ငပိရည်မှ မပါရင် ထမင်းမမှိန်တဲ့ သူတွေတွက်

"မင်းကတော်ငပိရည်"

ပါဝင်ပစ္စည်းများ🌶🍅🥝

ငပိရည်ကျို
ပုဇွန်ထုတ်အသေး
တညင်းသီး
ကုလားအော်သီး
ကိုင်းခရမ်းချဉ်သီး
ခရမ်းကဇော့
ကြက်သွန်ဖြူ+နီ
ငရုတ်သီးစိမ်း
ပုဇွန်ခြောက်
ငရုတ်သီးအကျက်မှူန့် တို့
ဖြစ်ပါတယ်

ပြုလုပ်နည်း.

၁။ကြက်သွန်ဖြူ ငရုတ်သီး ကုလားအော်ငရုတ်သီး ကိုလှော်ပါ။ထောင်းထားပါ။

၂။ပုစွန်ခြောက်ကို ရေစိမ်ပါ။ပီးလျှင်ထောင်းထားပါ။

၃။ပုဇွန်ထုပ်အသေးကိုလှော်ပါ အခွံချွတ်ပါ။

၄။ငပိရည်ကိုနနွင်းအနည်းငယ်ထည့်၍ကျိုပါ။ပီးလျှင်စစ်ထားပါ။

၅။ငပိရည်ထဲသို့လှော်ထားသည့် ပုဇွန်နှင့်ထောင်းထားသည့်ပုဇွန်ခြောက်ကြက်သွန်ဖြူ ငရုတ်သီး များထည့်ကာကျိုပါ။

၆။ပြုတ်ထားသည့် ဒညင်းသီးကို အစိတ်လိုက်ဖြစ်စေ အခြမ်းလိုက်ဖြစ်စေထည့်၍ကျိုပါ။

၇။ငပိရည်အပစ်အကျဲ အဆင်ပြေ ပြီဆိုရင် ပန်းကန်ထဲ ငရုတ်သီးကျတ်မူန့် ထည့်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

ကြက်သွန်နီ ကဇော့သီးနှင့် ကိုင်းခရမ်းချဉ်သီးကြိုက်နှစ်သက်လျှင်တညင်းသီးနှင့်ထည့်၍ရောကျိုနိုင်ပါသည်။

နည်းပညာလောကကို လှုပ်နိုးလိုက်တဲ့ တရုတ် AI ကုမ္ပဏီ၊ DeepSeek

အမေရိကန်က အိုင်ဖုန်းရဲ့ အက်စတိုးမှာ ဒေါင်းလုပ်ဆွဲသူအများဆုံး app အဖြစ် စံချိန်ချိုးသွားပါပြီ။

ဆီလီကွန်းတောင်ကြားက နည်းပညာကုမ္ပဏီတွေကို တရုတ်က လှုပ်နိုးတာ ခံလိုက်ရတာပဲလို့ သမ္မတထရမ့်က သတိပေးလိုက်ပါတယ်။

မနေ့က တရက်ထဲ Nvidia ဟာ စျေးကွက်တန်ဖိုး ဒေါ်လာ ၆၀၀ ဘီလီယံဖိုး ကျဆင်းခဲ့ရပါတယ်။

အမေရိကန်တင်မကဘဲ စင်ကာပူက ဒေတာစင်တာနဲ့ဆိုင်တဲ့ နည်းပညာရှယ်ယာတွေလည်း ပြုတ်ကျလို့ အကြပ်ရိုက်သွားရပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့အပါတ်ထဲကမှ ထွက်လာတဲ့ DeepSeek ကို အမေရိကန် ချစ်ပ်ကုမ္ပဏီ Nvidia ရဲ့ ချစ်ပြားသုံးကာ လေ့ကျင့်ခဲ့တယ်လို့ တီထွင်သူတွေကဆိုပါတယ်။

