ခေတ်သစ်ကမ္ဘာရင်ဆိုင်နေရတဲ့
ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ
အကျပ်အတည်းတွေကို
ဗုဒ္ဓရဲ့ သွန်သင်ချက်တွေက
ဘယ်လို တုံ့ပြန်နိုင်လဲဆိုတာကို
တတ်နိုင်သလောက် ခြုံငုံရေးထားပါတယ်။
တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ပတ်ဝန်းကျင်၊
လိင်စိတ်၊ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချမှု၊
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သ-တ်သေမှု၊
ညင်သာစွာ ဇီဝိန်ခြွေပေးခြင်းနဲ့
မျိုးပွားခြင်း စတဲ့ ပြဿနာ ၆ ခုကို
ဆွေးနွေးထားပါတယ်။
ဒီလိုအကြောင်းအရာတွေကို
ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဗုဒ္ဓရဲ့ဓမ္မတွေမှာပါတဲ့
အခြေခံကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ
သွန်သင်ချက်တွေကို အရင်ဆုံး
သိဖို့လိုပါတယ်။ ဒါကို ပထမပိုင်းအနေနဲ့
ရှင်းပြထားပါတယ်။
ဒုတိယပိုင်းမှာတော့
ဗုဒ္ဓသွန်သင်ချက်တွေရဲ့
သဘောသဘာဝကို လေ့လာဖို့
အနောက်တိုင်းက ကျင့်ဝတ်တွေရဲ့
သီအိုရီတွေနဲ့ မေးခွန်းထုတ်ပြီး
စဉ်းစားကြည့်ထားပါတယ်။
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
▫️မင်းသန့်ဟန်▫️

❝ ခင်သည် ကျနော့်ကိုချစ်၏။
ကျနော်သည် ခင့်ကို ချစ်သည်။
ထိုကြောင့် ကျနော်တို့နှစ်ယောက်
ပြန်မဆုံနိုင်အောင်
ကွေ့ကွင်းဝေးကွာခဲ့ကြသည် ❞
▫️ကွိုင် (နွေလယ်အိပ်မက်)
ဖတ်ရတာ အတော်ကို
အရသာရှိလှတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ပါပဲ။
ကိုယ်တကယ်ခံစားရတာက
စာအုပ်ဖတ်ရတာနဲ့တောင် မတူတော့ဘဲ
ခင်မင်ရတဲ့ ညီအစ်ကိုတစ်ယောက်က
ခပ်ညစ်ညစ် အရက်ဆိုင်ထဲမှာ သူနာကျင်
ကြေကွဲခဲ့ရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို
ပုခုံးဖက်ပြောပြနေသလိုပါပဲ ။
နားထောင်နေရင်းနဲ့ စိတ်အတွင်းသားထဲ
တဖြည်းဖြည်းနစ်ဝင်လာပြီး
ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ​တစစကြေကွဲလာရတယ် ။
တရွေ့ရွေ့ကျန်ခဲ့တဲ့ ကံ့ကော်ပင်တန်းတွေ
စာရေးသူ ပေတေလေလွင့်ခဲ့တဲ့
ရန်ကုန်မြို့လယ်ခေါင်လမ်းမတွေ
ညလုံးပေါက် မှုန်တေတေ အလင်းဆိုင်တွေနဲ့
ငွေကြေး၊ အဆင်မပြေပြန့်ကျဲနေတဲ့ဘဝတွေ
နှစ်ယောက်ဘဝတစ်ခုနဲ့
အတူယှဥ်တွဲနေထိုင်နေရင်းကနေ
နောက်ဆုံး စာတစ်စောင်ကိုချန်ထားခဲ့ပြီး
ဘဝထဲကနေ တသက်လုံးအပြီးအပိုင်
ထွက်သွားတော့မဲ့ မိန်းမတစ်ယောက်ဆိုတာ
ကျန်ရစ်ခဲ့သူအတွက် ဆွေးမယ်ဆိုရင်
တစ်ဘဝလုံး ဆွေးမြေ့စရာကြီးပဲမဟုတ်လား။
"နွေတစ်ည" မှာ "ခင်ဝေ" နဲ့
လွဲချော်ခဲ့ခြင်းအတွက် တဘဝလုံး
နာကျင်လောင်ကျွမ်းခဲ့ရသလို
အခုလည်း "နွေလယ်အိပ်မက်" မှာ
စာအုပ်ဖတ်အပြီး စီးကရက်မီးထညှိရင်း
တမြေ့မြေ့နဲ့ လောင်မြိုက်ကျန်ခဲ့ရပါတယ် ။

