Outstanding Flourecent Spinal Specimen’s lot combination with Pyrite From Afghanistan 🇦🇫

Outstanding Flourecent Spinal Specimen’s lot combination with Pyrite From Afghanistan 🇦🇫

Outstanding Flourecent Spinal Specimen’s lot combination with Pyrite From Afghanistan 🇦🇫

𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
Available Everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
ထောပတ်သီးနဲ့ ပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်တဲ့ နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်ပွဲကို ချက်ထရီယမ်ရဲ့ လှပကျော့ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက် မုန့်စားရင်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူဖို့ ၂ ဦးစာ ရေကူးခွင့်ပါ ပါဝင်တာမို့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေနဲ့ မုန့်စားရင်း အနားယူ ရေကူးဖို့ ချက်ထရီယမ်ကို လှမ်းလာခဲ့နော်။
Treat yourself to a refreshing escape with our Afternoon Tea Set, featuring a creative selection of avocado-inspired delights, perfectly crafted for a light and luxurious indulgence in the elegance setting. Elevate your day with truly decadent and unforgettable afternoon teatime with free swimming pool access at our Chatrium Hotel Royal Lake Yangon.
𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
- 𝐔𝐒𝐃 𝟐𝟕 𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐭
- Available everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
- Including swimming pool access for 2 persons
For Table Reservation:
☎️+9519544500
📥fboutletmgr.chry@chatrium.com
📲m.me/ChatriumHotelRoyalLakeYangon
#afternoonteaset #avocado #swimming #chatriumhotelroyallakeyangon #feeltheremarkable #lobbylounge

𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
Available Everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
ထောပတ်သီးနဲ့ ပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်တဲ့ နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်ပွဲကို ချက်ထရီယမ်ရဲ့ လှပကျော့ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက် မုန့်စားရင်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူဖို့ ၂ ဦးစာ ရေကူးခွင့်ပါ ပါဝင်တာမို့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေနဲ့ မုန့်စားရင်း အနားယူ ရေကူးဖို့ ချက်ထရီယမ်ကို လှမ်းလာခဲ့နော်။
Treat yourself to a refreshing escape with our Afternoon Tea Set, featuring a creative selection of avocado-inspired delights, perfectly crafted for a light and luxurious indulgence in the elegance setting. Elevate your day with truly decadent and unforgettable afternoon teatime with free swimming pool access at our Chatrium Hotel Royal Lake Yangon.
𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
- 𝐔𝐒𝐃 𝟐𝟕 𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐭
- Available everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
- Including swimming pool access for 2 persons
For Table Reservation:
☎️+9519544500
📥fboutletmgr.chry@chatrium.com
📲m.me/ChatriumHotelRoyalLakeYangon
#afternoonteaset #avocado #swimming #chatriumhotelroyallakeyangon #feeltheremarkable #lobbylounge

𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
Available Everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
ထောပတ်သီးနဲ့ ပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်တဲ့ နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်ပွဲကို ချက်ထရီယမ်ရဲ့ လှပကျော့ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက် မုန့်စားရင်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူဖို့ ၂ ဦးစာ ရေကူးခွင့်ပါ ပါဝင်တာမို့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေနဲ့ မုန့်စားရင်း အနားယူ ရေကူးဖို့ ချက်ထရီယမ်ကို လှမ်းလာခဲ့နော်။
Treat yourself to a refreshing escape with our Afternoon Tea Set, featuring a creative selection of avocado-inspired delights, perfectly crafted for a light and luxurious indulgence in the elegance setting. Elevate your day with truly decadent and unforgettable afternoon teatime with free swimming pool access at our Chatrium Hotel Royal Lake Yangon.
𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
- 𝐔𝐒𝐃 𝟐𝟕 𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐭
- Available everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
- Including swimming pool access for 2 persons
For Table Reservation:
☎️+9519544500
📥fboutletmgr.chry@chatrium.com
📲m.me/ChatriumHotelRoyalLakeYangon
#afternoonteaset #avocado #swimming #chatriumhotelroyallakeyangon #feeltheremarkable #lobbylounge

𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
Available Everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
ထောပတ်သီးနဲ့ ပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်တဲ့ နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်ပွဲကို ချက်ထရီယမ်ရဲ့ လှပကျော့ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက် မုန့်စားရင်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူဖို့ ၂ ဦးစာ ရေကူးခွင့်ပါ ပါဝင်တာမို့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေနဲ့ မုန့်စားရင်း အနားယူ ရေကူးဖို့ ချက်ထရီယမ်ကို လှမ်းလာခဲ့နော်။
Treat yourself to a refreshing escape with our Afternoon Tea Set, featuring a creative selection of avocado-inspired delights, perfectly crafted for a light and luxurious indulgence in the elegance setting. Elevate your day with truly decadent and unforgettable afternoon teatime with free swimming pool access at our Chatrium Hotel Royal Lake Yangon.
𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
- 𝐔𝐒𝐃 𝟐𝟕 𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐭
- Available everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
- Including swimming pool access for 2 persons
For Table Reservation:
☎️+9519544500
📥fboutletmgr.chry@chatrium.com
📲m.me/ChatriumHotelRoyalLakeYangon
#afternoonteaset #avocado #swimming #chatriumhotelroyallakeyangon #feeltheremarkable #lobbylounge

𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
Available Everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
ထောပတ်သီးနဲ့ ပါဝင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မုန့်မျိုးစုံနဲ့ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်တဲ့ နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည်ပွဲကို ချက်ထရီယမ်ရဲ့ လှပကျော့ရှင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်သောက် မုန့်စားရင်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူဖို့ ၂ ဦးစာ ရေကူးခွင့်ပါ ပါဝင်တာမို့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေနဲ့ မုန့်စားရင်း အနားယူ ရေကူးဖို့ ချက်ထရီယမ်ကို လှမ်းလာခဲ့နော်။
Treat yourself to a refreshing escape with our Afternoon Tea Set, featuring a creative selection of avocado-inspired delights, perfectly crafted for a light and luxurious indulgence in the elegance setting. Elevate your day with truly decadent and unforgettable afternoon teatime with free swimming pool access at our Chatrium Hotel Royal Lake Yangon.
𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 - 𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐚 𝐒𝐞𝐭 ☕🥑🏊
- 𝐔𝐒𝐃 𝟐𝟕 𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐭
- Available everyday from 10 pm - 50 pm at the Lobby Lounge
- Including swimming pool access for 2 persons
For Table Reservation:
☎️+9519544500
📥fboutletmgr.chry@chatrium.com
📲m.me/ChatriumHotelRoyalLakeYangon
#afternoonteaset #avocado #swimming #chatriumhotelroyallakeyangon #feeltheremarkable #lobbylounge

ထိုင်ဝမ်က ပင်လယ်ရေကြောင်း ကင်းလှည့်မှုကို အရှိန်မြှင့်

တိုင်ပေ၊ စက်တင်ဘာ ၁၇

ထိုင်ဝမ်ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့သည် တရုတ်၏ grey-zone(မီးခိုးရောင်ဇုန်) နည်းဗျူဟာတွင် ပစ်မှတ်တစ်ခုဖြစ်သည့် ရေအောက်ဆက်သွယ်ရေး ကေဘယ်ကြိုးများ လုံခြုံရေးအတွက် ပင်လယ်ရေကြောင်း ကင်းလှည့်မှုများကို အရှိန် မြှင့် ပြုလုပ်နေသည်ဟု ရိုက်တာမှ ဖော်ပြခဲ့သည်။

grey-zone နည်းဗျူဟာဆိုသည်မှာ အင်ပြည့်အားပြည့် စစ်ပွဲဆင်နွှဲခြင်း မဟုတ်ဘဲ ပြိုင်ဘက်ကို ဆိုက်ဘာ တိုက်ခိုက်မှုများ၊ သတင်းအမှား ဖြန့်မှုများ၊ စီးပွားရေးနှင့် နိုင်ငံရေးဖိအားများ၊ လေကြောင်းနှင့် ရေကြောင်းတွင် နှောင့်ယှက်မှုများ အပါအဝင် စစ်ကစားခြင်း၊ စစ်မြှူခြင်းတို့ ပြုလုပ်သည့် ဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယခုနှစ်အတွင်း တရုတ်သင်္ဘော ကပ္ပတိန်တစ်ဦးသည် ထိုင်ဝမ်၏ ရေအောက်ဆက်သွယ်ရေး ကေဘယ်ကြိုးကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဖြတ်တောက်ခဲ့ကြောင်း ပြစ်မှုထင်ရှားစီရင်ခံခဲ့ရသည့် သတင်းသည် နိုင်ငံတကာမီဒီယာများတွင် ခေါင်းကြီးပိုင်းသတင်းဖြစ်ခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့် ထိုင်ဝမ်ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့က ထိုင်ဝမ်၏ ရေအောက်ကေဘယ်ကြိုးများ လုံခြုံရေးအတွက် ကင်းလှည့်မှုများကို တိုးမြှင့်နေကြောင်း ထိုင်ဝမ်ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့၏ ကပ္ပတိန်တစ်ဦးဖြစ်သည့် ဂျူအန် ချောင်ချင်း (Juan Chung-ching) က ပြောကြားခဲ့သည်။

ဂျူအန်သည်လည်း ၎င်း၏ ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့ သင်္ဘောနှင့်အတူ TP3 အမည်ရှိ ရေအောက် ဆက်သွယ်ရေး ကေဘယ်ကြိုး တည်ရှိနေသည့် နေရာအနီးတွင် ကင်းလှည့်လျက်ရှိသည်။