သူတို့ဟာ ဒီစီမံကိန်းအတွက် ဒေါ်လာ ၆ သန်းဖိုးသာ ဘတ်ဂျက်ရှိခဲ့ပေမယ့် တကမ္ဘာလုံးက နည်းပညာကုမ္ပဏီကြီးတွေကို ပြာယာခပ်ကာ ကမ္ဘာပျက်သွားစေပါတယ်။

xAI ပိုင်ရှင် အီလွန်မတ်က DeepSeek ဟာ Nvidia ဆီက အစိုးရက တရုတ်ကိုမရောင်းရ ပိတ်ပင်ထားတဲ့ A100 အဆင့်မြင့်ချစ်ပ်ကို သုံးခဲ့တာလို့ ယူဆနေပါတယ်။

ဒါကို အမေဇုန်နဲ့ မီတာက ပိုင်တဲ့ scaleAI ကလည်း သဘောတူထားကြပါတယ်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ DeepSeek ကိုသုံးသူဟာ OpenAI ရဲ့ ChatGPT ထက် ကုန်ကျစရိတ် အဆပေါင်း ၂၀ ကနေ ၅၀ အထိ စျေးသက်သာနိုင်တယ်လို့ ကြေငြာခဲ့ပါတယ်။

ဒါဟာ ဆင်းရဲတဲ့အိမ်က ကလေးက ချမ်းသာတဲ့အိမ်က ကလေးတွေကို အပြတ်အသဝာ် အလဲထိုးလိုက်နိုင်တာပဲလို့ ဟောင်ကောင်က AI ပညာရှင်တယောက်က မှတ်ချက်ချလိုက်ပါတယ်။

အမေရိကန်ဟာ တစ်တော့နဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေချိန် DeepSeek ကို ထရမ့်အစိုးရရဲ့ ပထမအပါတ်ထဲ ချပြကာ ရှော့တိုက်ဖို့ တရုတ်အစိုးရက တမင်ကလာ အကွက်ချလိုက်တာလို့လည်း နိုင်ငံရေးလေ့လာသူတွေက ဝေဖန်ထားကြပါတယ်။

ထရမ့်အစိုးရအဖို့ တပူပေါ် ၂ ပူထပ်ဆင့်တာ ခံလိုက်ရလေပြီ။

တရုတ်ကို ဘယ်လိုတန်ပြန်ထိန်းချုပ်သွားမလဲဆိုတာကတော့ မကြာခင် မျှော်

(၉)လအတွင်း ပြည်ပသို့ ရေငန်ပုစွန်တန်ချိန် (၅၉၄၆ ဒသမ ၁၈၇) တန်တင်ပို့ထား

မြန်မာနိုင်ငံမှ ပနားမီးရေငန်ပုစွန်များပြည်ပသို့နှစ်စဉ်တင်ပို့လျက်ရှိရာ ယခု ၂၀၂၄- ၂၀၂၅ ဘဏ္ဍာနှစ်၏ ဧပြီလမှ ဒီဇင်ဘာလအထိ ရေငန်ပုစွန်တန်ချိန် (၅၉၄၆ ဒသမ ၁၈၇) တန်တင်ပို့ထားကြောင်း တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး ငါးလုပ်ငန်းအဖွဲ့ချုပ်မှ သိရသည်။

ယခု ၂၀၂၄-၂၀၂၅ ဘဏ္ဍာနှစ် မိုးရာသီရေငန်ပုစွန်မွေးမြူရာတွင် ရေငန်နှုန်းကျဆင်းခြင်းကြောင့် ပုစွန်ကြီးထွားနှုန်းကျဆင်းခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းများဖြစ်ခဲ့သည့်အတွက်မွေး မြူရေးလုပ်ငန်းရှင်များ အနေဖြင့် ၂၀၂၅-၂၀၂၆ ဘဏ္ဍာ နှစ် မိုးရာသီကာလတွင် ပုစွန်လျှော့မွေးပြီး နွေရာသီ၌ ပိုပြီးမွေးမြူထုတ်လုပ်ရန် ဆောင်ရွက်နေကြကြောင်း သိရသည်။

