၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image

၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image

၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image

၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image

၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image

၂၀၂၃ ကပုံရိပ်လေးတွေအမှတ်တရ အလွမ်းပြေ
ကလောမြို့ ပထမဆုရရှိသွားတဲ့မီး ရပ်ကွက်၃ကိုယ်စားပြု Sky Light မီးဖြစ်ပါတယ်.လှပချက်ကတော့ ရှယ်ဘဲ

credit

image
image
image
image
image

🌿 ရုံးပတီသီးကြော် 🌿
**********************
ဟင်းချက်နည်ကောင်းလေးတွေ လေ့လာခြင်းရင်တော့
Like @ share လုပ်ထားလို့ရပါတယ်ရှင့်

❄️ ဆန် အစိမ်းမှုန့် 👉 150 g
❄️ ရေ 👉 200 ml
❄️ အရသာမှုန့် 👉 လဖက်စားဇွန်း တစ်ဝက်
❄️ ဆား 👉 လဖက်စားဇွန်း တစ်ဝက်
❄️ ဆော်ဒါ 👉 မကျီးစေ့ခန့်
❄ဘဲဥ တစ်လုံး
ရုံပတီသီး 20
နဲ့ မုန့်နှစ် ခပ်ပျစ်ပျစ်စပ်ထားပါ။

ရုံးပတီသီးလေးများကို ရေဆေး ရေစစ်ထားပီးရင်
မုန့်နှစ် + ကြက်ဥ ပျစ်ပျစ်ထဲ နှစ်ပီး ဆီများများနဲ့ကြော်ပါလေ။

ရုံးပတီသီး အရသာ ချိုချိုလေးနှင့် အရမ်းစားကောင်းပါသည်။

ပဲခူး ဒေါ်ထွေးရီ
❄❄❄❄❄❄🥇🥇🥇🥇🥇
ကြက်ဥနှင့် ရုံပတီသီးကြော် -
ရိုးရှင်းပေမဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများသော ဟင်းလျာ.....။

ပေါ့ပါးပြီး လုပ်ရလွယ်ကူတဲ့၊ ဗိုက်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေတဲ့ ဟင်းလျာကို ရှာနေသူတွေအတွက် ဒီ "ကြက်ဥနှင့် ရုံပတီသီးကြော်" ကို စမ်းကြည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ အများကြီး မလိုပေမဲ့ အရသာကတော့ အိမ်လုပ်ဟင်းလို အရမ်းကောင်းပါတယ်။ စားပြီးရင် ဗိုက်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း နှစ်ခုလုံးအတွက် သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရပြီး ပရိုတင်းဓာတ်လည်း အပြည့်အဝရရှိစေပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ........
* ရုံပတီသီး ၁ ခွက် (သန့်စင်အောင် ဆေးပြီး လှီးထားပါ)
* ကြက်ဥ ၂ လုံး
* ကြက်သွန်ဖြူ နုပ်နုပ်စဉ်း ၁ ဇွန်း (စားပွဲတင်)
* ငါးငံပြာရည် ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်)
* သကြား အနည်းငယ် (ထည့်ချင်မှ ထည့်ပါ)
* ဟင်းချက်ဆီ အနည်းငယ်
* (ကြိုက်နှစ်သက်ပါက) ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်
* အသားမှုန့် အနည်းငယ် (ကြိုက်နှစ်သက်ရာအသားမှုန့်)

ပြုလုပ်နည်း.......
* ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲသို့ ကြက်ဥကို ဖောက်ထည့်ပါ။ ငါး
ငံပြာရည်၊ သကြား၊ အသားမှုန့်တို့ကို ထည့်ပါ။
* ငါးငံပြာရည်နှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ကြက်ဥနှင့် သမအောင်
ရောမွှေပေးပါ။
* ဒယ်အိုးကို အပူပေးပြီး ဆီအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ဆီပူလာ
လျှင် ကြက်သွန်ဖြူကို မွှေးလာသည်အထိ ဆီသတ်ပါ။
* ရုံပတီသီးကို ထည့်ပြီး အနည်းငယ်နွမ်းသွားတဲ့အထိ ကြော်
ပါ။ ကြာကြာမကြောပါနဲ့။ (ကြာကြာကြော်လျှင် နူးသွား
တတ်သည်)
* မွှေထားတဲ့ ကြက်ဥကို လောင်းထည့်ပြီး ကြက်ဥ
ကျက်သည်အထိ မွှေကြော်ပေးပါ။
* ကြက်ဥများ ဖောင်းလာသည်အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်း မွှေ
ကြော်ပေးပါ။ ကြိုက်နှစ်သက်ရင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်း
ငယ်ဖြူးပြီး ချက်ချင်း စားသုံးနိုင်ပါပြီ.....။

