Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
လီဗာပူးနဲ့ အာဆင်နယ်တို့ပွဲက အငြင်းပွားဖွယ် နည်းဗျူဟာကြောင့် စည်းမျဉ်းပြောင်းလဲဖို့ ပြောဆိုမှုတွေ ရှိလာ
ပရီးမီးယားလိဂ်အသင်းတွေအတွက် လက်ရှိမှာ Trend တစ်ခု ရှိလာပြီး အဲဒါက ကွင်းလယ်စက်ဝိုင်း ဘောလုံးစတည်ပြီး ကန်တဲ့အချိန်မှာ ပြိုင်ဘက်ခံစစ်နားမှာ လက်ပစ်ဘောဖြစ်အောင် ဘောလုံးကို တမင်ကန်တဲ့အကွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
The Athletic နည်းဗျူဟာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူ မိုက်ကယ် ကောက်စ်က အငြင်းပွားဖွယ် နည်းဗျူဟာကို ရပ်တန့်နိုင်ဖို့အတွက် စည်းမျဉ်းပြောင်းလဲဖို့ ပြောဆိုခဲ့ပေမယ့်လည်း ဒီနည်းဗျူဟာက အသစ်တော့မဟုတ်ဘဲ ၁၉၉၁ ခုနှစ်တုန်းက အဂ်လန်နည်းပြဟောင်း ဂရေဟမ် တေလာက ပိုလန်နဲ့ကစားတဲ့ပွဲမှာ ဒီနည်းဗျူဟာကို သုံးခဲ့ဖူးပါတယ်။
အဲဒီနည်းဗျူဟာက အောင်မြင်မှုမရခဲ့ပေမယ့်လည်း တေလာက အဲဒါဟာ ပွဲကို စတင်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်တယ်လို့ ယုံကြည်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး ဘာကြောင့် အဲဒီလို လုပ်ရတာလဲဆိုရင် ကွင်းလယ်မှာ ပွဲအစ ဝီစီမှုတ်ပြီး နောက်တန်းကို ပြန်ပေးနေတာထက်စာရင် ဘောလုံးပိုင်ဆိုင်မှု အဆုံးရှုံးခံပြီး ပြိုင်ဘက်ခံစစ်ဧရိယာထဲကို အသင်းကစားသမားတွေ ရောက်နိုင်သလောက် ရောက်အောင် လုပ်ဖို့ ပိုပြီး ထိရောက်တဲ့နည်းဗျူဟာလို့ ယုံကြည်တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
လက်ပစ်ဘောရတဲ့အသင်းကလည်း ခံစစ်မှာ လက်ပစ်ဘောမြှောက်ရတာကြောင့် အခန့်မသင့်ရင် ဘောလုံးပိုင်ဆိုင်မှု ပြန်လည်ဆုံးရှုံးပြီး ဂိုးပေးရဖို့ အန္တရာယ်ကလည်း အလွန်နီးကပ်တဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိနေတာြဖစ်ပါတယ်။
အာတီတာရဲ့အသင်းက လီဗာပူးကို ၁-၀ နဲ့ ရှုံးနိမ့်ခဲ့တဲ့ပွဲမှာ အဲဒီနည်းဗျူဟာကို အသုံးပြုခဲ့ပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ မန်ယူနိုက်တက်ဂန္တဝင် ပီတာ ရှမိုက်ကယ်က အာဆင်နယ်အနေနဲ့ အဲဒီနည်းဗျူဟာကို သုံးစွဲခဲ့လို့ မကျေမနပ်ဖြစ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
ဖက်ဘရီဇီယို ရိုမာနိုကလည်း “အာဆင်နယ်က အရမ်းထူးဆန်းနေပါတယ်။ ငါတို့က အာဆင်နယ်၊ ငါတို့တွေ ပြိုင်ဘက်ကို ဘောလုံးပေးချင်တယ်ဆိုတဲ့ပုံစံမျိုးဖြစ်နေတယ်။ ပွဲစအပြီး လီဗာပူးကို လက်ပစ်ဘောဖြစ်အောင် ကန်လိုက်တဲ့သူက ဒီနိုင်ငံရဲ့အကောင်းဆုံးကစားသမားတွေထဲက တစ်ဦးအဖြစ်တဲ့ ဒီကလန် ရိုက်ပါ။ အဲဒါက အရမ်းကို အနုတ်လက္ခဏာဆန်ပါတယ်”လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