ရေငန်ပုစွန်များကို ပြည်ပသို့တင်ပို့ရာတွင် တရုတ်နိုင်ငံသို့ ပြုတ်၍လည်းကောင်း ၊ ဂျပန်နိုင်ငံသို့အေးခဲ၍ တင်ပို့လျက်ရှိကြောင်း၊ ပြည်ပသို့ လက်ရှိထက် ပိုမိုတင်ပို့နိုင်ရန် ပင်လ ယ်ပြင်တွင် ဖမ်းဆီးမှုထက် တိုးချဲ့မွေးမြူရေးကို ဆောင်ရွက်လိုကြကြောင်းလည်း သိရသည်။

ထို့ပြင် ရေငန်ပုစွန်မွေးမြူမှုအတွက် ပုစွန်သားပေါက်နှင့် အစာအား ထိုင်းနိုင်ငံမှ နှစ်စဉ်ဝယ်ယူနေရကြောင်း၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး ရေဖြူမြို့နယ်၊ ကျွန်းစုမြို့နယ်၊ ပုလောမြို့နယ်နှင့်ကော့သောင်းမြို့နယ်တို့တွင် ပနားမီးပုစွန်ဖြူများကို (၂၂၁၇ ဒသမ ၅၆) ဧက၌ မွေးမြူထုတ်လုပ်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

အလားတူ ထားဝယ်ခရိုင် သရက်ချောင်း၊ မြိတ်ခရိုင် မြိတ်၊ ပုလော၊ ကျွန်းစုမြို့နယ်၊ ဘုတ်ပြင်းခရိုင် ဘုတ်ပြင်းမြို့နယ်၊ ကော့သောင်းခရိုင် ကော့သောင်းမြို့နယ်တို့တွင် ခွင့်ပြုမိန့်ဖြင့် တိုးချဲ့ (၂၆၆၂ ဒသမ ၆၈) ဧကနှင့် ကျွန်းစုမြို့နယ်တွင် (၃၉၀ ဒသမ ၁၂)ဧက မွေးမြူမှုရှိကြောင်း သိရသည်။

ONE ဖြင့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုလိုက်ပြီဖြစ်သည့် ကယန်းလက်ဝှေ့မယ် ဘရော်နီကာ

Thai Fight ပြိုင်ပွဲများတွင် ရှုံးပွဲမရှိ ချန် ပီယံနှစ်ကြိမ် ရယူထားသည့် ကယန်းလက်ဝှေ့မယ် ဘရော်နီကာသည် ယမန်နေ့ ဇန်နဝါရီ (၂၈)ရက်၌ ONE Championship ဖြင့် စာ ချုပ်ချုပ်ဆိုလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း ONE က တရားဝင် အသိပေးထားသည်။

ဘရော်နီကာအနေဖြင့်လည်း ONE ဖြင့် လက်တွဲလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်းကိုလည်း သူမ၏ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာမှတဆင့် ထပ်မံအသိပေးထားသည်။

ဘရော်နီကာသည် Thai Fight ပြိုင်ပွဲများ တွင် စွမ်းရည်ကောင်းများပြသနိုင်ခဲ့သလို ၂၀၂၄ ဩဂုတ် (၄)ရက်က Thai Fight နောက်ဆုံးပွဲစဉ်အဖြစ် အာဂျင်တီးနားသူ ဖလော်ရန်စီယာကို အနိုင်ထိုးသ-တ်ထားခဲ့သူဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် မြန်မာ့ရိုးရာလက်ဝှေ့လောက၏ ပထမဆုံးအမျိုးသ မီး ရွှေခါးပတ်ချန်ပီယံဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာ့မွေထိုင်းအဖွဲ့ချုပ် (WMO)က ပေးအပ်သည့် ၂ဝ၂၂ ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံးအမျိုးသမီး ကစားသမားဆုရထားသူဖြစ်ကြောင်း သိရသ ည်။

ဟဲဟဲ ပိတ်ရက်တွေမှာ ခရီးထွက်မယ်

၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွက် ပြန်တမ်းဝင် ရုံးပိတ်ရက်/အလုပ်ပိတ်ရက်များ

