ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာတွင် ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူထိခိုက် သေဆုံးခဲ့ရ

(မှုခင်း) မတ် ၁၈
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးမြို့နယ်၊ ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ၊ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုခ်ဦးဝင်ပေါက်အနီး ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းမတွင် မတ်လ(၁၈)ရက်နေ့၊ နံနက်(၈)နာရီခွဲအချိန်ခန့်က ယာဥ်တိုက်မှု့ဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူသေဆုံး၍ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ဖြစ်စဥ်မှာ ရန်ကုန်မြို့ဘက်မှ ယာဥ်မောင်းအောင်ကိုမင်း မောင်းနှင်လာသည့် 5S/5744 နောက်တွဲဆီဘောက်ဆာယာဥ်သည် ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းဟောင်းအတိုင်း ဒိုက်ဦးမြို့ဘက်သို့မောင်းနင်လာစဥ် ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုဒ်ဦးဝင်ပေါက်အနီးအရောက်တွင် လားရာတူရှေ့မှမောင်းနှင်လာသည့် 8E/1076 လိုက်ထရပ်ယာဥ်မှ ယာဥ်ကြောမရှင်းဘဲ လမ်း၏ဝဲဘက်ရှိ ဒေးစွန်းပါဘုရားလမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်စဥ် နောက်မှအရှိန်ဖြင့်မောင်းနှင်လာသော ဆီဘောက်ဆာယာဥ်နှင့် လမ်း၏အလယ်တွင်ဝင်ရောက်တိုက်မိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့် လမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်သည့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်သည် ဆီဘောက်ဆာယာဥ်၏အောက်တွင်ပိလျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ယာဥ်တိုက်မှု့ကြောင့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်ပေါ်ခေါင်းခန်းတွင် ယာဥ်မောင်းအပါ ကျား(၂)ဦး၊ နောက်ခန်းတွင်မ (၇)ဦး လိုက်ပါခဲ့ရာ မ(၇)ဦးအနက်မှ ဒေါ်တင်တင်ခိုင် (စိုးရိမ်ရ)အား ရန်ကုန်သို့လွှဲပြောင်းကုသလျှက်ရှိပြီး ကျန် မ(၆)ဦးမှာ မစိုးရဒဏ်ရာများရရှိခဲ့သည်။ လိုက်ထရပ်ယာဥ်မောင်းပါ ခေါင်းခန်းထဲမှ ကျား(၂)ဦးမှာ သေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသိရှိရသဖြင့် အမှုဖွင့်အရေးယူနိုင်ရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာတွင် ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူထိခိုက် သေဆုံးခဲ့ရ

(မှုခင်း) မတ် ၁၈
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးမြို့နယ်၊ ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ၊ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုခ်ဦးဝင်ပေါက်အနီး ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းမတွင် မတ်လ(၁၈)ရက်နေ့၊ နံနက်(၈)နာရီခွဲအချိန်ခန့်က ယာဥ်တိုက်မှု့ဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူသေဆုံး၍ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ဖြစ်စဥ်မှာ ရန်ကုန်မြို့ဘက်မှ ယာဥ်မောင်းအောင်ကိုမင်း မောင်းနှင်လာသည့် 5S/5744 နောက်တွဲဆီဘောက်ဆာယာဥ်သည် ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းဟောင်းအတိုင်း ဒိုက်ဦးမြို့ဘက်သို့မောင်းနင်လာစဥ် ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုဒ်ဦးဝင်ပေါက်အနီးအရောက်တွင် လားရာတူရှေ့မှမောင်းနှင်လာသည့် 8E/1076 လိုက်ထရပ်ယာဥ်မှ ယာဥ်ကြောမရှင်းဘဲ လမ်း၏ဝဲဘက်ရှိ ဒေးစွန်းပါဘုရားလမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်စဥ် နောက်မှအရှိန်ဖြင့်မောင်းနှင်လာသော ဆီဘောက်ဆာယာဥ်နှင့် လမ်း၏အလယ်တွင်ဝင်ရောက်တိုက်မိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့် လမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်သည့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်သည် ဆီဘောက်ဆာယာဥ်၏အောက်တွင်ပိလျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ယာဥ်တိုက်မှု့ကြောင့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်ပေါ်ခေါင်းခန်းတွင် ယာဥ်မောင်းအပါ ကျား(၂)ဦး၊ နောက်ခန်းတွင်မ (၇)ဦး လိုက်ပါခဲ့ရာ မ(၇)ဦးအနက်မှ ဒေါ်တင်တင်ခိုင် (စိုးရိမ်ရ)အား ရန်ကုန်သို့လွှဲပြောင်းကုသလျှက်ရှိပြီး ကျန် မ(၆)ဦးမှာ မစိုးရဒဏ်ရာများရရှိခဲ့သည်။ လိုက်ထရပ်ယာဥ်မောင်းပါ ခေါင်းခန်းထဲမှ ကျား(၂)ဦးမှာ သေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသိရှိရသဖြင့် အမှုဖွင့်အရေးယူနိုင်ရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာတွင် ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူထိခိုက် သေဆုံးခဲ့ရ

