" ငါနားလည်တဲ့ အချစ်ဆိုတာ ချစ်နေရုံသက်သက်ပဲ ၊
ငါ့အနားကို ဆွဲခေါ်လိုက်တာဟာ သူ့ဘ၀ တစ်ခုလုံးကို
နာကျင်စေမယ်ဆိုရင် ချစ်နေရုံ ချစ်နေရတဲ့လမ်းကိုပဲ
ငါ ရွေးမယ် နင် သိလား ၊ အဲဒီလိုဆုံးဖြတ်ဖို့ ဘယ်လောက်
သတ္တိ‌မွေးရတယ်ဆိုတာရော နင်သိလား "
“ သူ့အရိပ် ကိုယ့်အရိပ် အပြန်အလှန် ငေးရင်းနဲ့ပဲ
သူ့အရိပ် ကိုယ့်အရိပ် မမြင်ကြရတော့တာ ..... ”
#အခါတစ်ပါး #စံပယ်ဖြူနု

စွန့်ခွာသွားခြင်းမခံရအောင်
ကိုယ်က နာကျင်ခြင်းတွေကို ခံစားနေမယ်ဆိုရင်
ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေက ကိုယ့်ကို စွန့်ခွာသွားကြလိမ့်မယ် ။
ကိုယ်က ပူလောင်စေတဲ့ အရာတွေကို တွေးနေမယ်ဆိုရင် အေးချမ်းခြင်းတွေက ကိုယ့်ကို စွန့်ခွာသွားကြလိမ့်မယ် ။
ကိုယ်က မကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ပြုလုပ်နေမယ်ဆိုရင် ကောင်းတဲ့ အရာတွေက ကိုယ့်ကို စွန့်ခွာသွားကြလိမ့်မယ် ။
ကိုယ်က တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေကို
ဖြစ်သလိုထားလိုက်မယ်ဆိုရင်
တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေက ကိုယ့်ကို စွန့်ခွာသွားကြလိမ့်မယ်။
တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ့်ကို စွန့်ခွာသွားကြတာ
သူတစ်ပါးကြောင့်ထက် မိမိကြောင့် ဖြစ်နေတတ်တယ် ။
ဒါကြောင့် ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေ အေးချမ်းခြင်းတွေ
ကောင်းတဲ့ အရာတွေ တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေ
စွန့်ခွာသွားခြင်းမခံရအောင်
အတတ်နိုင်ဆုံး စိတ်ကို
သတိလေးနဲ့ ထိန်းချုပ်ပြီး ထားပါ ။

#knowledge #ဗဟုသုတ

#knowledge #ဗဟုသုတ

Minions : The Rise of Gru (2022)
မီနီယံဆိုတာနဲ့ ကလေးတုန်းကအမှတ်တရတွေနဲ့အတူ အူတက်နေအောင် ရယ်ရမယ်ဆိုတာ သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။
ဒီရုပ်ရှင်ကတော့ မီနီယံတွေဟာ ကမ္ဘာဦးကတည်းက အကြမ်းဆုံးဗီလိန်ကို လိုက်ရှာရင်း
တွေ့ခဲ့သမျှ ဘော့စ်တွေကို ဒုက္ခပေးရင်းနဲ့ နောက်ဆုံးမှာ ဂရူ ပေါက်စလေးနဲ့ တွေ့ခဲ့ပါပြီ။
ဂရူကလည်း ကမ္ဘာအကောင်းဆုံးဗီလိန်အဖွဲဖြစ်တဲ့ လူမိုက်ကြီး၆ယောက် အဖွဲထဲကိုဝင်ဖိုကြိုးပမ်းနေချိန်ဖြစ်ပြီး
ဂရူ နဲ့ မီနီယံတွေ ဘယ်လို တလွဲတွေလုပ်ကြမလဲဆိုတာ ဆက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါဦး

Minions : The Rise of Gru (2022)