❝ ငါဟာ ငါ မဖြစ်ခဲ့ဘူးဆိုရင်
တွမ် အင်န် ဂျယ်ရီ ဖြစ်ချင်တယ်။
ဘယ်သူကလိုက်လိုက်
ဘယ်သူကပြေးပြေး
အားလုံးကို အပြုံးဆေး ကျွေးနေရရင်
ပြတ်သွားတဲ့ လက်တွေ ပြန်ဆက်မယ်
ကွဲသွားတဲ့ ခေါင်းတွေ ပြန်ကောင်းမယ်
ဆယ်ပေါင်တူကြီးနဲ့ ထုပြီး
ပုသွားတော့လည်း ပြန်ရှည်မယ်
နာကျင်ရလွန်းလို့ ထွက်သွားရတဲ့
ကြယ်တွေလည်းပဲ
ပြန်လည်ချိတ်ဆွဲ တောက်ပမယ်။
တွမ် အင်န် ဂျယ်ရီ ဆိုတာ
အမြောက်ထဲ ထည့်ပစ်ခံရပြီး
ပြန်လာနိုင်ကြတဲ့ သူရဲကောင်းတွေပဲ ❞
• သုခမိန်လှိုင် •

❝ သက်ရှိကဗျာ - ဘုန်းပြည့်စုံမင်း ❞
× ×
❛ ရာသီဥတုက
အနုတ်လက္ခဏာအောက်ကို
ရောက်လေလေ
ကိုယ်တို့ ဆက်ဆံရေးတွေ
အေးခဲသွားမှာကို စိုးရိမ်လေလေ
မဆီမဆိုင်ပဲပေါ့
ဒီမှာ . . .
အနေဝေးမှုအပေါ်
သံသယကြီးကြီးရှိတယ်
တစ်ယောက်တည်း အိပ်ပြီး
တစ်ယောက်တည်း နိုးရတာကို မုန်းတယ်
စိုးလွင်လွင် သီချင်းလို
ငလျင်လှုပ်တုန်း
ပုခက်လွှဲချင်ကြတဲ့ လက်တွေ
ကိုယ်တို့ကြားကို
ပင့်ကူမျှင်တွေနဲ့ အပစ်ခံရတယ်
ကြားလေသွေးလို့ ဝေးရရင်
ဒီသွေးတွေ မခြောက်ပါရစေနဲ့တော့
လောင်ပါစေ
ဒီလိုပြောတဲ့အခါ
သွားလေးတွေပေါ်အောင် ပြုံးပြီး
နှုတ်ခမ်းလေးတွေ တွန့်အောင်
ရယ်နေမလား
အနေဝေးတဲ့အခါ
ဆောင်းညတွေဟာ ပိုအေးကြောင်း
မင်းကော ကိုယ်ပါ သိလာပြီ
စောင်ကို ခေါင်းမြီးမခြုံပါနဲ့
ကိုယ် အသက်ရှူကြပ်တယ်
တယ်လီပသီဟာ
ကိုယ်တို့နှစ်ယောက်ကြား ယှက်ဖြာလို့
တစ်ဆောင်းသစ်တဲ့အခါတိုင်း
ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာ
မဟောင်းကြောင်း ပြောပြမယ်
အရမ်းအေးတဲ့အခါ
ကိုယ့်အကြောင်း သတိရပါ
ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေကို
ပြင်လို့ ရချင်ရမယ်
ငါ မင်းကိုချစ်တာကိုတော့ ပြင်လို့ မရဘူး ❜
• ဘုန်းပြည့်စုံမင်း •

