Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

Coffin nails 💚🍀🤩

ဂျပန်၊ ဖိလစ်ပိုင်နှင့် အမေရိက တို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပူးပေါင်းမည်ဟု ကတိပြု

ဂျပန်၊ ဖိလစ်ပိုင်နှင့် အမေရိကတို့သည် အာရှ၏ ရေပြင်ပိုင်နက်တွင် တင်းမာမှုများမြင့်တက်နေမှုနှင့် ရင်ဆိုင်ကြုံ‌ေတွ့‌ေနရသဖြင့် သုံးနိုင်ငံအစီအစဉ်ဖြင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားရန် ကတိပြုခဲ့ကြကြောင်း ခေါင်းဆောင်သုံးဦး ဖုန်းဆက်သွယ်ပြောဆိုခဲ့အပြီးတွင် အဆိုပါသုံးနိုင်ငံက ထုတ်ဖော်ပြောကြားလိုက်သည်။

ဂျပန်ဝန်ကြီးချုပ် ရှီဂီရူ အီရှီဘာ၊ ဖိလစ်ပိုင်သမ္မတ ဖာဒီနန်မားကို့စ် ဂျူနီယာနှင့် ရာထူးမှဆင်းတော့မည့် အမေရိကန်သမ္မတ ဂျိုးဘိုင်ဒင်တို့သည် အာရှစံတော်ချိန် တနင်္လာနေ့မနက်ပိုင်းက အွန်လိုင်းမှတဆင့် တွေ့ဆုံခဲ့ကြသည်။ စီးပွားရေး၊ ရေကြောင်းနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု ပိုမို ခိုင်မာ အားကောင်း လာစေရေးနှင့် နက်ရှိုင်းစေရေး ကို ခေါင်းဆောင်များက သဘောတူခဲ့ကြသည်ဟု မားကို့စ်၏ ဆက်ဆံရေးရုံးက ပြောကြားခဲ့သည်။

နိုင်ငံတကာဥပဒေ၊ ဒေသတွင်းလုံခြုံရေးဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များနှင့်ပတ်သက်၍ ပြီးခဲ့သည့်နှစ် ဧပြီလအတွင်းက ဝါရှင်တန်တွင် မားကို့စ်၊ ဘိုင်ဒင်နှင့် ယခင်ဂျပန်ဝန်ကြီးချုပ် ဖူမီယို ကီရှီဒါတို့၏ ပထမဆုံးအကြိမ် အလားတူ သုံးနိုင်ငံထိပ်သီးအစည်းအဝေးအပြီးတွင် ယခုကဲ့သို့ ဆက်သွယ်တွေ့ဆုံခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။

လာမည့်တနင်္လာနေ့တွင် ရာထူးမှ နုတ်ထွက်ရတော့မည့် ဂျိုးဘိုင်ဒင်က သူ့နေရာကို ဆက်ခံမည့် ရွေးကောက်ခံသမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့်ပ်နှင့်ပတ်သက်၍ သူ အကောင်းမြင်ကြောင်းနှင့် မိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ဖော်ဆောင်ခြင်း၏ တန်ဖိုးကို မြင်တွေ့ရလိမ့်မည်ဟု ပြောဆိုကြောင်း မနီလာ၏ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။

သုံးနိုင်ငံ သံတမန်ဆက်ဆံရေးကို နက်ရှိုင်းအောင်မြှင့်တင်ကာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားမည်ဟု ယုံကြည်ကြောင်း မားကို့စ်က ပြောကြားခဲ့သည်။

တောင်တရုတ်ပင်လယ်တွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ အန္တရာယ်ရှိပြီး ဥပဒေမဲ့သော အပြုအမူများကို ခေါင်းဆောင်သုံးဦးက ဆွေးနွေးခဲ့ကြကြောင်းနှင့် အင်ဒို-ပစိဖိတ်ဒေသတွင် ဆက်လက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးသည် အရေးကြီးကြောင်း တို့ကို သဘောတူခဲ့ကြသည်ဟု အိမ်ဖြူတော်၏ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။

ကိုဗစ်နှင့် HMPV‌ ရောဂါပိုး စသည့်‌ ရောဂါပိုးများ ကူးစက်ဖြစ်ပွားမှုမှကာကွယ်နိုင်ရန် အသိပေးချက်ထုတ်ပြန်

ဆောင်းရာသီကာလမှာ လတ်တလောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေ ဖြစ်ပွား‌စေတတ်တဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါပိုးတွေ၊ ကိုဗစ်
-၁၉ ရောဂါပိုး၊ HMPVရောဂါပိုး စတဲ့ အဏုဇီဝရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်ဖြစ်ပွားမှုမှ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ဇန်နဝါရီ၁၃ရက်မှာ အသိပေးချက်ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