(မှုခင်း) မတ် ၁၈
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးမြို့နယ်၊ ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ၊ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုခ်ဦးဝင်ပေါက်အနီး ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းမတွင် မတ်လ(၁၈)ရက်နေ့၊ နံနက်(၈)နာရီခွဲအချိန်ခန့်က ယာဥ်တိုက်မှု့ဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူသေဆုံး၍ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ဖြစ်စဥ်မှာ ရန်ကုန်မြို့ဘက်မှ ယာဥ်မောင်းအောင်ကိုမင်း မောင်းနှင်လာသည့် 5S/5744 နောက်တွဲဆီဘောက်ဆာယာဥ်သည် ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းဟောင်းအတိုင်း ဒိုက်ဦးမြို့ဘက်သို့မောင်းနင်လာစဥ် ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုဒ်ဦးဝင်ပေါက်အနီးအရောက်တွင် လားရာတူရှေ့မှမောင်းနှင်လာသည့် 8E/1076 လိုက်ထရပ်ယာဥ်မှ ယာဥ်ကြောမရှင်းဘဲ လမ်း၏ဝဲဘက်ရှိ ဒေးစွန်းပါဘုရားလမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်စဥ် နောက်မှအရှိန်ဖြင့်မောင်းနှင်လာသော ဆီဘောက်ဆာယာဥ်နှင့် လမ်း၏အလယ်တွင်ဝင်ရောက်တိုက်မိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့် လမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်သည့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်သည် ဆီဘောက်ဆာယာဥ်၏အောက်တွင်ပိလျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ယာဥ်တိုက်မှု့ကြောင့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်ပေါ်ခေါင်းခန်းတွင် ယာဥ်မောင်းအပါ ကျား(၂)ဦး၊ နောက်ခန်းတွင်မ (၇)ဦး လိုက်ပါခဲ့ရာ မ(၇)ဦးအနက်မှ ဒေါ်တင်တင်ခိုင် (စိုးရိမ်ရ)အား ရန်ကုန်သို့လွှဲပြောင်းကုသလျှက်ရှိပြီး ကျန် မ(၆)ဦးမှာ မစိုးရဒဏ်ရာများရရှိခဲ့သည်။ လိုက်ထရပ်ယာဥ်မောင်းပါ ခေါင်းခန်းထဲမှ ကျား(၂)ဦးမှာ သေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသိရှိရသဖြင့် အမှုဖွင့်အရေးယူနိုင်ရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာတွင် ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူထိခိုက် သေဆုံးခဲ့ရ

