14 w - Translate

အာရှသား သန်းပေါင်းများစွာက မြွေနှစ်ကို ကြိုဆို

အာရှတိုက်တစ်ဝန်းရှိ သန်းနှင့်ချီသော လူများသည် ဇန်နဝါရီလ၂၉ ရက်တွင် နဂါးနှစ်ကို နှုတ်ဆက်ကာ မြွေနှစ်ကို ကြိုဆိုကြရင်း ၎င်းတို့၏ မိသားစုများနှင့်အတူ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကို ဆင်နွှဲခဲ့ကြသည်။

တရုတ်လူမျိုးများသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွက် ၈ ရက်ဆက်တိုက် ရုံးပိတ်အားလပ်ရက်များတွင် အစားအသောက်များ မျှဝေခြင်း၊ ရိုးရာဖျော်ဖြေပွဲများကို သွားရောက်ခြင်းနှင့် မီးရှုးမီးပန်းများ ပစ်ဖောက်ခြင်းဖြင့် နှစ်ကူးပွဲကို ဆင်နွှဲနေကြသည်။

အားလပ်ရက်များကို ၎င်းတို့ ချစ်ခင်ရသူများနှင့် ဖြတ်သန်းရန် လူသန်းနှင့်ချီ၍ နေရပ်ပြန်ကြသည့်အတွက် နိုင်ငံတစ်ဝန်းရှိ ရထားဘူတာရုံများ၊ လေဆိပ်များတွင် ရက်သတ္တပတ်များစွာ ခရီးသွားများဖြင့် ပြည့်ကျပ်နေပြီး နှစ်ကူးချိန် ရွှေ့ပြောင်းဝင်ရောက်မှုသည် စံချိန်တင်အရေအတွက် ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။

တောင်ကိုရီးယား၊ စင်ကာပူ၊ ဗီယက်နမ်နှင့် ထိုင်းနိုင်ငံအပါအဝင် အရှေ့နှင့် အရှေ့တောင်အာရှဒေသများစွာတွင် လမ်းများ၊ ဈေးဝယ်စင်တာများ၊ ရုံးခန်းများနှင့် နေအိမ်များတွင် ကံမကောင်းသော အညံ့အဆိုးများမှ ကာကွယ်သည်ဟု ယုံကြည်သော ပွဲတော်အစဉ်အလာ အနီရောင်နဖူးစည်းစာတမ်းများကို ချိတ်ဆွဲထားကြသည်။

ထိုင်ဝမ်တွင် ဇန်နဝါရီလ ၂၉ ရက်မနက်ပိုင်း၌ ကျွန်းတစ်ခွင့်ရှိ ဘုရားကျောင်းများတွင် အသက်အရွယ် အသီးသီး ရှိကြသော လူများသည် သစ်သီးများ၊ သကြားလုံးများ၊ မုန့်ကြွပ်များနှင့် အခွံမာသီးများ ကို ကပ်လှူကြကာ အစစအရာရာ ပြေလည်စေရေး ဝတ်ပြုဆုတောင်းကြသည်။

“ဘုရားကျောင်းကိုသွားပြီး ဒီနှစ်အတွက် ကံကောင်းခြင်းတွေ ရစေဖို့ ဆုတောင်းကြတာက ကျွန်မတို့ ဓလေ့ပါ” ဟု တိုင်ပေမြို့ရှိ Longshan ဘုံကျောင်းသို့ မိခင်နှင့်အတူ သွားရောက်ခဲ့သော အသက် ၃၆ နှစ်အရွယ် မစ္စ Chen Ching-yuan က ပြောသည်။

“ဘာကိုမှ တိတိကျကျဆုတောင်းနေစရာ မလိုပါဘူး၊ အဆင်ပြေပြေ၊ ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်းနဲ့ ဘေးဥပဒ် ကင်းပြီး ကျန်းမာတဲ့နှစ်ဖြစ်ပါစေလို့ ခြုံပြီး ဆုတောင်းသလို အားလုံးလည်း အဆင်ပြေကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်” ဟု သူက အေအက်ဖ်ပီကို ပြောဆိုခဲ့သည်။

image
14 w - Translate

အာရှသား သန်းပေါင်းများစွာက မြွေနှစ်ကို ကြိုဆို

အာရှတိုက်တစ်ဝန်းရှိ သန်းနှင့်ချီသော လူများသည် ဇန်နဝါရီလ၂၉ ရက်တွင် နဂါးနှစ်ကို နှုတ်ဆက်ကာ မြွေနှစ်ကို ကြိုဆိုကြရင်း ၎င်းတို့၏ မိသားစုများနှင့်အတူ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကို ဆင်နွှဲခဲ့ကြသည်။

