သူတော်ကောင်း လက္ခဏာ(၅)ပါး

(၁) မိမိအပေါ်ပြုဖူးသော သူတစ်ပါး၏ ကျေးဇူးကိုသိခြင်း။
(၂) ထိုကျေးဇူးကိုလည်း တစ်ဖန်ပြန်လည် ပေးဆပ်ခြင်း။
(၃) မိတ်ကောင်းဆွေကောင်း ဆရာကောင်း ရှိခြင်း။
(၄) ထို မိတ်ကောင်းဆွေကောင်း ဆရာကောင်း ကို စွဲမြဲစွာ မှီဝဲဆည်းကပ်နည်းယူခြင်း။
(၅) ဆင်းရဲဒုက္ခရောက်နေကြရသော ပုဂ္ဂိုလ်တို့အား ကြင်ကြင်နာနာ ပြုစုစောင့်‌ရှောက်ခြင်း။
ဤအချက်များနှင့် ပြည့်စုံသောပုဂ္ဂိုလ်ကို သူတော်ကောင်းဟူ၍ ဘုရားအစရှိသော သူတော်သူမြတ်တို့သည် ချီးမွမ်းမြွက်ဆိုတော်မူကြလေကုန်၏။

လင်္ကာ -
"ကျေးဇူးသိတတ် ကျေးဇူးဆပ်
မိတ်မြတ်မိတ်ကောင်း ရှိပါစေ။
မိတ်ကောင်းကိုပဲ အသဲစွဲ
မှီဝဲဆည်းကပ် နည်းယူစေ။
ဒုက္ခရောက်သူ ကြုံတွေ့မူ
ယုယုယုယ ပြုစုလေ
သူတော်ကောင်းလက္ခဏာ ဤငါးဖြာ
ကိုယ့်မှာပြည့်ဝ ဖြည့်ကြလေ။"

ပါဠိတော် -
"ယော ဝေ ကတညူ ကတဝေဒိ ဓီရော၊
ကလျာဏမိတ္တော ဒဠှဘတ္တိ စ ဟောတိ၊
ဒုခိတဿ သက္ကစ္စ ကရောတိ ကိစ္စံ၊
တထာဝိဓံ သပ္ပုရိသံ ဝဒန္တိ"

ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုးတည်းနဲ့ အိမ်မှာလုပ်စားနိုင်တဲ့ ရေခဲမုန့်!

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ အပူဒဏ်ကို ပြေပျောက်စေဖို့ ဒီရေခဲမုန့်လုပ်နည်းလေးကို လုပ်စားကြည့်ပါနော်........😋🔥🔥🔥

ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်.........
၁။ Milo (မိုင်လိုနို့ဘူး) ၁၈၀ မီလီလီတာဘူး ၄ ဘူး
(စုစုပေါင်း ၇၂၀ မီလီလီတာ) ကို အိုးထဲသို့ ထည့်ပါ။
၂။ ပြောင်းဖူးမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း ထည့်ပါ။
နို့ဆီ ၅၀ မီလီလီတာ (လိုအပ်ရင်ထပ်ထည့်နိုင်ပါသည်)
တို့ကို ထည့်ပြီး ပြောင်းဖူးမှုန့်ပျော်ဝင်သွားသည်အထိ
သမအောင် မွှေပါ။
၃။ မီးအလယ်အလတ်ဖြင့် အပူပေးပြီး အရောအနှောများ
ပျစ်လာသည်အထိ တည်ပါ။ အနှစ်များပျစ်လာပါက
မီးပိတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။
၄။ အနှစ်များကို အဖုံးပိတ်နိုင်သော ဘူးထဲသို့ထည့်ပြီး
ရေခဲသေတ္တာ၏ ရေခဲခန်းထဲတွင် ရေခဲမုန့်ခဲသည်အထိ
ထည့်ထားပါ။
၅။ ခဲသွားသောအခါ ရေခဲသေတ္တာထဲက ထုတ်ပြီး ဓားဖြင့်
အတုံးသေးသေးလေးများ ဖြစ်အောင် လှီးပါ။
၆။ ထို့နောက် ရေခဲမုန့်သား နူးညံ့ချောမွေ့စေရန် ဖျော်စက်ဖြင့်
ကြိတ်ပါ။ ပြီးရင် အဖုံးပိတ်နိုင်သည့် ဘူးထဲကို ပြန်ထည့်ပါ။
၇။ ထို့နောက် ရေခဲသေတ္တာ၏ ရေခဲခန်းထဲတွင် ၅-၆ နာရီခန့်
ထပ်မံထည့်ထားပြီး ရေခဲမုန့် ခဲသည်အထိ စောင့်ပါ။
၈။ ပြီးရင်တော့ ခပ်ပြီး စားသုံးနိုင်ပါပြီ.........။😋