(မှုခင်း) မတ် ၁၈
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးမြို့နယ်၊ ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ၊ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုခ်ဦးဝင်ပေါက်အနီး ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းမတွင် မတ်လ(၁၈)ရက်နေ့၊ နံနက်(၈)နာရီခွဲအချိန်ခန့်က ယာဥ်တိုက်မှု့ဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူသေဆုံး၍ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ဖြစ်စဥ်မှာ ရန်ကုန်မြို့ဘက်မှ ယာဥ်မောင်းအောင်ကိုမင်း မောင်းနှင်လာသည့် 5S/5744 နောက်တွဲဆီဘောက်ဆာယာဥ်သည် ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းဟောင်းအတိုင်း ဒိုက်ဦးမြို့ဘက်သို့မောင်းနင်လာစဥ် ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုဒ်ဦးဝင်ပေါက်အနီးအရောက်တွင် လားရာတူရှေ့မှမောင်းနှင်လာသည့် 8E/1076 လိုက်ထရပ်ယာဥ်မှ ယာဥ်ကြောမရှင်းဘဲ လမ်း၏ဝဲဘက်ရှိ ဒေးစွန်းပါဘုရားလမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်စဥ် နောက်မှအရှိန်ဖြင့်မောင်းနှင်လာသော ဆီဘောက်ဆာယာဥ်နှင့် လမ်း၏အလယ်တွင်ဝင်ရောက်တိုက်မိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့် လမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်သည့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်သည် ဆီဘောက်ဆာယာဥ်၏အောက်တွင်ပိလျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ယာဥ်တိုက်မှု့ကြောင့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်ပေါ်ခေါင်းခန်းတွင် ယာဥ်မောင်းအပါ ကျား(၂)ဦး၊ နောက်ခန်းတွင်မ (၇)ဦး လိုက်ပါခဲ့ရာ မ(၇)ဦးအနက်မှ ဒေါ်တင်တင်ခိုင် (စိုးရိမ်ရ)အား ရန်ကုန်သို့လွှဲပြောင်းကုသလျှက်ရှိပြီး ကျန် မ(၆)ဦးမှာ မစိုးရဒဏ်ရာများရရှိခဲ့သည်။ လိုက်ထရပ်ယာဥ်မောင်းပါ ခေါင်းခန်းထဲမှ ကျား(၂)ဦးမှာ သေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသိရှိရသဖြင့် အမှုဖွင့်အရေးယူနိုင်ရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာတွင် ယာဥ်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူထိခိုက် သေဆုံးခဲ့ရ

(မှုခင်း) မတ် ၁၈
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး၊ ပဲခူးမြို့နယ်၊ ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ၊ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုခ်ဦးဝင်ပေါက်အနီး ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းမတွင် မတ်လ(၁၈)ရက်နေ့၊ နံနက်(၈)နာရီခွဲအချိန်ခန့်က ယာဥ်တိုက်မှု့ဖြစ်ပွားခဲ့ရာမှ လူသေဆုံး၍ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ဖြစ်စဥ်မှာ ရန်ကုန်မြို့ဘက်မှ ယာဥ်မောင်းအောင်ကိုမင်း မောင်းနှင်လာသည့် 5S/5744 နောက်တွဲဆီဘောက်ဆာယာဥ်သည် ရန်ကုန်-မန္တလေးကားလမ်းဟောင်းအတိုင်း ဒိုက်ဦးမြို့ဘက်သို့မောင်းနင်လာစဥ် ဝမ်းဘဲအင်းကျေးရွာ ဒေးစွန်ပါဘုရားမုဒ်ဦးဝင်ပေါက်အနီးအရောက်တွင် လားရာတူရှေ့မှမောင်းနှင်လာသည့် 8E/1076 လိုက်ထရပ်ယာဥ်မှ ယာဥ်ကြောမရှင်းဘဲ လမ်း၏ဝဲဘက်ရှိ ဒေးစွန်းပါဘုရားလမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်စဥ် နောက်မှအရှိန်ဖြင့်မောင်းနှင်လာသော ဆီဘောက်ဆာယာဥ်နှင့် လမ်း၏အလယ်တွင်ဝင်ရောက်တိုက်မိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယာဥ်တိုက်မှုကြောင့် လမ်းအတွင်းချိုးကွေ့ဝင်ရောက်သည့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်သည် ဆီဘောက်ဆာယာဥ်၏အောက်တွင်ပိလျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ယာဥ်တိုက်မှု့ကြောင့် လိုက်ထရပ်ယာဥ်ပေါ်ခေါင်းခန်းတွင် ယာဥ်မောင်းအပါ ကျား(၂)ဦး၊ နောက်ခန်းတွင်မ (၇)ဦး လိုက်ပါခဲ့ရာ မ(၇)ဦးအနက်မှ ဒေါ်တင်တင်ခိုင် (စိုးရိမ်ရ)အား ရန်ကုန်သို့လွှဲပြောင်းကုသလျှက်ရှိပြီး ကျန် မ(၆)ဦးမှာ မစိုးရဒဏ်ရာများရရှိခဲ့သည်။ လိုက်ထရပ်ယာဥ်မောင်းပါ ခေါင်းခန်းထဲမှ ကျား(၂)ဦးမှာ သေဆုံးသွားခဲ့ကြောင်းသိရှိရသဖြင့် အမှုဖွင့်အရေးယူနိုင်ရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။