တရုတ်လူမျိုးများသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွက် ၈ ရက်ဆက်တိုက် ရုံးပိတ်အားလပ်ရက်များတွင် အစားအသောက်များ မျှဝေခြင်း၊ ရိုးရာဖျော်ဖြေပွဲများကို သွားရောက်ခြင်းနှင့် မီးရှုးမီးပန်းများ ပစ်ဖောက်ခြင်းဖြင့် နှစ်ကူးပွဲကို ဆင်နွှဲနေကြသည်။

အားလပ်ရက်များကို ၎င်းတို့ ချစ်ခင်ရသူများနှင့် ဖြတ်သန်းရန် လူသန်းနှင့်ချီ၍ နေရပ်ပြန်ကြသည့်အတွက် နိုင်ငံတစ်ဝန်းရှိ ရထားဘူတာရုံများ၊ လေဆိပ်များတွင် ရက်သတ္တပတ်များစွာ ခရီးသွားများဖြင့် ပြည့်ကျပ်နေပြီး နှစ်ကူးချိန် ရွှေ့ပြောင်းဝင်ရောက်မှုသည် စံချိန်တင်အရေအတွက် ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။

တောင်ကိုရီးယား၊ စင်ကာပူ၊ ဗီယက်နမ်နှင့် ထိုင်းနိုင်ငံအပါအဝင် အရှေ့နှင့် အရှေ့တောင်အာရှဒေသများစွာတွင် လမ်းများ၊ ဈေးဝယ်စင်တာများ၊ ရုံးခန်းများနှင့် နေအိမ်များတွင် ကံမကောင်းသော အညံ့အဆိုးများမှ ကာကွယ်သည်ဟု ယုံကြည်သော ပွဲတော်အစဉ်အလာ အနီရောင်နဖူးစည်းစာတမ်းများကို ချိတ်ဆွဲထားကြသည်။

ထိုင်ဝမ်တွင် ဇန်နဝါရီလ ၂၉ ရက်မနက်ပိုင်း၌ ကျွန်းတစ်ခွင့်ရှိ ဘုရားကျောင်းများတွင် အသက်အရွယ် အသီးသီး ရှိကြသော လူများသည် သစ်သီးများ၊ သကြားလုံးများ၊ မုန့်ကြွပ်များနှင့် အခွံမာသီးများ ကို ကပ်လှူကြကာ အစစအရာရာ ပြေလည်စေရေး ဝတ်ပြုဆုတောင်းကြသည်။

“ဘုရားကျောင်းကိုသွားပြီး ဒီနှစ်အတွက် ကံကောင်းခြင်းတွေ ရစေဖို့ ဆုတောင်းကြတာက ကျွန်မတို့ ဓလေ့ပါ” ဟု တိုင်ပေမြို့ရှိ Longshan ဘုံကျောင်းသို့ မိခင်နှင့်အတူ သွားရောက်ခဲ့သော အသက် ၃၆ နှစ်အရွယ် မစ္စ Chen Ching-yuan က ပြောသည်။

“ဘာကိုမှ တိတိကျကျဆုတောင်းနေစရာ မလိုပါဘူး၊ အဆင်ပြေပြေ၊ ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်းနဲ့ ဘေးဥပဒ် ကင်းပြီး ကျန်းမာတဲ့နှစ်ဖြစ်ပါစေလို့ ခြုံပြီး ဆုတောင်းသလို အားလုံးလည်း အဆင်ပြေကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်” ဟု သူက အေအက်ဖ်ပီကို ပြောဆိုခဲ့သည်။