သူ့ကို ဖက်ထားလို့ရတယ်
သူ့ရှေ့မှာ အော်ငိုပစ်လို့ရတယ်

ဘယ်တော့မှ ပစ်ခွာသွားမှာ မဟုတ်ဘဲ စိတ်ပူတဲ့မျက်၀န်းလေးတွေနဲ့ အရိပ်တကြည့်ကြည့် ကပ်နေပေးမဲ့ကလေးတွေ။

သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို လိုအပ်သလို ကျွန်တော်တို့ကလည်း သူတို့ကို လိုအပ်ပါတယ်။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုတာ ဒီလို အပြန်အလှန်ပဲမဟုတ်လား 🩵

#photocrd

ဝိပဿနာ ချမ်းသာ

ဝိပဿနာ အားထုတ်တဲ့ အလုပ်ဟာ နိဗ္ဗာန် လိုချင်သူ တွေသာ လုပ်ရမယ့်အလုပ် မဟုတ်ပါဘူး။
စိတ်ချမ်းသာ လိုသူတိုင်း လုပ်ရမယ့်အလုပ် ဖြစ်ပါတယ်။
ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ ဝိပဿနာ အားထုတ်တဲ့ အလုပ်ဟာ အဆင်မြင့်တဲ့ စိတ်ချမ်းသာမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်လို့ပါပဲ။ ဝိပဿနာ ချမ်းသာဟာ လောကီချမ်းသာတွေထဲမှာ အဆင့်အမြင့်ဆုံး ချမ်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာတော် အရှင်ဆန္ဒာဓိက (ရွှေပါရမီတောရ)။

၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ တတိယ(၁၀)ရက်ပတ်အတွက် မိုးလေ၀သနှင့် ဇလဗေဒခန့်မှန်းချက်

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အခြေအနေ

၁။ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တွင် လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း (၁)ကြိမ် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ပိုမိုအားကောင်း လာကာ မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ်သို့ ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်။ အနောက်တောင်မုတ်သုံလေသည် ကပ္ပလီ ပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တို့တွင် အားကောင်းနိုင်ပါသည်။

မိုးအခြေအနေနှင့် မိုးရွာရက်

၂။ မိုးရွာသွန်းမှုအ‌ခြေအနေမှာ နေပြည်တော်၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူး တိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအောက်ပိုင်း၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကယားပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင် ရွာသွန်းမြဲထက် ပိုနိုင်ပြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအထက်ပိုင်း၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ကချင် ပြည်နယ်တို့တွင် ရွာသွန်းမြဲခန့် မိုးထစ်ချုန်းရွာနိုင်ပါသည်။
၃။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်၊ ချင်းပြည်နယ်၊ မွန်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် ၉ ရက်မှ ၁၁ ရက်ခန့်နှင့် နေပြည်တော်၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ကယားပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)တို့တွင် ၆ ရက်မှ ၈ ရက်ခန့် မိုးထစ်ချုန်းရွာနိုင်ပါသည်။

မြစ်ရေအခြေအနေ

၄။ ဧရာ၀တီမြစ်ရေသည် မြစ်ကြီးနားမြို့၊ ဗန်းမော်မြို့၊ ရွှေကူမြို့၊ ကသာမြို့၊ သပိတ်ကျင်းမြို့၊ မန္တလေးမြို့၊ စစ်ကိုင်းမြို့နှင့် မြင်းမူမြို့တို့တွင် ၂ ပေခွဲမှ ၅ ပေခန့် လက်ရှိရေမှတ်များအထက် မြင့်တက် လာနိုင်ပြီး၊ ပခုက္ကူမြို့၊ ညောင်ဦးမြို့၊ ချောက်မြို့၊ မင်းဘူးမြို့၊ မကွေးမြို့၊ အောင်လံမြို့၊ ပြည်မြို့၊ ဆိပ်သာမြို့၊ ဟင်္သာတမြို့နှင့် ဇလွန်မြို့တို့တွင် ၂ ပေခွဲမှ ၄ ပေခွဲခန့် လက်ရှိရေမှတ်များအောက် ကျဆင်း လာနိုင်ပါသည်။

