Kimbab
#ကိုရီးယားထမင်းလိပ်
#ကိုရီးယားမာလာသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်း
⏩⏩⏩
ရှမ်းဆန် ၂ ဗူး
ရေညှိဖတ် ၁၀ ရွက်၊
ကြ က်ဥ ၃ လုံး၊
အသားပြား ၅ ချပ်၊
CP ကြ က်အူချောင်း ၄ ချောင်း၊
ဂဏန်းအသားချောင်း ၅ ချောင်း၊
သခွားသီး ၂ လုံး၊
မုန်လာဥနီ ၁ ချောင်း၊
ဟင်းနုနွယ် ၁ စည်း၊
ဆလပ်ရွက် ၅ ရွက်၊
နှမ်းဆီမွှေး၊
နှမ်းစေ့၊သကြားနည်းနည်း၊
( ကိုယ်နှစ်သက်တဲ့အသားချောင်းလေးတွေထည့်လို့ရပါတယ်)
ကိုရီးယားထမင်းလိပ်ပြုလုပ်နည်း
⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩
ရှမ်းဆန်နို့ဆီဗူး ၂ ဗူးရေဆေးပြီး ရေနို့ဆီဗူး ၂ ဗူးခွဲထည့်ပြီး ချက်ထားပါ။ ပုံမှန်ဆန်ထက်ရေလျော့ထည့်ပြီးချက်ရပါတယ်။
ကျက်ပြီးဆို နှမ်းဆီ၊နှမ်းစေ့၊ဆား၊သကြားနည်းနည်း ထည့်ပြီးနယ်ထားပါ။
ကြက်ဥ ၃ လုံး ခလောက်ပြီး ဆီနည်းနည်းထည့်ပြီး အချပ်ပါးပါးလေးတွေ ၄ ချပ်လောက်ရအောင်ကြော်ပါ။
ကြော်ပြီးလျင် အချပ်အားလုံးဖြန့်ထပ်ပြီး ပါးပါးလေးတွေလှီးထားပါ။
ထည့်မယ့်အသားချောင်း၊အသားပြားတွေကို ပါးပါးလှီးပြီး နှမ်းဆီမွှေးနည်းနည်းစီထည့်ပြီး တစ်ခုခြင်းကြော်ထားပါ။
သခွားသီးကိုအစေ့လှီးပစ်ပြီး ပါးပါးရှည်ရှည်လှီးထားပါ။
မုန်လာဥနီကိုအခွံနွှာပြီးပါးပါးရှည်ရှည်လေးလှီးပြီး ဆား၊နည်းနည်းထည့်ကြော်ထားပါ။
ဟင်းနုနွယ်ကိုနွှင်ပြီးရေဆူအိုးမှာထည့် အစိမ်းရောင်မပျက်လေးအနေမှာဆယ်ပြီး ရေစစ်ပြီး နှမ်းဆီ၊နှမ်းစေ့၊ဆားထည့်ပြီးသုပ်ထားပါ။ဟင်းနုနွယ် အရိုးကြီးလျင် ခွဲထည့်ပါ။
ဆလပ်ရွက်ရေဆေးထားပါ။ ဆလပ်ရွက်က အလိပ်တိုင်းမထည့်လဲရပါတယ်)
အားလုံးအဆင့်ပြုလုပ်ပြီးပြီဆို ရေညှိရွက်ဖြန့်ပါ (ချောတာကအပြင်ဘက်ထားပြီးကြမ်းတဲ့ဘက်က အတွင်းဘက်ပါ)
ယင်းလိပ်ရှိပါက ယင်းလိပ်ပေါ်မှာရေညှိရွက်တင်ပါ။
ပြီးလျင် နယ်ပြီးသားထမင်းလေးတွေဖြန့်ထည့်ပါ ထမင်းအပေါ်ကမှ လှီးပြီးအသားချောင်း၊ဂဏန်းချောင်း၊ကြက်အူချောင်း၊ကြက်ဥ၊သခွားသီး၊ဟင်းနုနွယ်၊ဆလပ်ရွက် သင့်သလိုလေးထည့်ပြီးလိပ်ပါ။
အဖျားနားထိ ထမင်းမထည့်ရပါ။အဖျားနားကို နှမ်းဆီသုပ်ပေးပါ။
ဒါမှ ရေညှိရွက်ကကပ်ပြီးပြန်မကွာမှာပါ။
ယင်းလိပ်မရှိပါကလဲ ဒီအတိုင်းလက်နဲ့ထိန်းပြီးလိပ်လို့ရပါတယ်။
အားလုံးကို လိုသလိုလေးအလှဆင်ပြီး တစ်လိပ်ခြင်းလိပ်ပါ။
ဓားထက်ထက်နဲ့လှီး နှမ်းဆီလေးသုပ်၊နှမ်းစေ့ဖြူးပြီး စားလို့ရပါပြီ။
မရောနိရှိက အပေါ်ကအလှဆင်ပြီး စားလို့ရပြီ။
အိမ်မှာတော့မရှိလို့ နှမ်းစေ့လေးပဲဖြူးစားလိုက်တယ်။
⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭⏭
ကိုရီးယားမာလာသုပ်
ကိုရီးယားမာလာသုပ်က ပိုတဲ့ကြက်အူချောင်း၊အသားပြား၊CP ချောင်း၊သခွားသီး၊မုန်လာဥနီ၊ဆလပ်ရွက်တွေကို ရယ်ဒီမိတ်မာလာအနှစ်ရည်နဲ့ဆော့ထည့်ပြီး သုပ်စားလိုက်တာပါပဲ။
ထမင်းလိပ်ချည်းကျအီစေတာမို့ ကိုရီးယားမာလာသုပ်လေးနဲ့တွဲစားလိုက်တော့ တကယ့်ကိုစားကောင်းသွားစေတယ်။
တူမလေးအလုပ်ပိတ်ရက်မို့သာ လုပ်စားဖြစ်တာ တစ်ယောက်ထဲဆိုလုပ်စားဖို့ထက် ဝယ်စားပါလို့ပဲပြောချင်ပါတယ်။😁
သူငယ်ချင်းတွေစုပြီး တစ်ခုခုလုပ်စားကြမယ်ဆိုရင်တော့ ဒီချစ်စရာ ကိုရီးယားထမင်းလိပ်လေးလုပ်စားဖို့တိုက်တွန်းပါတယ်။