image
image
image
image
U Hla Soe changed his profile picture
14 w

image
14 w - Translate

ဘယ်အသင်းကိုမှ ကြောက်မည်မဟုတ်ကြောင်း ရီးရဲလ်ဂိုးသမား ပြော
----------------------
သောကြာညမှာ မဲခွဲမယ့် ချန်ပီယံလိဂ် ပလေးအော့ဖ်အဆင့်မဲခွဲပွဲမှာ ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အနေနဲ့ ဘယ်အသင်းနဲ့ပဲ တွေ့တွေ့ ကြောက်နေမှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ဂိုးသမား ကော်တွိုက်စ်က ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ ဗုဒ္ဓဟူးညက ကစားခဲ့တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ပွဲစဉ်(၈)မှာ ရီးရဲလ်အသင်းက ဘရက်စ်အသင်းကို အနိုင်ရခဲ့ပြီးနောက် ရမှတ် ၁၅ မှတ်နဲ့ အမှတ်ပေးဇယားအဆင့် ၁၁ နေရာမှာ ရပ်တည်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ၁၆ သင်းအဆင့် တိုက်ရိုက်တက်ခွင့်နဲ့ လွဲချော်ခဲ့ရပြီး ၁၆ သင်းအဆင့်ကိုရောက်ဖို့အတွက် ပလေးအော့ဖ် အဆင့်ကို ထပ်ကစားရတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ အမှတ်ပေးဇယားရပ်တည်မှုအရ ရီးရဲလ်အသင်းဟာ ပလေးအော့ဖ် အဆင့်မှာ မန်စီးတီး(ဒါမှမဟုတ်) ဆဲလ်တစ်အသင်းနဲ့ ရင်ဆိုင်ရဖို့ ရှိနေပါတယ်။

မန်စီးတီးလိုအသင်းနဲ့ ရင်ဆိုင်ရ မယ်ဆိုရင် ရီးရဲလ်အတွက် ခက်ခဲတဲ့ ပွဲတစ်ပွဲ ဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ သုံးသပ်မှုတွေ အပေါ် ဂိုးသမား ကော်တွိုက်စ်က ပလေးအော့ဖ်အဆင့်မှာ ဘယ်အသင်းနဲ့ပဲ တွေ့တွေ့ ကြောက်နေမှာမဟုတ်ဘဲ အကောင်းဆုံးကစားသွားမှာဖြစ်တယ်လို့ ပြောသွားခဲ့ပါတယ်။ ရီးရဲလ်နဲ့ မန်စီးတီးတို့ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ၃ ရာသီဆက် တိုက် ချန်ပီယံလိဂ်မှာဆုံတွေ့ခဲ့ကြပြီး ၂၀၂၂ နဲ့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွေမှာ ရီးရဲလ်အသင်းက အနိုင်ယူကာ မန်စီးတီး အသင်းကို ပြိုင်ပွဲကနေ ထွက်စေခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

image
14 w - Translate

ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးအတွက် အော်ပရေတာ(၄)ခု ပူးတွဲထုတ်ပြန်
----------------------------
ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အသိပညာပေးမြှင့်တင်တာနဲ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးသတိပြု ရမယ့် အကြံပြုချက်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့ မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေ တာ(၄)ခုက ပူးတွဲကြေညာချက် တစ်စောင် ထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေတာတွေဟာ သုံးစွဲသူတွေရဲ့ အွန်လိုင်းငွေကြေးဆိုင်ရာအကောင့်တွေနဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့နဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့အတွက် အခုလို ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေး အကြံပြုချက်တွေကို စုစည်းထုတ်ပြန်လိုက်တာလို့ ဆိုပါတယ်။

