Lace Agates

မိမိနှင့်စခဲ့သော ဇာတ်လမ်းဖြစ်သော်လည်း
အဆုံးသတ်တွင် မိမိမပါဘူးဟု သိလိုက်ရသောအခါ…

ရှေးလူကြီးတွေပြောဖူးတယ်...
မင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သန်ကောင်တွေရှိနေရင် ဘယ်လောက်ပဲကောင်းကောင်းစားစား မင်းရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာက လန်းဆန်းမှာမဟုတ်ဘူး" တဲ့။
ဒါကြောင့် ဒီနေ့ သဘာဝနည်းအတိုင်း အူလမ်းကြောင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ်။
#လမ်းဘေးကဆေးပင်နဲ့သန်ချကြမယ်
လိုတာကတော့ "ဘီစပ်ရွက်" ပါပဲ။ ဘယ်သူ့အိမ်မှာဖြစ်ဖြစ် ဘီစပ်ပင်ရှိတယ်ဆို​ရင် ကံကောင်းတယ်လို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။
#ပြုလုပ်နည်းကအရမ်းလွယ်တယ်
၁. ဘီစပ်ရွက် အစို ၁၀ ရွက်ခန့် ခူးပါ။
၂. ရေ ၆၀၀ မီလီလီတာကို ဆူအောင်တည်ပြီး အဲဒီအရွက်
တွေကိုထည့်ကာ ၁၀ မိနစ်လောက် ထပ်တည်ပါ။
၃. မနက်ပိုင်းမှာ တစ်ခွက်၊ ညအိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ တစ်ခွက်
သောက်ပါ။
#ဒီလို ၃ ရက် ဆက်တိုက်လုပ်ပါ။
"သန်ကောင်အမျိုးမျိုးဟာ ဝမ်းသွားတဲ့အခါ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ထွက်လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်"။ စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
သန်ချပေးတာအပြင် အခြားကောင်းကျိုးတွေလည်း အများကြီးရနိုင်ပါတယ်
* လိပ်ခေါင်းရောဂါကို သက်သာစေတယ်။
* အစာအိမ်အနာကို ကုသပေးတယ်။
* ဗိုက်နာတာ၊ လေပွတာ၊ လေထိုးတာကို သက်သာစေတယ်။
* မျက်စိယောင်တာ၊ မျက်စိမှုန်တာ၊ မျက်ရည်ကျတာတွေကို
သက်သာစေတယ်။
"၃ ရက်ပဲပြုတ်သောက်လိုက်တာနဲ့ ဝမ်းဗိုက်ထဲက အညစ်အကြေးတွေ လုံးဝသန့်စင်သွားပြီး ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိလို့ တစ်ဆင့်ပြန်ပြောပြဖို့တောင် လိုအပ်မှာပါ"။
ကိုယ့်အိမ်မှာ ဘီစပ်ရွက်ရှိရင် ပစ်ထားမနေပါနဲ့။ စားလည်းစားလို့ရ၊ သောက်လည်းသောက်လို့ရတာမို့ စမ်းကြည့်လိုက်ပါ။
မနက်ဖြန်မနက်ကစပြီး ဝမ်းဗိုက်ကိုရှင်းလင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါ့ပါးသွားအောင်လုပ်လိုက်ကြစို့။
ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏
သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။
#မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါသည်။
( ပြန်လည်မျှဝေပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ )
#ကျန်းမာရေး

