ဘယ်အရာ ကိုမှ အလကားမလိုချင်ခဲ့ပါ

ဘယ်အရာမှလည်း အလကားမရခဲ့ပါ။

တစ်ခုခု လိုချင်ရင်

ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားပင်ပန်းခံပြီးမှ

လိုချင်တာ ရလာတဲ့ ဘဝမို့...

ဘယ်သူ့စီကမှ အလကားဆိုတာမျိုးကို

မမျော်လင့်ခဲ့မိတာပါ။

#crd

မင်းတို့က မဟုတ်တော့ဘူး
ကျောက်တုံးတောင် ဖြစ်နေပြီ

ကောင်းကင်ဘုံသို စစ်ပြိုင်ခြင်း
Battle Through The Heavens

အတွဲ (5) အပိုင်း (156)
4K
https://t.me/BTTHSK/706

1080P
https://t.me/SoulKingdom_ch15/1431

Myanmar Fala Fala အထည်ချုပ်စက်ရုံတွင် အလုပ်သမာများ တတိယမြောက်နေ့ တောင်းဆိုနေ

ဇူလိုင် ၂၁ ၊ ၂၀၂၅

Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ်စက်ရုံ အလုပ်သမားတွေက ရက်တွက် ဒေးကြေး နဲ့ တခြားရပိုင်ခွင့်တွေ တိုးမြှင်ပေးဖို့ ဒီကနေ့ ဇူလိုင် ၂၁ ရက်မှာ တတိယမြောက်နေ့ ဆက်လက်တောင်းဆိုနေတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
စက်ချုပ် အလုပ်သမား ၃၀၀ ကျော် ပါဝင်တောင်းဆိုနေပြီး စက်ရုံဝန်းသွား သွားလာမှုကို ကန့်သတ်ထားတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
"စက်ရုံဘေးဘက်ကို သံဇကာ‌ တွေနဲ့ ကာထားတယ်၊ နောက် ကား‌ တွေနဲ့ ထပ်ပြီး ပိတ်လိုက်တယ်။ တောင်ဆိုနေတဲ့ အလုပ်သမားတွေ သောက်ရေလည်း ခပ်မရတော့ဘူး၊ သန့်စင်ခန်းလည်း သုံးမရဘူး။ ပိတ်ထားတာ အလုပ်သမားတွေ စက်ဝန်းထဲ ဆန္ဒပြ မရအောင် လုပ်ထားတာပါ။"လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။

ဒေးကြေးကျပ် ၁၀၀၀၀ ကနေ ၁၂၀၀၀၊ အိုတီကြေး ၂၁၀၀ ကနေ ၂၇၀၀ တိုးပေးဖို့၊ ရက်မှန်ကြေး ကို ညနေ ၄ နာရီခွဲ ဂိတ်ပတ်ယူရင် မဖြုတ်ဖို့တောင်းကို အလုပ်သမား တွေက တောင်းဆိုနေပါတယ်။
Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ် စက်ရုံက ရန်ကုန်မြို့၊ ရွှေပြည်သာမြို့နယ်၊ သာဓုကန်စက်မှုဇုန်၊ မြလမ်းမှာ ရှိပြီး လုပ်သား ၂၀၀၀ ဝန်းကျင်လုပ်ကိုင်နေပါတယ်။

Myanmar Fala Fala အထည်ချုပ်စက်ရုံတွင် အလုပ်သမာများ တတိယမြောက်နေ့ တောင်းဆိုနေ

ဇူလိုင် ၂၁ ၊ ၂၀၂၅

Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ်စက်ရုံ အလုပ်သမားတွေက ရက်တွက် ဒေးကြေး နဲ့ တခြားရပိုင်ခွင့်တွေ တိုးမြှင်ပေးဖို့ ဒီကနေ့ ဇူလိုင် ၂၁ ရက်မှာ တတိယမြောက်နေ့ ဆက်လက်တောင်းဆိုနေတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
စက်ချုပ် အလုပ်သမား ၃၀၀ ကျော် ပါဝင်တောင်းဆိုနေပြီး စက်ရုံဝန်းသွား သွားလာမှုကို ကန့်သတ်ထားတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
"စက်ရုံဘေးဘက်ကို သံဇကာ‌ တွေနဲ့ ကာထားတယ်၊ နောက် ကား‌ တွေနဲ့ ထပ်ပြီး ပိတ်လိုက်တယ်။ တောင်ဆိုနေတဲ့ အလုပ်သမားတွေ သောက်ရေလည်း ခပ်မရတော့ဘူး၊ သန့်စင်ခန်းလည်း သုံးမရဘူး။ ပိတ်ထားတာ အလုပ်သမားတွေ စက်ဝန်းထဲ ဆန္ဒပြ မရအောင် လုပ်ထားတာပါ။"လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။

ဒေးကြေးကျပ် ၁၀၀၀၀ ကနေ ၁၂၀၀၀၊ အိုတီကြေး ၂၁၀၀ ကနေ ၂၇၀၀ တိုးပေးဖို့၊ ရက်မှန်ကြေး ကို ညနေ ၄ နာရီခွဲ ဂိတ်ပတ်ယူရင် မဖြုတ်ဖို့တောင်းကို အလုပ်သမား တွေက တောင်းဆိုနေပါတယ်။
Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ် စက်ရုံက ရန်ကုန်မြို့၊ ရွှေပြည်သာမြို့နယ်၊ သာဓုကန်စက်မှုဇုန်၊ မြလမ်းမှာ ရှိပြီး လုပ်သား ၂၀၀၀ ဝန်းကျင်လုပ်ကိုင်နေပါတယ်။