ကြေညာချက်ထဲမှာ အဆင့်ဆင့်စစ်ဆေးတဲ့စနစ်ကို အသုံးပြုဖို့၊ ခန့်မှန်းရခက်ပြီး ထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေကို အသုံးပြုဖို့နဲ့ ရှုပ်ထွေးပြီးထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေ(သင်္ကေတတွေ၊ ကိန်းဂဏန်းတွေ၊ အက္ခရာတွေ)ကို ဖန်တီးပြီး စကားဝှက်တွေကို မကြာခဏပြောင်းလဲဖို့ လိုတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Phishing Scams တွေကို သတိပြုဖို့၊ ဆော့ဖ်ဝဲလ်တွေကို ပုံမှန် Update ပြုလုပ်ပေးဖို့၊ အများသုံး Wi-Fi အသုံးပြုတာတွေမှာ အများသုံး Wi-Fi ကွန်ရက်တွေဟာ လုံခြုံမှုမရှိတာကြောင့် အဲဒီကွန်ရက်တွေကို အသုံးပြုနေ စဉ်မှာ အရေးကြီးတဲ့ အကောင့်တွေကို ဝင်ရောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ လွှဲပြောင်းမှုတွေ ပြုလုပ်တာ ကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊ Spyware၊ Ransomware နဲ့ တခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ Antivirus နဲ့ Anti-Malware ဆော့ဖ်ဝဲတွေကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အဲဒီအပြင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ဆက်သွယ်မှုတွေကို သတိရှိဖို့၊ တစ်ကြိမ်တစ်ခါသုံး လျှို့ဝှက်နံပါတ်(OTP)ကို အသုံး ပြုဖို့၊ Application ခွင့်ပြုချက်တွေကို သတိပြုဖို့၊ အမည်မသိဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေကို သတိပြုဖို့၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေက Application တွေကို ထည့်သွင်းဖို့နဲ့ အတည်မပြုရသေးတဲ့ ဒေါင်းလုတ်တွေမှာ သုံးစွဲသူရဲ့ စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဒေတာကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့ Malware ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ပါဝင်နိုင်တာကြောင့် Official Store တွေ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့အရင်းအမြစ်တွေက ဆော့ဖ်ဝဲနဲ့ Application တွေကိုသာ ဒေါင်းလုတ် လုပ်ဖို့ လိုတယ်လို့ ပါရှိပါတယ်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို သံသယရှိလာရင် ဒါမှမဟုတ် အကူအညီ လိုအပ်ရင် အော်ပရေတာတွေရဲ့ Hotline အချိန်တွေအတွင်း Customer Service ထံကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင် တယ်လို့လည်း ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

image
14 w - Translate

ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးအတွက် အော်ပရေတာ(၄)ခု ပူးတွဲထုတ်ပြန်
----------------------------
ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အသိပညာပေးမြှင့်တင်တာနဲ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးသတိပြု ရမယ့် အကြံပြုချက်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့ မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေ တာ(၄)ခုက ပူးတွဲကြေညာချက် တစ်စောင် ထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေတာတွေဟာ သုံးစွဲသူတွေရဲ့ အွန်လိုင်းငွေကြေးဆိုင်ရာအကောင့်တွေနဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့နဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့အတွက် အခုလို ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေး အကြံပြုချက်တွေကို စုစည်းထုတ်ပြန်လိုက်တာလို့ ဆိုပါတယ်။

ကြေညာချက်ထဲမှာ အဆင့်ဆင့်စစ်ဆေးတဲ့စနစ်ကို အသုံးပြုဖို့၊ ခန့်မှန်းရခက်ပြီး ထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေကို အသုံးပြုဖို့နဲ့ ရှုပ်ထွေးပြီးထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေ(သင်္ကေတတွေ၊ ကိန်းဂဏန်းတွေ၊ အက္ခရာတွေ)ကို ဖန်တီးပြီး စကားဝှက်တွေကို မကြာခဏပြောင်းလဲဖို့ လိုတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Phishing Scams တွေကို သတိပြုဖို့၊ ဆော့ဖ်ဝဲလ်တွေကို ပုံမှန် Update ပြုလုပ်ပေးဖို့၊ အများသုံး Wi-Fi အသုံးပြုတာတွေမှာ အများသုံး Wi-Fi ကွန်ရက်တွေဟာ လုံခြုံမှုမရှိတာကြောင့် အဲဒီကွန်ရက်တွေကို အသုံးပြုနေ စဉ်မှာ အရေးကြီးတဲ့ အကောင့်တွေကို ဝင်ရောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ လွှဲပြောင်းမှုတွေ ပြုလုပ်တာ ကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊ Spyware၊ Ransomware နဲ့ တခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ Antivirus နဲ့ Anti-Malware ဆော့ဖ်ဝဲတွေကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အဲဒီအပြင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ဆက်သွယ်မှုတွေကို သတိရှိဖို့၊ တစ်ကြိမ်တစ်ခါသုံး လျှို့ဝှက်နံပါတ်(OTP)ကို အသုံး ပြုဖို့၊ Application ခွင့်ပြုချက်တွေကို သတိပြုဖို့၊ အမည်မသိဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေကို သတိပြုဖို့၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေက Application တွေကို ထည့်သွင်းဖို့နဲ့ အတည်မပြုရသေးတဲ့ ဒေါင်းလုတ်တွေမှာ သုံးစွဲသူရဲ့ စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဒေတာကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့ Malware ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ပါဝင်နိုင်တာကြောင့် Official Store တွေ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့အရင်းအမြစ်တွေက ဆော့ဖ်ဝဲနဲ့ Application တွေကိုသာ ဒေါင်းလုတ် လုပ်ဖို့ လိုတယ်လို့ ပါရှိပါတယ်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို သံသယရှိလာရင် ဒါမှမဟုတ် အကူအညီ လိုအပ်ရင် အော်ပရေတာတွေရဲ့ Hotline အချိန်တွေအတွင်း Customer Service ထံကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင် တယ်လို့လည်း ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

