https://www.marknteladvisors.c....om/research-library/

ပြည်ထောင်စုအကျိုးအတွက် ဖိတ်ခေါ်ချက် ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့ အမျိုးသားကာကွယ်ရေးနှင့်လုံခြုံရေးကောင်စီ

#democracynow

ထူးခြားဆန်းပြားတဲ. ကျောက်စိမ်း 🥰
မောင်းကွင်း အသန်.လေးနော် 🥰🥰

ထူးခြားဆန်းပြားတဲ. ကျောက်စိမ်း 🥰
မောင်းကွင်း အသန်.လေးနော် 🥰🥰

ထူးခြားဆန်းပြားတဲ. ကျောက်စိမ်း 🥰
မောင်းကွင်း အသန်.လေးနော် 🥰🥰

ထူးခြားဆန်းပြားတဲ. ကျောက်စိမ်း 🥰
မောင်းကွင်း အသန်.လေးနော် 🥰🥰

ငရုတ်သီးရဲ့ အစပ်ဓာတ်ကို ဖြစ်စေတဲ့ 'capsaicin' ဆိုတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးဟာ နို့တိုက်သတ္တဝါတွေရဲ့ နာကျင်မှု ခံစားရတဲ့ အာရုံကြောတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပေမဲ့ ငှက်တွေအတွက်တော့ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။
ဒီလိုထူးခြားတဲ့ သဘာဝအလျှောက် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုဟာ အစေ့တွေကို ဖျက်ဆီးတတ်တဲ့ နို့တိုက်သတ္တဝါတွေကို ဝေးဝေးမှာထားပြီး၊ ငှက်တွေကတော့ ငရုတ်သီးကို စားသုံးကာ အစေ့တွေကို မပျက်မစီးစေပဲ သဘာဝအတိုင်းနေရာအနှံ့ ပျံ့နှံ့အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒီလိုနည်းလမ်းကြောင့် အပင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့မျိုးဆက်တွေကို ဆက်လက်ရှင်သန်စေနိုင်သလို ငှက်တွေအတွက်လည်း ဘေးကင်းပြီး အာဟာရဖြစ်တဲ့ အစာတစ်ခုကို ရရှိစေတာဖြစ်ပါတယ်။

မှတ်တိုင်
ဘဝ ခရီးလမ်းမှာ လူတိုင်း မှတ်တိုင်တွေ
ကျော်ဖြတ်ရတယ်။
မှတ်တိုင်ဆိုတာ ဘဝအတွက် အမှတ်တရတွေပဲ။
ငယ်ငယ်က မှတ်တိုင်မှာ ဘတ်စ်ကားစောင့်ရင်း
အဖေပြောတဲ့ နံပါတ်ပါတဲ့ကားကို မျှော်ရတာ
အမောပဲ၊
တစီးပြီးတစီး ဖြတ်သွားလိုက် ကိုယ်စီးမယ့်ကား
နံပါတ် မဟုတ်လိုက်နဲ့။
ကိုယ်စီးမယ့်ကားလာတော့ ဆရာကြီးအထာနဲ့
လက်နဲ့တား၊ ကားရပ်တော့ ကားပေါ်ပြေးတက်ရင်း
နေရာလွတ်များ ရမလားလို့ ရှာရတာက ကလေး
ဘဝရဲ့အပျော်။
တချို့တွေက မှတ်တိုင်မှာ ဆင်းတယ်။
တချို့တွေက မှတ်တိုင်က တက်တယ်။
တချို့တွေက မှတ်တိုင်မှာ ခဏခိုတယ်။
မှတ်တိုင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ
အများကြီးရှိတယ်။
မှတ်တိုင်တွေက တချို့အတွက် ခရီးအစပေမယ့်
တချို့အတွက်တော့ ခရီးအဆုံး ဖြစ်နေတတ်တယ်။
ဘဝခရီးလည်း ဒီလိုပဲ။
ငါတို့ မှတ်တိုင်တွေ ဘယ်လောက်ဖြတ်ခဲ့ပြီး
ဘယ်အရာတွေ ချန်ထားခဲ့သလဲ ???

#photo_credit

Bon Appetite Your Majestry Ep-5 ကြည့်ပြီးတဲ့ ငါတို့ အဖွဲ့ရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေ

External HDD တွေအကြာကြီးခံအောင်ထိန်းသိမ်းနည်း
HDD Lifespan သည် ၇နှစ်၀န်းကျင်ရှိပါတယ်
1. စနစ်တကျ Backup လုပ်ပါ
အလွန်အရေးကြီးသော File များကို external hddအပိုတစ်ခုနှင့်ဖြစ်စေCloud ဖြင့်ဖြစ်စေသိမ်းထားပါ
2. Safely Eject
External hard drive ကို PC ကနေ ဖြုတ်တဲ့အခါ “Safely Remove Hardware”** နည်းကို အသုံးပြုပြီး eject လုပ်ပါ။ဤနည်းလမ်းကHDD ထဲမှData များပျက်စီးပျောက်ဆုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးပါတယ်
3-Over Heating
HDD ကိုမလိုအပ်ဘဲအမြဲမတပ်ထားပါနဲ့။ External HDD ထဲမှာလည်းဂိမ်းကိုတန်းဆော့ချင်းမှရှောင်ပါ။
Overheating သည် hard drive ရဲ့သက်တမ်းကို လျှော့စေပါတယ်။ External hard drive ကိုနေရောင်ခြည်ကင်းဝေးသောနေရာတွင်ထားပါ
4. Defragmentation (HDD အတွက်)
HDD (Hard Disk Drive)drive ကိုdefragment လုပ်ခြင်းဖြင့် fragmented files များကို ပြန်စီသွားစေပြီး, **performance** ကောင်းမွန်စေပါသည်။
SSD (Solid State Drive)ကိုတော့ defragment လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး လုပ်မိရင် Hpကျပါတယ်ခင်ဗျ
5-Error Checking (Chkdsk Command)
External hard drive ကို error checking လုပ်ပါ။ Windows မှာ chkdsk နည်းကိုသုံးပြီး, bad sectors များကို စစ်ဆေးပါ။
Bad sectors တွေကိုစောစီးစွာစစ်ဆေးခြင်းက hard drive ထိခိုက်မှုများကို အနည်းငယ်လျော့စေပါသည်။
6. Virus and Malware Protection
External hard drive ကို PC သို့ဆက်သွယ်တဲ့အခါ, virus နှင့် malware တို့ကို ပုံမှန်စွာစစ်ဆေးပါ။ Antivirus software အသုံးပြုပြီး drive ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် data ကို အန္တရာယ်မှကာကွယ်နိုင်သည်။
(crack software တွေသုံးတဲ့အခါ Virus malware တွေကို သတိထားပေးပါ အန္တရာယ်များပါတယ်ဗျ)
ဖြစ်နိုင်ရင် crack softwareတွေသုံးတဲ့ ဖြုတ်ထားတာအကောင်းဆုံးပါ
7. Data Organization
- External hard drive ထဲရှိ data တွေကို စနစ်တကျစီစဉ်ထားခြင်းက performance နှင့် efficiency ကို ပိုတိုးတက်စေပါသည်။ အလွန်ကြီးမားသော folders များကို ခွဲခြမ်းပြီး folder structure ပိုပြီးကောင်းအောင်တည်ဆောက်ပါ။
FolderတခုထဲမှာSize ပေါင်းစုံရောထားချင်းသည် Data ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ တူညီသောSize များကိုတစုတစည်းထဲထည့်ပါ။
8. Always Have Extra Storage
HDDများကို နီနေအောင်မထည့်ဘဲအနဲဆုံး50GBလောက်ချန်ထားပါ။
- Storage space တော်တော်များများကို အသုံးပြုပြီးသွားရင် hard drive performance နှင့် lifespan အပေါ် ထိခိုက်တတ်ပါတယ်။
ဒီလိုနည်းလမ်းတွေက external hard driveကို သက်တမ်းတိုးပြီး performance ကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါလိမ့်မယ်။