10 w - Translate

ထိုင်းမှာ အချဉ်ပေါင်းစားချင်တဲ့ မဗိုက်လေးကို ပါရမီဖြည့်ပေးခဲ့တဲ့ သွန်းဆက်အမျိုးသား 🥰
သရုပ်ဆောင် သွန်းဆက်က အမျိုးသားဖြစ်သူနဲ့အတူ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ နေထိုင်နေတာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားချိန် ချဉ်ခြင်းတက်လာတဲ့ အချဉ်ပေါင်းကို စားချင်တယ်ဆိုလို့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူက မရရအောင်ရှာဖွေပြီး ပါရမီဖြည့်ကျွေးပေးခဲ့တာပါ။ သူမကတော့ အာသီသဖြစ်နေချိန်မှာ စားလိုက်ရတာမို့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူကို ကျေးဇူးတင်နေတာပါ။

image
10 w - Translate

ရန်ကုန်အပါအဝင် ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းအချိုတွင် ရွှေဓာတ်ခွဲခန်းများ ဖွင့်မည်
------------------------
ရန်ကုန်မြို အပါအဝင် ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းအချိုရှိ မြိုများတွင် နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ ရွှေဓါတ်ခွဲခန်းများ ဖွင့်လှစ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရပါတယ်။
အဆိုပါဓာတ်ခွဲခန်းများကို ရန်ကုန်မြိုအပြင် မန္တလေး၊ မော်လမြိုင်၊ မြစ်ကြီးနား၊ ဘားအံမြိုများ၌ ဖွင့်လှစ်မည်ဖြစ်ပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းများဖွင့်လှစ်နိုင်ရေး နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ISO လက်မှတ်ရရှိရန် ဆောင်ရွက်နေကြောင်းလည်း ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (YGEA) မှသိရပါတယ်။
ထိုပြင် X-ray စစ်ဆေးသည့် စက်များလည်း မှာယူထားပြီးဖြစ်ကာ မြန်မာ့ရွှေများကို ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်နိုင်ရန် နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင် စနစ်တကျစမ်းသပ်ပြီး အလေးချိန်နှင့် အရည်အသွေးကို စမ်းသပ်စစ်ဆေးနိုင်မည်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဓာတ်ခွဲခန်းများဖွင့်လှစ်ပြီးပါက မြန်မာ့ရွှေကို နိုင်ငံတကာဈေးကွက်သို လွယ်ကူစွာတင်ပိုရောင်းချနိုင်မည် ဖြစ်ကာဓာတ်ခွဲခန်းများဖွင့်လှစ်နိုင်ရေးအတွက် အစုရှယ်ယာရှင်များကိုလည်း ခေါ်ယူသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း သိရပါတယ်။
#news

image
10 w - Translate

ပြည်ပထွက်ခွာ အလုပ်လုပ်မည့် မည်သူမဆို အွန်လိုင်းမှတဆင့် အလုပ်သမားဝန်ကြီးဌာနသို့ အကြောင်းကြားရမည်
PJ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်နှင့် OWIC ကတ်ကိုင်ဆောင်ထားပြီး ပြည်ပထွက်ခွာအလုပ်လုပ်မည့် မည်သူမဆို အွန်လိုင်းမှတဆင့် အလုပ်သမားဝန်ကြီးဌာနသို့ အကြောင်းကြားရမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးထုတ်ပြန်ထားသည်။
ယင်းတွင် အေဂျင်စီအစီအစဉ်ဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ မိမိအစီအစဉ် (ကျွမ်းကျင်) ဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ ခွင့်ပြန်လာသဖြင့် ခွင့်ရက်စေ့ကာ ပြန်လိုခြင်းကြောင့်သော်လည်းကောင်း ပြည်ပ နိုင်ငံများသို့ ထွက်ခွာမည်ဆိုပါက အလုပ်သမားဝန်ကြီးဌာနသို့ သတ်မှတ်စာရွက်စာတမ်းများနှင့်အတူ Online မှတဆင့် လျှောက်ထားကာ (လူကိုယ်တိုင်လာရောက်ရန်မလို) ပြည်ပသို့သွားရောက် အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်အတွက် ခွင့်ပြုချက်ကို ရယူရမည် ဖြစ်သည်။
နိုင်ငံကူးလက်မှတ်မိတ္တူ (ဓာတ်ပုံပါစာမျက်နှာနှင့် နေထိုင်ခွင့်သက်တမ်းစာမျက်နှာ)၊ သက်တမ်းရှိနေသည့် ပြည်ပအလုပ်အကိုင် အလုပ်သမားသက်သေခံကတ် (OWIC) ရှေ့/နောက် မိတ္တူ၊ ခွင့်ပြန်အလုပ်သမားများဖြစ်ပါက သက်တမ်းရှိနေသည့် အလုပ်လုပ်ခွင့်ပါမစ် မိတ္တူနှင့်အလုပ်ရှင် မှ ခွင့်ဖြင့်နေရပ်သို့ပြန်ရန် ခွင့်ပြုသည့် ခွင့်စာ၊ အေဂျင်စီများအနေဖြင့် ပြည်ပသို့ သွားရောက် အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်အတွက် တင်ပြရာတွင် သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံအလိုက် လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်နေသည့် သက်ဆိုင်ရာ Email များသို့ တင်ပြရန်၊ မိမိအစီအစဉ်ဖြင့် ပြည်ပသို့ သွားရောက်အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်အတွက် တင်ပြရာတွင် သတ်မှတ် အထောက်အထားများနှင့်အတူ migrantde-partures@gmail.comသို့ ပေးပို့လျှောက်ထားရန်၊ အနည်းဆုံး ရုံးပိတ်ရက် (မပါ) (၅) ရက်ကြိုတင်၍ အလုပ်သမားဝန်ကြီးဌာနသို့ လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
လျှောက်ထားသူများကို စိစစ်ပြီးနောက် ပြည်ပသို့ သွားရောက်အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်အတွက် ခွင့်ပြုသည့်စာရင်းများကို Safe Migration Telegram Channel တွင် ကြေညာပေးမည်ဖြစ်သလို သက်ဆိုင်ရာလေဆိပ်များသို့လည်း ပေးပို့ထားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။
အသိပေးကြေညာချက်ပါ လုပ်ငန်းစဉ်အား ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၁၇) ရက် (တနင်္လာနေ့)တွင် စတင်ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

