ခရုဆီဆမ်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုံကြော် - အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ဟင်းတစ်ခွက်

မုန်ညင်းရွက်၊ ကန်စွန်းရွက်၊ မုန်လာဥနီ၊ မှို
ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အာဟာရဓာတ် မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။

ဥပမာ.........
* ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ခြင်း...။
ကန်စွန်းရွက်တွင် ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်စီ နှင့် ကယ်လ်စီ
ယမ်၊ သံဓာတ်စသည့် သတ္တုဓာတ်မျိုးစုံ ပါဝင်သည်။
* ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း...။
ကန်စွန်းရွက်ရှိ ဗီတာမင်စီသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်
တင်ပေးပြီး ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။
* မျက်စိအားကောင်းစေခြင်း...။
ကန်စွန်းရွက်ထဲရှိ ဗီတာမင်အေသည် အမြက်အာရုံကို
အားကောင်းစေပြီး မျက်စိနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေ
ဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
* နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးခြင်း...။
ကန်စွန်းရွက်ထဲရှိ အမျှင်ဓာတ်သည် နှလုံးနှင့် သွေ;ကြော
ဆိုင်ရာ ရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
* အစာခြေစနစ်ကို ကူညီခြင်း...။
ကန်စွန်းရွက်ထဲရှိ အမျှင်ဓာတ်တွေသည် အစာချေဖျက်မှုကို
ကူညီပေးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး ရောဂါဘယကင်းဝေးဖို့အတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို များများစားသုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်...!!!

ကန်စွန်းဥ ကြွပ်ကြွပ်ကြော်နည်း (ပါဝင်ပစ္စည်း ၄ မျိုးနဲ့သာ)

ပါဝင်ပစ္စည်းများ.........
* ကန်စွန်းဥ ၇၅၀ ဂရမ်
* အကြော်မှုန့် ၁ ခွက်
* ဆန်မှုန့် ၁ ခွက်
* ကြော်ရန် ဆီ

ပြုလုပ်နည်း.........
၁) ကန်စွန်းဥများကို အခွံနွှာပြီး သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ လှီးပြီးရင် ထပ်ဆေးစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဓာတ်ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း ခန့်ပါးပါးလှီးပါ။ အခွံနွှာပြီးမှ အလေးချိန်တိုင်းပါ။ အခွံနဲ့တွဲမတိုင်းပါနဲ့။ လှီးပြီးရင် ထပ်မဆေးပါနဲ့။ ကန်စွန်းဥတွေ နည်းနည်းခြောက်နေဖို့လိုပါတယ်။
၂) ကြွပ်ကြွပ်ကြော်မှုန့်ထည့်ပြီး သေချာရောမွှေပေးပါ။
၃) ပြီးရင် ဆန်မှုန့်ထည့်ပြီး ထပ်ရောမွှေပါ။
၄) အပူအလယ်အလတ်နဲ့ ကြွပ်ရွလာတဲ့အထိ ကြော်ပါ။

အကြံပြုချက်........
- ကန်စွန်းဥတွေကို အရမ်းပါးပါးလှီးနိုင်လေ ပိုကြွပ်ရွလေပါ။
- တစ်ခါကြော်ရင် အများကြီးမထည့်မကြော်ပါနဲ့။
တစ်လွှာချင်းစီကြော်ပါက ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။
- ကြော်ပြီးရင် စက္ကူတွေနဲ့ ဆီစုပ်ပေးပါက ပိုကြွပ်ပါတယ်။

ကြွပ်ကြွပ်လေးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ကန်စွန်းဥကြော်လေးကို မိသားစုနဲ့အတူ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် စားသုံးနိုင်ပါစေ.........!