ဒီဟင်းလျာရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ........
* ရုံပတီသီးမှာ အမျှင်ဓာတ် မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ကောင်းမွန်စွာ လည်ပတ်စေပါတယ်။ ချွဲကပ်သော ဓာတ်က အစာအိမ်ကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်တဲ့အတွက် သကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်သူများအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

* ကြက်ဥ က ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ဦးနှောက်ကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။ ဗီတာမင် B, D နှင့် ကိုလင်းဓာတ်တို့ကိုလည်း ဖြည့်တင်းပေးတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အာဟာရဓာတ် အပြည့်အစုံ ပေးစွမ်းပါတယ်။

* ကြက်သွန်ဖြူက အစာကြေလွယ်စေပြီး ဟားလျာကို မွှေးကြိုင်တဲ့ ရနံ့ကို ထပ်ဖြည့်ပေးပါတယ်။ သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ဓာတ်တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။

ဒီဟင်းလျာက ရိုးရှင်းပေမဲ့ အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ဟင်းလျာတစ်မျိုးပါ။ စားရလွယ်ကူပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာရှိတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်လေးတွေနဲ့တင် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိနိုင်ပါတယ်။

MON SOUNG

image
30 w - Translate

German လေ့လာနေတာ Intermediate level ရောက်နေပြီဆိုတဲ့သူတွေအတွက်

Grammar သီးသန့်လေ့လာဖို့ စာအုပ်လေး ရှိပါတယ်ရှင့်။

✰Skill-building exercises တွေ တစ်ရာကျော်နဲ့ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ လေ့ကျင့်သင်ယူနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကတော့ Intermediate level အတွက်သီးသန့်ပါနော်။

🖇စျေးနှုန်းလေးက 14OOO ကျပ်ပါရှင့်။

Basic level အတွက်လည်း စာအုပ်လေးတွေ အများကြီးရှိသေးလို့ မင်မင်တို့ Page Messenger မှာ လာရောက် စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်..💞

အားပေးတဲ့ Customer များအနေနဲ့ မင်မင်တိုကို ဆက်သွယ်ချင်ရင် အောက်ပါ link လေးတွေကနေတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်လို ရပါတယ်ရှင့်။

Kay’s Album Online Bookstore (Main Page)
ဝယ်ယူရန် - m.me/kaysalbumonlinebookstore

Kay’s Album for Kids - Bookshop (ကလေးစာအုပ်သီးသန့်)
ဝယ်ယူရန် - m.me/kaysalbumforkidsbookshop

Online Bookshop by Kay’s Album (Language Books သီးသန့်)
ဝယ်ယူရန် - m.me/kayslanguagelearninghub

Kay’s Self-improvement Album (Self-study စာအုပ်သီးသန့်)
ဝယ်ယူရန် - m.me/kaysselfimprovementalbum

Let's Read - Bookhouse for Readers (နိုင်ငံတကာမှ ဖတ်စရာ သုတ၊ ရသ စာပေများ နဲ့ ဝတ္ထု, ပုံပြင်, ကာတွန်းများ)
ဝယ်ယူရန် - m.me/letsreadbookhouseforreaders