၅။ ချင်းတွင်းမြစ်ရေသည် ခန္တီးမြို့၊ ဟုမ္မလင်းမြို့၊ ဖောင်းပြင်မြို့၊ မော်လိုက်မြို့နှင့် ကလေးဝမြို့ တို့တွင် ၂ ပေမှ ၅ ပေခန့် လက်ရှိရေမှတ်များအထက် မြင့်တက်လာနိုင်ပြီး၊ မင်းကင်းမြို့၊ ကနီမြို့နှင့် မုံရွာမြို့တို့တွင် ၂ ပေခွဲမှ ၃ ပေခွဲခန့် လက်ရှိရေမှတ်များအောက် ကျဆင်းလာနိုင်ပါသည်။

၆။ မြစ်သာမြစ်ရေသည် ကလေးမြို့တွင် ၃ ပေခန့်၊ ဒုဋ္ဌဝတီမြစ်ရေသည် သီပေါမြို့တွင် ၃ ပေခန့်၊ ရွှေစာရံနှင့် မြစ်ငယ်မြို့တို့တွင် ၂ ပေခန့်စီ၊ စစ်တောင်းမြစ်ရေသည် တောင်ငူမြို့နှင့် မဒေါက်မြို့တို့တွင် ပေဝက်မှ ၁ ပေခန့်၊ ရွှေကျင်မြစ်ရေသည် ရွှေကျင်မြို့တွင် ၄ ပေခန့်၊ ပဲခူးမြစ်ရေသည် ဇောင်းတူမြို့နှင့် ပဲခူးမြို့တို့တွင် ၅ ပေမှ ၆ ပေခန့်၊ သံလွင်မြစ်ရေသည် ဘားအံမြို့တွင် ၄ ပေခန့်၊ သောင်ရင်းမြစ်ရေ သည် မြဝတီမြို့တွင် ၅ ပေခန့်၊ ငဝန်မြစ်ရေသည် သာပေါင်းမြို့နှင့် ပုသိမ်မြို့တို့တွင် ၁ ပေခန့်စီ၊ တိုးမြစ်ရေသည် မအူပင်မြို့တွင် ၁ ပေခန့်နှင့် ဘီးလင်းမြစ်ရေသည် ဘီးလင်းမြို့တွင် ၅ ပေခန့် လက်ရှိ ရေမှတ်များအထက် မြင့်တက်လာနိုင်ပြီး၊ ငဝန်မြစ်ရေသည် ငါးသိုင်းချောင်းမြို့တွင် ၁ ပေခန့် လက်ရှိ ရေမှတ်များအောက် ကျဆင်းလာနိုင်ပါသည်။

With summer in full swing in the U.S., retail executives are sweating a different season. It’s less than 22 weeks before Christmas, a time when businesses that make and sell consumer goods usually nail down their holiday orders and prices.
But President Donald Trump's vacillating trade policies may have complicated those end-of-year plans.
Read more: https://abcnews.visitlink.me/72PsjM

ရေနွေးဖြူကို သောက်ရင်
ဒါတွေ ဖြစ်လာလိမ့်မယ်

ရေကို ကြိုချက် အအေးခံပြီး ရေနွေးဖြူ အဖြစ်ပြန်သောက်
တခါသောက်ရင် ငါးကြင်းဖန်အလတ်စား ၅ခွက်
ဝင်အောင်သောက်

သင်တို့ခန္ဓာကိုယ်က
ရောဂါအားလုံးနီးနီး

သွေးတိုး ဆီးချို
ရင်တုန် အမောလွယ် အမြင်မှုန် ရက်ပိုင်း
လပိုင်းအတွင်းကို ပျောက်တယ် နောက်ဆုံး

ကင်ဆာ ရောဂါပါပျောက်တယ် အစွဲတော့
သောက်ရပါ့မည်။

ရေနွေးအဖြူ၏ ကောင်းကျိုး

မနက်စောစော အိပ်ယာထချိန် ဗိုက်ဗလာဖြစ်ချိန်

ကြိုထားသည့်ရေနွေး 600ml ငါးကြင်းဖန်ခွက် ၂ခွက် နီးပါး သောက်သုံးသင့်ပါသည်။အကျင့််မရ