ဆောင်းရာသီမှာ အဲ့ဒီရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်ဖြစ်ပွားမှုမြင့်တက်လေ့ရှိပြီး ကလေးငယ်တွေ၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူတွေနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကျဆင်းနေသူတွေမှာ ရောဂါပိုမိုပြင်းထန်စွာ ခံစားရနိုင်တယ်လို့ ထုတ်ပြန်ချက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ရောဂါကူးစက်ပုံနည်းလမ်းတွေကတော့ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံစားနေရသူရဲ့ ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာ‌ချေတာကြောင့်ထွက်တဲ့ အစက်အမှုန်တွေကနေတစ်ဆင့်ကူးစက်တာ၊ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံစားနေရသူနဲ့ အနီးကပ်ထိတွေ့တာ၊ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တာကတစ်ဆင့်ကူးစက်တာ၊ ရောဂါပိုးကပ်တင်နေတဲ့ အရာဝတ္ထုပစ္စည်းတွေ၊ မျက်နှာပြင်တွေကို လက်နဲ့ထိမိပြီး ပါးစပ်၊ နှာခေါင်းနဲ့ မျက်စိတို့ကို ထပ်ဆင့်ထိမိရာကတစ်ဆင့် ကူးစက်တာတွေဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့ကတော့ ချောင်းဆိုးတာ၊ ဖျားတာ၊ နှာစေးနှာပိတ်တာ၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ အသက်ရှူကြပ်တာ၊ ရောဂါပြင်းထန်ရင် လေပြွန်ရောင်တာ၊ အဆုတ်ရောင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ရောဂါသံသယလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ပါးစပ်နဲ့နှာခေါင်းစည်း(Mask)တပ်တာ၊ ဆပ်ပြာနဲ့ရေ ဒါမှမဟုတ် ရေမလိုလက်သန့်စင်ဆေးရည်နဲ့ စနစ်တကျလက်‌ဆေးတာ၊ နှာချေ၊ ချောင်းဆိုးရင် နှာခေါင်းနဲ့ပါးစပ်ကို လုံခြုံစွာဖုံးအုပ်တာ၊ တခြားသူတွေနဲ့ခပ်ခွာခွာနေတာ စတဲ့ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့လိုတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

လတ်တလောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုမြင့်တက်နေတဲ့ ပြည်ပနိုင်ငံတွေကို သွားရာက်မယ့်သူတွေအနေနဲ့ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရမှုမရှိစေရေး သတိပြုကာကွယ်ကြဖို့နဲ့ မိမိနိုင်ငံကို ပြန်လည်ရောက်ရှိပြီးနောက် ရောဂါသံသယလက္ခဏာတွေ ပေါ်ပေါက်လာရင် နီးစပ်ရာကျန်းမာရေးဌာနတွေကို စောစီးစွာ သွားရောက်ပြသပြီး ကုသမှုခံယူကြဖို့ အသိပေးထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

လက်ရှိမြန်မာနိုင်ငံမှာ HMPVရောဂါပိုးကူးစက်မှုအပါအဝင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ‌ရောဂါပိုး ကူးစက်ဖြစ်ပွားမှုတွေကို စောင့်ကြည့်နေပြီး စိုးရိမ်စရာမရှိသေးဘူးလို့ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ပြောကြားထားပါတယ်။

ငံပြာရည်အစိုကြော်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပုဇွန်ခြောက်၁၀သား
ဆီ၁၅ကျပ်သား
ကြက်သွန်နီကြီးကြီး၁၀လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ၅ကျပ်သား
မျှင် ငပိကွမ်းသီးလုံးခန့်
မကျည်းမှည့်အနှစ်ဟင်းဇွန်း၃ဇွန်း
သကြားteaဇွန်း၂ဇွန်း
ငရုတ်သီးအစိမ်းမှုန့်ဟင်းဇွန်း၂ဇွန်း
ငရုတ်သီးခွဲခြမ်းဟင်းဇွန်း၂ဇွန်း
ဆနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်
ငံပြာရည်အကြမ်းပန်းကန်၁လုံး
(ငံပြာရည်ကတော့ကိုယ်အပေါ့အငံစားတာပေါ်မူတည်ပြီးထည့်နိုင်ပါတယ်။)
အချိုမှုန့်ကတော့ မထည့်လည်း ချိုတာမို့ မထည့်လည်းဖြစ်ပါတယ်။
ထည့်ချင်လည်းရပါတယ်.. အများကြီးတော့ မထည့်နဲ့ပေါ့။

ပြင်ဆင် ချက်ပြုတ်နည်း

အရင်ဆုံငရုတ်သီးအစိမ်းမှုန့်ထဲကြက်သွန်ဖြူ၊နီထည့်ထောင်းထားပါ။
ပုဇွန်ခြောက်ကိုရေနွေးစိမ်ထားပြီးမှရေတထပ်ထပ်ဆေးပြီးထောင်း
ထားပါ။
ပုဇွန်ခြောက်အမှုန့်သုံးရငေ်တာ့အငံကိုလျှော့ပါနော်
မျှင်ငပိ၊မကျည်းမှည့်အနှစ်နဲ့သကြားကိုအနှစ်ဖြစ်အောင်မွှေထားပါ။
ဆီပူလာရင်အနှစ်ထောင်းထားတာကိုဆနွင်းထည့်ဆီသပ်ပါ။
မွှေးပြီးအစိမ်းနံ့ပျောက်အရောင်ပြောင်းလာရင်ပုဇွန်ခြောက်ထည့်ပါ။
အဲ့ဒီ့အချိန်ကတူးတတ်လို့သတိထားပါ။
ပုဇွန်ခြောက်နံ့ပျောက်ပြီးမွှေးလာရင်ငရုတ်သီးခွဲခမ်းထည့်ပြီးမွှေပါ။
သတိထားပါတူးတတ်ပါတယ်
ပြီးရင်ဖျော်ထားတဲ့မကျည်းအနှစ်ထည့်ပါ။
ငပိနံ့ပျောက်ရင်ငံပြာရည်လောင်းပါ။
အရသာမြည်းပါ။
ပျော့ပျော့ထွေးထွေးအရည်ခြောက်ပြီးဆီလဲပြန်၊စိုစိုအိအိအနေထား
ချပါ။
သခွားသီး၊သရက်သီးတို့စရာနဲ့လိုက်ဖက်တယ်။
ငံပြာရည်အပျော့ကြော်ကိုထမင်းနဲ့နယ်ဘူးသီးကြော်၊ကြက်သွန်ကြော်
လေးနဲ့စားရင်လဲအရမ်းလိုက်ဖက်ပါတယ်။

Credit to Pan Kankayae