ဟီး

တစ်​နေ့ကျရင် ကိုယ်ပိုင်အိမ်နဲ့ ခြံ​လေးနဲ့ ​နေနိုင်ရမယ်။ ❤️🍃

တစ်​နေ့ကျရင် ကိုယ်ပိုင်အိမ်နဲ့ ခြံ​လေးနဲ့ ​နေနိုင်ရမယ်။ ❤️🍃

တစ်​နေ့ကျရင် ကိုယ်ပိုင်အိမ်နဲ့ ခြံ​လေးနဲ့ ​နေနိုင်ရမယ်။ ❤️🍃

တစ်​နေ့ကျရင် ကိုယ်ပိုင်အိမ်နဲ့ ခြံ​လေးနဲ့ ​နေနိုင်ရမယ်။ ❤️🍃

သုတေသီ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ ဘော်နီယို (Borneo) တောနက်ထဲမှာ ရက် ၂၀ ကြာ တစ်ယောက်တည်း အသက်ရှင်ရပ်တည်ရေး စိန်ခေါ်မှုကို လုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။
သူမက နေ့တိုင်း ညအိပ်ချိန်မှာ အတွေ့အကြုံတွေကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ ကင်မရာကိုဖွင့်ပြီး အိပ်ခဲ့ပါတယ်။ မနက်အိပ်ယာနိုးတဲ့အခါ သူ့ဆံပင်တွေက တစ်မျိုးဖြစ်နေတာကို သတိထားမိခဲ့တယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်တွေကို ဖြီးပေးထားသလိုမျိုး ဖြစ်နေတတ်ပြီး တစ်ခါတစ်လေကျတော့လည်း မျက်နှာတစ်ဖက်ကို စည်းစနစ်ကျကျ သိမ်းပေးထားသလိုမျိုးဖြစ်နေတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။
ဒါနဲ့ ဘယ်သူလုပ်သလဲဆိုတာ သိချင်လာတဲ့အခါ ညဘက်ရိုက်ထားတဲ့ မှတ်တမ်းတွေကို ပြန်ကြည့်လိုက်ပါတယ်။
သူမ တွေ့လိုက်ရတဲ့ မြင်ကွင်းကတော့... ညတိုင်း သူ့ရဲ့တဲနားကို အော်ရန်ဂူတန် (Orangutan) မျောက်ဝံတစ်ကောင်ဟာ တိတ်တိတ်လေး ချဉ်းကပ်လာ
ပြီး သူမရဲ့ဆံပင်တွေကို ညင်သာစွာပွတ်သပ်ပေးပြီး သူမ အိပ်ပျော်နေတဲ့အချိန်မှာ ထိုင်ပြီး စောင့်ကြည့်ပေးခဲ့ပါတယ်။
နေမထွက်ခင်မှာတော့ တောထဲကို ပြန်ဝင်သွားခဲ့ပါတယ်။
ဒီမှတ်တမ်းကို သိပ္ပံပညာရှင်တွေ ကြည့်ပြီးတဲ့အခါ ရှင်းပြခဲ့တာကတော့ အော်ရန်ဂူတန် မျောက်ဝံက သူမကို သူ့ရဲ့မျိုးနွယ်စုထဲက တစ်ကောင်လို့ မြင်ပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ကလေးတစ်ကောင်လို့ မှတ်ယူကာ တစ်ညလုံး အစောင့်အရှောက်ပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

