Gems
Natural Spinal (Mogok)🌸🌸🌸

ကျောက်သားပွင့်စူသန့် ဘလင်းဘလင်း ကာလာအစီးစပ်
၃မတ် ၁နီးနီး အရွယ်ထွား အလှလေးတွေကြီးပဲ
တစ်ကြိုးစာလှလှလေးခတ်လိုရတယ်နော်

မြန်မာခေါက်ဆွဲကြော်(အိမ်ကြော်)

ခေါက်ဆွဲတစ်အိုးစာ ဆိုင်ရောင်း သုံးပွဲစာ

ဆီ ၂ကျပ်ခွဲသားခန့်

ခေါက်ဆွဲ မိမိကြိုက်နှစ်သက်သောခေါက်ဆွဲသုံးပါ

ဂေါ်ဖီထုပ် သိုမဟုတ်မုန်ညှင်းဖြူ အနည်းငယ်

ရွှေပဲသီး ကြိုက်ရင်ထည့်သုံးပါ အနည်းငယ်

အသား ၂၅ကျပ်သား ကြက်/ဝက် အိမ်စား
ရောင်းစား ၅ကျပ်/၁၀ကျပ်သား

ကြက်ဥ ၁လုံးကြိုက်မှထည့်ပါ

ကော်မူန့် ၁ဇွန်း ထမင်းစားဇွန်း

ရေ ၁၂၀စီစီခန့် ကော်မူန့်နဲ့ရောပြီးဖျော်ထားပါ

ငံပြာရည် အနည်းငယ် ကြိုက်မှထည့်ပါ

ပဲငံပြာရည် အဖျစ် အနည်းငယ်

ကြက်သားမူန်း ၁ဇွန်းအမောက်

ခရုဆီ ၁ဇွန်းအမောက်

အသားကို ရေနည်းနည်းနဲ့ခဏပြုတ်ပြီရေစစ်ထားပါ
အသားပြုတ်ရေကိုသိမ်းထားပါ ကြော်တဲ့အခါသုံးရန်
၂၀၀စိစိလောက် ကျနော်ကတော့အသားပြုတ်ရည်ရှိတော့
ဆီအပူပေးပြီး
အသားကိုတခါတည်းကြော်တယ်ခဏကြော်ပြီးအရွက်တွေထည့်တယ်ခဏကြော်ငံပြာရေအနည်းငယ်ထည့်ခဏကြော်
ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငံပြာရည်နဲခဏကြော်ရင်ငံပြာရည်အနံသိပ်မထွက်ဘဲမွေးလာအောင်ပါ ပြီးမှကြက်သားမူန့်ခရုဆီထည့်ပါပဲဆီအဖျစ်ကခေါက်ဆွဲထည့်ပြီးမှထည့်လဲရပါတယ်
ကျနော်ကခေါက်ဆွဲမထည့်ခင်အရင်ထည့်ပြီးခဏကြော်တယ်အဲဒါမှပဲဆီက အဖတ်အနှစ်လေးလိုခေါက်ဆွဲမှာဆွဲကပ်နေတာ ကျနော်အကြိုက်ပြီးရင်ကြက်ဥထည့်လို့ရပါပြီကြက်ဥထည့်ရင်ခေါက်ဆွဲ အိုးအလယ်ထည့်လဲရပါတယ် ဘေးထည့်လဲရပါတယ် ဥပဒေမရှိပါဘူးခင်ဗျာ ထည့်ရမယ်လို့ ထည့်ပြီးခဏမမွှေရမကျက်တကျက်ဖြစ်ရင်ခေါက်ဆွဲလှန်ပါသုံးလေးခါပြီးတာနဲ့ကြက်သားပြုတ်ရေ ထည့်ပါဆူးလာတာနဲ့ဖျော်ထားတဲ့ကော်ရည်ထည့်ပါအဖုံးခဏပိတ်စက္ကန့်၃၀နပ်လိုက်ရင်ခေါက်ဆွဲအိပြီးစားလို့ကောင်းပါတယ်

