36 w - Translate

အခြေခံသမားတွေအတွက် အလွယ်ဆုံး Eassy ရေးနည်းလေးတွေ

#englisheverywhere

image
36 w - Translate

အခြေခံသမားတွေအတွက် အလွယ်ဆုံး Eassy ရေးနည်းလေးတွေ

#englisheverywhere

image
36 w - Translate

အခြေခံသမားတွေအတွက် အလွယ်ဆုံး Eassy ရေးနည်းလေးတွေ

#englisheverywhere

image
36 w - Translate

အခြေခံသမားတွေအတွက် အလွယ်ဆုံး Eassy ရေးနည်းလေးတွေ

#englisheverywhere

image
36 w - Translate

အခြေခံသမားတွေအတွက် အလွယ်ဆုံး Eassy ရေးနည်းလေးတွေ

#englisheverywhere

image
image
image
image
36 w - Translate

Me checking my bank account after an "i deserve it" moment

image
36 w - Translate

Me praying: အလုပ်မလုပ်ချင်ဘူး။ ပိုက်ဆံရချင်တယ်။ ကြီးပွားချင်တယ်။ ချမ်းသာချင်တယ်။
ဘုရား

image
36 w - Translate

😪

image
36 w - Translate

ခဏခဏ ဗိုက်ဆာနေတာ ဘာကြောင့်များလဲ

၁) သန့်စင်ထားတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (refined carbohydrates) အစားအစာတွေ စားလို့

၂) ပရိုတင်း ၊ အဆီဓာတ်နဲ့ အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေ မစားတာ

၃) စားသောက်ချိန်မှာ အပြည့်အဝမစားတာ

၄) တကယ်က ရေငတ်နေတာပါ

၅) ဇီဝဖြစ်စဉ် (metabolism) မြန်နေလို့

၆) အိပ်ချိန် ကောင်းကောင်း မရလိုက်တာ

၇) ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လိုက်စားတာ

၈) ဆေးတွေကြောင့်

၉) ဓမ္မတာ

image
36 w - Translate

အသက် ၁၀ နှစ်မှာ ကောလိပ်တက်ပြီး အသက် ၁၇ မှာ ပါရဂူဘွဲ့ရယူခဲ့တဲ့ ဆယ်ကျော်သက်

ရှီကာဂိုမြို့က ဆယ်ကျော်သက်ကောင်မလေးဟာ အသက် ၁၇ နှစ်မှာပဲ ပါရဂူဘွဲ့ကို ရယူခဲ့ပါတယ်။ ။ ဒိုရိုသီ ဂျင်း တီလ်မန်းဆိုတဲ့ အဲ့ဒီဆယ်ကျော်သက်ကောင်မလေးက အသက် ၁၀ နှစ်အရွယ်မှာ ကောလိပ်မတတ်ခင် အစောပိုင်းနှစ်တွေမှာ အိမ်မှာပဲ စာသင်ယူခဲ့တာပါ။

၂၀၂၀ ခုနှစ်မှာ သူဟာ မဟာသိပ္ပံဘွဲ့ (Master of Science Degree) ကို ရရှိခဲ့ပြီး ၁ နှစ်အကြာ အသက် ၁၅ နှစ်မှာ Arizona State University မှာ ပါရဂူဘွဲ့ရယူဖို့ Behavioral Health Management ပရိုဂရမ်ကို လက်ခံခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာမှာ သူက ပါရဂူဘွဲ့ကို အောင်မြင်စွာရယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ မေလ ၆ ရက်နေ့မှာတော့ ဘွဲ့နှင်းသဘင်အခမ်းအနားမှာ အဲ့ဒီပါရဂူဘွဲ့ကို ကိုယ်တိုင်တက်ရောက်ယူခဲ့ပါတယ်။

ဒိုရိုသီက Behavioral Health program မှာ ပါရဂူဘွဲ့ကို ရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ အသက်အငယ်ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ သူဟာ သူ့ရဲ့စာသင်ယူလေ့လာမှုကို ချစ်မြတ်နိုးစိတ်နဲ့ လူတွေကို ဆက်လက်လှုံ့ဆော်ပေးဖို့ မျှော်လင့်ထားပါတယ်။ ဘွဲ့ယူပြီးနောက် သူ့ရဲ့အစီအစဉ်တွေကတော့ အခြားဆယ်ကျော်သက်တွေလိုပါပဲ။ သူ့ရဲ့တိကျတဲ့အိပ်မက်နဲ့ ပန်းတိုင်တွေကို ရှာဖွေနေဆဲဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

image