image
image
image
image
image

Me : ကိုကိုရေ ဟိုလေ ပူတူးလေး iPhone 17 pro max လေး လိုချင်လို့
👉🏻👈🏻

image

တစ်နေ့ကို (၁၀) လုံးပဲ အစိမ်းလိုက်ဝါးစားပါ...။
ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးတယ်၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အသည်းကို အားကောင်းစေတယ်၊ အစာအိမ်အနာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်။ နေ့တိုင်း ဝါးစားရင် ဆီးချိုကျတယ်၊ သွေးတိုးနဲ့ သွေးတွင်းက ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ သွေးဥတွေကို လျှော့ချပေးတယ်။ သွေးခဲခြင်းကိုလည်း ဟန့်တားပေးတယ်။
မကြာခဏ စားပေးတာ ကောင်းပါတယ်။ မောပန်းလွယ်တာ၊ သွေးတွင်းအဆီများတာဆိုရင် ခရမ်းကစော့သီးကို ဝါးစားပါ။ အဆီကျစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ကျွန်တော့်အဘွားကတော့ နေ့တိုင်းခူးပြီး စားရတာ ကြိုက်တယ်။ ဝမ်းမှန်စေပြီး ဝမ်းကိုလည်း ပျော့စေတာကြောင့် ဝမ်းသွားရတာ ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ အသက်ကြီးလို့ ဝမ်းချုပ်တတ်သူတွေ စားပေးသင့်ပါတယ်။ ဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီး ရေနွေးနဲ့ သောက်လို့လည်း ရပါတယ်။ ကျန်းမာရေး ယိုယွင်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါတယ်။ ပူပူနွေးနွေးလေးသောက်ရင် အစာအိမ်ကို ကောင်းမွန်စွာ အကျိုးပြုပါတယ်နော်...

image

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
25 w - Translate

For my hazel eyed beauties!

image
image
image
image
image