Computer Password မေ့ခဲ့ရင်
ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာလေးမှာသူများမသိစေချင်တဲ့အကြောင်းအရာလေးတွေရှိလို့ Passwords နဲ့ပိတ်ထားကာမှ အချိန်ကြာလာသောအခါ အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့ နဲ့မေ့သွားတတ်ပါတယ်။ ထိုအခါ ကိုယ့်အတတ်နဲ့ကိုယ် ကွိုင်တက်တော့တာပါဘဲဗျာ..။
ထိုအဖြစ်မျိုးကြုံတွေ့နေရသူတွေအတွက်ကော ၊ Passwords ဖွင့်နည်း
သိချင်သူတွေအတွက်နည်းလမ်းလေးများဖြစ်နိုင်သလောက်ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်..
နည်းလမ်း(၁) -- ကွန်ပျူတာစသုံးတဲ့အခါ သို့မဟုတ် ဝင်းဒိုးတင်တဲ့အခါတွေမှာ Username မဖြစ်မနေပေးခဲ့ရပါတယ်။
ထိုအခါ ကွန်ပျူတာမှာ Username နဲ့ Administrator ဆိုပြီးအကောင့်နှစ်ခုဖြစ်
သွားပါတယ်။ ဥပမာ Username မှာ MgMg လို့ပေးခဲ့ရင် MgMg နဲ့အတူ Administratorဆိုတဲ့အကောင့်က ပူးတွဲပါရှိလာပါတယ်။ မိတ်ဆွေက MgMg မှာ passwords ပေးထားခဲ့တယ်ဒါပေမယ့် မေ့သွားပြီဆိုလျှင် ကွန်ပျူတာကို Restart ချလိုက်ပါ။ Restart ချလိုက်တာနဲ့တပြိုင်နက် F8 ဆိုတဲ့ Key ကိုအဆက်မပြတ်နှိပ်ပေးထားပါ။ နှိပ်ပါဟုဆိုရာတွင် ဖိထားခိုင်းခြင်းမဟုတ်
ပါ။ ထိုအခါ Safe Mode မြင်ကွင်းကိုရောက်ရှိသွားပါမယ်။
Safe Mode ဆိုတဲ့စာသားနေရာကိုArrow Key နဲ့ရွှေ့ပြီး Enter ခေါက်လိုက်ပါ။
အချိန်အနည်းငယ်တော့စောင့်ရပါမယ်။
ထိုအခါကွန်ပျူတာသည် Safe Mode မြင်ကွင်းနဲ့ပွင့်လာပါလိမ့်မယ်။
၎င်းတွင် Administrator နှင့်Username ( MgMg) ကိုတွေ့ရပါမယ်။
Username ( MgMg) သည် passwords မေ့နေသူရဲ့အကောင့်ပါ။
ယခု Administrator အကောင့်ကိုဖွင့်လိုက်ပါ၊ Safe Mode နဲ့ဝင်ထားတာဖြစ်တဲ့အ
အတွက် MgMg အကောင့်ကိုတော့ဝင်လို့ရမည်မဟုတ်ပါ။
Start> Control Panel မှ UserAccounts ( icon ) ကို ကလစ်လုပ်ဖွင့်ပါ။
User Account (box) ပေါ်လာပါမယ်။ ၎င်းတွင် "or pick an account to change" လို့တွေ့ရပါမယ်။ ထိုအခါMgMg ဆိုတဲ့အကောင့်ကို ကလစ်လုပ်လို့ရနိုင်ပါပြီ။
ထိုအခါနောက်ထပ်မြင်ကွင်းတစ်ခုပေါ်လာပါမယ်။
၎င်းတွင် "What do you want to change aboutaccount လို့တွေ့ရပါမယ်။
၎င်းတွင် "Change the password" ကိုရွေးချယ်ပြီး password အသစ်တစ်ခုပေးပါ။
အရင်စဉ်းစားလို့မရတဲ့ password ကို ပင်ပန်းခံမစဉ်းစားပါနဲ့.။မေ့လိုက်ပါ
အရင်ကဇာတ်လမ်းလေး..အဲ..ယောင်လို့.. တကယ်လို့
"Remove the password" ကိုရွေးရင် ဘာpassword မှထည့်စရာမလိုတော့ဘဲ
ကွန်ပျူတာပွင့်လာပါလိမ့်မယ်။
"Type a newPassword" မှာ passwords အသစ်ထည့်ပေးပါ။
မထည့်ချင်လဲ ဒီအတိုင်းထားပါ။Change password ခလုပ်ကိုနှိပ်ပါ။
ကွန်ပျူတာကို ပုံမှန်အတိုင်း Restart လုပ်ပါ။
အကောင့်မှာ password တောင်းရင်လဲ ပတ်ဝေါ့ ပေးပြီးဝင်နိုင်ပါတယ်။
မတောင်းရင်လဲ ဒီအတိုင်းဘဲပွင့်သွားပါလိမ့်မယ်။
===============================
နည်းလမ်း(၂) -- ကွန်ပျူတာမှာ အခြားသူတစ်ဦးဦးကဝင်လို့ရရင်
(အခြား User ရှိရင် သူ့အနေနဲ့ဝင်ပါ)။ပထမနည်းအတိုင်းဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။
=========================================
နည်းလမ်း(၃) -- ယခုနည်းတွင် ကွန်ပျူတာရဲ့ CD Drive မှာ ဝင်းဒိုးစီဒီကိုထည့်ထားပါ။ BIOS သို့ဝင်ပြီးFirst Boot ကို CD-ROM သို့ပြောင်းပါ။
ကွန်ပျူတာကို ပြန် Restart လုပ်ပါ။ ကွန်ပျူတာ ပြန်ပွင့်တာနဲ့
Press any Key to boot from CD ဆိုတဲ့စာသားပေါ်လာတာနှင့် တစ်ပြိုင်နက် ကီးခလုပ်တစ်ခုခုကို နှိပ်လိုက်ပါ။
Screen ကိုသေသေချာချာကြည့်ပြီး ပေါ်လာတဲ့ ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း သေသေချာချာပြုလုပ်ပါ။
-
ဥပမာ - Licensing Agreement ပေါ်ရင် F8 ကီးကိုနှိပ်တာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။
မကြာခင် To set up Windows7 To repair a Windows 7.လို့ပေါ်လာရင်
(R=Repair) ကိုရွေးချယ်လိုက်ပါ။ R ကီးကိုနှိပ်ပါ။ ဆက်ပြီးဆောင်ရွက်မှုများကိုကြည့်နေပါ။ ဝင်းဒိုးစ် reboot တစ်ချက်ပြန်ဖြစ်ရင် မည့်သည့်ကီးကိုမျှ ဝင်မနှိပ်ပါနဲ့။
ဆိုလိုတာက " Press any Key to boot from CD" ဆိုပြီးပြန်ပေါ်ရင် ကီးခလုပ်ကိုမနှိပ်ပါနဲ့။ အလိုလို install လုပ်နေပါလိမ့်မယ်။
မြင်ကွင်းဘယ်ဘက် အောက်ခြေကို သတိပြုကြည့်ပါ။ အဲဒီမှာ "Installing Device" progress bar ဆိုတာပေါ်ရင် "Shift+F10" ကီးများကိုနှိပ်လိုက်ပါ။
၎င်းသည် အဓိကပြင်ရမယ့် နေရာဖြစ်ပါတယ်။
Command console ပွင့်လာပြီး အဲဒီမှာပြင်ရပါ့မယ်။ "NUSRMGR.CPL" လို့ရိုက်က်ထည့်ပြီး Enter ကီးကိုနှိပ်ပါ။
သင့်ရဲ့ User Account (box) ကိုမြင်ရပါမယ်။ ၎င်းတွင် password ကိုပြောင်းလိုကပြောင်း.. ဖယ်လိုက ဖယ်ထုတ်နိုင်ပါပြီ။ တကယ်လို့ password အသစ် မပေးချင်ရင် "Control user-passwords2" လို့ရိုက်ထည့်နိုင်ပါတယ်။
မြင်ကွင်းများကို ပိတ်၊ command box ကနေထွက်ပြီး Repair လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆက်လုပ်ပါ။ လုပ်ငန်းအားလုံးပြီးရင် ကွန်ပျူတာကို သုံးနိုင်ပါပြီ..။