image
10 w - Translate

ကစ်ရ်ှမီးဒေသတွင် သူပုန်(တော်လှန်သူ) တွေဟာ ဒေသအတွင်း မှာ သောင်းကျန်းနေမှုကြောင့် သတင်းအရ သွားရောက်ခဲ့သော ရဲ့မှူး ခန်းရဲ့အဖွဲဟာ အိမ်တစ်အိမ်တွင် သူပုန်(တော်လှန်သူ)တွေ ရောက်နေလို အပြန်လှန်ပြစ်ခတ်မှု လုပ်ဆောင်ခဲ့ရပြီး သိုပေမဲ့ ထိုအိမ်တွင်း၌ အိမ်ရှင် မိခင်အိုကြီးနဲ့ ကလေးငယ်မလေး ဟာ ကြားထဲကနေ ဓားစာခံဖြစ်သွားရှာပါတယ်။

ထိုအဖြစ်ပျက်ကို သေသွားရှာတဲ့ မိခင်အိုကြီးရဲ့သား အက်ဖ်သာ ဟာ ဒီအဖြစ်ပျက်အလုံးစုံကို မိမိရဲ့မျက်စိအရှေ့တွင် တွေ့မြင်ခဲ့ရတာကြောင့် ရဲမှူးခန်းကို အငြိုးထားကာ အမြဲတမ်းနာကျည်းနေခဲ့ရပါတယ်။

ဒီအချိန်မှာ ရဲမှူး ခန်းဟာလဲ မကြာသေးခင်က မတော်တဆ အဖြစ်ပျက်ကြောင့် သားတစ်ဦးကိုဆုံးရှုးထားရ၍ ဝမ်းနည်းနေသော ဇနီးအတွက် အစားထိုးသားတစ်ဦးမွေးစားဖိုဆုံးဖြတ်ခဲ့တာကြောင့် အက်ဖ်သပ်ကို မွေးစားခဲ့ပေမဲ့...

ထိုကလေးက မိမိရဲ့မိခင်နှင့်ညီမလေး တိုကို သတ်ခဲ့တဲ့ ရဲမှူးခန်းကို ပြန်လည်လက်စားခြေဖို အတွက် တော်လှန်သူ ဖြစ်သွားခဲ့ရပြီး ရဲမှူးခန်းနဲ့ အက်ဖ်သပ် တိုရဲ့ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ပြီး ဘယ်လို ဝမ်းနည်းစရာ  အခြေနေတွေ ရင်ဆိုင်ကြမလဲဆိုတာတော့ ဆက်လက်ကြည့်ရှုလိုက်ကြပါတော့