ဘယ်ဘက် ရ.င်ဘတ် အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းများ
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဆိုတာ ပေါ့ဆလို့ မသင့်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ တစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
နှလုံးဖော,က်ခြင်း၊
အဆုတ်ရောဂါ ခံစားနေရခြင်း၊
နှလုံးနံရံများ ရော င်ရ မ်းခြင်း စတဲ့ အသက် အန္တ,ရာယ်ကို ထိ,ခိုက်စေနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆိုး-ကျိုးတွေကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာလည်း ဘယ်ဘက် ရင်ဘတ် အောင့်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ ရှိကြပါတယ်။
ဘယ်လိုအကြောင်းအရင်းတွေက ဘယ်ဘက် ရင်ဘတ် အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်လဲဆိုရင်-
၁.အစာအိမ် နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ ခံစားနေရခြင်း
၂.အစာမျို ပြွန် ပေါက်ခြင်း
၃.အရိုး နဲ့ ကြွက်သားမှာ ထိ,ခိုက်ဒဏ်,ရာရခြင်း
၄.နှလုံး,အမြှေးပါးရော င်ရ မ်းခြင်း
၅.အဆုတ်,မြှေးရောင်ရောဂါ
ရောဂါတစ်ခုခြင်းစီကို အသေးစိိတ်သိခြင်သူတွေအတွက်လဲ အောက်မှာ အသေးစိတ်ဖော်ပြပေးထားပါတယ်
၁.အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ ခံစားနေရခြင်း
အက်.စစ်ပြန်တက်ခြင်း (Acid Reflux) ၊
အစာအိမ် အချဥ်ပြန်တက်ခြင်း (Gastroesophageal Reflux Disease) စတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေ ခံစားရတဲ့ အခါမှာလည်း ဘယ်ဘက် ရင်ဘတ် အောင့်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ ရှိကြပါတယ်။
အထက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ ရောဂါတွေကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာ အစာအိမ် အတွင်းမှ အက်စစ်တွေ အစာပြွန်အတွင်း ပြန်တက်ခြင်းကို ခံစားရမှာဖြစ်ပြီး
ရင် ဘတ်အောင့်ခြင်း၊
အစာ မျိုရ ခက်ခဲခြင်း၊
ပါးစပ်အတွင်း အချဥ်ဓာတ်ကို ခံစားနေရခြင်းစတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၂.အစာ မျို ပြွန် ပေါက်ခြင်း
ပါးစပ်နဲ့ အစာအိမ်ကို ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ အစာ မျိုပြွန် ဆု,တ် ပြဲ သွားခြင်းကြောင့် ခံစားရတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အစာ မျိုပြွန် ပေါက် ခြင်းကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာ ပါးစပ်မှ ဝင်ရောက်လာတဲ့ အစာတွေ၊ ရေတွေ အနေနဲ့ အစာအိမ်အတွင်းကို ဝင်ရောက်သွားမှာ မဟုတ်ပဲ ရင်ဘတ်နဲ့ အဆုတ်အတွင်းကို ဝင်ရောက်သွားခြင်းကို ဖြစ်ပွားစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အစာ မျို ပြွန် ပေါက်ခြင်းကြောင့်
အသက်ရှူ မြန်ခြင်း၊
ဘယ်ဘက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊
ဖျားနာခြင်း၊
မူးဝေခြင်း၊
6သွးအန်ခြင်း စတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၃.အရိုး နဲ့ ကြွက်သားမှာ ထိ,ခိုက်ဒဏ်,ရာရခြင်း (Musculoskeletal Injuries)
ရင်ဘတ်မှာ တည်ရှိနေတဲ့ အရိုးတွေ၊ Tissue တွေကို ထိ,ခိုက်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းပေါင်း များစွာ တည်ရှိနေပါတယ်။
ယာဥ်-တိုက်-မှု၊
အကျိတ်ဖြစ်ခြင်း၊
နံရိုး-ကျိုး-ခြင်း၊
နံရိုး-ထိပ် အရိုးနု ရော င်ရ မ်းခြင်း(Costochondritis) စတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ အရိုးနဲ့ ကြွက်သားမှာ ထိ,ခိုက်ဒဏ်,ရာ ရခြင်းကို အဓိက ဖြစ်ပွားစေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
တကယ်လို့ သင့်အနေနဲ့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ရင်ဘတ် ပတ်လည် အရိုး နဲ့ ကြွက်သားမှာ ထိ,ခိုက်ဒဏ်,ရာရခြင်းကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာ
ဒဏ်,ရာ အနီးတဝိုက် ရောင်ရမ်းခြင်း၊
အသက် ရှူစဥ် နာ ကျင်ခြင်း၊
ဘယ်ဘက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းစတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၄.နှလုံး အမြှေးပါး ရော င်ရ မ်းခြင်း(Pericarditis)
နှလုံးကို ထိန်းထားတဲ့ ဘေးပတ်လည်မှ Tissueတွေ ရော င်ရ မ်းခြင်းကြောင့် ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
နှလုံး အမြှေးပါး ရော င်ရ မ်းခြင်းကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာ
ချောင်း ဆိုး ခြင်း၊
မောပန်း နွမ်းနယ်ခြင်း၊
နှလုံး ခုန် မြန်ခြင်း၊
ခြေလက်များ ရော င်ရမ်းခြင်း၊
ဖျားနာခြင်း၊
အသက် ရှူစဥ် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊
အသက် ရှူမဝခြင်းစတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေကို ခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၅.အဆုတ် မြှေးရော င်ရောဂါ (Pleurisy)
အဆုတ်နဲ့ ရင်ဘတ်နံရံကို ခွဲခြားပေးထားတဲ့ Tissueအလွှာ ရော င်ရ မ်းခြင်းကြောင့် ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အဆုတ်မြှေးရောင် ရောဂါကို ခံစားရတဲ့ အခါမှာ
ချောင်းဆိုးခြင်း၊
ပုခုံး နာ,ကျင်ခြင်း၊
အသက် ရှူမဝခြင်း၊
ရင်ဘတ် အောင့်ခြင်းစတဲ့ ဝေ,ဒနာတွေကိုခံစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။(MedicalNewsToday)