#givjob

ချဲလ်ဆီးအသင်းနောက်ခံကစားသမား အန်ဆေးလ်ဒီဆာလ်ဆီအနေနဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ပြိုင်ဘက်ကလပ်အက်စတွန်ဗီလာအသင်းဆီပြောင်းရွှေ့ကစားဖို့မီးစိမ်းပြခံလိုက်ရပြီလို့ ဖာဘရေစီယိုရိုမာနိုကဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

ပြင်သစ်လက်ရွေးစင်နောက်ခံလူအဆင့်ရှိတဲ့ကစားသမားအန်ဆေးလ်ဒီဆာလ်ဆီဟာ ကလပ်အသင်းအသီးသီးဆီကနေစိတ်ဝင်စားမှုရခဲ့ပေမဲ့လည်း အက်စတွန်ဗီလာအသင်းဆီပြောင်းရွေ့ကစားဖို့သဘောတူညီမှုရထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။လက်ရှိမှာတော့ချဲလ်ဆီးအသင်းနဲ့အက်စတွန်ဗီလာအသင်းတို့ကြားအပြောင်းအရွှေ့အဆုံးသဝ်ဖို့သာလိုအပ်တော့တာလည်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဆာလ်ဆီအနေနဲ့နည်းပြမာရက်စကာလက်အောက်မှာပွဲထွက်ကစားခွင့်သိပ်မရခဲ့ဘဲ ဒီရာသီပရီးမီးယားလိဂ်မှာ ၆ ပွဲသာကစားထားခဲ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။သူနောက်ဆုံးပွဲထွက်ကစားရတဲ့ပွဲစဉ်အနေနဲ့ကတော့ ၂၀၂၄ဒီဇင်ဘာ ၃၀ရက်နေ့တုန်းကဖြစ်ပါတယ်။

#ဘောလုံးသတင်းစုံ

ရန်ကုန်ပို့မည့် ကျပ် ၂ ဘီလျံကျော်တန်ဖိုးရှိ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား ၁၄ သိန်းနီးပါးကို သာစည်မှာ ဖမ်းမိ

ဇန်နဝါရီ ၂၉

မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ သာစည်မြိုနယ်တွင် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးသို့ သယ်ဆောင်သည့် ငွေကျပ် ၂ ဘီလျံကျော်တန်ဖိုးရှိ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား ၁၃ ဒသမ ၈ သိန်း ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံရဲတပ်ဖွဲ့မှ သိရသည်။

ဖြစ်စဉ်မှာ မူးယစ်ဆေးဝါး တားဆီးနှိမ်နင်းရေးရဲတပ်ဖွဲ့မှ တပ်ဖွဲ့၀င်များပါဝင်သော ပူးပေါင်းအဖွဲ့သည် ဇန်နဝါရီ ၂၄ ရက် ည ၁၁ နာရီတွင် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ သာစည်မြိုနယ်၊ ကျွဲတပ်ဆုံကျေးရွာအနီးတွင် မူဆယ်မှ ရန်ကုန်သို့ မျိုးမင်းဦး (ခ) မဲကြီး မောင်းနှင်လာသည့် I ZONE ကုန်တင်ယာဉ်ကို သတင်းအရရှာဖွေရာ ယာဉ်၏ကိုယ်ထည်အတွင်း အံဝှက်ပြုလုပ် သယ်ဆောင်လာသည့် ဒေသကာလ တန်ဖိုးငွေကျပ် ၂ ဘီလျံကျော်တန်ဖိုးရှိ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား ၁၃ ဒသမ ၈ သိန်း သိမ်းဆည်းရမိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ဖမ်းမိတရားခံကို စစ်ဆေးဖော်ထုတ်ချက်အရ ဖမ်းဆီးရမိ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြားများအား ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်း)မှ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးသို့ သယ်ဆောင်ရောင်းဝယ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရှိရသဖြင့် တရားခံအား ဥပဒေအရ အရေးယူထားရှိပြီး ကွင်းဆက်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူများအား ဆက်လက်စစ်ဆေး ဖော်ထုတ်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

