23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Bootchy cream လေးက - ဂျိုင်းမည်းတာ အနံ့ထွက်တာမျိုး
- ပေါင်တွေ ခြေသလုံးတွေမှာ အကြောပြတ်တာမျိုး
- ခြေမျက်စိတွေ မည်းတာမျိုး
- ခြေခုံတွေမည်းပြီး ညစ်နေတာမျိုး
- ကျောတွေမှာ ဝက်ခြံထွက်ပီးကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်တွေကိုပါးစေတဲ့ အပြင် ပျက်ဆီးနေတဲ့ အသားရည်ကိုသိသိသာသာ ပြန်ကောင်းစေနိုင်တယ်
ပုံမှန်တော့ လိမ်းပေးရပါမယ်
Body cream လို့ ဆိုပေမဲ့ မိမိ ဖြူချင်တဲ့နေရာကို
တိုက်ရိုက်လိမ်းတာက results ပိုသိသာပြီး ကုန်တာလဲ သက်သာ ကြာကြာလဲသုံးရပါတယ် 😜
ဂျိုင်းချွေးနံ့ တော်တော်ထိန်းပေးပြီး ဂျိုင်းအသားရည် ဖြူ/ ကြည်လာတာ တကယ်သိသာလို့တဲ့
Sensitive skin က အစ သုံးလို့ရတယ်
Upgraded formula ဘူးအသစ်လေးမို့ စိတ်ချသုံးပါ
50g-22000k
100% Authentic
BKK direct

image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Bootchy cream လေးက - ဂျိုင်းမည်းတာ အနံ့ထွက်တာမျိုး
- ပေါင်တွေ ခြေသလုံးတွေမှာ အကြောပြတ်တာမျိုး
- ခြေမျက်စိတွေ မည်းတာမျိုး
- ခြေခုံတွေမည်းပြီး ညစ်နေတာမျိုး
- ကျောတွေမှာ ဝက်ခြံထွက်ပီးကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်တွေကိုပါးစေတဲ့ အပြင် ပျက်ဆီးနေတဲ့ အသားရည်ကိုသိသိသာသာ ပြန်ကောင်းစေနိုင်တယ်
ပုံမှန်တော့ လိမ်းပေးရပါမယ်
Body cream လို့ ဆိုပေမဲ့ မိမိ ဖြူချင်တဲ့နေရာကို
တိုက်ရိုက်လိမ်းတာက results ပိုသိသာပြီး ကုန်တာလဲ သက်သာ ကြာကြာလဲသုံးရပါတယ် 😜
ဂျိုင်းချွေးနံ့ တော်တော်ထိန်းပေးပြီး ဂျိုင်းအသားရည် ဖြူ/ ကြည်လာတာ တကယ်သိသာလို့တဲ့
Sensitive skin က အစ သုံးလို့ရတယ်
Upgraded formula ဘူးအသစ်လေးမို့ စိတ်ချသုံးပါ
50g-22000k
100% Authentic
BKK direct

image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Bootchy cream လေးက - ဂျိုင်းမည်းတာ အနံ့ထွက်တာမျိုး
- ပေါင်တွေ ခြေသလုံးတွေမှာ အကြောပြတ်တာမျိုး
- ခြေမျက်စိတွေ မည်းတာမျိုး
- ခြေခုံတွေမည်းပြီး ညစ်နေတာမျိုး
- ကျောတွေမှာ ဝက်ခြံထွက်ပီးကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်တွေကိုပါးစေတဲ့ အပြင် ပျက်ဆီးနေတဲ့ အသားရည်ကိုသိသိသာသာ ပြန်ကောင်းစေနိုင်တယ်
ပုံမှန်တော့ လိမ်းပေးရပါမယ်
Body cream လို့ ဆိုပေမဲ့ မိမိ ဖြူချင်တဲ့နေရာကို
တိုက်ရိုက်လိမ်းတာက results ပိုသိသာပြီး ကုန်တာလဲ သက်သာ ကြာကြာလဲသုံးရပါတယ် 😜
ဂျိုင်းချွေးနံ့ တော်တော်ထိန်းပေးပြီး ဂျိုင်းအသားရည် ဖြူ/ ကြည်လာတာ တကယ်သိသာလို့တဲ့
Sensitive skin က အစ သုံးလို့ရတယ်
Upgraded formula ဘူးအသစ်လေးမို့ စိတ်ချသုံးပါ
50g-22000k
100% Authentic
BKK direct

image
image
image
image
image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

“ဖုန်းအော်ပရေတာများအားလုံးက ငလျင်ဒဏ်သင့်ဒေသများအတွက် အခမဲ့စာတိုပေးပိုမှုကို ဧပြီလ ၁၁ ရက်အထိ ထပ်မံတိုးပေး”