Crd.Min Kabar Sharr

Part_4
မောင်သာနိုးဘာသာပြန်တဲ့ ဘောင်းဘီဝတ်မိုးတိမ်
ဒါကြောင့် `ငါ့ဘွတ်ဖိနပ်က သံမှိုက ဂွည်ထည်ရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ထက် ထမင်း လုံးတစ္ဆေ ဆန်သေးသပ’လို ့ ရေးဖွဲ့ခဲ့တာ ဖြစ်တယ်။
ကဗျာဆရာ ကမ္ဘာကျော်လာပြီဆိုတော့ သူ့ကဗျာက ရည်ညွှန်းဖွဲ့ဆိုခဲ့တဲ့ ဇာတ်လိုက်မ ကောင်မလေးကို မရမက လိုက်ရှာကြတာဟာ စာပေသုတေသီတို့ရဲ့ အလုပ်ပါပဲ။
အဲဒီတော့ ‘ဘောင်းဘီဝတ် မိုးတိမ်’ရဲ့ ဇာတ်လိုက်မ မာရီယာဟာ ဘယ်သူလဲ မေးခွန်းတွေ ပလုံစီလာတယ်။ အဖြေရဖို့ ရှာကြ ဖွေကြပေါ့လေ။
မာယာကော့ဖ်စကီး သေပြီးလို့ ရာစုဝက်ကျော်လာတဲ့အခါ မွေးနေ့ ၉ဝ ပြည့် အထူးထုတ် ဆိုဗီယက် စာပေမဂ္ဂဇင်း (၁၉၈၃)ထဲမှာ အသစ်တွေ့ရှိချက် ‘ဩဒဲဆာမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်’ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ မာယာကော့ဖ်စကီး ချစ်ခဲ့ရတဲ့ မာရီယာဟာ ဘာလဲဆိုတာ ခိုင်ခိုင်မာမာ ဖော်ထုတ်တင်ပြနိုင်ခဲ့တယ်။
မာယာကော့ဖ်စကီးရဲ့ မိတ်ဆွေ ကာမန်စကီး ကွယ်လွန်တော့ မှတ်တမ်းဝင် စာရွက်စာတမ်း အမြောက်အမြား ကျန်ရစ်ခဲ့တယ်။ အဲဒီစာရွက်တွေထဲက မာယာ ကော့ဖ်စကီးရဲ့ ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး အရေးကြီးတဲ့ စာရွက်နှစ်ရွက် တွေ့ ရတယ်။
တစ်ရွက်က မာယာကော့ဖ်စကီး ကိုယ်တိုင်ဆွဲခဲ့တဲ့ “မာရီယာဒင်နီဆိုဖာ’ဆိုတဲ့ ကောင်မလေး ပုံပါပဲ။ ကဗျာဆရာဆိုပေမဲ့ ပန်းချီအနုပညာသင်ကျောင်းလည်း တက်ခဲ့သူဆိုတော့ ပုံတူပန်းချီ ကောင်းကောင်းဆွဲနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီစာရွက်ထဲမှာ ‘မာရီယာဒင်နီဆိုဖာ’ကို ချစ်တဲ့အကြောင်း လျှို့ဝှက်စာလုံးတွေနဲ့ ရေးခဲ့သေးတယ်။ ဒါကို သုတေသီတွေက ဖော်ထုတ်တင်ပြလိုက်တယ်။
လျှို့ဝှက်စာလုံးတွေထဲ သိုသိပ်သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မာယာကော့ဖ်စကီးရဲ့ အချစ်ဟာ ‘ဘောင်းဘီဝတ် မိုးတိမ်' (အခန်း ၄)မှာ ပွင့်အန်ယိုစီးလာပါတော့တယ်။
ရုပ်ဝါဒီ ကဗျာဆရာတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ဘွဲ့ ဆိုပေမဲ့ တစ်မျိုးတစ်ဘာသာ လှတယ်။ ကဗျာရှည်ကြီးထဲက ဒီအပိုဒ်တွေဟာဖြင့် သီးခြားကဗျာတစ်ပုဒ် (epi- sode) လို ဖတ်ရှုခံစားလို့ ရတယ်။ ဟားဘတ်မာရှယ်ရဲ့ အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန် ကောင်းသလို မောင်သာနိုးရဲ့ မြန်မာဘာသာပြန်ကလည်း ကောင်းတာအမှန်ပဲ။