◾️Life Planning Officer (Sales Representative) - Magway - Magway
Company: Grand Guardian Nippon Life Insurance
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/23212

◾️Life Planning Officer (Sales Representative) - PATHEIN - Ayeyarwady
Company: Grand Guardian Nippon Life Insurance
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/23211

◾️Life Planning Officer (Sales Representative) - HINTHADA - Ayeyarwady
Company: Grand Guardian Nippon Life Insurance
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/23210

◾️Life Planning Officer (Sales Representative) - DAWEI - Tanintharyi
Company: Grand Guardian Nippon Life Insurance
Salary Range: Negotiation
https://www.joimyanmar.com/job/detail/23209

မစိမ်းရေ အစားလေးလဲ စား အီလေးလဲပေါက် ဂါဝန်​လေး ကျစ်ဆံမြီးလေးနဲ့ လှနေတာ​နော် ??

#ပဲပြား

မရှိဘူး...မရှိဘူး.....
Skin1004 Suncream ကို မကြိုက်တဲ့သူမရှိဘူး
မရှိရတဲ့ အကြောင်းအရင်း::က😊
Sun serum ဆိုတဲ့အတိုင်း အရည်ကျဲကျဲလေး လိမ်းရလွယ်တယ်
Texture ကိုက ပိုးသားလေးလို အိအိလေး
Hybrid formula နဲ့ ထုတ်ထားတဲ့ suncream
EWG Green Rating ရထားတာမို့ sensitive skinက ကအစ all skin type သုံးလို့ရပါတယ်ရှင်
Gingko နဲ့ herbal extract ကြောင့် အမဲစက် တင်းတိပ်သက်သာစေတယ်
Cica /centella ကြောင့် ၀ကျခွံ အဆီဖု သမားတွေ ရွေးပါ
Hyaluronic acid ကြောင် အသားခြောက်တဲ့ သူတွေအတွက်လဲ ရေဓာတ်ဖြည့်ရင်း နေလဲကာပေးပါတယ်နော်
white cast လုံး၀မကျန်ပါနော်🙅
IGမှာကော အတော်လေး viral ဖြစ်တဲ့ဟာလေး
Skincare review မှာ ကြည့်ရင် suncream ဆို သူလေးက ထိပ်ဆုံးပဲ
သုံးတဲ့သူတိုင်းကြိုက်ကြတာမို့ မင်မင်အပိုပြောတယ်မထင်ပါနဲ့နော်
50ml-45000k