image
14 w - Translate

ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးအတွက် အော်ပရေတာ(၄)ခု ပူးတွဲထုတ်ပြန်
----------------------------
ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ အသိပညာပေးမြှင့်တင်တာနဲ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးသတိပြု ရမယ့် အကြံပြုချက်တွေနဲ့ပတ်သက်လို့ မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေ တာ(၄)ခုက ပူးတွဲကြေညာချက် တစ်စောင် ထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဆက်သွယ်ရေးအော်ပရေတာတွေဟာ သုံးစွဲသူတွေရဲ့ အွန်လိုင်းငွေကြေးဆိုင်ရာအကောင့်တွေနဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့နဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့အတွက် အခုလို ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေး အကြံပြုချက်တွေကို စုစည်းထုတ်ပြန်လိုက်တာလို့ ဆိုပါတယ်။

ကြေညာချက်ထဲမှာ အဆင့်ဆင့်စစ်ဆေးတဲ့စနစ်ကို အသုံးပြုဖို့၊ ခန့်မှန်းရခက်ပြီး ထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေကို အသုံးပြုဖို့နဲ့ ရှုပ်ထွေးပြီးထူးခြားတဲ့စကားဝှက်တွေ(သင်္ကေတတွေ၊ ကိန်းဂဏန်းတွေ၊ အက္ခရာတွေ)ကို ဖန်တီးပြီး စကားဝှက်တွေကို မကြာခဏပြောင်းလဲဖို့ လိုတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Phishing Scams တွေကို သတိပြုဖို့၊ ဆော့ဖ်ဝဲလ်တွေကို ပုံမှန် Update ပြုလုပ်ပေးဖို့၊ အများသုံး Wi-Fi အသုံးပြုတာတွေမှာ အများသုံး Wi-Fi ကွန်ရက်တွေဟာ လုံခြုံမှုမရှိတာကြောင့် အဲဒီကွန်ရက်တွေကို အသုံးပြုနေ စဉ်မှာ အရေးကြီးတဲ့ အကောင့်တွေကို ဝင်ရောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ လွှဲပြောင်းမှုတွေ ပြုလုပ်တာ ကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊ Spyware၊ Ransomware နဲ့ တခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ Antivirus နဲ့ Anti-Malware ဆော့ဖ်ဝဲတွေကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

အဲဒီအပြင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ဆက်သွယ်မှုတွေကို သတိရှိဖို့၊ တစ်ကြိမ်တစ်ခါသုံး လျှို့ဝှက်နံပါတ်(OTP)ကို အသုံး ပြုဖို့၊ Application ခွင့်ပြုချက်တွေကို သတိပြုဖို့၊ အမည်မသိဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေကို သတိပြုဖို့၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေက Application တွေကို ထည့်သွင်းဖို့နဲ့ အတည်မပြုရသေးတဲ့ ဒေါင်းလုတ်တွေမှာ သုံးစွဲသူရဲ့ စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဒေတာကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့ Malware ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ပါဝင်နိုင်တာကြောင့် Official Store တွေ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့အရင်းအမြစ်တွေက ဆော့ဖ်ဝဲနဲ့ Application တွေကိုသာ ဒေါင်းလုတ် လုပ်ဖို့ လိုတယ်လို့ ပါရှိပါတယ်။ ခွင့်ပြုချက်မရှိတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို သံသယရှိလာရင် ဒါမှမဟုတ် အကူအညီ လိုအပ်ရင် အော်ပရေတာတွေရဲ့ Hotline အချိန်တွေအတွင်း Customer Service ထံကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင် တယ်လို့လည်း ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