ထွန်းစတားဘဲကင်စားမယ်

📌 သင့်ခွေးလေးတွေနဲ့ အချိန်ပေးဆော့ကစားဖို့ ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့

💬 ခွေးလေးတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတွေသာမက၊ ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ဖော်တွေပါ။

💬 သူတို့နဲ့အတူ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက သင့်ကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုရစေရုံသာမက၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလည်း လျော့ကျစေပါတယ်။

➡️ ခွေးတွေဟာ တက်ကြွပြီး လှုပ်ရှားရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။

🔸သူတို့နဲ့အတူ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ဘောလုံးကစားခြင်းတို့က သင့်ရော သင့်ခွေးလေးအတွက်ပါ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

🔸ခွေးလေးတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်းခြင်းက စိတ်ချမ်းသာမှုကိုဖြစ်စေပြီး အောက်ဆီတိုစင်ဟော်မုန်းထွက်ရှိစေကာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ကျစေပါတယ်။

🔸အတူတူလှုပ်ရှားရင်းနဲ့ သင့်နဲ့ခွေးလေးကြားက ချစ်ခင်မှုနဲ့ယုံကြည်မှု၊ အပြန်အလှန်သံယောဇဉ်များကို ပိုမိုတိုးတက်စေပါတယ်။

🔺သတိပြုရမယ့်အချက်များ

✅ ခွေးလေးရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ လိုက်လျော ညီထွေရှိမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကိုသာ ရွေးချယ်ပါ။
✅ အပူချိန်များတဲ့နေ့တွေမှာ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ဂရုစိုက်ပေးပါ။

💬 ခွေးလေးတွေနဲ့အတူ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ပျော်စရာကောင်းပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီနေ့ကစပြီး သင့်ရဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ကလေးတွေနဲ့အတူ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ လှုပ်လှုပ်ရှားရှားနေထိုင်ကြရအောင် 🐕💖

တစ်ချို့ခွေးလေးတွေက ဘာလို့ လူစားသမျှ လိုက်စားချင်နေတာလဲ🐶❓

ဒီမေးခွန်းလေးကို ခွေးမွေးထားသူတိုင်း အကြိမ်ကြိမ်တွေးမိမှာပါ။

သင်စား‌နေတဲ့ အစားအသောက်ကို စိတ်ဝင်စားနေတဲ့ ခွေးလေးရဲ့ မျက်လုံးတွေက ချစ်စရာနဲ့ အရမ်းကောင်းတာပဲမလား 👀🤍

ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ သဘာဝပါ။

➡️ သင့်ကို ယုံကြည်ပြီး သင်နဲ့အတူတူဖြစ်ချင်တဲ့ စိတ်က သူတို့ကို သင့်နဲ့တူအောင် (အစားအသောက်အထိ) လိုက်လုပ်စေတာပါ။

➡️ ခွေးလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေလို့သတ်မှတ်ထားတဲ့ သူတွေနဲ့အတူတူအရမ်းဖြစ်ချင်ကြတယ်။

➡️ ကျွန်တော်တို့ ထမင်းပွဲပြင်တဲ့အခါ သူတို့စားလို့မရမှန်းသိတာတောင် ထမင်းစားပွဲနား နေတာဟာ သူတို့ကို သူတို့ မိသားစု၀င်အဖြစ် သတ်မှတ်ခံချင်တာကြောင့်ပါ။

➡️ မိသားစုအားလုံးစုံတဲ့နေရာမှာ သူတို့လေးတွေလည်း အရမ်းနေချင်ကြပါတယ်။

➡️ တစ်ခါတလေ သူတို့ရဲ့စားချင်စိတ်ဟာ သင့်ကို စောင့်ရှောက်ချင်တဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုလည်းဖြစ်‌နေမှာပါ။(သင်စားနေတာတွေ အန္တရာယ်ကင်းရဲ့လား ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့ပေါ့။)

အဲ့တာဆိုရင်တော့ ကိုယ့်အိမ်က ဘာနေနေအစားပုပ်ချင်နေတဲ့ ခွေးလေးတွေကို အများကြီး ပိုချစ်လိုက်တော့နော် ❤️🐾

အရမ်းဆိုးတဲ့ ခွေးလေးတွေကို ချစ်တတ်လာအောင် ဘယ်လိုသင်မလဲ? ❤️🐕

ခွေးလေးတွေက သူတို့ရဲ့သဘာဝအတိုင်း စူးစမ်းလိုစိတ်များပြီး တစ်ခါတစ်လေ "ဆိုးတယ်"လို့ ထင်ရတဲ့ အပြုအမူတွေ (ကိုက်တာ၊ ဟောင်တာ၊ ပစ္စည်းတွေဖျက်တာ) လုပ်တတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီလိုအပြုအမူတွေကို ပြောင်းလဲလာအောင် ပျိုးထောင်ပေးလို့ရပါတယ်။