#crd
#storymode

image

ဒီလိုလေးဖြုတ်လဲ စောက်ရမ်းသန့်တယ်နော်

ဒှီလိုလေးဖြုတ်ဗျာ

ကိုယ်ခံအားကို မြင့်တက်စေတဲ့ ကြက်သွန်နီ သံပုရာဆမ်း ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
+++++++++++++
အလွန်ရိုးရှင်းပြီး လုပ်ရလွယ်ကူတဲ့ မီးဖိုချောင်ထဲက ဆေ:နည်းတစ်မျိုးကို ကျန်းမာရေးသတင်းများစာမျက်နှာမှ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကြက်သွန်နီ သံပုရာဆမ်း ဖြစ်ပါတယ်။
(၁) ကြက်သွန်နီကို အောက်ပိုင်းကိုဖြတ် အပေါ်ပိုင်း ဖြတ်
(၂) အကွင်းလိုက် လှီးထားပါ။ ရေမဆေ:ပါနဲ့။
(၃) ကြက်သွန်နီပေါ်ကို သံပုရာသီးညှစ်ထည့်ပါ။
(၄) ချိုတဲ့အရသာပေါ်လာပါမည်။ မွန်တဲ့အနံ့များ ပျောက်သွားမည်။
(၅) ၄င်းကြက်သွန်နီသံပုရာဆမ်းကို မကြာခဏ စားပေးပါ။ ထမင်းနှင့်သော်၄င်း၊ အခြားအစားအစာများနှင့်သော်၄င်း တွဲစားနိုင်ပါသည်။
ဒီနည်းကတော့ ထမင်းစားခါနီး ၂ မိနစ်အတွင်း အလွယ်တကူ ပြုလုပ်၍ စားသုံးနိုင်တဲ့ အလွယ်နည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထက်ပိုအချိန်ပေးပြီး လုပ်နိုင်ပါက ကြက်သွန်နီကို ပါးပါးလှီး၍ သံပုရာသီးညှစ်ထည့်၊ ဆား၊ ငရုတ်သီးစိမ်းတို့ကို အနည်းငယ်စီထည့်၍ ကြက်သွန်နီသုပ်ကို လုပ်၍ စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ကြက်သွန်နီစားပြီး ပါးစပ်မနံအောင် မြေပဲဆန် ၃ စေ့ခန့် ဝါးစားပါ။ ဖန်ရည်ရေနွေးကြမ်းဖြင့် ပလုတ်ကျင်းပါ။
ကြက်သွန်နီသံပုရာဆမ်းကို စားသုံးပေးခြင်းဖြင့်
(၁) ကိုယ်ခံအားကို မြင့်တက်စေမည်။
(၂) လေထဲတွင်ကူးစက်နိုင်သော တုပ်ကွေးစသည့်ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
(၃) ပိုးမွှားများကို ‌ေ.သစေနိုင်ပါသည်။
(၄) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါများကို သက်သာစေပါသည်။
(၅) ဂျိုင်းနံ့ဆိုးသူများ၊ ခံတွင်းနံ့ဆိုးသူများကို သက်သာစေပါသည်။
(၆) အိမ်ထောင်သည်များအတွက် ခွန်အားကို တိုးပွါးစေပါသည်။
(၇) ရင်ပူခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်းများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
(၈) ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုလျှံနေတဲ့ အဆီများကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

image

တစ်စုံတစ်ခုကြောင့်ခံစားနေရသလား
အဆုံးစွန်အထိဆက်သွားပါ
အိပ်ချိန်တန်လို့မအိပ်ရင် မအိပ်ချင်တော့သလို၊
အဆာလွန်သွားရင် မဆာတော့သလို
အဆုံးစွန်အထိသွားလိုက်ရင် ခင်ဗျားမနာတော့ပါဘူး

image
10 w - Translate

ထိုင်းမှာ အချဉ်ပေါင်းစားချင်တဲ့ မဗိုက်လေးကို ပါရမီဖြည့်ပေးခဲ့တဲ့ သွန်းဆက်အမျိုးသား 🥰
သရုပ်ဆောင် သွန်းဆက်က အမျိုးသားဖြစ်သူနဲ့အတူ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ နေထိုင်နေတာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားချိန် ချဉ်ခြင်းတက်လာတဲ့ အချဉ်ပေါင်းကို စားချင်တယ်ဆိုလို့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူက မရရအောင်ရှာဖွေပြီး ပါရမီဖြည့်ကျွေးပေးခဲ့တာပါ။ သူမကတော့ အာသီသဖြစ်နေချိန်မှာ စားလိုက်ရတာမို့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူကို ကျေးဇူးတင်နေတာပါ။

#crd

image
10 w - Translate

ဘဝမှာ
ဟန်ဆောင်ပြီး ကောင်းပြတတ်တဲ့လူတချို့ ရယ်
မချစ်ပဲနဲ့ ချစ်ဟန်ဆောင်ကြတဲ့ လူတချိူ့ ရယ်
ရွေ့ မှာတော့ အရမ်းကောင်းပြီး နောက်ကွယ်မှာ
ချောက်ထဲတွန်းချတတ်တဲ့လူတချို့နဲ့ မဆုံစည်းရ ပါစေနဲ့...
#စာတို