သေးခင် မသောက်နိုင်ပေမယ့် ကျင့်သားရသွား
လျှင်သောက်နိုင် သွားပါလိမ့်မည်။

အထူးသတိပြုရန်

ရေနွေးသောက်ပြီးချိန်{ 30~ 45 }မိနစ်အတွင်း
မည်သည့်အစားအစာမှ မစားပါနှင့်။

ပျောက်ကင်းသည့်ဝေဒနာများ

၁။ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ
၂။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
၃။ သွေးကြောပိတ်ခြင်း
၄။ အစာအိမ်ပြဿနာများ
၅။ အမျိုးသမီးဓမ္မတာများ
၆။ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်း
၇။ သွေးပေါင် တိုး/တက် ခြင်း
၈။ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း
၉။ နှလုံးခုန်ရုတ်တရက်မြန်ခြင်း
၁၀။ ကိုလက်စထရောများခြင်း
၁၁။ ချောင်းဆိုးပန်းနာကြပ်ခြင်း
၁၂။ နား/လည်ချောင်းရောဂါများ
၁၃။ မျက်လုံးမကြည်အားနည်းခြင်း
၁၄။ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း
၁၅။သာအိမ်ခေါင်းနှင့်သားအိမ်ရောဂါများ

အာမခံထားသည်ရက်စွဲများ

၁။ ဆီးချို/သွေးတိုး ၃၀-ရက် အတွင်း
၂။ အစာအိမ်ပြဿနာ ၁၀-ရက် ။
၃။ ကင်ဆာမှန်သမျှ ၉-လ ။
၄။ သွေးကြောပိတ်ခြင်း ၆-လ ။
၅။ အစာစားချင်စိတ်မရှိ ၁၀-ရက် ။
၆။ သားအိမ်ရောဂါများ ၁၀-ရက် ။
၇။ အမျိုးသမီးဓမ္မတာ ၁၅-ရက် ။
၈။ နား/လည်ချောင်း ၁၀-ရက် ။
၉။ နှလုံးရောဂါ ၃၀-ရက် ။
၁၀။ခေါင်းတခြမ်းကိုက် ၃-ရက် ။
၁၁။ကိုလက္စထေရာက် ၄-လ ။
၁၂။ဝက်ရူး/သွပ်ချာပါဒ ၉-လ ။
၁၃။ပန်းနာရင်ကြပ် ၄-လ ။

ရေအေးရဲ့ဆိုးကျိုးများ

ရေအေးသည် နုငယ်ရွယ်စဉ်မှာ သင့်ကိုမထိခိုက်စေပေမယ့် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ သင့်ကိုဘေး
ဒုက္ခကောင်းကောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ရေအေး
သည် နှလုံးသွေးပြန်ကြော (၄)ခုကို ပိတ်စေပြီး

နှလုံးအမောဖောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ရေအေးသောက်ခြင်း နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ရေအေးသည် အသည်းပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည့်အပြင် အသည်းထဲမှာ
အဆီတွေစုစေသည်။

အသည်းအစားထိုးကုသမှုခံယူရန် စောင့်ဆိုင်းနေသူအများစုသည် "ရေအေးသောက်ခြင်းကြောင့် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းနံရံများ
ကို ထိခိုက်စေသည်။ ရေအေးသည် အူမကြီးကိုထိခိုက်စေသည့်အပြင် ကင်ဆာကိုဖြစ်စေသည်။

OIIIIIIA အဖွဲ့မှ ဂျပန်ဆရာဝန်များက ရေနွေးအဖြူသည် 100% ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့သည်။

မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါသည်။

A 9-year-old Canadian girl whose father had reported she had been kidnapped in upstate New York was found dead Sunday, with investigators saying she had not been abducted.
Authorities said they are questioning inconsistencies in her dad's story.
The body of the girl, identified by the Warren County Sheriff's Office as Melina Galanis Frattolin, was discovered in Ticonderoga, New York, near the New York-Vermont border, about 15 miles from Lake George, where her father initially claimed she had been kidnapped on Saturday by a man driving a white van.
Read more: https://abcnews.visitlink.me/i2rI5V