❝ တစ်ကမ္ဘာလုံး
အမုန်းရောဂါ
ပျောက်ကင်းပါစေ
မေတ္တာဓာတ်များ
ထုတ်လုပ်အားလျှင်
မြင့်မားပါစေ
တောင်းဆုခြွေသည်
ပြည်သူအချစ် ခေါ်စေသော် ❞
• မင်းလူ •

အကြီးအကျယ်စွန့်စားခန်းပေါ့ဗျာ
တွမ်ဘယ်လိုခရီးနှင်ခဲ့လဲ၊ ပိုက်ဆံမရှိဘဲ
ကမ္ဘာကြီးရဲ့ နေရာတော်တော်များများကို
သူဘယ်လိုအရောက်သွားခဲ့လဲ။ ကျွန်တော်
အခုပြောမှာက တွမ့်အကြောင်းတော့ မဟုတ်ဘူး။
တွမ့်ကို အားကျပြီးတော့ သူလိုမျိုး
လျှောက်သွားဖို့ ကြိုးစားတဲ့ လူလတ်ပိုင်း
လူတစ်ယောက်ရဲ့ အကြောင်းပေါ့။ သူ့လိုရော
ကျွန်တော် သွားနိုင်ပါ့မလား၊ ကျွန်တော် ခဏခဏစဉ်းစားနေမိတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပြောခဲ့တဲ့
စကားတစ်ခွန်းကြောင့် ကျွန်တော် ဒီခရီးကိုစခဲ့တယ်။
Twenty years from now
you will be more disappointed
By the things that
you did'nt do that by the ones you did do.
• Mark Twain •
တွမ်ရဲ့ ကမ္ဘာပတ်ခရီးစဉ်က
သူ့အိမ်ကထွက် အဝေးပြေးလမ်းမပေါ်တက်
အဲဒီကနေစတာပဲ။ သူက ကားကြုံတားစီးမယ်၊ အလကားပေးတည်းတဲ့ သူတွေဆီမှာ နေမယ်။
သူ့စရိတ်အတွက် ခရီးတစ်လျှောက်မှာ
ရတဲ့အလုပ် ဝင်လုပ်သွားမယ်ပေါ့ဗျာ။
ကျွန်တော်ကတော့ ငယ်ငယ်ကတည်းက
အရမ်းဂရုစိုက်တဲ့ မိဘနဲ့၊ အိမ်အကူနဲ့
ကြီးပြင်း လာရတာ၊ ကိုယ်စားတဲ့ပန်းကန်တောင်
သူများဆေးပေးနေရတဲ့သူ၊ ရေဘူးလေး
လှမ်းပါဦးဆိုတဲ့ လူမျိုးပေါ့။ ဒါပေမဲ့
တွမ်ပြောတဲ့စကားကို ကြိုက်တယ်။
အဲဒီစကား ကပဲ ကျွန်တော့်ကို ကြီးမားတဲ့
တွန်းအားတစ်ခုဖြစ်စေခဲ့တယ်။ သူပြောတာက
အဲဒီလိုလျှောက်သွားဖို့ အရဲရင့်ဆုံးလူတစ်ယောက်
ဖြစ်ဖို့ မလိုဘူး။ ဟော်လီးဝုဒ် ရုပ်ရှင်ထဲက
မင်းသားတစ်ယောက်လည်းဖြစ်ဖို့ မလိုဘူး။
သတ္တိနည်းနည်းရှိရင်ရပြီ။ အဲဒါကတော့
ထွက်ခွာဖို့သတ္တိ၊ အဲဒီလို ငွေနည်းနည်းပါးပါးနဲ့
ခရီးသွားဖို့ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတွေကို
ပြောပြတော့ ဒီကောင်တွေက ဘာမှတ်နေလဲ
မင်းကို ကလီစာ ထုတ်ရောင်းလိမ့်မယ်၊
တချို့ကကျတော့လည်း မင်းရူးနေလား၊
ပိုက်ဆံမပါဘဲနဲ့ မြန်မာ တစ်ယောက်အနေနဲ့
ဒါမျိုးက မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါမျိုးက လူဖြူတွေပဲ
လုပ်လို့ရတာကွ။ မင်းတစ်ခုခုဖြစ်ရင်
မြန်မာသံရုံးက မင်းကိုလာမခေါ်ဘူး။