ဒီလိုမျိုး နည်းဗျူဟာကို ပြီးခဲ့တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲမှာ ပီအက်စ်ဂျီက အင်တာမီလန်ကို လုပ်ခဲ့ပါသေးတယ်။
Photo credit to owner
#arsenalfc
#liverpoolfc
လေးဘက်နာကို ယူပစ်သလိုပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဖုန်းမသိမ်ပင်
============
ပုံပါ ဖုန်းမသိမ်အပင်ရဲ့အရွက်ကို ပြုတ်ပြီး ရေချိုးသလို ချိုးပေးယုံပါဘဲ။ ထိုအရွက်ပြုတ်ရေနဲ့ချိုး လျှင် ဆပ်ပြာ လုံးဝ မတိုက်ရပါ။ ချိုးနေရင်းနဲ့ မိနစ်အနည်းငယ် ကြာလာလျှင် လည်ချောင်းမှ နာလာသလို ခံစားရပြီး ပါးစပ်ကနေ အခါးဓာတ်များ ထွက်လာပါတယ်။ အဲဒီလို တပတ်လောက် တနေ့တစ်ကြိမ် ပြုတ်ပြီးချိုးပေးယုံဖြင့် လေးဘက်နာ ရောဂါကို ဧကန်သက်သာကြောင်း ဆေးပင်နှင့်အတူ မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ အပင်ရဲ့ အမည်ကတော့ ဖုန်းမသိမ်ပင် ဖုန်းမသိမ်ရွက်ဟု ခေါ်ဆိုပါတယ်။ ဒေသအလိုက် အခေါ်ဝေါ် ကွဲလွဲနိုင်ပါတယ်။
အတက်ရောဂါအတွက်ဦးကြွယ်၏
>> ဆေးနည်း....<--😊
[ဒီတစ်ခါမှာတော့ အတက်ရောဂါ အတွက် ဆေးနည်းလေး မျှဝေပေးခြင်ပါတယ်။]
အတက်ရောဂါ သောက်ကြည့်ပါ။
စိတ်ပျက်ဖွယ်လည်းကောင်း၏။
ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့ဖွယ်လည်းဖြစ်ပြန်သည်။
မိသားစုဆွေမျိုးအသိုင်းအဝိုင်းထဲတွင် တက်တတ်သူပါလျှင် အလွန်စိတ်ညစ်ရသည်။အကြောင်းမှာ အချိန်မရွေး တက်ခြင်းကြောင့်ပင်။တက်ပါပြီဆိုလျင် တက်သူရော နှိပ်နယ်ရသူမှာပင်ပန်းဆင်းရဲရပြီ အသက်အန္တရာယ်လည်းများလှ၏။
ညီငယ်တစ်ဦးအတက်ရောဂါဖြစ်ဖူး၏ ။
ညီလေးသည် ဆေးလည်းအတော်စုံလှသူဖြစ်နေလေပြီ ။
တက်ပါပြီဆိုလျင်အမြှုပ်များထွက်လျက်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတောင့်တင်း၍တက်တော့သည် ။
အချို့ကယောကျာ်းအင်္ဂါပင် အတွင်းသို့တိုဝင်သွားတတ်ပြန်သည်။
အတက်ရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီး
#သမားတော်ကြီးဦးကြွယ်
ထံမှအလွန်အစွမ်းထက်သော ဆေးနည်းရ၍
ညီငယ်လေးမှာသက်သာရာမှ အပြီးတိုင် ပျောက်ကင်းခဲ့သည်။
#ဆေးနည်း 👇
အုန်းစိမ်းရည် ၄ပုလင်း။
သံပုရာရည် ၁ပုလင်း။
ပျားရည်စစ်စစ် ၁ပုလင်း။
စပါးကြီးသည်းခြေ လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ဇွန်း။
ဆား ၃ပဲ သား။
ထို ၅ မယ်အားရောစပ်ပြီး နံက်ည လက်ဖက်ရည် အကြမ်းပန်းကန် ၁ခွက်စီ သောက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။
အတက်ရောဂါဝေဒနာရှင်များမှာ လွန်စွာသနားစရာဖြစ်ပါသည်။
အကြောင်းမှာ အတက်ကျချိန်တွင် အင်အားနုံးချိသွားကာဖြူဖက်ဖြူလျော်ကျန်ခဲ့ရသည့်အပြင် စိတ်စွဲလန်းစိတ်ဖြင့်တက်မည့်အချိန်ကို ကြို၍ ကြောက်နေရခြင်းဖြစ်လေသည်။
ထိုဆေးဖြင့် အတက်ရောဂါစွဲနေသူပျောက်ကင်းဖူးပါ၍ လိုသူတို့ စမ်းသုံးနိုင်ပါရန် တင်ပြမိပါသည်။
ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏
သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။
#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #စာပေ
#နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်
#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#creditပေးပါတယ် #p_chan
#ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်)
ပုဇွန် သခွားသီး ရခိုင်သုပ်စပ်စပ်လေး သုပ်နည်း 😋
သခွားသီးသုပ် စပ်စပ်အရည်ရွှဲရွှဲလေးကို ထမင်းဖြူလေးနဲ့စား အရမ်းကိုစားကောင်းပါတယ်။
သခွားသီးကိုရေဆေး နှစ်ခြမ်းခွဲ အလယ်ကအစေ့လေးတွေထုပ်ပြီး ခြစ်ထားပါ။
နုနုလေးဆို အစေ့ထုပ်စရာတောင် မလိုပါဘူး။
ကြက်သွန်နီနှစ်လုံးလောက် ပါးပါလေးလှီးပြီး ရေဆေးထားပါ။
ပုဇွန်လှော်ပြီး အခွံခွာထားပါ။
ငပိ မီးဖုတ်ထားပါ။
ငရုပ်သီးစိမ်း ကိုယ်အစပ်စားနိုင်သလောက် လှော်ထားပါ။
ပြီးရင် ငပိနဲ့ငရုပ်သီးစိမ်းလေးရောထောင်းပါ။
အရသာအတွက်လိုအပ်တဲ့ ဆား၊ အချိုမှုန့်၊ သို့မဟုတ် ကြက်သားမှုန့်ကို တစ်ခါတည်းထည့်ထောင်းပါတယ်။
လှော်ထားတဲ့ပုဇွန်တဝက်လောက်ကိုလည်း ရောထောင်းလိုက်ပါတယ်။
ကျန်တဲ့တစ်ဝက်က အကောင်လိုက်ထည့်ပါမယ်။
ပြီးရင် ခြစ်ထားတဲ့သခွားသီးထဲကို ထောင်းထားတာတွေထည့်၊ ကြက်သွန်နီပါးပါလှီးထားတာနဲ့ ပုဇွန်တွေထည့်ပြီး ရောသုပ်ပါ။
အချဥ်ကြိုက်ရင် သံပုရာသီးလေးညစ်ထည့်ပါ။
နောက်ဆုံး အရသာလေးမြည်းကြည့်ပြီး ပင်စိမ်းလေးညှပ်ထည့်ပြီးရင် စားလို့ရပါပြီရှင့်....။
ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ အကြီးမားဆုံး Floating Park
"Dusit Arun At Dusit Central Park" 🌳
11,200 စတုရန်းမီတာ (7 ရိုင် : ထိုင်းအတိုင်းအတာ) ကျယ်တဲ့ ဧရိယာပေါ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံ #floating park အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းခြံကတော့ Dusit Central Park အဆောက်အဦးရဲ့ ၄-၆ အလွှာမှာ တည်ထားတာ။ ဒါမဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံဆိုတဲ့ ခံစားမှုရအောင် ပန်းခြံထဲမှာ ရေတံခွန်အသေးလေးတွေနဲ့ မ ရေကန်လေးတွေ နေရာအနှံ့ထည့်ပေးထားတာပါ။
ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်ပြီး ရှုခင်းတွေကြည့်လို့ရတယ်။ ပန်းခြံက တိုက်အမြင့်ပေါ်မှာဆိုတော့ မျက်နှာချင်းဆိုင်က Lumpini ပန်းခြံနဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ ရှုခင်း နှစ်ခုစလုံးကို အရင်က မမြင်ဖူးတဲ့ ပုံစံနဲ့ အပေါ်စီးကနေ ကြည့်လို့ ရတယ်။
