မင်္ဂလာနေ့လယ်ခင်းပါ
မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ ၂၇-၈-၂၀၂၅ ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပြန်သည့် နေ့စဉ်မြစ်ရေခန့်မှန်းချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်........

မင်္ဂလာနေ့လယ်ခင်းပါ
မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ ၂၇-၈-၂၀၂၅ ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပြန်သည့် နေ့စဉ်မြစ်ရေခန့်မှန်းချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်........

မင်္ဂလာနေ့လယ်ခင်းပါ
မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ ၂၇-၈-၂၀၂၅ ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပြန်သည့် နေ့စဉ်မြစ်ရေခန့်မှန်းချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်........

အဆိုတော်ဂျေဂျေလင်းနဲ့အတူ သီချင်းအသစ်မှာ ပါဝင်သီဆိုထားတဲ့ မင်းသားကြီး ဂျက်ကီချမ်း
စင်ကာပူလူမျိုးအဆိုတော် ဂျေဂျေလင်းဟာ အသက် ၇၁ နှစ်အရွယ် ကိုယ်ခံပညာအကျော်အမော်မင်းသားကြီး ဂျက်ကီချမ်းနဲ့အတူ သီချင်းအသစ်တစ်ပုဒ်ထွက်ရှိလာတော့မှာပါ။ သီချင်းနာမည်ကတော့ ထူးထူးခြားခြားလေးပါ။ "Skibidi" လို့ အမည်ပေးထားပါတယ်။
"Skibidi" ဆိုတာက "Skibidi Toilet" ဆိုတဲ့ YouTube စီးရီးကနေ ရေပန်းစားလာတဲ့ လူငယ်တစ်ဦးရဲ့ဘန်းစကားပါ။ ဒီသီချင်းက ပေါ့ပ်ယဉ်ကျေးမှုမှာ Skibidi ဘန်းစကားနဲ့ အနည်းငယ်သာသက်ဆိုင်ပါတယ်။ Chorus ပိုဒ်မှာ Skibidi လိုမျိုး ယောင်ဝါးဝါးအသံ "No we can't skip a beat" ဆိုပြီး ထည့်ထားပါတယ်။

ကွန်ပျုတာကို အသုံးမပြုပဲ အချိန်အကြာကြီးထားရင် ဘာဖြစ်နိင်မလဲ?
ကွန်ပျူတာကို အချိန်အတော်ကြာ အသုံးမပြုဘဲ ထားလိုက်ရင် ဖြစ်နိုင်တဲ့အရာတွေကတော့:
* ဖုန်တွေစုပုံလာခြင်း: ကွန်ပျူတာရဲ့ အတွင်းရော အပြင်မှာပါ ဖုန်တွေ စုပုံလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အအေးခံစနစ်ကို အဟန့်အတားဖြစ်စေပြီး အပူလွန်ကဲမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
* ဘက်ထရီပြဿနာ: လက်တော့ပ်ဆိုရင် ဘက်ထရီ လုံးဝကုန်သွားနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ Desktop ကွန်ပျူတာတွေမှာလည်း CMOS ဘက်ထရီတွေ အားကုန်သွားပြီး BIOS Setting တွေကို မှတ်သားထားနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
* Hardware များ ပျက်စီးလာခြင်း: ရေတိုမှာတော့ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပေမယ့် စိုထိုင်းဆနဲ့ အပူချိန် အပြောင်းအလဲတွေကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ စက်ပစ္စည်းအစိတ်အပိုင်းတွေ တဖြည်းဖြည်း ပျက်စီးလာနိုင်ပါတယ်။
* ကီးဘုတ်ခလုတ်များ ကပ်ခြင်း: ကီးဘုတ်ကို အချိန်အတော်ကြာ မသုံးဘဲထားရင် ခလုတ်တွေ နည်းနည်းလေး ကပ်နေတတ်ပါတယ်။
အဲဒီလို ပြဿနာတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့အတွက် အကြံပြုချက်တချို့ ပြောပြပါမယ်။
* ပုံမှန် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ: Desktop ကွန်ပျုတာဆိုရင် ပုံမှန် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဖုန်တွေ စုပုံလာတာကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အတွင်းပိုင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ လေမှုတ်စက် (compressed air) ကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ Laptop ဆိုရင် ဆိုင်မှာ သွားလုပ်ခိုင်းသင့်ပါတယ်။
* ဘက်ထရီကို ဂရုစိုက်ပါ: အချိန်အကြာကြီး မသုံးတော့ဘူးဆိုရင် ဘက်ထရီကို အားအပြည့်သွင်းထားတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ၅၀% လောက်မှာ ထားခဲ့တာမျိုးက ပိုကောင်းပါတယ်။ လုံးဝ အားကုန်သွားအောင် မထားပါနဲ့။
* သင့်တော်တဲ့နေရာမှာ သိမ်းဆည်းပါ: စိုထိုင်းမှုနည်းပြီး အပူချိန် အပြောင်းအလဲမများတဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့နေရာမှာ ကွန်ပျူတာကို သိမ်းဆည်းပါ။
* ခဏခဏ ပြန်ဖွင့်ပေးပါ: အချိန်အတော်ကြာ မသုံးဘူးဆိုရင်တောင် တစ်လတစ်ကြိမ်လောက် ခဏ ပြန်ဖွင့်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ပိတ်ပေးတာက ကောင်းပါတယ်။ ဒါက အတွင်းပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတွေကို လှုပ်ရှားစေပြီး အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
ဒါတွေကတော့ ကွန်ပျူတာကို အချိန်အကြာကြီး မသုံးဘဲထားရင် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အကြံပြုချက်များဖြစ်ပါတယ်။

ါကတော့ငါးကျည်းငါးပိချက်ပါ
ပထမဆုံးငါးကျည်းကိုရေစင်စင်ဆေးပြီးတုံးထားပါနနွင်းငံပြာရည်နယ်ထားပါကြက်သွန်ဖြူနီကြိတ်ထားပါငရုတ်သီးစိမ်းထောင်းထားပါငါးငါးပိကြိုပြီးအရည်စစ်ထားပါဆီနဲနဲမှာကြက်သွန်ဖြူနီဆီသပ်ပါငါးကျည်းတုံးထားတာထည့်ပါအနံ့မွှေးလာရင်ငရုတ်သီးစိမ်းထည့်မွှေပါငါးပိရည်စစ်ထားတာထည့်ပါအပေါ့အငန်စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ရင်တော့ငါးကျည်းငါးပိချက်မွှေးမွှေးလေးရပါပြီ🌶🌶🌶
Credit

Sometimes the bad things that happen in our lives put us directly on the path ....“ #staypositive #stayhome ❤️🤍// {new outfit post on my Blog}
———————————————————————

oga ကျင့်နေစဉ်သိထားသင့်သောအချက်များ 🧘❤️
Yoga စလေ့ကျင့်နေသူ (သို့) လေ့ကျင့်လိုသူများအတွက် သိကိုသိထားရမယ့် အချက်လေးတွေ sharing လုပ်သွားပါမယ်ရှင်။
တစ်ပုံချင်းကြည့်လိုက်ရအောင် 🥰🥰

oga ကျင့်နေစဉ်သိထားသင့်သောအချက်များ 🧘❤️
Yoga စလေ့ကျင့်နေသူ (သို့) လေ့ကျင့်လိုသူများအတွက် သိကိုသိထားရမယ့် အချက်လေးတွေ sharing လုပ်သွားပါမယ်ရှင်။
တစ်ပုံချင်းကြည့်လိုက်ရအောင် 🥰🥰