တချို့တွေကတော့ မင်းလု ခံရမှာ။
တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို မုဒိမ်းကျင့်လိမ့်မယ်။ အဲဒီလိုမျိုး ကျွန်တော်တို့ ဖြတ်သန်းကြီးပြင်းလာတဲ့
ဖိနှိပ်ဘောင်ခတ်ပုံစံခွက်ထဲက အသားကျနေတဲ့
အမြင်တွေနဲ့ ဝိုင်းပြောကြပါတယ်။ ပထမတော့ ကျွန်တော် ညစ်သွားတယ်။ ငါရူးနေပြီလားပေါ့။
ဒီတော့ ကျွန်တော် စဉ်းစားမိတာက
ငွေနည်းနည်းလေးနဲ့ ခရီးသွားတာ လူဖြူတွေပဲ
လုပ်လို့ရတဲ့ကိစ္စဆိုတာ ဟုတ်ရဲ့လား၊
သွားတဲ့နည်းလမ်းတချို့ကိုသိရင်
ကျွန်တော်တို့ရော သွားလို့မရနိုင်ဘူးလား။
ဘော်ဒါတစ်ယောက်၊ နှစ်ယောက်လောက်ကတော့
လုပ်ကွာလို့ အားပေးကြပါတယ်။
အမေ့ကိုပြောတော့ သွားချင်တဲ့ဆီသွား၊
တစ်နေ့ သူ့ဆီကိုသာ ရောက်အောင်ပြန်လာခဲ့တဲ့။
အစက သွားဖြစ်ရင် လိုက်မယ်ဆိုတဲ့
လူတွေကလည်း သွားကာနီးမှာ အမေနဲ့
တိုင်ပင်ဦးမယ်၊ စာမေးပွဲဖြေရဦးမယ်၊
ကျူရှင်တက်ဦးမယ်တွေ ဖြစ်ကုန်ကြတာပေါ့။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ခရီးသွားဖို့ချိန်းရင်
ဘယ်လိုဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ
ကျွန်တော်မပြောလည်း အားလုံးသိပြီးသားပါ။
ဒါနဲ့ ကျွန်တော် တွမ်ပြောသလို သိပ်မတွေးတဲ့
နည်းလမ်းကို အသုံးပြုလိုက်ပါတယ်။
❝ ငါ India သွားမယ် ❞
• ရဲငွေစိုး •
× × × × × × ×
အစီအစဉ်မဲ့ ခရီးသွားဟာ
ပုံမှန်သမားရိုးကျ ခရီးသွားအကြောင်းအရာတွေနဲ့
ကွဲပြားတဲ့အတွေ့အကြုံတွေကို စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်အောင် ဖန်တီးထား နိုင်တယ်။ အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ခံယူထားတဲ့လွတ်လပ်မှုနဲ့
ကိုယ်ပိုင်ဟန်ကို ဖော်ကြူးနိုင်ခဲ့တယ်။
ဒီစာအုပ်ကိုဖတ်ရင်း စာရေးသူကြိုက်တဲ့
သီချင်းတွေ၊ အနုပညာ တွေနဲ့အတူ
လွင့်မျောနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
• မျိုးဇေယျာဦး •
× × × × × ×
ဒီစာအုပ်လေးမှာ စာဖတ်ရင်း ရဲငွေစိုးနှင့်အတူ
သူသွားခဲ့တဲ့ ခရီးစဉ်တွေကို Video အနေနဲ့ပါ
ခံစားနိုင်ဖို့၊ အခန်းတိုင်းရဲ့အဆုံးမှာ
စာဖတ်ပရိသတ်ရဲ့ ဖုန်းနဲ့ Youtuneကနေ
ကြည့်နိုင်ဖို့ QR Code တွေ ထည့်ပေးထားပါတယ်။
ဖုန်းနဲ့ Scan ဖတ်ပြီးကြည့်နိုင်ပါတယ်။
လူငယ်တွေ ခရီးတွေများများ ထွက်နိုင်ဖို့
ဆန္ဒပြု မျှော်လင့်ရင်း. . .
• စာပေလောက •