ချစ်ခြင်းနဲ့ စတင်ပါ ❤️

ခွေးတွေက စိတ်ခံစားမှုအရမ်းမြင့်မားတဲ့သတ္တဝါတွေပါ။ သူတို့ကို ဆူပူဒေါသထွက်မယ့်အစား ချစ်ခြင်းနဲ့ နားလည်ပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ဆိုးတဲ့အပြုအမူကို အာရုံမစိုက်ဘဲ၊ ကောင်းတဲ့အပြုအမူကို ချီးမွမ်း‌ပေးပါ။

ပွေ့ဖက်ပါ၊ ချော့မြှူပါ 🐶

ခွေးလေးတွေက ကြင်နာစွာထိတွေ့ရတာကို အရမ်းနှစ်သက်ကြပါတယ်။ သူတို့ အနားယူနေတဲ့အချိန်မျိုး၊ ငြိမ်နေတဲ့ အချိန်မျိုး‌တွေမှာ လက်နဲ့ပွတ်သပ်ပေးပါ၊ ကောင်းတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ချော့ပါ။

ဆုချပါ 🎁

ခွေးလေးက ကိုယ်လုပ်စေချင်တဲ့ အပြုအမူလေး‌တွေလုပ်တဲ့အခါ သူတို့နှစ်သက်တဲ့မုန့်တစ်ခုခု ကျွေးပါ။ ဒါမှ သူတို့က "ဒီလိုလုပ်ရင် မုန့်စားရမယ်" ဆိုပြီး သင်ယူသွားမှာပါ။

စိတ်ရှည်ပါ ⏳

ခွေးလေးတွေက လူတွေရဲ့စကားကို ချက်ချင်းနားမလည်နိုင်စွမ်း မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် နားလည်ပေးပါ။ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ အချိန်ပေးပါ။

အတူကစားပါ 🎾

ခွေးတွေက ကစားရတာကို အရမ်းကြိုက်ကြပါတယ်။ သူတို့ကို ဘောလုံး၊ ကြိုး စတာတွေနဲ့ အတူကစားပေးပါ။ ဒါမှ သူတို့က ပိုမိုရင်းနှီးတတ်လာပြီး စကားနားထောင်တဲ့ ချစ်စရာအကောင်လေးတွေ ဖြစ်လာမှာပါ။

"ဆိုးတယ်" လို့ထင်ရပေမယ့် ခွေးလေးတိုင်းမှာ ချစ်စရာလှို့၀ှက်ချက်‌လေးတွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်နော်။

သူတို့ကို နားလည်ပေးဖို့၊ ချစ်ပေးဖို့နဲ့ စိတ်ရှည်ဖို့ပဲလိုပါတယ်။ ❤️

ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ သင့်ရဲ့ခွေးလေးကို ပိုပြီးချစ်တတ်လာအောင် ပြုပြင်လို့ရပါတယ် 🐾

Eating grilled fish with chicken feet and papaya is very delicious

🔔ခွေးလေးတွေကို အိမ်တွင်းကုသနည်းနဲ့ ပြုစုရာမှာ သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်များ

ချစ်စရာခွေးလေးတွေ နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေမှာ "အိမ်တွင်းကုသနည်း" တွေနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာအောင် လုပ်ဆောင်ပေးတာက လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်—

⚠️ အိမ်တွင်းကုသနည်းတွေဟာ ယာယီသက်သာရန်သာ ဖြစ်ပြီး၊ အဓိက ရောဂါအရင်းအမြစ်ကို မကုသနိုင်ပါ။

🏥 ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးတဲ့အကြောင်းရင်း

- လူတွေအတွက် ဘေးကင်းတဲ့ဆေးဝါးတချို့ဟာ ခွေးတွေအတွက် အဆိပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

-ရောဂါလက္ခဏာသက်သာသွားရင်တောင် အတွင်းပိုင်းပြဿနာ (ဥပမာ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုခုထိခိုက်ပျက်စီးခြင်း) ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