imageimage
14 w - Translate

လာမည့် ဖေဖော်ဝါရီလနှင့် မတ်လအတွင်း လေထုညစ်ညမ်းမှုဆက်လက်မြင့်တက်နိုင်မည်ဟုဆို

လာမည့် ဖေဖော်ဝါရီလကုန်နှင့် မတ်လဆန်းအတွင်း အထက်လေထုအလွှာအတွင်း အပူချိန်ကျဆင်းနေချိန်၌ လေထုညစ်ညမ်းမှုအခြေအနေများ ဆက်လက်မြင့်တက်မည်ဖြစ်သည်ဟု မိုးလေဝသပညာရှင် ဦးဝင်းနိုင်က ယနေ့တွင် အသိပေးထားသည်။

ထို့ကြောင့် မူလအသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါအခံရှိနေသူများ နံနက်အစောပိုင်းအချိန်များ၌ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်းများပိုဖြစ်လာနိုင်ကာ အပြင်ထွက်ပါက Mask တပ်၍ ထွက်ရန်တိုက်တွန်ထားသည်။

ထို့ပြင် ယခုလ ဇန်နဝါရီလကုန်ပိုင်း၌ တိမ်အနည်းငယ်ဖြစ်ထွန်းနေကာ မိုးအုံ့လာခြင်းကြောင့် နေ့အပူချိန်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာမည်ဖြစ်ပြီး ညအပူချိန်များတွင် အအေးပေါ့လာနိုင်သည်ဟု ဆိုထား သည်။

အလားတူ ဇန်နဝါရီ (၃၁) ရက်နှင့် ဖေဖေါ်ဝါရီ လဆန်းပိုင်းရက်များတွင်မူ တိမ်ဖြစ်ထွန်းမှု ပြန်လည်လျော့ကျကာ နေ့အပူချိန်များမြင်တက်ပြီး ညအပူချိန်လျော့ကျ၍ ပြန်လည်အေးလာမည်ဖြစ်ကြောင်း ဆိုထားသည်။

image
14 w - Translate

Laptop မှာ မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေကို ရှင်းလင်းဖို့ အောက်ပါအဆင့်တွေကိုလုပ်ပြီးတော့ရှင်းလို့ရပါတယ်။

1. ဖိုင်တွေကို စစ်ဆေးပါ
Downloads Folder ကို စစ်ဆေးပါ။ ဒီဖိုလ်ဒါမှာ မကြာခဏ မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေ စုပုံနေတတ်ပါတယ်။

Desktop ပေါ်က ဖိုင်တွေကို စစ်ဆေးပါ။ မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေကို ဖျက်ပစ်ပါ။

Documents, Pictures, Videos စတဲ့ ဖိုလ်ဒါတွေထဲမှာလည်း မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

2. Recycle Bin ကို ရှင်းလင်းပါ
ဖိုင်တွေကို ဖျက်လိုက်ရင် Recycle Bin ထဲရောက်သွားပါတယ်။ Recycle Bin ကို ရှင်းလင်းမှသာ ဖိုင်တွေ အပြီးအပိုင် ဖျက်ပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။

Recycle Bin ကို Right-click နှိပ်ပြီး Empty Recycle Bin ကို ရွေးပါ။

3. Disk Cleanup ကို အသုံးပြုပါ
Disk Cleanup က Windows မှာ မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေကို အလိုအလျောက် ရှင်းလင်းပေးတဲ့ Tool ပါ။

This PC ကိုဖွင့်ပြီး ဖိုင်တွေရှိတဲ့ Drive ကို Right-click နှိပ်ပါ။ Properties ကို ရွေးပါ။

Disk Cleanup ကို နှိပ်ပါ။ ရှင်းလင်းချင်တဲ့ဖိုင်တွေကို ရွေးပြီး OK နှိပ်ပါ။

4. Temporary Files ကို ရှင်းလင်းပါ
Settings > System > Storage ကိုသွားပါ။

Temporary Files ကို ရွေးပြီး မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေကို ဖျက်ပါ။

5. ဆော့ဖ်ဝဲလ်များကို ဖယ်ရှားပါ
မလိုအပ်တဲ့ဆော့ဖ်ဝဲတွေကို Control Panel > Programs > Programs and Features ကနေ Uninstall လုပ်ပါ။