သားသမီးဝတ်ငါးပါး

(၁) မိဘနှစ်ပါးအားလုပ်ကျွေး မွေးမြူရမည်။
(၂) မိဘတို့၏ အလုပ်အကိုင်အမှုကိစ္စကို ကောင်းစွာ ဆောင်ရွက်စီမံရမည်။
(၃) မိမိ အမျိုးအနွယ်ကို ရှည်မြင့်စွာ တည်အောင် စောင့်ရှောက်ရမည်။
(၄) မိဘတို့ အမွေအနှစ်ကို ခံယူထိုက်အောင် ကောင်းစွာ ပြုဆောင်ကျင့်ရမည်။ (အမွေခံထိုက်သူ ဖြစ်ရမည်။)
(၅) မိဘတို့ ကွယ်လွန်ပြီးသောအခါ မိဘတို့အား ရည်ညွန်း၍ လှူဒါန်းပေးကမ်း အမျှပေးဝေရမည်။

လင်္ကာ -
"ကျွေးမွေးမပျက်၊ ဆောင်ရွက်စီမံ၊
မွေခံထိုက်စေ၊ လှူမျှဝေ၍၊
စောင့်လေမျိုးနွယ်၊ ဝတ်ငါးသွယ်၊
ကျင့်ဖွယ်သားတို့တာ။"

----------------

ဘယ်လိုစိတ်ဓာတ်မျိုးနဲ့ အခုလောက်ထိ ရ က်ရ က်စက်စက်
လုပ်ရပ်တာလဲ🥹🥹

၁၆ရက်နေ့ကထိုင်းမှာနာမည်ကြီး သတင်းတပုဒ်ကို မျှဝေပေးပါမယ်ဗျ

ထိုင်းနိုင်ငံ စမွတ်ဆာခေါခရိုင်တွင် ခင်ပွန်းဖြစ်သူရဲ့ထိုးကြိတ်နှိပ်စက်တာ မခံနိုင်တော့တဲ့
ဇနီးဖြစ်သူက ကလေးနဲ့အတူ ထွက်ပြေးခဲ့ရ .. ခင်ပွန်းက
ဇနီးဖြစ်သူကို ပြန်ချော့ပြီးခေါ်သော်လည်း ဇနီးကပြန်
မလိုက်တော့လို့ ကလေးကို တွေ့ချင်တယ်ဆိုပြီး
လိမ်ပြောခေါ်တာကို ဇနီးဖြစ်သူက ရိုးရိုးသားသားခေါ်
တယ်ထင်ပြီး ကလေးကိုခေါ်လာ ပေးတွေ့တဲ့အခါ
အခန်းပိတ်ပြီး ထိုးကြိတ် မီးပူနဲ့ မျက်နှာ၊ ခြေ ၊ လက်တွေပါ
မကျန်မီးပူနဲ့လိုက်ကပ်တာ ဇနီးဖြစ်သူ သတိလစ်သွားတဲ့
အထိကို ရက်ရက်စက်စက်နဲ့ နှိပ်စက်တယ်

ဇနီးဖြစ်သူသတိလစ်ပြီး သတိပြန်လည်ရလာတော့
သူမကိုဆေးရုံပို့ပေးရန် တောင်းဆိုသော်လည်း ဆေးရုံ
မပို့ပေးဘဲ ငါပဲကုပေးမယ်လို့ပြောတယ် ။

ခင်ပွန်းမရှိချိန် ပြတင်းပေါက်ကနေ ထွက်ပြေးခဲ့ပြီးမှ
အနီးအနားအိမ်နီးချင်းကို အကူညီတောင်းကာ ဆေးရုံသို့
ပို့ပေးကြောင်းသိရတယ် ။

အိမ်ထောင်သက် ၈..၉နှစ်ရှိပြီး သားသမီး၂ ယောက်ရှိတယ်လို့သိရတယ်ဗျ

ဘယ်လိုအမှားမျိုးပဲဖြစ်နေပါစေ တဖက်လူတယောက်ကိုအဲ့လောက်ထိလုပ်စရာမလိုဘူး အနာဒဏ်ရာတွေကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့် လူသားမဆန်တဲ့လုပ်ရပ်ပဲ တယောက်ပေါ်တယောက်မချစ်တော့ဘူးဆို ကိုယ့်လမ်း ကိုယ်သွားလွတ်ချလိုက်တာအကောင်းဆုံးပါလို့ ဖိကန်ကျောမ်ဖလန် ကပြောပါတယ်

အခုတော့ ဖိကန်ကျောမ်ဖလန်နဲ့ ရဲတပ်ဖွဲ့များက ဒီအမျိုးသမီးအမှုကို အစဆုံးလိုက်ပါဆောင်ရွက်ပေးနေကြပါပြီ

Crd