ဇာတ်ကားလင့်
https://t.me/c/2186686827/444

Channel Join ရန်လင့်
https://t.me/+snaCVmemMMBhNDRl

#knowledge #ဗဟုသုတ

ပင့်ကူတွေမှာ ခြေထောက်တွေကို ဆန့်ထုတ်ဖို့ ကြွက်သားတွေ မရှိပါဘူး အဲဒီအစား သူတို့ရဲ့ သွေးထဲက ဖိအား (hydraulic pressure) ကို အသုံးပြုကြပါတယ် ဒါကြောင့် ပင့်ကူတွေ ေxသဆုံးသွားတဲ့အခါ အဲ့ဒီဖိအားတွေ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အတွက် ခြေထောက်တွေကို ဆက်မဆန့်နိုင်တော့ဘဲ အတွင်းဘက်ကို ကွေးညွတ်သွားကြတာ ဖြစ်ပါတယ်
#knowledge #ဗဟုသုတ

ခုနောက်ပိုင်း တရုတ်အန်နီမေးရှင်း ရုပ်ရှင်တွေဟာ
အတော်ကြီးကို ဇတ်လမ်းတည်ဆောက်ပုံနဲ့

ရုပ်ထွက်တွေက ကောင်းလာပါတယ်…
အဲ့ဒီထဲမှာ မှ ကောင်းတဲ့ ဇတ်လမ်းလေးတစ်ကားကို Fan တွေ အတွက် တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်
လူသားတွေဟာ တောတောင်တွေကို တစ်ဖြေးဖြေးနယ်ချဲ့ရင်း
လူနေအိမ်တွေဆောက် စက်ရုံတွေဆောက်ပြီး
တောထဲက တိရိစ္ဆာန်လေးတွေပါ နေစရာရှားပါးလာပါတယ်
အဲ့ဒီထဲမှာ ရှောင်ဟိုင် ဆိုတဲ့
 
အနက်ရောင် ကြောင်လေးတစ်ကောင်လဲ
ပါပါတယ်…
 
ရှောင်ဟိုင် ဟာ တောထဲ မှာ
 
နေစရာမရှိတဲ့နောက် လူတွေရဲ့
လမ်းကြို လမ်းကြားတွေမှာ
 
သွားရောက်နေထိုင်ပေမဲ့
ရက်စက်တဲ့ လူတွေက
 
ဒီကြောင်လေးတစ်ကောင်ကိုတောင်
လိုက်ပြီး ဖမ်းဆီးနှောက်ယှက်ကြပါတယ်…
 
အဲ့ဒီမှာပဲ ဖုန်ချီ ဆိုတဲ့ ကောင်လေး ဟာ ရှောင်ဟိုင်ကို
ကယ်တင်ပြီး နေထိုင်စရာ နေရာလေး တစ်ခုပေးခဲ့တယ်
 
ရှောင်ဟိုင် ရော ဖုန်ချီ ရောဟာ မွန်းစတားတွေ ဖြစ်ပြီး
ပုံမှန်အချိန်မှာ အကောင်လေးတွေ အဖြစ် ရှိပြီး
စွမ်းအားရှိတဲ့ အကောင်တွေ
 
အဖြစ်လဲ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်
 
ဒီလို မွန်းစတားတွေကို ဖမ်းဆီးနေတဲ့
 
အထက်က ဂိုဏ်းတစ်ခုလဲရှိတယ်
သူတိုက လူသားနဲ့ မွန်းစတားတွေ
 
ကြားက အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းတဲ့
အဖွဲဖြစ်ပြီး ထိပ်တန်း က
 
အကြမ်းစား ဖမ်းဆီးသူကတော့ ဝူရှန် ပါ
ဒီလိုအေးချမ်းနေတဲ့ ဖုန်ချီ တို
 
ရှောင်ဟိုင် တို ဘ၀ ထဲကို
မုန်တိုင်းဆန်မယ့် ဝူရှန်
 
ဝင်ရောက်လာခဲ့သော အခါမှာတော့…

The Legend of Hei (2019)

