids
and facial muscles)

၄။ မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ပြီး
ဗိုက်တွင်လေပွနေခြင်း။
(Occassional constipation
and fluctuation)

၅။ ညအိပ်ချိန် ကျဉ်ထုံခြင်း၊ လန့်နိုးခြင်း။
(Tingling and numbress
of limbs during sleep)

၆။ ဆီး အနီရောင်သွားခြင်း။
(Redness discolouration of urine)

၇။ ပစ္စည်းများကိုင်လျှင် မမြဲခြင်း၊
မကြာခဏ လွတ်ကျ တတ်ခြင်း။
(Freguent fall down of
objects when bandling)

၈။ ဘယ်ဘက်လက် ကိုက်ခဲပြီး
လက်မ တွင် ထုံခြင်း၊ ဘယ်ခြေဆွဲခြင်း။
(Tingling and aching sensation of
left upper limbs, thumb and lower limbs)

၉။ အမျိုးသား များ
အသက် ၄၅-နှစ်ကျော်လျှင်
ရက်ရှည်ခြေ,လက် ထုံကျဉ်ခြင်း။
(Male over 45yrs,numbers
sensation longtime)
အမျိုးသမီး များ
သွေးဆုံးချိန်တွင်
ခြေ,လက် များ ထုံကျဉ်ခြင်း။
လက်ညှိုး၊ လက်ခလယ်
ကွေးရာ မှ ချက်ချင်းဆန့်မရခြင်း။
(Numbness sensation
during menolpasuse)

၁၀။ ရေချိုးပြီးလျှင်
မျက်စိ များကြာမြင့် စွာ နီရဲခြင်း။
(Redness of eye after bath
(or) Conjunctivities after bath)


ကြိုတင်သိရှိပြီးလူသားများအားလုံး
လေဖြတ်ခြင်း မှ ကာကွယ်နိုင်ကြပါစေ။


#ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
#crd

image

image
Frankie မျှဝေသည်။ ပို့စ်  
37 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

🥴

37 ပတ်

ညဘက်အဆာပြေစားရင်ဝိတ်တတ်လား

image