6. Cloud Storage ကို စစ်ဆေးပါ
Cloud Storage (Google Drive, OneDrive, Dropbox) တွေမှာ မလိုအပ်တဲ့ဖိုင်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖိုင်တွေကိုလည်း ရှင်းလင်းပါ။

7. ဖိုင်တွေကို Backup လုပ်ပါ
အရေးကြီးဖိုင်တွေကို External Hard Drive သို့မဟုတ် Cloud Storage မှာ Backup လုပ်ထားပါ။

8. ပုံမှန်ရှင်းလင်းပါ
Laptop ကို ပုံမှန်ရှင်းလင်းပါ။ ဒါမှသာ Storage ကို ထိရောက်စွာ အသုံးပြုနိုင်မှာပါ။

ဒီအဆင့်တွေကို လိုက်နာပြီး Laptop ကို မြန်ဆန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်အောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။

image

ရေဘဝဲအိမ်ချက် ခပ်စပ်စပ်လေး🐙
==================

ချက်ပြုတ်ရန်ကြာမြင့်ချိန် - (၃၅) မိနစ်

ရေဘဝဲ - (၂) ကောင်
ကြက်သွန်မြိတ် (အကြီး) - (၁) ချောင်း
ဂျင်း - စားပွဲတင်ဇွန်း (၂) ဇွန်း
ကိုရီးယားငရုတ်သီးအမှုန့် - စားပွဲတင်ဇွန်း (၃) ဇွန်း
ပဲငံပြာရည် - စားပွဲတင်ဇွန်း (၃) ဇွန်း
သကြား - စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း
ပြောင်းဖူးမှုန့်/ အာလူးမှုန့် - စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း
ဂျုံမှုန့် - အနည်းငယ်
သကြားရည် (Corn Syrup) - စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း
ဆီ - အနည်းငယ်
ငရုတ်ကောင်းမှုန့် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၁) ဇွန်း
ကြက်သွန်နီ - (၂) လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ - (၇) မွှာ
ငရုတ်ပွ - (၁) တောင့်

ချက်ပြုတ်နည်း
၁) ပထမဆုံးအနေနဲ့ ရေဘဝဲတွေကိုသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပြီး ခေါင်းပိုင်းကိုကတ်ကြေးဖြင့် တစ်ဝက်ဖြတ်ပြီးမလိုအပ်သော အရာများကိုရှင်းပြစ်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရေဘဝဲတွေကိုဂျုံမှုန့်ဖြင့်နယ်ပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။
၂) ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးထဲကို ရေဘဝဲများထည့်ပြီး ခဏတဖြုတ်ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင်ပြုတ်ထားရာကနေဆယ်ပြီး မျက်လုံးဖယ်ကာ လက်နှစ်ဆစ်လောက်လှီးလိုက်ပါ။
၃) ကြက်သွန်နီကိုခပ်ပါးပါးလေးလှီးပြီး ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဂျင်းတို့ကို နုတ်နုတ်စဉ်းထားပါ။ ငရုတ်ပွကို ခပ်ထူထူနဲ့ရှည်ရှည်လေးတစောင်းလှီးပါ။ ကြက်သွန်မြိတ်(အကြီး) ကိုလည်း လက်တစ်ဆစ်ခန့်လှီးထားပါ။
၄) ခွက်တစ်ခုထဲတွင် ကိုရီးယားငရုတ်သီးမှုန့်၊ ပဲငံပြာရည်၊ သကြား၊ ပြောင်းဖူးမှုန့်၊ သကြားရည်နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အနည်းငယ်တို့ထည့်ပြီးမွှေပါ။
၅) အိုးထဲဆီအနည်းငယ်ထည့်ပြီး အပူပေးထားပါ။ ပြီးလျှင် လှီးထားသောကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ဂျင်းနှင့် ငရုတ်သီးတို့ကို မီးအေးအေးဖြင့်ကြော်ပါ။ ပြီးလျှင်ရေဘဝဲများထည့်ပြီး ကြော်ပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဖျော်စပ်ထားတဲ့ဆော့စ်ပါထည့်ပြီး သေချာကျက်တဲ့အထိ ချက်လိုက်ပါ။ ရေဘဝဲများကျက်သွားတဲ့အခါ ဆယ်ပြီးမိမိတို့ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

image