#centralnewsnaypyitaw

ယနေ့ ရွှေဈေးနဲ့ နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ

ဇန်နဝါရီ ၂၉

#ရွှေဈေး

-ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး
တအောင်စ ၂၇၆၄ ဒေါ်လာ

ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (YGEA) ရဲ့ရွှေစျေးကွက် အဖွင့်ဈေးနှုန်း

- အကယ်ဒမီ မီးလင်းရွှေ တကျပ်သား
၅၄၄၀၀၀၀ ကျပ်

ပြင်ပ အရောင်းအဝယ်ဖြစ်တဲ့ ရွှေဈေးနှုန်း

-အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်)
ရောင်းဈေး ၆၄၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၃၆၀၀၀၀ ကျပ်

-၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား
ရောင်းဈေး ၆၂၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၁၆၀၀၀၀ ကျပ်

“လက်ရှိ ရွှေဈေးကွက်အတွင်း ဈေးနှုန်းအတက်အကျ မငြိမ်သေးတဲ့အတွက် ရောင်းမှား၊ ဝယ်မှား မဖြစ်ဖို့ သတိပြုစေလိုပါတယ်။”

(ရွှေဈေးနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။)

#နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း

-မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ် ရည်ညွှန်းငွေလဲနှုန်း
အမေရိကန် တဒေါ်လာ - ၃၅၉၃ ကျပ်

ပြင်ပပေါက်စျေး

-အမေရိကန်ဒေါ်လာ‌
ရောင်းဈေး - ၄၅၃၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၄၄၀ ကျပ်

-စင်္ကာပူဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၃၇၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၂၇၅ ကျပ်

-ယူရို
ရောင်းဈေး - ၄၇၅၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၆၃၀ ကျပ်

-ထိုင်းဘတ်
ရောင်းဈေး - ၁၃၅.၁၄ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၃၁.၅၈ ကျပ်

-မလေးရှားရင်းဂစ်
ရောင်းဈေး - ၁၀၃၆ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၀၀၉ ကျပ်

-တရုတ်ယွမ်
ရောင်းဈေး - ၆၂၉ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၆၁၂ ကျပ်

-ဂျပန်ယန်း
ရောင်းဈေး - ၂၉.၃၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၂၈.၅၃ ကျပ်

-အိန္ဒိယရူပီး
ရောင်းဈေး - ၅၂.၆၄ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၁.၂၅ ကျပ်

-ကိုရီးယားဝမ်
ရောင်းဈေး - ၃.၁၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃.၀၇ ကျပ်

-စတာလင်ပေါင်
ရောင်းဈေး - ၅၆၇၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၅၂၀ ကျပ်

-ဩစတြေးလျဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၂၈၄၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၂၇၆၅ ကျပ်

-ကနေဒါဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၁၆၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၀၈၀ ကျပ်

-ဟောင်ကောင်ဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၅၈၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၆၉ ကျပ်

-ယူအေအီး
ရောင်းဈေး - ၁၂၄၂ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၂၀၉ ကျပ်

ငွေလဲနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

***သတ်မှတ်ဈေးအတိုင်း အရောင်းအဝယ်မလုပ်ပါက အရေးယူခံရနိုင်သည်။

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

အငြိမ်းစား ပင်စင်စားများအနေနဲ့
ဖော်ပြပါ ဘဏ်ခွဲ (၁၆၆ )ခု အနက်မှ
မည်သည့် ဘဏ်ခွဲတွင်မဆို ပင်စင်လစာကို
ဝန်ဆောင်ခ အခမဲ့ဖြင့် ထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်။

ပင်စင်စား/ မိသားစုပင်စင် ခံစားခွင့်ရသူ
ကာယကံရှင် ကိုယ်တိုင် မှတ်ပုံတင်မူရင်း၊
ပင်စင်ကဒ် (သို့) ပင်စင် စာအုပ်ကို
ယူဆောင်သွားဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ်။

#govjob