◾️Site Engineer - Yangon
Company: MTio Interiors
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/25095

◾️Interior Drafter - Yangon
Company: MTio Interiors
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/25094

◾️QS Engineer - Yangon
Company: MTio Interiors
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/25093

ကံကောင်း‌သော ဝက်ကလေး 🥹

♥ အစာကြေလွယ်စေပြီး ဆီးပူဆီးအောင့်သက်သာစေကာ ဆီးချို အတွက် ဓာတ်စာဖြစ်တဲ့ ပြည်ပန်းညိုရွက်♥
ပြည်ပန်းညို ချိုပါရက်ကယ်နဲ့ ဆားကဖျက်တယ်ဆိုတဲ့စကားနဲ့အညီ ပြည်ပန်းညိုရွက်ကို ဟင်းချိုချက်သောက်ပါက အရသာမှာအလွန်ချိုပါတယ်။
🌿 အရွက်ကို ပြုတ်၍ ပုစွန်ခြောက်ဖြင့် သုပ်စားက
ဆီးချိုရောဂါ၊ အဖျားရောဂါ၊ လေထိုးလေအောင့်ခြင်း၊ လေလုံး ရောဂါ၊ ညောင်းကျရောဂါ ပျောက်၏။
🌿 အရွက်ကို အမှုန့် ပြု၍ စားပါက
အပူရောဂါ၊ ဆီးအောင့်ခြင်း၊ လေရောဂါများပျောက်၏။
🌿 အရွက်ကို ဟင်းချိုချက်သောက်က ပိတ်ဝမ်းကိုက်ခြင်း၊ သွေးဝမ်းသွားခြင်း၊အစာမကြေခြင်း၊ သည်းခြေပျက်ရောဂါများ ပျောက်၍ ခွန်အားကို ဖြစ်စေ၏။
🌿 အရွက်ကြိတ်ညှစ်ရည်ကို
နို့ရည်၊ သကြားတို့နှင့် သောက်လျှင်
ဆီးအောင့်ခြင်းနှင့် ညောင်းကျရောဂါ ပျောက်စေ၏။
မြန်မာ ဆေးကျမ်းများ အလိုအရ ပြည်ပန်းညိုသည် အေး၏။ အရသာ ဖန်ခါး၏။ ဆီးကို များစေ၍ ညောင်းကျ ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။
crd

အထီးကျန်ခြင်းကို အေးချမ်းခြင်းက
အနိုင်ရသွားတဲ့အခါ
တစ်ယောက်တည်းနေရတာပဲ
သဘောကျသွားတော့တယ်။

သီးစုံ ပဲကုလားဟင်း
************************
၁-ကြက်သွန်ဖြူ,နီ,ငရုတ်သီးအစ်ိမ်းမှုန့်ဆီသတ်ပါ။ ( ပျော့လာရင် )
၂-ဂျင်းထောင်း,ပျဉ်းတော်သိမ်း,မဆလာ,ဇီယာ ထည့်၍
အနံ့မွှေးပီး ရွလာသည်အထိဆီသတ်ပီးရင်
၃-အာလူး,ဘူးသီး,ပဲသီး,ဒန့်ဒလွန်သီး,ရွှေဖရုံသီး,ဥနီထည့်ပါ။
၄- ပဲပြုတ်စေ့နဲ့ ပဲပြုတ်ရည်ထည့်
ရေနွေးထည့်ပီး မိနစ် ၂၀ ခန့် အဖုံးအုပ်ထားပါ။
၅- ခရမ်းသီး,ပန်းဂေါ်ဖီထည့်ပါ။(ရေလိုရင်ရေနွေးထည့်ပေးပါ)
( ၁၀ မိနစ်နစ်ကြာရင် )
၆- ရုံးပတီသီး, ငရုတ်သီးစိမ်းခွဲခြမ်းထည့်မွှေပီး အရသာမြည်းပါ။
၇- မကျည်းရည်,ဆား,ဟင်းခပ်မှုန့်ထည့်ပီး
၅ မိနစ်ခန့်ကြာရင်တော့ အိုးချလို့ရပါပီ။
ဟင်းရည် အပျစ်အကျဲ,အသီးအနှံ နူးတဲ့အနေအထားနဲ့
အရသာကတော့ မိမိ နှစ်သက်သလို ထည့်ပါ။
______________________________________________________
ပဲကတော့ ညတည်းကရေစိမ်ထားပီး
မနက်ကျမှ ဆားလဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပြုတ်ရင်
ခဏလေးနဲ့နူးပါတယ်။
အာလူး,ဘူးသီး,ပဲသီး,ဒန့်ဒလွန်သီး,ရွှေဖရုံသီး,ဥနီ
ခရမ်းသီး,ပန်းဂေါ်ဖီ
ရုံးပတီသီး
အသီးအနှံ ၉ မျိုးကထွက်တဲ့အချိုဓါတ်တွေနဲ့
ဟင်းခပ်မှုန့်တောင် သိပ်မလိုပါဘူး။
ဒါကြောင့် နောက်ဆုံး အရသာမြည်းပီးမှ
အရသာလိုတာလေး ဖြည့်စွက်ထည့်ပေးပါ။
မကျည်းရည်လည်း နောက်ဆုံးမှပဲထည့်ပါ။
ခပ်စောစောထည့်လိုက်ရင် အသီးအနှံတွေ
တော်တော်နဲ့မနူးတော့လို့ပါ။

