အာဟာရ
အဟာရလို့ရေးတယ်ထင်ခဲ့တာဆိုင်တွေကရေးထားတာက
အာဟာရ လို့ရေးပါတယ်။
တကယ်တန်းအဓိပ္ပါယ်က ဖြည့်စွက်စာပါလူကြီးစာပေါ့
သို့သော်လည်းကလေးလူငယ်လူကြီးအားလုံးကြိုက်ကြတဲ့အစားအစာတမျိုးပါဘဲ။
🟠ပါဝင်ပစ္စည်းများ🟠
၁။ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး
၂။ပေါင်မုန့်
၃။နွားနို့
၄။နို့ဆီ
၅။အိုဗာတင်း
၆။ကြ က် ဉ
၇။ကူးလ်ဖီမလိုင်
အာဟာရ အစားအစာဟာ
ဖြည့်စွက်အဟာရဖြစ်လို့
ငှက်ပျောသီးကိုလူနဲ့တည့်တဲ့ဖီးကြမ်းကိုသုံးရပါတယ်။
နွားနို့ကိုနို့မှုံ့မပါ၊ကျွဲနို့မပါနို့ဆီနဲ့ဖျော်ထားတဲ့နွားနို့ကိုမသုံးသင့်ပါဘူး။
ကြက်ဥအစိမ်းမသုံးရပါဘူး။ကြက်ဥအစိမ်းမှာဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောရောဂါပိုးတွေပါတတ်လို့ကြက်ဥအစိမ်းကိုမသုံးပါဘူး။ကြက်ဥအကာကျက်ကိုသာသုံးပါတယ်။
အာဟာရ မှာနွားနို့အပူကိုသုံးတဲ့အာဟာရနဲ့နွားနို့အေးကူဖီမလိုင်ထည့်တဲ့အာဟာရအအေးဆိုပြီး ၂မျိုးရှိပါတယ်။
အိမ်မှာဘဲအလွယ်တကူနဲ့ ကျန်းမာရေးအနေနဲ့ရော အဆာပြေအနေနဲ့ပါလုပ်စားလို့အဆင်ပြေတဲ့ မုန့်လေးပါ။
#မြိန်မြိန်

အာဟာရ
အဟာရလို့ရေးတယ်ထင်ခဲ့တာဆိုင်တွေကရေးထားတာက
အာဟာရ လို့ရေးပါတယ်။
တကယ်တန်းအဓိပ္ပါယ်က ဖြည့်စွက်စာပါလူကြီးစာပေါ့
သို့သော်လည်းကလေးလူငယ်လူကြီးအားလုံးကြိုက်ကြတဲ့အစားအစာတမျိုးပါဘဲ။
🟠ပါဝင်ပစ္စည်းများ🟠
၁။ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး
၂။ပေါင်မုန့်
၃။နွားနို့
၄။နို့ဆီ
၅။အိုဗာတင်း
၆။ကြ က် ဉ
၇။ကူးလ်ဖီမလိုင်
အာဟာရ အစားအစာဟာ
ဖြည့်စွက်အဟာရဖြစ်လို့
ငှက်ပျောသီးကိုလူနဲ့တည့်တဲ့ဖီးကြမ်းကိုသုံးရပါတယ်။
နွားနို့ကိုနို့မှုံ့မပါ၊ကျွဲနို့မပါနို့ဆီနဲ့ဖျော်ထားတဲ့နွားနို့ကိုမသုံးသင့်ပါဘူး။
ကြက်ဥအစိမ်းမသုံးရပါဘူး။ကြက်ဥအစိမ်းမှာဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောရောဂါပိုးတွေပါတတ်လို့ကြက်ဥအစိမ်းကိုမသုံးပါဘူး။ကြက်ဥအကာကျက်ကိုသာသုံးပါတယ်။
အာဟာရ မှာနွားနို့အပူကိုသုံးတဲ့အာဟာရနဲ့နွားနို့အေးကူဖီမလိုင်ထည့်တဲ့အာဟာရအအေးဆိုပြီး ၂မျိုးရှိပါတယ်။
အိမ်မှာဘဲအလွယ်တကူနဲ့ ကျန်းမာရေးအနေနဲ့ရော အဆာပြေအနေနဲ့ပါလုပ်စားလို့အဆင်ပြေတဲ့ မုန့်လေးပါ။
#မြိန်မြိန်

အာဟာရ
အဟာရလို့ရေးတယ်ထင်ခဲ့တာဆိုင်တွေကရေးထားတာက
အာဟာရ လို့ရေးပါတယ်။
တကယ်တန်းအဓိပ္ပါယ်က ဖြည့်စွက်စာပါလူကြီးစာပေါ့
သို့သော်လည်းကလေးလူငယ်လူကြီးအားလုံးကြိုက်ကြတဲ့အစားအစာတမျိုးပါဘဲ။
🟠ပါဝင်ပစ္စည်းများ🟠
၁။ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး
၂။ပေါင်မုန့်
၃။နွားနို့
၄။နို့ဆီ
၅။အိုဗာတင်း
၆။ကြ က် ဉ
၇။ကူးလ်ဖီမလိုင်
အာဟာရ အစားအစာဟာ
ဖြည့်စွက်အဟာရဖြစ်လို့
ငှက်ပျောသီးကိုလူနဲ့တည့်တဲ့ဖီးကြမ်းကိုသုံးရပါတယ်။
နွားနို့ကိုနို့မှုံ့မပါ၊ကျွဲနို့မပါနို့ဆီနဲ့ဖျော်ထားတဲ့နွားနို့ကိုမသုံးသင့်ပါဘူး။
ကြက်ဥအစိမ်းမသုံးရပါဘူး။ကြက်ဥအစိမ်းမှာဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောရောဂါပိုးတွေပါတတ်လို့ကြက်ဥအစိမ်းကိုမသုံးပါဘူး။ကြက်ဥအကာကျက်ကိုသာသုံးပါတယ်။
အာဟာရ မှာနွားနို့အပူကိုသုံးတဲ့အာဟာရနဲ့နွားနို့အေးကူဖီမလိုင်ထည့်တဲ့အာဟာရအအေးဆိုပြီး ၂မျိုးရှိပါတယ်။
အိမ်မှာဘဲအလွယ်တကူနဲ့ ကျန်းမာရေးအနေနဲ့ရော အဆာပြေအနေနဲ့ပါလုပ်စားလို့အဆင်ပြေတဲ့ မုန့်လေးပါ။
#မြိန်မြိန်

ထိုင်းရောက်ပြီး ၂ ပတ်အကြာ

Silence Of The Prey (2024)

2024 ထွက် Horror ကားအသစ်လေးတစ်ကားနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။ IMDB rating 6.4 အထိရထားပြီး ဇာတ်လိုက်မင်းသမီးလေးကလည်း ကလေးအမေနေရာက သရုပ်ဆောင်ရပေမဲ့ တကယ်အကြည်ဓာတ်လေးမို ကြည့်ရတာတန်တဲ့ ဇာတ်ကားတစ်ကားလိုပြောရပါမယ်။

နီနာဟာ စစ်ဆန့်ကျင်ရေးလှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဘယ်လာရုစ်ကနေ အမေရိကားဘက်ကိုထွက်ပြေးလာတဲ့ တရားမဝင်ပြောင်းရွှေ့ဒုက္ခသည်တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကားအရောက်မှာတော့ ပရဟိတအဖွဲအစည်းတစ်ခုအကူအညီနဲ့ နယူးပလိုင်းမောက်ဆိုတဲ့ဒေသတစ်ခုမှာ အိမ်အကူလုပ်ငန်းကို လက်ခံခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီမှာအလုပ်လုပ်ရင်း အချိန်တစ်ခုကြာလာတဲ့အခါ ရှေ့နေနဲ့ချိတ်ဆက်ပြီး ဗီဇာကိစ္စလည်းဆောင်ရွက်ပေးမယ်ဆိုတဲ့ ဆွယ်တရားကောင်းမှုကြောင့် နီနာနဲ့သမီးလေးဘယ်လာဟာ လူသာရဲ့အိမ်ကိုအိမ်အကူအနေနဲ့ ရောက်သွားပါတော့တယ်။ ထူးခြားချက်တစ်ခုက အရင်ကလည်း တရားမဝင်အလုပ်သမားအတော်များများကို လူသာ့ဆီ‌ပိုပေးရနေကျဆိုတာကို နီနာ့အနေနဲ့ ကြိုတင်သိရှိခဲ့ပေမဲ့ ဘာကိုမှသံသယမဝင်ခဲ့ပါဘူး။

ဒီလိုနဲ့အလုပ်လုပ်ရင်း ဘာမှထူးခြားမှုမရှိခဲ့ပေမဲ့ တစ်ရက်မှာတော့အန်ဒရူးလိုခေါ်တဲ့လူတစ်ယောက် သူတိုအိမ်ကိုရောက်ရှိလာတဲ့အခါ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ဖြစ်ရပ်တွေ စတင်ကြုံတွေ့လာရပါတော့တယ်။ ဒေသစိမ်းတစ်ခုကိုရောက်ရှိသွားတဲ့ နီနာရဲ့ကံကြမ္မာကရော ဘာတွေဆက်ဖြစ်လာမလဲဆိုတာ ကြည့်ရှုခံစားကြပါဦး။
#horror

တချို့အရာတွေဟာ ရွေးချယ်ခွင့်မရှိဘူး၊ မလိုချင်လို့လဲ မရသလို
လိုချင်လို့လဲမရဘူး။ ကံပါရင်ပြေးမလွတ်ဘူး။
အမှားကိုအမှားလို့ မမြင်မိတဲ့အမှန်တရားတွေဟာ တကယ်တော့
ဝဠ်ဘဲ၊ ပြန်ပြင်ခွင့်လဲမရှိဘူး။ တစ်ခါမှားရင်တစ်သက်လုံးဘဲ။
ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ထားတဲ့
တချို့သောအရာတွေဟာ တကယ်တော့ဝဠ်ကြွေးတွေပါ။
#စာရယ်ကဗျာရယ်

ဇန်နဝါရီ ၉ ရက်နေ့ စက်သုံးဆီ စျေးနှုန်းများ

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

ဇန်နဝါရီ ၉ ရက်နေ့ စက်သုံးဆီစျေးနှုန်းများ

#centralnewsnaypyitaw

မေးပေးအုန်း

We Can Do It Together 😘🖤