Myanmar Fala Fala အထည်ချုပ်စက်ရုံတွင် အလုပ်သမာများ တတိယမြောက်နေ့ တောင်းဆိုနေ

ဇူလိုင် ၂၁ ၊ ၂၀၂၅

Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ်စက်ရုံ အလုပ်သမားတွေက ရက်တွက် ဒေးကြေး နဲ့ တခြားရပိုင်ခွင့်တွေ တိုးမြှင်ပေးဖို့ ဒီကနေ့ ဇူလိုင် ၂၁ ရက်မှာ တတိယမြောက်နေ့ ဆက်လက်တောင်းဆိုနေတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
စက်ချုပ် အလုပ်သမား ၃၀၀ ကျော် ပါဝင်တောင်းဆိုနေပြီး စက်ရုံဝန်းသွား သွားလာမှုကို ကန့်သတ်ထားတယ်လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။
"စက်ရုံဘေးဘက်ကို သံဇကာ‌ တွေနဲ့ ကာထားတယ်၊ နောက် ကား‌ တွေနဲ့ ထပ်ပြီး ပိတ်လိုက်တယ်။ တောင်ဆိုနေတဲ့ အလုပ်သမားတွေ သောက်ရေလည်း ခပ်မရတော့ဘူး၊ သန့်စင်ခန်းလည်း သုံးမရဘူး။ ပိတ်ထားတာ အလုပ်သမားတွေ စက်ဝန်းထဲ ဆန္ဒပြ မရအောင် လုပ်ထားတာပါ။"လို့ အလုပ်သမားတွေက ပြောပါတယ်။

ဒေးကြေးကျပ် ၁၀၀၀၀ ကနေ ၁၂၀၀၀၊ အိုတီကြေး ၂၁၀၀ ကနေ ၂၇၀၀ တိုးပေးဖို့၊ ရက်မှန်ကြေး ကို ညနေ ၄ နာရီခွဲ ဂိတ်ပတ်ယူရင် မဖြုတ်ဖို့တောင်းကို အလုပ်သမား တွေက တောင်းဆိုနေပါတယ်။
Myanmar Fala Fala Clothing အထည်ချုပ် စက်ရုံက ရန်ကုန်မြို့၊ ရွှေပြည်သာမြို့နယ်၊ သာဓုကန်စက်မှုဇုန်၊ မြလမ်းမှာ ရှိပြီး လုပ်သား ၂၀၀၀ ဝန်းကျင်လုပ်ကိုင်နေပါတယ်။

ဦးနှောက်ကြည်လင်စေဖို့... ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်ထားတဲ့ ကြက်ဥပြုတ်တစ်ခွက်နဲ့ တစ်နေ့တာကို စတင်လိုက်ပါ။

မနက်ခင်းမှာ ဘာမှစဉ်းစားလို့မရအောင် တွေဝေထိုင်းမှိုင်းနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ ပူပူနွေးနွေး ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်ထားတဲ့ ကြက်ဥပြုတ်တစ်ခွက်ကို သောက်ကြည့်ပါ။ ဒါဟာ ရိုးရှင်းပေမယ့် လူတော်တော်များများ သတိမထားမိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးပါဝင်တဲ့ မနက်စာတစ်မျိုးပါပဲ။

✅ ကြက်ဥပြုတ်
* အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းဓာတ်ရဲ့ အရင်းအမြစ်။
* ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကို အထောက်အကူပြုတဲ့
ကိုလင်း (Choline) ဓာတ် ပါဝင်တယ်။
* မှတ်ဉာဏ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို
တိုးတက်စေတယ်။
✅ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်
* သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
* ဦးနှောက်ကို သွေးကောင်းစွာ ရောက်ရှိစေတယ်။
* အသက်ကြီးသူတွေမှာ မေ့လျော့တတ်တဲ့ အခြေအနေကို
လျှော့ချပေးတယ်။
* ခန္ဓာကိုယ်ကို နိုးကြားစေပြီး ဦးနှောက် မှုန်မှိုင်းခြင်းမရှိ
အောင် ကူညီပေးတယ်။

စာတွေ အများကြီးကျက်မှတ်နေရသူတွေ၊ အလုပ်တွေ အများကြီးလုပ်နေရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဦးနှောက်ပင်ပန်းတယ်လို့ ခံစားနေရသူတွေအနေနဲ့ ဒီမနက်စာကို နေ့တိုင်းသောက်ကြည့်ပါ။ တစ်ခွက်တည်းနဲ့ အရသာရော၊ ကြည်လင်တဲ့ ဦးနှောက်ကိုပါ ရရှိနိုင်မှာပါ။ 😍💡

မီးမလာပေမယ့် ရေလာလို့တော်ပါသေးတယ်☺️😕

လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ထဲက
မိုးအုံ့သောနေ့များ

ပျောက်သောသူကို
ပြန်ရှာ မတွေ့ခဲ့ပါ

သေသောသူကိုလည်း
ကြာရင် မမေ့နိုင်ခဲ့ပါ ။

- ဂန္ဓမာ
( ဇူလိုင် ၁၉ လွမ်းချင်း )

မိုးကို ခဏရွာစေချင်တယ်
ဖုန်းကို မင်းခေါ်စေချင်တယ်
ကမ္ဘာကြီးကို ဒီထက်နည်းနည်းပိုအေးစေချင်တယ် ။