ဇာတ်ကားလင့်
https://t.me/c/2186686827/446

Channel Join ရန်လင့်
https://t.me/+snaCVmemMMBhNDRl

Happy Feet (2006)

Won 1 Oscar. Another 19 wins & 26 nominations
442
IMDb – 6.4/10_Rotten – 76%

Happy Feet ကို 90Kids တွေ မှတ်မိအုံးမှာပါသီချင်းမဆိုတက်ပေမယ့် အက ကျွမ်းကျင်တဲ့ပင်ဂွင်း ငှက်ကလေး ရဲ့ စွန့်စားခန်း ခရီးစဉ်တစ်ခုကိုပေါ့ဒီ Animation ရုပ်ရှင်ဟာ လူတော်တော်များများကိုသဘာ၀ ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေး နဲ့ ပတ်သက်ပြီးအသိပညာတွေ ပေးပါတယ်ကျနော် ကိုယ်တိုင် ဒီဇတ်ကားရဲ့နောက်ဆုံးတစ်နေရာမှာ ရင်ထဲ ဆိုနင့်ပြီးမျက်ရည်ကျလောက်အောင် ဝမ်းသာမိဖူးတယ်(ငယ်ငယ်တုန်းကပါ) 😀ဇတ်လမ်းလေး အစ မှာတော့ ပင်ဂွင်းတွေ ဟာ ဖူးစာဖက် ရရှိဖိုသီချင်းအဆိုကောင်းရပါတယ် ပင်ဂွင်းမ ကို ပိုးပန်းဖိုပင်ဂွင်းအထီးတွေက သီချင်းဆိုပြရတယ် မကြိုက်ရင်ပင်ဂွင်းမ ချေတာ ခံရမှာ ဖြစ်ပြီးအသံ ပါဝါ ကောင်းကောင်း နဲ့ ခံစားချက် ကောင်းကောင်းနဲ့ညိုငင်စွာ သီချင်းဆိုတက်တဲ့ ဘဲကြီး (ပင်ဂွင်းအထီး) တွေကတော့စော်ကြည်ဘဲ တွေပါပဲ….ဒီလိုနဲ့ နာမည်ကျော် အဆိုကောင်း အသံကောင်းတဲ့ပင်ဂွင်း အထီး နဲ့ အမ ညားပါလေရောသူတိုဆီမှာ အစာရေစာ ရှားပါးလွန်းတော့ဥထားတဲ့ ဥတွေကို အထီးတွေက ဝပ်ပေးရပြီးအစ်မတွေကတော့ ရာသီတစ်ခုမှာလနဲ့ချီပြီး အစာရှာထွက်ရပါတယ်အဲ့ဒီမှာပဲ ဥ ကလေး တစ်လုံး ဟာလွဲချော်စွာ နဲ့ မွေးဖွားလာခဲ့ပြီးထို ပင်ဂွင်းလေး နာမည်ကတော့မန်ဘယ် ဖြစ်ပါတယ်မန်ဘယ် လေးဟာ မွေးကတည်းကဘရိတ်ဒန့် တွေ ဆွဲပြီး က နေလိုပင်ဂွင်းခေါင်းဆောင် (သမ္မတပေါ့ဗျာ) ကသန္ဓေမအောင်တဲ့ ကောင်လို သက်မှတ်ပြီးအစဉ်အလာ ကို ချိုးဖျက်လို ပင်ဂွင်းအုပ်တွေထဲကနေမောင်းထုတ် ပယ်ထားလိုက်ပါတော့တယ်…ဒီနောက်ပိုင်းမှာတော့ မန်ဘယ် တစ်ယောက်ခပ်ပြောင်ပြောင် ခပ်နောက်နောက်ပင်ဂွင်းအပု မျိုးနွယ်တွေနဲ့ ပေါင်းပြီးဂန္ဓဝင်တွင်မယ့် ကိစ္စကြီး တစ်ခုကိုစတင်အကောင်အထည်ဖော်ပါလေတော့သည်….