Telegram - @kaysalbumonlinebookstore

Viber - 09799995125 , 09952892912

အဆုံးထိဖတ်ပေးတဲ့အတွက် တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးအထူးပဲတင်ရှိပါတယ်ရှင့်။

image

😋မန္တလေး လက်ရာအတိုင်း… ထိထိမိမိနဲ့ စားချင်သူများအတွက် တောင်ဥက္ကလာထဲမှာ “ မန္တလေးအစားအစာဆိုင် “ မှာ စားမယ်ဗျို့ … 😍

ဒီဆိုင်လေးက Tea House အကြီးစားတွေလို မဟုတ်ပဲ 🔺️ မန္တလေး အစားအစာ သီးသန့် ရောင်းတဲ့ဆိုင်ပါ ။
( အရသာက မငန်လွန်းဘဲ မလေးလွန်းဘဲ စားလို့ကောင်းတဲ့ဆိုင်လေး ပါ )

ဒါပေမယ့် ဆိုင်က အဲကွန်းလေး နဲ့ ဖြစ်ပေမယ့်
အားနည်းချက်ကတော့ ကားပါကင်နေရာက လူကျတဲ့နေ့မျိုးဆိုရင် ကားပါကင်မရမှာစိုးရင် စောသွားသင့်တယ် ။

ကျနော်ဆို တောင်ဥက္ကလာ ထဲမှာနေတော့လေ
မနက်ပိုင်းဆိုရင် သွားစားတာများတယ်ဗျ ။
♨️ မန္တလေး မြီးရှည် ♨️ ခိုတောင် မုန့်တီ
♨️ နန်းလုံးကြီးသုပ် / နန်းလတ်သုပ်တွေ အပြင်
တခြား စားချင်စရာ ♨️ ရှမ်းခေါက်ဆွဲ နဲ့ မန္တလေး ထမင်းပေါင်း ... ဒေသစာလေးတွေ ကို တစ်လှည့်စီပတ်စားနေတာ .. ကောင်းနေရော ..

🥰 မုန့်ဖက် နဲ့ ပဲမှုန့်က စစ်ကိုင်းဘက်က တိုက်ရိုက်ယူတယ်ပြောတယ် ။
မန္တလေး မြီးရှည်မှာ ပါတဲ့ ~ ပဲငပိ နှင့် တခြားပါ၀င်ပစ္စည်းတွေကို မန္တလေးက တိုက်ရိုက်မှာတာတဲ့ 😋 ...

🍜 #စျေးနှုန်းတွေကတော့ ကြည့်ရတာလွယ်အောင် ပုံလေးတွေနဲ့ တွဲပြီး နာမည်စျေးနူန်းလေးနဲ့ တင်ထားပေးပါတယ်နော် ။


ဒီဆိုင်က မနက် ၇နာရီ မှ ညနေ ၅နာရီထိဖွင့်တာမို့လို့ မနက်စာကောင်းကောင်းစားလို့ရသလို
မန္တလေးမှာလိုပဲ မြီးရှည် ၊ မုန့်တီ နှင့် တခြားနေ့ခင်းစာတွေလည်း စားလို့ရနိုင်တာကြောင့် နေ့လည်ရော ညနေပါ စားလို့ရနိုင်ပါတယ်နော်

သွားစားမယ်ဆိုရင် ~
ဆိုင်အမည် - မန္တလေး Food House
ဆိုင်ဖွင့်ချိန် 🕖 မနက် ၇နာရီ မှ ညနေ ၅နာရီထိ
☎️ ၀၉ ၇၆၆ ၈၈၈၈ ၆၅
ဆိုင်လိပ်စာ 🔸 အမှတ် ၉၉၁ (မြေညီထပ်)၊ ဝေဇယန္တာလမ်း နှင့် မေတ္တာလမ်းထောင့်၊ မေတ္တာလမ်းမပေါ်၊ တောင်ဥက္ကလာ။ {ဝေဇယန္တာ City Mart အနီး}

အခြားဆိုင်ခွဲတွေက
ဆိုင်(၂) 🔸 သန်လျင် IT Express Teashop
ဆိုင်(၃) 🔸 လှိုင်သာယာ IT Express Teashop မှာရှိပါတယ်နော်