TP3 ကေဘယ်ကြိုးသည် ထိုင်ဝမ်၏ ပြည်တွင်းနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အင်တာနက်လိုင်းများကို ချိတ်ဆက်ထား သည့် ရေအောက်ကေဘယ်ကြိုး ၂၄ ကြိုးတွင် တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်သည်။

တရုတ်၏ grey-zone နည်းဗျူဟာကို တန်ပြန်ရန် ယခုကဲ့သို့ ကင်းလှည့်သည့် မစ်ရှင်များသည် ထိုင်ဝမ်၏ ဦးစားပေးကိစ္စ တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်ဟု ဂျူအန်က ပြောကြားခဲ့သည်။

"သူတို့ရဲ့ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုတွေက ထိုင်ဝမ် လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးနဲ့ တည်ငြိမ်ရေးကို ဆိုးရွားစွာ လျော့ပါးစေခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့က ဒီနေရာမှာ ကင်းလှည့်မှုတွေကို တိုးမြှင့်ပြီး နှောင့်ယှက်ဖျက်ဆီးမှုတွေ လုပ်မယ့် သင်္ဘောတွေကို စောင့်ကြည့်နေပါတယ်" ဟု ဂျူအန်က ပြောကြားခဲ့သည်။

Source: ရိုက်တာ

ပုံ - ထိုင်ဝင် ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့ကို တွေ့ရစဉ်

#centralnewsnaypyitaw

အသက်ရှည်ခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (ဂျင်းနုချဉ်တစ်နေ့ ၃ ချပ်)
ဂျင်းနုချဉ်ကို တစ်နေ့ ၂-၃ ချပ် စားပေးရုံနဲ့ အူလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဗိုက်အောင့်တာ၊ အစာအိမ် အက်ဆစ်ပြန်တက်တာတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ အအေးမိခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး နှလုံးကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ် နာကျင်ကို'က်ခဲတာ၊ လက်ထုံခြေထုံတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
ဂျင်းနုချဉ်ဟာ ခါးသက်တဲ့အရသာမရှိဘဲ သာယာတဲ့အရသာရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လေကို ကောင်းကောင်းထုတ်ပေးနိုင်ပြီး သလိပ်ကိုကျစေပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးတဲ့အပြင် ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေဖို့လည်း ကူညီပေးပါသေးတယ်။
အိမ်လုပ် ဂျင်းနုချဉ်စိမ်နည်း (စိမ်ရည်ကို ပြုတ်ပါ)
ပါဝင်ပစ္စည်းများ........
* ဂျင်းနု ၂၅၀ ဂရမ် (ခန့်မှန်းခြေ တစ်ခွက်အပြည့်)
* ရှာလကာရည် ၁၈၀ မီလီလီတာ
* သန့်ရှင်းသောရေ ၆၀ မီလီလီတာ
* သကြား ၄-၅ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း)
* ဆား ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)
ပြုလုပ်နည်း...........
* ဂျင်းကိုအခွံနွှာပြီး ပါးပါးလှီးပါ။
* ဆားအနည်းငယ်ထည့်ထားသောရေထဲတွင် ဂျင်းကို
၁၀ မိနစ်ခန့် စိမ်ပြီး သန့်စင်စွာ ပြန်ဆေးကြောပါ။
* ရေနွေးဆူဆူထဲတွင် ဂျင်းကို ၁၀-၁၅ စက္ကန့်ခန့် ထည့်ပြုတ်
ပြီး ရေစစ်ထားပါ။
* ရှာလကာရည်၊ ရေ၊ သကြား၊ ဆားတို့ကို အိုးသေးသေး
လေးတစ်ခုထဲ ထည့်ပြီး ဆူပွတ်အောင် တည်ပါ။
* ဆူပွတ်လာလျှင် သကြား၊ ဆားများ ပျော်သွားသည်အထိ
ပြုတ်ပြီးရင် အအေးခံထားပါ။
* ဂျင်းများကို စိမ်မည့်ပုလင်းထဲထည့်ပြီး အအေးခံထားတဲ့
စိမ်ရည်ကို ဂျင်းမြုပ်သည်အထိ လောင်းထည့်ပါ။
* အဖုံးပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၂-၃ ရက် ထားပါ။
ဂျင်းများ ပန်းရောင်သန်းပြီး လိမ္မော်ရောင်သို့ ပြောင်းသွား
ပါက စားသုံးနိုင်ပါပြီ.....။
တစ်နေ့ကို ၃ ချပ်ပဲ စားရတာ မခက်ခဲပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ရေရှည်အတွက် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေ အများကြီး ရရှိစေမှာပါ။ စားရတာလွယ်ကူပြီး မွှေးရနံ့သင်းသင်းလေးရှိတဲ့အပြင် ဝမ်းမှန်စေဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။
MON SOUNG