ဇာတ်ကားလင့်
https://t.me/c/2186686827/447

Channel Join ရန်လင့်
https://t.me/+snaCVmemMMBhNDRl

လေချူ အပင်သည် အပူပိုင်း သစ်ပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အသီးမှာ စား၍ ရသည်။ အပူပိုင်းဒေသတွင်ပေါက်ရောက်သော ကျိချွဲသည့် အသီးပျော့မျိုးရင်းဝင်ဖြစ်ပြီး လူသိများသည့် အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မူရင်းပေါက်ရောက်ရာဒေသမှာ အာရှတိုက်တောင်ပိုင်းဒေသ ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံ အမည်မှာ Dimocarpus longan ဖြစ်သည်။
လေချူ အသီးမှာ လိုင်ချီးသီးနှင့် ဆင်တူပြီး “လိုင်ချီးသီး၏ညီ” ဟုပင် တင်စားခြင်းခံရသည်။ လိုင်ချီးသီးထက် အနည်းငယ်သေးပြီး လိုင်ချီးသီး အခွံထက် ပို၍ချောမွေ့သော အညိုဖျော့ရောင် ရှိသည်။ အရသာမှာ လိုင်ချီးသီးနှင့် ဆင်တူသည်။
(၁) အာဟာရပါ၀င်မှု
(အစေ့အလေးချိန်၁၀၀ဂရမ်တွင်ပါဝင်မှုဖြစ်သည်)
ကယ်လိုရီ - ၆၀ဂရမ်
အဆီ - ၀.၁ဂရမ်
ဆိုဒီယမ် -၀ ဂရမ်
ပိုတက်ဆီယမ် -၂၂၆မီလီဂရမ်
ကာဘိုဟိုက်ဒြိတ် - ၁၅.၁၄ဂရမ်
ကျေညက်သောအမျှင် - ၁.၁ဂရမ်
ပရိုတင်း - ၁.၃၁ဂရမ်
ဗီတာမင်အေ - ၀%
ဗီတာမင် - ၁၄၀%
ကယ်လစီယမ် - ၀%
သံဓာတ် - ၁%
*စိုက်ပျိုး၊ မွေးမြူရေးနဲ့ ပတ်သက်တာ အစိမ်းရောင်လမ်းဆော့ဝဲမှာ မေးပါ။
(၂) ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူး
လေချူပင်ကိုအစာအိမ်ရောဂါ၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မကြာခဏသတိမေ့ခြင်းနှင့် ရေဖျဉ်းရောဂါများသက်သာစေရန်သုံးစွဲကြသည်။
၎င်းကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် သာမန်စွမ်းအားဖြည့် အားဆေးများထက်အကျိုးကျေးဇူး ပိုမိုရရှိနိုင်ပါသည်။
လေချူသီးသည် နှလုံးနှင့် သရက်ရွက်ကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီး သွေးအားကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
ဗီယက်နမ်နိုင်ငံတွင်လေချူအစေ့၏ မျက်စိကို မြွေကိုက်ဒဏ်ရာတွင် အုံပေးခြင်းဖြင့် မြွေဆိပ်များကို စုပ်ယူနိုင်သည်ဟု လက်ခံ ယုံကြည်ကြသည်။
လေချူသီး အသားနှင့် သကြားကို ဆတူရော၍ ရေနှင့်ရောကာ ပျစ်ချွှဲသည်အထိ ကျိုပေးပြီး တစ်နေ့တစ်ဇွန်း သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
လေချူသီး အသား အခြောက်နှင့် ပြုလုပ်ထားသော အားဆေးကို အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အာရုံကြော အားနည်းခြင်းနှင့် စိတ်ကျရောဂါများကုသရာတွင် သုံးကြသည်။
လေချူအစေ့သည် အလွန်အမင်းချွေးထွက်ခြင်းကို ကုသနိုင်ပါသည်။ အမှုန့်ကြိတ်ထားသောအစေ့တွင် saponin၊ tannin နှင့် အဆီပါဝင်ပြီး သွေးထွက်လွန်ခြင်းကို ဟန့်တားပေးနိုင်ပါသည်။