#ဆက်ရန်ရှိ

ခြေထောက်ခြေဖဝါးလေးတွေ ကိုက်ခဲနေပါသလား
နေ့စဉ်နှင့် အမျှ သွားလာလှုပ်ရှားနေသည့် တစ်ခါတစ်ရံ လမ်းလျှောက်များခြင်းကြောင့် ခြေထောက်လေးတွေ ခြေဖဝါးတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲး ညောင်းညာခြင်း တို့ဖြစ်ပေါ်လာတက်ပါသည် ။ တစ်ချို့လမ်းလျှောက်သွားလာနေပေမဲ့ သတိမထားမိဖြစ်ပြီး မိမိခြေဖဝါးထိတွေသည့် စီးထားသော ဖိနပ်များ ရှူးများကြောင်းလည်း ပိုမို ခံစားဖြစ်ပေါ်တက်ပါသည် ။ ပျော့ပျောင်းသောအခံမပါသည့် ဖိနပ်များစီးခြင်း ဒေါက်အမြင့်ဖြင့် လမ်းလျှောက်များခြင်းကြောင့် ပိုမိုခံစားဖြစ်တက်ပါသည် ။
ညောင်ညာ ကိုက်ခဲနေသော ခြေထောက်လေးတွေ ခြေဖဝါးလေးတွေအတွက် လျှင်မြန်စွာ သက်သာစေသလို လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် လွယ်ကူ အဆင်ပြေသည့် နည်းလမ်းတစ်ချို့မှာ အိမ်သုံးဆားကို စက္ကူအပေါ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်နှစ်ဖက်ဝင်ဆံ့သော ခွက် တို့တွင်ထည့်ပုံပြီး ခြေဖြင့်နင်းခြင်း ပွတ်ခြင်း တို့ ပြု့လုပ်ပေးနိုင်သလို့ ဆားရေနွေးစိမ်ခြင်း ပြု့လုပ်ပေးနိုင်ပါသည် ။ ဆား လက်တစ်ဆုပ်စာဝန်ကျင်းခန့်ကို မပူမအေး ရေနွေးထည့်ထားသော ဇလုံးအတွင်း ထည့်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကို စိမ်ထားပေးလိုက်ပါ စိတ်ပြီးပါက အနည်းငယ် ပူနွေးသော ရေဖြင့် ပြန်လည်ဆေးကြောပြီး ခြေထောက်နှင့် ခြေချောင်းလေးများကို အပေါ်အောက် လှုပ်ရှားပေးပါ ခြေထောက်များကို လှုပ်ရမ်းပေးပါ ။ ညအိပ်သည့် အခါတွင် ခြေထောက်ခြေဖဝါးကို ဖက်ခေါင်းအုံးအရွယ် အမြင့်အနေထားဖြင့်အောင် ခံပြီးမှ အိပ်ပေးပါ ။
နာကျင်နေပြီး ခြေချင်းဝတ်နေရာများတွင် ရောင်ရမ်းနေခြင်းဖြစ်ပေါ်နေခဲ့ပါက ရေခဲတုံး ရေခဲအစများကို အဝတ်ပါးပါးတစ်ခုတွင် ထည့်ပြီး ဖြစ်ပေါ်နေသည့် ခြေချင်းဝတ်နေရာများကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ပွတ်ပွတ်ပေးပါ ။ ရေခဲဝတ်ကပ်ခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းနေခြင်းအတွက် သက်သာစေပါတယ် ။
ရက်ကြာမြင့်စွာ ခြေထောက်တွေ ခြေဖဝါးတွေ နာကျင်နေခြင်း ကိုက်ခဲနေခြင်း အပြင် ရောင်ရမ်းနေခဲ့မည် ဆိုပါက တစ်ခြား ရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာတက်သည့် အနေအထားတွေကြောင့် ဆရာဝန်ထံ ဖြစ်ပေါ်နေသည့် အနေအထားကို ပြသပြီး ကုသ ခံယူသင့်ပါသည် ။
#ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ဆောင်းရာသီတွင်အဖြစ်များသည့် ဖျားနာခြင်းများ ( Common Winter Illnesses)....
လူကြီး လူငယ်နှင့် ကလေးသူငယ်များ