❝ ကမ္ဘာကြီးလုံးတယ်ဆိုတုန်းကလည်း
ကျွန်တော်ပြုံးမိပါတယ်။
တယ်လည်းလျှာရှည်တဲ့
ပညာတတ်တွေပဲလို့။
တစ်ခါ
ကမ္ဘာကြီးပြားပြန်ပြီတဲ့
ဘယ်လိုဖြစ်ရတာတုံး။
အင်းပေါ့လေ။
တယ်လည်းလျှာရှည်တဲ့
ပညာတတ်တွေပဲကိုး။
ကမ္ဘာကြီးဟာ
သူတို့အလိုအရ လုံးရပြားရ။
သူတို့အလုပ်က
တော်တော်လည်းဟုတ်တယ်လို့
သူတို့ဘာသာသူတို့
သက်သေပြချက်ထုတ်ကြတယ်။
ကျွန်တော်ဟာသာမန်ပြည်သူ
ကဗျာတို၊စာတိုလေးတွေ
မရေးတတ် ရေးတတ်နဲ့ရေးနေတဲ့
ကဗျာရေးသူပါ။
ကမ္ဘာကြီးလုံးသည်ဖြစ်စေ
ကမ္ဘာကြီးပြားသည်ဖြစ်စေ
တရားမျှတသောကမ္ဘာကြီးသာ
တောင့်တပါ၏။ ။
• အောင်ချိမ့် •

Comrades: Almost A Love Story <br> ဒီရုပ်ရှင်ကို ဟောင်ကောင်ဒါရိုက်တာ Peter Chan က ရိုက်ကူထားပြီး သရုပ်ဆောင်အ‌ေနနဲ့Leon Lai,နဲ့ Maggie Cheung တို့က အဓိကပါဝင်ထားပါတယ်။Romance, Drama အမျိုးအစား

❝ မ ခင် ချော မေ ❞
ကျစ်ဆံမြီးလေး ဖြစ်ဖြစ်
အင်္ကျီအစွန်းလေး ဖြစ်ဖြစ်
ခေါက်ထီးကလေး ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။
မခင်ချောမေရေ . . .
ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခပ်ဝေးဝေးက
တစ်ခါလောက် လှမ်းမြင်ရင် တော်ပါပြီ ။
• အီလစ် •

❛ မအောင်မြင်တဲ့ ဆိုရှယ်လစ်ခေတ်ရဲ့
နောက်ဆုံးနေ့ ရက်တွေဟာ
လူငယ်လေးတစ်ယောက်ကို
ကျောင်းမှာမသင်တဲ့ အရာတွေကို
သင်ကြားပြသပေးခဲ့တယ်။
နွားနို့ခွက်ဟာ အလွယ်တကူ
အေးစက်သွားတတ်မှန်း၊
လူသားရဲ့ဆန္ဒဟာ တောင်ပံနာနေတဲ့
ဌက်ကလေးတစ်ကောင် ဖြစ်မှန်း၊
တိမ်မည်းတွေထဲမှာ နတ်ဘုရားတွေရဲ့
ရယ်သံတွေ ကိန်းဝပ်နေမှန်း၊
စနစ်တစ်ခုရဲ့ ပင့်ကူအိမ်ဟာ
အဲဒီစနစ်ရဲ့ ခြေတွေ လက်တွေကို
ပြန်တုပ်နှောင်ထားမှန်း၊
လူငယ်လေးကို တစစ
သိမြင်လာစေတဲ့ နေ့ တွေပေါ့လေ ။
▫️အောင်ခင်မြင့် // ဟယ်လိုကော့ပါးနီးကပ်စ်