#foodinyangon 🩷
(စားသောက်ဆိုင်လမ်းညွှန်)

image

😋မန္တလေး လက်ရာအတိုင်း… ထိထိမိမိနဲ့ စားချင်သူများအတွက် တောင်ဥက္ကလာထဲမှာ “ မန္တလေးအစားအစာဆိုင် “ မှာ စားမယ်ဗျို့ … 😍

ဒီဆိုင်လေးက Tea House အကြီးစားတွေလို မဟုတ်ပဲ 🔺️ မန္တလေး အစားအစာ သီးသန့် ရောင်းတဲ့ဆိုင်ပါ ။
( အရသာက မငန်လွန်းဘဲ မလေးလွန်းဘဲ စားလို့ကောင်းတဲ့ဆိုင်လေး ပါ )

ဒါပေမယ့် ဆိုင်က အဲကွန်းလေး နဲ့ ဖြစ်ပေမယ့်
အားနည်းချက်ကတော့ ကားပါကင်နေရာက လူကျတဲ့နေ့မျိုးဆိုရင် ကားပါကင်မရမှာစိုးရင် စောသွားသင့်တယ် ။

ကျနော်ဆို တောင်ဥက္ကလာ ထဲမှာနေတော့လေ
မနက်ပိုင်းဆိုရင် သွားစားတာများတယ်ဗျ ။
♨️ မန္တလေး မြီးရှည် ♨️ ခိုတောင် မုန့်တီ
♨️ နန်းလုံးကြီးသုပ် / နန်းလတ်သုပ်တွေ အပြင်
တခြား စားချင်စရာ ♨️ ရှမ်းခေါက်ဆွဲ နဲ့ မန္တလေး ထမင်းပေါင်း ... ဒေသစာလေးတွေ ကို တစ်လှည့်စီပတ်စားနေတာ .. ကောင်းနေရော ..

🥰 မုန့်ဖက် နဲ့ ပဲမှုန့်က စစ်ကိုင်းဘက်က တိုက်ရိုက်ယူတယ်ပြောတယ် ။
မန္တလေး မြီးရှည်မှာ ပါတဲ့ ~ ပဲငပိ နှင့် တခြားပါ၀င်ပစ္စည်းတွေကို မန္တလေးက တိုက်ရိုက်မှာတာတဲ့ 😋 ...

🍜 #စျေးနှုန်းတွေကတော့ ကြည့်ရတာလွယ်အောင် ပုံလေးတွေနဲ့ တွဲပြီး နာမည်စျေးနူန်းလေးနဲ့ တင်ထားပေးပါတယ်နော် ။


ဒီဆိုင်က မနက် ၇နာရီ မှ ညနေ ၅နာရီထိဖွင့်တာမို့လို့ မနက်စာကောင်းကောင်းစားလို့ရသလို
မန္တလေးမှာလိုပဲ မြီးရှည် ၊ မုန့်တီ နှင့် တခြားနေ့ခင်းစာတွေလည်း စားလို့ရနိုင်တာကြောင့် နေ့လည်ရော ညနေပါ စားလို့ရနိုင်ပါတယ်နော်

သွားစားမယ်ဆိုရင် ~
ဆိုင်အမည် - မန္တလေး Food House
ဆိုင်ဖွင့်ချိန် 🕖 မနက် ၇နာရီ မှ ညနေ ၅နာရီထိ
☎️ ၀၉ ၇၆၆ ၈၈၈၈ ၆၅
ဆိုင်လိပ်စာ 🔸 အမှတ် ၉၉၁ (မြေညီထပ်)၊ ဝေဇယန္တာလမ်း နှင့် မေတ္တာလမ်းထောင့်၊ မေတ္တာလမ်းမပေါ်၊ တောင်ဥက္ကလာ။ {ဝေဇယန္တာ City Mart အနီး}

အခြားဆိုင်ခွဲတွေက
ဆိုင်(၂) 🔸 သန်လျင် IT Express Teashop
ဆိုင်(၃) 🔸 လှိုင်သာယာ IT Express Teashop မှာရှိပါတယ်နော်

#foodinyangon 🩷
(စားသောက်ဆိုင်လမ်းညွှန်)

image