ပါ ဖျားနာခြင်းကို ဥတုသုံးပါးမရွေး ဖျားနာခြင်း ဖြစ်စေပါသည်။ အချိန်အခါမရွေး ဖြစ်တတ်ကြပေမဲ့ ယခုလိုဆောင်းရာသီလတွင် သာမန်ဖျားနာခြင်းနှင့် ​ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖျားနာခြင်းများ ရှိလာကြပါသည်။ ဆောင်းရာသီအတွင်း အဖြစ်များသော ဖျားနာခြင်းရောဂါများကိုသိရှိကြပြီး မိမိကိုယ်ခန္ဓာအတွက် ဖျားနာခြင်း မဖြစ်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်စား​နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆောင်းရာသီကာလတွင် အဖြစ်များကြသည်မှာ တုပ်ကွေး ၊ အအေးမိခြင်း၊ အဆုတ်လေပြွန်များရောင်ရမ်းခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်
အထက်လန်အောက်လျှောတို့ အဖြစ်များကြပါသည်။
တုပ်ကွေး Influenza(flu)က ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်စေသည့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။တုပ်ကွေးဖျားနာလျှင် ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲးလာခြင်း၊ နှာရည်ယို နှာပိတ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊လည်ပင်နားခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အားနည်းခြင်း၊ ကိုယ်အပူမြင့်ဖျားခြင်းနှင့်ချမ်းတုန်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။
တုပ်ကွေးဖြစ်လျှင် တပတ် ဆယ်ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားကြတာများကြပေမဲ့ အသက်ကြီးရင့်သူ ငယ်ရွယ်သူကလေးသူငယ်တွေမှာဖြစ်လျှင် အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါသည်။
အအေးမိခြင်း (Common cold)က တုပ်ကွေးလိုလက္ခဏာများတူညီပေမဲ့ တုပ်ကွေးကဲ့သို့ ပြင်းထန်ခြင်း မရှိကြပါ ။ အအေးမိဖျားနာခြင်းအဓိကဖြစ်စေတာက Rhinovirus ကြောင့်ဖြစ်ပါသည် ။အအေးမိဖျားနာပါက ကိုယ်စိတ်မအိမသာ ဖြစ်စေခြင်း၊အကြောတက်ခြင်း၊နှာစေခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် နားစည်ရောင်ခြင်း၊ နားကိုက်ခြင်း၊
နာပြည်ယိုခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်
ပိုးဝင်ပြီး လေပြွန်ရောင်​​ခြင်းနှင့်နမိုးနီးယား ဖြစ်တတ်ပါသည်။
အဆုတ်လေပြွန်ငယ်များရောင်ရမ်းခြင်း (Bronchiolitis)မှာများသောအားဖြင့်ရာသီဥတုအေးတဲ့ အချိန်တွင်အဖြစ်များပါသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည့် (RSV Bronchiolitis) အများစုမှာ syncytial virus (RSV) ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာမှာ အအေးမိတုပ်ကွေးရောဂါနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ ကိုယ်ပူခြင်း၊ဖျားခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာချောင်းဆိုးခြင်း၊နှာချေခြင်း၊ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူကျပ်​ခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။ အဆုတ်လေပြွန်တွေ ရောင်ရမ်းခြင်းက ရက်ပိုင်းတွင်းပျောက်ကင်းနိုင်သလို ရက်ကြာကြာလည်းဖြစ်တတ်ပါသည်။