Silom လမ်းဆုံ လုမ္ဗနီပန်းခြံအနီး မြို့မျှော်တိုက်တေထပ်နေတဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ကြီးရဲ့ မြို့လယ်ခေါင်မှာ #စိမ်းလန်းတဲ့နေရာအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး မြို့သူမြို့သားများ အသက်ရှူချောင်အောင် လုပ်ပေးထားတဲ့ ဘန်ကောက်ရဲ့ အဆုတ်လို့ လူအများက တင်စားကြပါတယ်။
ဖွင့်ချိန် :
မနက် ၆ ည ၁၀
လိုကေးရှင်း (gps) ကို ကွန်မန့်မှာ ယူပါ။
https://maps.app.goo.gl/ERjfSYxfk4Bg2Jny5?g_st=ipc
#photo #credit
#dusitcentralpark #สวนดุสิตอรุณณดุสิตเซ็นทรัลพาร์ค #dusitarunatdusitcentralpark
ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ အကြီးမားဆုံး Floating Park
"Dusit Arun At Dusit Central Park" 🌳
11,200 စတုရန်းမီတာ (7 ရိုင် : ထိုင်းအတိုင်းအတာ) ကျယ်တဲ့ ဧရိယာပေါ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံ #floating park အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းခြံကတော့ Dusit Central Park အဆောက်အဦးရဲ့ ၄-၆ အလွှာမှာ တည်ထားတာ။ ဒါမဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံဆိုတဲ့ ခံစားမှုရအောင် ပန်းခြံထဲမှာ ရေတံခွန်အသေးလေးတွေနဲ့ မ ရေကန်လေးတွေ နေရာအနှံ့ထည့်ပေးထားတာပါ။
ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်ပြီး ရှုခင်းတွေကြည့်လို့ရတယ်။ ပန်းခြံက တိုက်အမြင့်ပေါ်မှာဆိုတော့ မျက်နှာချင်းဆိုင်က Lumpini ပန်းခြံနဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ ရှုခင်း နှစ်ခုစလုံးကို အရင်က မမြင်ဖူးတဲ့ ပုံစံနဲ့ အပေါ်စီးကနေ ကြည့်လို့ ရတယ်။
Silom လမ်းဆုံ လုမ္ဗနီပန်းခြံအနီး မြို့မျှော်တိုက်တေထပ်နေတဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ကြီးရဲ့ မြို့လယ်ခေါင်မှာ #စိမ်းလန်းတဲ့နေရာအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး မြို့သူမြို့သားများ အသက်ရှူချောင်အောင် လုပ်ပေးထားတဲ့ ဘန်ကောက်ရဲ့ အဆုတ်လို့ လူအများက တင်စားကြပါတယ်။
ဖွင့်ချိန် :
မနက် ၆ ည ၁၀
လိုကေးရှင်း (gps) ကို ကွန်မန့်မှာ ယူပါ။
https://maps.app.goo.gl/ERjfSYxfk4Bg2Jny5?g_st=ipc
#photo #credit
#dusitcentralpark #สวนดุสิตอรุณณดุสิตเซ็นทรัลพาร์ค #dusitarunatdusitcentralpark
ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ အကြီးမားဆုံး Floating Park
"Dusit Arun At Dusit Central Park" 🌳
11,200 စတုရန်းမီတာ (7 ရိုင် : ထိုင်းအတိုင်းအတာ) ကျယ်တဲ့ ဧရိယာပေါ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံ #floating park အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းခြံကတော့ Dusit Central Park အဆောက်အဦးရဲ့ ၄-၆ အလွှာမှာ တည်ထားတာ။ ဒါမဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံဆိုတဲ့ ခံစားမှုရအောင် ပန်းခြံထဲမှာ ရေတံခွန်အသေးလေးတွေနဲ့ မ ရေကန်လေးတွေ နေရာအနှံ့ထည့်ပေးထားတာပါ။
ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်ပြီး ရှုခင်းတွေကြည့်လို့ရတယ်။ ပန်းခြံက တိုက်အမြင့်ပေါ်မှာဆိုတော့ မျက်နှာချင်းဆိုင်က Lumpini ပန်းခြံနဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ ရှုခင်း နှစ်ခုစလုံးကို အရင်က မမြင်ဖူးတဲ့ ပုံစံနဲ့ အပေါ်စီးကနေ ကြည့်လို့ ရတယ်။
Silom လမ်းဆုံ လုမ္ဗနီပန်းခြံအနီး မြို့မျှော်တိုက်တေထပ်နေတဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ကြီးရဲ့ မြို့လယ်ခေါင်မှာ #စိမ်းလန်းတဲ့နေရာအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး မြို့သူမြို့သားများ အသက်ရှူချောင်အောင် လုပ်ပေးထားတဲ့ ဘန်ကောက်ရဲ့ အဆုတ်လို့ လူအများက တင်စားကြပါတယ်။
ဖွင့်ချိန် :
မနက် ၆ ည ၁၀
လိုကေးရှင်း (gps) ကို ကွန်မန့်မှာ ယူပါ။
https://maps.app.goo.gl/ERjfSYxfk4Bg2Jny5?g_st=ipc
#photo #credit
#dusitcentralpark #สวนดุสิตอรุณณดุสิตเซ็นทรัลพาร์ค #dusitarunatdusitcentralpark
ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ အကြီးမားဆုံး Floating Park
"Dusit Arun At Dusit Central Park" 🌳
11,200 စတုရန်းမီတာ (7 ရိုင် : ထိုင်းအတိုင်းအတာ) ကျယ်တဲ့ ဧရိယာပေါ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံ #floating park အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းခြံကတော့ Dusit Central Park အဆောက်အဦးရဲ့ ၄-၆ အလွှာမှာ တည်ထားတာ။ ဒါမဲ့ ရေပေါ်ပန်းခြံဆိုတဲ့ ခံစားမှုရအောင် ပန်းခြံထဲမှာ ရေတံခွန်အသေးလေးတွေနဲ့ မ ရေကန်လေးတွေ နေရာအနှံ့ထည့်ပေးထားတာပါ။
ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်ပြီး ရှုခင်းတွေကြည့်လို့ရတယ်။ ပန်းခြံက တိုက်အမြင့်ပေါ်မှာဆိုတော့ မျက်နှာချင်းဆိုင်က Lumpini ပန်းခြံနဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ ရှုခင်း နှစ်ခုစလုံးကို အရင်က မမြင်ဖူးတဲ့ ပုံစံနဲ့ အပေါ်စီးကနေ ကြည့်လို့ ရတယ်။
Silom လမ်းဆုံ လုမ္ဗနီပန်းခြံအနီး မြို့မျှော်တိုက်တေထပ်နေတဲ့ ဘန်ကောက်မြို့ကြီးရဲ့ မြို့လယ်ခေါင်မှာ #စိမ်းလန်းတဲ့နေရာအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး မြို့သူမြို့သားများ အသက်ရှူချောင်အောင် လုပ်ပေးထားတဲ့ ဘန်ကောက်ရဲ့ အဆုတ်လို့ လူအများက တင်စားကြပါတယ်။
ဖွင့်ချိန် :
မနက် ၆ ည ၁၀
လိုကေးရှင်း (gps) ကို ကွန်မန့်မှာ ယူပါ။
https://maps.app.goo.gl/ERjfSYxfk4Bg2Jny5?g_st=ipc
#photo #credit
#dusitcentralpark #สวนดุสิตอรุณณดุสิตเซ็นทรัลพาร์ค #dusitarunatdusitcentralpark