➡️ တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်တဲ့အချိန်
- ၂၄ နာရီအတွင်း မသက်သာတဲ့အခါ၊
- ရုတ်တရက် အစာမစားတဲ့အခါ၊
-တိလေးက ပုံမှန်ထက် အားနည်းလွန်း‌နေတဲ့အခါ
- သွေးအန်တာ၊ တက်တာ၊ အသက်ရှူကြပ်တာ စတဲ့ အရေးပေါ်လက္ခဏာတွေပြရင် ဆေးခန်းအမြန်ဆုံးသွားပါ။

❤️ အိမ်မှာဂရုစိုက်ရင်း ဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့ မမေ့ပါနဲ့
ခွေးလေးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးဟာ သင့်ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့အတူ စဉ်းစားချင့်ချိန်ပြီး ဆန်းစစ်တတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အိမ်တွင်းကုသနည်းတွေက အရေးပေါ်သက်သာ‌စေရန်ပြုစုတဲ့အခါမှာ အရေးပါပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

❗သတိထားရမှာက လူသုံးဆေးဝါးများကို ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် မတိုက်ရန်နှင့် တိုက်ကျွေးမည့် ဆေးဝါးကိုလည်း တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာ၀န်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အရသာ အသုံးပြုပါ။

📌 အရေပြားရောဂါများဖြစ်‌သော ယားနာ၊ မှိုစွဲခြင်းတို့ဟာ စိုထိုင်းသောရာသီတွင် အဖြစ်များလေ့ရှိပါတယ်။

➡️ မိုးရာသီရောက်တဲ့အခါ ခွေးလေးတွေရဲ့ အရေပြားတွင် ဘက်တီးရီးယား/မှိုပိုးများ ပေါက်ဖွားလွယ်ပြီး ယားယံကာ အမွေးကျွတ်ခြင်း၊ အနာဖြစ်ခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ ❓

✅ ခွေး‌လေးတွေကို ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ၊

✅ မိုးစိုပါက အမွှေးခြောက်အောင်သုတ်ပေးပါ။
✅ သူတို့အိပ်စက်ရာ နေရာကို ခြောက်သွေ့ပြီး သန့်ရှင်းအောင်ထားပေးပါ။

✅ တိများအတွက် သီးသန့်ထုတ်ထားသာ ပိုးသတ်‌လိမ်းဆေးများကို သုံးပေးပါ။

✅ သန့်ရှင်းရေး အထူးဂရုစိုက်ပေးပါ။

လာမဲ့ မိုးရာသီမှာလည်း သင့်တိလေးတွေနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ဂရုစိုက်ပါအုံးနော်🐶✨

📌ကြောင်လေးတွေကို ကျွေးသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအစားအစာများ

ကြောင်လေးတွေဟာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့အတွက် အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ လိုအပ်ပါတယ်။

ကြောင်တွေရဲ့ အစာအိမ်နဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်ကြောင်လေးကို ဘာတွေကျွေးသင့်လဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

➡️ ကြောင်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာများ

✅ အသားဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာများ

ကြောင်တွေဟာ အသားစား သတ္တဝါတွေ ဖြစ်တာကြောင့် ပရိုတင်းဓာတ်များများလိုအပ်ပါတယ်။

✅ ကြောင်အစာ (Commercial Cat Food)

ဈေးကွက်ထဲမှာ ကြောင်အစာခြောက် (Dry Food) နဲ့ အဆီအနှစ်ပါတဲ့အစာ (Wet Food) ဆိုပြီး ၂ မျိုးရှိပါတယ်။
- Wet Food က ရေဓာတ်ပါဝင်မှုများပြီး ကြောင်တွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပါတယ်။
- Dry Food က အချိန်ကြာကြာသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီး သွားကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။

✅ အိမ်တွင်းပြုလုပ်ထားသော အစားအစာများ (Homemade Food)

- ကြက်သား၊ ငါးကို ပြုတ်ပြီး အနည်းငယ်ဆန်နဲ့ရောကျွေးနိုင်ပါတယ်။
- ကြက်ဥပြုတ်

သတိထားရန်

💬ရေသန့်သန့် အမြဲတိုက်ပါ။
💬အစာကို တစ်နေ့ ၂–၄ ကြိမ် ခွဲကျွေးပါ။
💬အသက်အရွယ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အစာ ရွေးချယ်ပါ။