လည်ချောင်းနာခြင်းအပိုင်းမှာ အအေးမိဖျားနာ နာခြင်းနှင့် သာမန်နာခြင်းတို့နှင့် မတူညီပါ Strep ရောဂါပိုးကြောင့်ဖြစ်သောလည်ချောင်းနာခြင်း
(Strep Throat )သည် လည်ခေါင်းကို ပြင်ထန်းစွာနာကျင်စေပါသည်။ Strep ကြောင့် အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊အာသီးတွင် ပြည်တည်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ဖျားနာခြင်း၊ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အစာအရည် မျိုချခက်ခြင်းဖြင့် လည်ပင်းနာဖြစ်လာစေပါသည်။ အချိန်ကြာလာပါက အဆစ်များကိုက်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ရောင်ရမ်းလာတတ်ပါသည်။
အထက်လန်အောက်လျှော(Stomach Flu)မှာ Norovirus၊Rotavirusကြောင့်
အများအားဖြင့်ဖြစ်ခါ ရုတ်တရက်ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။သွေးမပါသော ဝမ်းအရည်များသွားခြင်းများလာပြီး အားအင်ကျဆင်းခြင်းအတူ အဖျားငွေ့ငွေ့ဖျားပါသည်။ ရေဓာတ်ပါဆုံးရှုံးနည်းပါးလာသဖြင့် အာခေါင်ခြောက်ခြင်း၊မူးဝေခြင်းပါဖြစ်လာသည့်အပြင် ခေါင်းကိုက်လာခြင်း ကြွက်သားများနာခြင်း၊ မောလာခြင်းနှင့် ရက်ကြာနေပါက သတိမေ့ခြင်း
ဖြစ် လာနိုင်ပါသည်။
မိမိကိုယ်ကို အအေးမိခြင်းနှင့်ကူးစက်ဖျားနာခြင်းကင်းဝေစေရန်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ် စားသောက်နေထိုင်ရန်မှာ -
အပြင်သွားလာသည်အခါ Mask နှာခေါင်းစည်း တပ်ဆင် သွားလာပါ။
လက်ကို မကြာခဏ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုကို အလေးထား နေထိုင်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်နွေးနွေးထွေးထွေးဖြစ်စေဖို့​အတွက် နွေးထွေးအောင်ဝတ်ဆင် နေထိုင်ပါ။
ဖျားနာသူများနှင့် တတ်နိုင်သမျှ ခပ်ဝေးဝေး နေပေးပါ။
ကိုယ်ခံအားမြှင့်စေသော အစားအစာများ၊ အသီးအရွက်များကို များများစားပါ။
အချို အဆိမ့်နှင့် အငန်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို လျော့နည်းစားပါ။
ဟင်းလျာများကို ပူပူနွေးနွေးပြု့လုပ်စားပါ။
လိုအပ်​သောရေပမာဏကို သောက်သုံးပေးပါ။
အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်ပေးပါ။
နှာချေးချောင်းဆိုးပါက တစ်ခါသုံး စက္ကူတစ်ရှူးကို အသုံးပြု့ပါ။