(ပြည်တွင်း) ဧပြီ ၈
မြန်မာ့ဆက်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းမှ ငလျင်ဒဏ်သင့်ဒေသများရှိ ပြည်သူများ ဆက်သွယ်မှု အဆင်ပြေစေရန် အခမဲ့ စာတိုပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုကို ဧပြီလ ၁၁ ရက်အထိ ထပ်မံတိုးပေးလိုက်တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။အဆိုပါအခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုကို မူလက ဧပြီလ ၅ ရက်အထိသာ အော်ပရေတာများက အခမဲ့ဆောင်ရွက်ပေးထား ရာ ယခုအခါ MPT၊ ATOM ၊ MYTEL ၊ Ooredoo အစရှိတဲ့ အော်ပရေတာများအားလုံးက ငလျင်ဒဏ်သင့်ဒေသများရှိ ပြည်သူများ ဆက်သွယ်မှုအဆင်ပြေစေရန် ယခုလိုထပ်တိုး၍ ဆောင်ရွက်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

မတ်လ ၂၈ ရက်က အင်အားပြင်းငလျင်လှုပ်ခတ်မှုကြောင့်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းရှိ မိုဘိုင်းဆက်သွယ်ရေးစခန်း ၂၆,၀၀၀ ကျော်အနက် ၆,၇၃၀ ကျော်ဟာ ဆက်သွယ်ရေးပြတ်တောက်မှုဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးဆောင်ရွက်ခဲ့ရာ ဧပြီလ ၆ ရက်အထိ စခန်းပေါင်း ၅,၉၀၀ ကျော် ပြုပြင်ခဲ့နိုင်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

image

အရပ်ရှည်ဖို့ဆိုတာမိဘမျိုးရိုးအပေါ်မှာအများကြီးမူတည်ပါတယ်။ မျိုးရိုးကသိပ်မရှည်ရင်တော့အစားအသောက်နဲ့ အရိုးနဲ့အဆစ်တွေကိုဆန့်လုပ်ရတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်သင့်ပါတယ်။

ပုခုံးပိုကျယ်စေမည့် lateral riase ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#နိုင်ငံတကာသတင်း
◼ မတ်လတွင် ကမ္ဘာ့အပူချိန်များ သမိုင်းဝင်အမြင့်ဆုံးနီးပါး‌ ရောက်ရှိခဲ့ကြောင်း အီးယူရာသီဥတုပညာရှင်များ ပြောကြား
ကမ္ဘာ့အပူချိန်များသည် မတ်လတွင် သမိုင်းဝင် အမြင့်ဆုံးနီးပါးရောက်ရှိခဲ့ကြောင်း ဥရောပ၏ ရာသီ ဥတု စောင့်ကြည့်ရေးဌာနက ယနေ့တွင် ပြောကြားခဲ့ပြီး သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ မျှော်လင့်ချက်များအား စမ်းသပ်နေသော ဆက်တိုက်အပူချိန်မြင့်မားနေမှုကို ပို၍ ရှည်ကြာစေခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
ယခုနှစ်မတ်လသည် ယခင် ဥရောပတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသမျှ အပူဆုံးမတ် လများ ထက် အပူချိန်များစွာ ပိုမိုမြင့်မားခဲ့ကြောင်း ကိုပါနီးကပ်စ်ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုစောင့်ကြည့်ရေးဌာန က ပြောကြားသည်။
ယင်းအပူချိန်များကြောင့် အခြားတိုက်ကြီးများထက် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပူနွေးလာသော ဥရောပတိုက်တွင် အစွန်းရောက် မိုးရွာသွန်းမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။
ထိုအတောအတွင်း ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမတ်လ အပူချိန်သည် မှတ်တမ်းတင်ထားသ မျှတွင်ဒုတိယ အပူ ပြင်း ဆုံးဖြစ်ကြောင်း ကိုပါနီးကပ်စ်စင်တာ အချက်အလက်များက ပြသနေရာ ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇူလိုင်လ‌နောက်ပိုင်း က တည်း က ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသော စံချိန်ချိုးသော သို့မဟုတ် စံချိန်ချိုးလုနီးပါး ပူပြင်းမှုများကို ဆက်ထိန်းထားသည်။
ထိုအချိန်မှ စ၍ လစဉ်လတိုင်း ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော ကမ္ဘာ့အပူချိန်သည် ကျောက် မီးသွေး ၊ ရေနံ နှင့် ဓာတ်ငွေ့များကို လူသားမျိုးနွယ်က အမြောက်အမြား စတင်အသုံးပြုလာခဲ့ကြသည့် စက်မှုတော်လှန်‌‌ရေး မတိုင်မီက ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော ကမ္ဘာ့အပူချိန်များထက် အနည်းဆုံး ၁ ဒဿမ ၅ ဆဲလ်စီးယစ် ပိုမိုပူပြင်းခဲ့သည်။
မတ်လအပူချိန်သည် စက်မှုခေတ်မတိုင်မီကာလကထက် ၁ ဒသမ ၆ ဆဲလ်စီးယပ်စ် ပိုများခဲ့ရာ သိပ္ပံပညာရှင်များကိုယ်တိုင် အပြည့်အဝ ရှင်းပြရန်ကြိုးစားနေရဆဲ ဖြစ်သော အစွန်းရောက်ပူပြင်းမှုကို ဆက်လက်ရှည်ကြာစေခဲ့သည်။
“ကျွန်မတို့က စက်မှုခေတ်မတိုင်မီကထက် ၁ ဒသမ ၆ ရာခိုင်နှုန်း ပိုများနေဆဲဆိုတာက တစ်ကယ့်ကို ထူးခြားပါတယ်။” ဟု ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ ဂရန်သမ်အင်စတီကျူဒ် နှင့် လန်ဒန်မြို့ အင်ပီရီရယ်ကောလိပ် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဌာန မှ ပညာရှင် ဖရိုက်ဒရစ်အော့တို က ဆိုပါသည်။
“ ကျွန်မတို့က လူတွေရဲ့ ပယောဂကြောင့်ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုထဲမှာ ဆုပ်ကိုင်မိနေပါတယ်။” ဟု ၎င်းက ဆက်ပြောသည်။
ကမ္ဘာကြီးသည် ၁ ဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယစ် ၏ ဆယ်ပုံ ပုံ တစ်ပုံ ပိုပြီး ပူးနွေးလာတိုင်း အပူလှိုင်းများကျရောက်ခြင်း ၊ မိုးသည်းထန်စွာရွာခြင်း ၊ မိုးခေါင်ရေရှားမှုဖြစ်ခြင်း စသော အစွန်းရောက်ရာသီဥတုဖြစ်ရပ်များ ပိုမိုပြင်းထန်လာကာ အကြိမ်ရေလည်း ပိုစိပ်လာတတ်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက သတိပေးပြောကြားကြသည်။
လက်ရှိကာလသည် ကမ္ဘာကြီးအတွက် လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်း ၁၂၅ ၀၀၀ နှစ်အတွင်း အပူပြင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက ပြောကြားသည်။
သတင်း-ရဲမင်း
ကိုးကား- Reuters

image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ပြင်းအား ၇.၇ အဆင့်ရှိ ငလျင်ကို “မန္တလေးငလျင်ကြီး”ဟု ခေါ်ဝေါ်သုံးစွဲရန် ညွှန်ကြား
ရန်ကုန်၊ ဧပြီ ၈
မတ်လ ၂၈ ရက်နေ့က လှုပ်ခက်တဲ့ ပြင်းအား ၇.၇ အဆင့်ရှိတဲ့ မြေငလျင်ကို “မန္တလေးငလျင်ကြီး”လို့ ရည်ညွှန်းခေါ်ဝေါ်ဖို့ နစကမှ ဧပြီလ ၇ ရက်နေ့မှာ ထုတ်ပြန်လာပါတယ်။
ယခုလို သတ်မှတ်ခြင်းဟာ မှတ်တမ်းပြုစုခြင်းနဲ့ ရည်ညွှန်းပြောဆိုရာမှာ တူညီလွယ်ကူစေဖို့ အတွက်ဖြစ်တယ်လို့ နစကပြောခွင့်ရ ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်းက ဆိုပါတယ်။
မီဒီယာတွေအနေနဲ့လည်း “မန္တလေးငလျင်ကြီး”လို့ ရေသားပေးကြဖို့လည်း ဆိုထားပါတယ်။
စစ်ကိုင်းမြို့အနီးကို ဗဟိုပြုပြီး လှုပ်ခတ်ခဲ့တဲ့ အင်အးပြင်းငလျင်ကြောင့် ဧပြီလ ၆ ရက်နေ့အထိ အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူ ၃,၆၀၀ ဦး၊ ဒဏ်ရာရရှိသူ ၅,၀၁၇ ဦး၊ ပျောက်ဆုံးနေသူ ၁၆၀ ဦးရှိကြောင်း နစကရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရပါတယ်။

image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

တောင်ပေါ် မြို
တောင်ကြီးမြို

image
23 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

တောင်ပေါ် မြို
တောင်ကြီးမြို

image