ခရမ်းချဉ်သီး 🍅 🍅 ပန်ထွေဖျော် ချဉ်ငံစပ်လေး လုပ်ပေးတယ်...
ငါးခူဟင်းလေးရယ် နဲ့ ပဲကြီးဆူးပုတ် အရည်သောက် ချက်နေတုံး သူက ခရမ်းချဉ် သီး မီးဖုတ်ပေးသွားတော့ မြန်မြန်ပြီးသွားတာပေ့ါ 😬

ကိုယ် ပိုင်ထားရင် လက်မလွှတ်ဘူး။
သူများ ပိုင်ထားရင် လုမယူဘူး။

ရိုးရှင်းသော နေထိုင်နည်းပါ အချစ်ရယ်။
သိက္ခာတွေ ထိန်းရတယ်။
စည်းတွေ စောင့်ရတယ်။
လိပ်ပြာသန့်တယ်ဆိုတာ ဒါပါပဲ။

တကယ်တော့ လူ့ဘဝဒီတစ်သက်မှာ
ကြောက်စရာ ကောင်းတာက ပိုက်ဆံမရှိတာ
မဟုတ်ဘူး၊
ရာထူးအာဏာ မရှိတာ မဟုတ်ဘူး။
ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးက
ကျန်းမာရေး ဆုံးရှုံးတာပါ။
လူနာခုတင်ပေါ် ရောက်မှ
တစ်ချိန်က အသည်းအသန် ရှာဖွေခဲ့တဲ့ ကျော်ကြားမှု၊ ငွေကြေးဥစ္စာတွေ အားလုံးက မြူခိုးမြူမှုန်မျှသာဆိုတာ သိလာပါလိမ့်မယ်။
ခန္ဓာကိုယ် တဖြည်းဖြည်း ပြိုသွားချိန်ရောက်မှ
ဈေးကြီးတဲ့ ဖြည့်စွက်စာလည်း
ပုံမှန်လည်ပတ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခု မရနိုင်တော့တာကို သိလာပါလိမ့်မယ်။
ပိုက်ဆံကို ပြန်ရှာလို့ ရတယ်။
အခွင့်အလမ်းက ထပ်ရှိလာနိုင်တယ်။
အချစ်ကို ပြန်ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။
ကျန်းမာရေးတစ်ခုပဲ...
ဆုံးရှုံးသွားရင် ပြန်ရှာဖို့ ခက်ပါတယ်။
အချိန်မီသေးတယ်ဆိုပြီး အချိန်ဆွဲခဲ့တာတွေက အဖိုးတန်ဆုံး အရင်းအမြစ်တွေကို တစ်လှမ်းချင်း ဖျက်ဆီးနေပါတယ်။
အရိုးရှင်းဆုံး ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ တကယ်တော့ နေ့တိုင်း နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်တာ၊ လမ်းလျှောက်နိုင်တာ၊ စားဝင်တာ၊ ရောဂါအနာကင်းတာဆိုတာကို ခန္ဓာကိုယ် လဲပြိုချိန်ရောက်မှ သိတာမျိုး မဖြစ်ပါစေနဲ့။
ကျန်းမာခြင်းက ဘဝမှာ လာဘ်တစ်ပါးဖြစ်ပါတယ်။
မနက်ထတာနဲ့ ရေသောက်ပါနော်။
ကိုယ်ဆန့်လက်ဆန့် သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းလေး လုပ်ပါနော်။
အသက်တစ်ဝ ရှုပါနော်။
အာဟာရရှိတာ စားပါနော်။
ပြီးတော့ မှန်ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြုံးပြပါနော်...
တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ကြည်ပြီး လန်းဆန်းနေမှာပါ။
လေးစားစွာဖြင့် Credit.. နိုင်းနိုင်းစနေ

အုန်းတွဲရွာ

အုန်းတွဲရွာ