တစ်နေ့တာအတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားတစ်ခုခု လုပ်ပါ။
Credit
#ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

~~~ အမှတ်တရ ~~~ { ၈ }
ဂျူး
“ဘာလုပ်မလို့လဲ”
“အပြန် လိုက်ပို့သင့်သလားလို့ပါ ညစာစားပြီးရင်
၈ နာရီလောက် ဖြစ်သွားမှာလေ ချစ် တစ်ယောက်တည်းဆိုရင် ပြောတာပါ ။ အဖော်ရှိရင်တော့ မပို့ပါဘူး”
“မပို့ပါနဲ့ ၊ တစ်ယောက်တည်း သွားတာ အကျင့်ပါနေပြီ”
ကျွန်မ ရယ်မောပစ်လိုက်ပါသည်။ ထို့နောက် ချက်ချင်း အရယ်ရပ်ပြီး ….
“ဖက်ထုပ်ကြော် မစားချင်ပါဘူးကွယ်” ဟု အနည်းငယ် ညည်းညူလိုက်မိ၏။ မောင်က နားလည်စွာ ဘာမှ မတိုက်တွန်းဘဲ နှစ်ဦးတိုင်ပင်၍ တစ်ခါမျှ နှစ်ယောက်တွဲ မသွားဖူးသော မောရွှေလီ စားသောက်ဆိုင်သို့ သုံးဘီးဖြင့် သွားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြသည်။
“ဘာဆို ဘာမှ မကျေနပ်တဲ့ အကြောင်းလေးတောင် စာရေးဖော်မရလို့ ကျေးဇူးလဲတင်ပြီး သိပ်လဲ အားနာတယ်။”
မောင်သည် ကျွန်မကို တည့်တည့်မကြည့်ဘဲ လမ်းတစ်ဘက် တစ်ချက်က ဆိုင်များ ၊ ဆိုင်းဘုတ်များကို ငေးမောရင်း ခပ်ဆဆလေသံဖြင့် အတိတ်ကို ပြန်ဖွင့်ဟသည်။
“အချစ်မှာ အားနာတယ် ဆိုတာ မရှိဘူး”
မောင်က ခက်ခဲစွာ ပြုံးရင်း ခေါင်းခါ ယမ်းနေလေသည်။ သုံးဘီးကားခကို ကျွန်မ ရှင်းမည်လုပ်တော့ မောင်က အို .. မဟုတ်တာ ၊ ကျောင်းသားဘ၀တုန်းကလို မောင် မမွဲတော့ပါဘူးဟု နာကြည်းစွာ ဆိုသည်။
“အခုလို နှစ်ယောက်တွဲပြီး စားပွဲရုံကို လာတာများ မောင့်ဇနီးသိရင် ဘာပြောမလဲနော်”
မောင့်မျက်နှာညိုမှိုင်းသွား၏။
“အဲဒီလောက်မှ မပိုင်ရင် ဒီလို မိန်းမကို လက်ကိုမထပ်ဘူး။မောင်က အရေးမဟုတ်ပါဘူး။ ချစ်ကသာ မိန်းကလေးမို့”
“ကျွန်မမှာ သ၀န်တိုမယ့်သူ တစ်ယောက်မှ မရှိဘူး”
ကျွန်မ လေသံက အနည်းငယ် မာဆတ်သွား၏။မောင်က နားလည်စွာ ပြုံးနေပါသည်။
“ကဲ .. မောင် တောင်းပန်ချင်တဲ့ စကားတွေကို လက်ခံဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား”
“ကျေးဇူးပြုပြီး ဘာမှ မပြောပါနဲ့လေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမွှန်းတင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်မက သဘောထား ကြီးပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလို သဘောထား ကြီးလိုက်တာ ဆိုတဲ့ အံ့သြမှု ၊ ကျေးဇူးတင်မှုလေး ရဖို့အတွက် ပေးဆပ်လိုက်ရတဲ့ အရင်းအနှီးတွေကတော့ အများကြီးပါပဲ ။ ထားပါလေ။ အခုချိန်မှာ အချစ်ဟောင်း တစ်ယောက်လို သဘောမထားပါနဲ့တော့ ။ မိတ်ဆွေတစ်ဦးလိုပဲ သဘောထားပါ။ ဒါဆိုရင် နေရထိုင်ရ အလိုလို စိတ်ပေါ့ပါး သွားပါလိမ့်မယ်”
“ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။ ချစ် စားချင်တဲ့ဟင်းကို မှာလေ”
“မောင် စားချင်တာ မှာလေ”
မောင်က အခံရခက်သလို ပြုံးလေသည်။
“မဟုတ်ဘူး ။ ထမင်းစားလို့ မဖြစ်ဘူး ဖျားနေတယ်”
“အို … ”

# ဆက်ရန်ရှိ

ငါ့အစ်မ၃ယောက်ကဆရာကြီး အပိုင်း-၂

ဥယျဉ်မှူးမှာလဲ ပျိုးခွင့်မရတဲ့
ပန်းလေးတော့ရှိမှာဘဲ.......
#စာရယ်ကဗျာရယ်

အသံထက်မြန်တဲ့ ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည် နှစ်မကုန်ခင်မှာ မြောက်ကိုရီးယား စမ်းသပ်ဖွယ်ရှိ

ဒီဇင်ဘာ၂၄

ယခုနှစ်ကုန်မှာ ကျင်းပဖို့စီစဉ်ထားတဲ့ မြောက်ကိုရီးယားအာဏာရပါတီရဲ့ အဓိကအစည်းအဝေးကာလမှာ မြောက်ကိုရီးယားဟာ ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည် ပစ်ခတ်စမ်းသပ်နိုင်တယ်လို့ တောင်ကိုရီးယား စစ်တပ်က ပြောပါတယ်။

မြောက်ကိုရီးယားဟာ လောင်စာခဲသုံး ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်တွေ ထုတ်လုပ်နေတာနဲ့ ရွှေ့ပြောင်းနေတာတွေကို အတည်ပြုနိုင်ကြောင်း တောင်ကိုရီးယား ပူးတွဲစစ်ဦးစီးချုပ်များအဖွဲ့က ပြောပါတယ်။

မြောက်ကိုရီးယား အာဏာရပါတီရဲ့ ဗဟိုကော်မတီအစည်းအဝေးမတိုင်ခင် သို့မဟုတ် အစည်းအဝေးအပြီးမှာ အသံထက်မြန်တဲ့ တာလတ်ပစ်ပဲ့ထိန်းဒုံးကျည်ကို ပစ်လွှတ်နိုင်တယ်လို့ တောင်ကိုရီးယားစစ်တပ် တာဝန်ရှိသူတွေက ပြောပါတယ်။

လာမယ့်လမှာ အမေရိကန်သမ္မတအဖြစ် ဒေါ်နယ်ထရန့် ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုတာအပါအဝင် ပြည်တွင်းနဲ့ နိုင်ငံတကာ ရေးရာတွေနဲ့ ချိန်ကိုက်သား ဒုံးကျည်စမ်းသပ်မှုပြုနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း မြောက်ကိုရီးယားရဲ့ ပြင်ဆင်နေတဲ့ အချက်အလက်တွေအရ ယခုနှစ်အတွင်းမှာ စစ်ထောက်လှမ်းရေးဂြိုဟ်တုကို လွှတ်တင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ပြောပါတယ်။

လာမယ့်နှစ်မှာတော့ မြောက်ကိုရီးယားဟာ တိုက်ချင်းပစ်ဒုံးကျည်ပစ်ခတ်တာအပါအဝင် အမေရိကန်နဲ့ ညှိနှိုင်းမှုပြုနိုင်တဲ့ အခြေအနေတည်ဆောက်ဖို့ နျူကလီးယားစမ်းသပ်မှုတွေနဲ့ ရန်စတာမျိုးတွေ ပြုလုပ်လာနိုင်တယ်လို့ တောင်ကိုရီးယား စစ်တပ်က သတိပေးထားပါတယ်။

လက်ရှိမှာတော့ ရုရှားနဲ့ မြောက်ကိုရီးယားတို့ဟာ ဘက်စုံမဟာဗျူဟာမြောက် မိတ်ဖက်သဘောတူစာချုပ်အရ စစ်ရေးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွေကို တိုးမြှင့်နေပြီး ယူကရိန်းစစ်ပွဲမှာ မြောက်ကိုရီးယားစစ်သားတွေက ရုရှားဘက်က ကူညီတိုက်ခိုက်နေပါတယ်။

Ref:NHK
Photo:Reuters

Credit - VOM News Agency

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး