14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

လူတိုင်းကြိုက်မယ့် နေချင်စဖွယ် အုတ်နဲ့သစ်သားပေါင်းစပ်ဆောက်လုပ်ထားတဲ့ အိမ်ကလေးများစုစည်းမှု 🏡
#အိမ်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

လူတိုင်းကြိုက်မယ့် နေချင်စဖွယ် အုတ်နဲ့သစ်သားပေါင်းစပ်ဆောက်လုပ်ထားတဲ့ အိမ်ကလေးများစုစည်းမှု 🏡
#အိမ်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

လူတိုင်းကြိုက်မယ့် နေချင်စဖွယ် အုတ်နဲ့သစ်သားပေါင်းစပ်ဆောက်လုပ်ထားတဲ့ အိမ်ကလေးများစုစည်းမှု 🏡
#အိမ်

image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

လူတိုင်းကြိုက်မယ့် နေချင်စဖွယ် အုတ်နဲ့သစ်သားပေါင်းစပ်ဆောက်လုပ်ထားတဲ့ အိမ်ကလေးများစုစည်းမှု 🏡
#အိမ်

image
image
image
image
image
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Ancient civilizations discovering french macaroons for the very first time🤣

image

မလိုတာတွေ မဝယ်တော့ဘူး Me....

image

မလိုတာတွေ မဝယ်တော့ဘူး Me....

image

မလိုတာတွေ မဝယ်တော့ဘူး Me....

imageimage
14 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Microsoft Word မှာ သတင်းစာပုံစံ (Newspaper-style) ဖော်မတ်နဲ့ ဓာတ်ပုံတွေထည့်လို့ ရပါတယ်။ အောက်မှာ အဆင့်ဆင့် လုပ်ဆောင်နည်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။
၁။ သတင်းစာလို Column Format ချထားခြင်း
သတင်းစာမှာလို စာသားတွေကို Column (အတိုင်) အဖြစ် ဖော်ပြဖို့:
1. Page Layout (သို့) Layout Tab ကိုနှိပ်ပါ။
2. Columns ကိုရွေးပြီး:
- Two (သတင်းစာအတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် ၂-၃ Columns)
- More Columns… ကိုနှိပ်ပြီး လိုအပ်သလို Column အရေအတွက်၊ Spacing (ကြားအကွာအဝေး) စတာတွေ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
၂။ ဓာတ်ပုံထည့်ခြင်း
1. Insert Tab > Pictures (သို့) Online Pictures ကိုနှိပ်ပါ။
2. သင့်ကွန်ပျူတာထဲက ဓာတ်ပုံ (သို့) Online ကဓာတ်ပုံတစ်ခုကို ရွေးပါ။
3. ဓာတ်ပုံကို နေရာချပြီး Text Wrapping ကိုပြင်ဆင်ပါ:
- Right-click on the photo > Wrap Text > Square (သို့) Tight ကိုရွေးပါ။
- ဒါမှ စာသားနဲ့ ဓာတ်ပုံကို ဘေးချင်းယှက်ထားနိုင်မယ်။
၃။ သတင်းစာလို Headline (ခေါင်းစီး) ထည့်ခြင်း
1. Insert > Text Box ကိုနှိပ်ပါ။
2. Draw Text Box ကိုရွေးပြီး စာသားအတွက် Box ဆွဲပါ။
3. ခေါင်းစီးစာသားရိုက်ပြီး Font, Size, Color စတာတွေကို Home Tab မှာ ပြင်ဆင်ပါ။
၄။ စာသားနဲ့ ဓာတ်ပုံကို လှပစွာ စီစဉ်ခြင်း
- ဓာတ်ပုံကို Drag & Drop နဲ့ ရွှေ့ပြီး စာသားနဲ့ လိုက်ဖက်အောင် ထားပါ။
- Format Tab (ဓာတ်ပုံကိုနှိပ်ပါက ပေါ်လာမယ်) မှာ Picture Styles နဲ့ Effects တွေ ထည့်နိုင်ပါတယ်။
၅။ နမူနာ ဖော်မတ် (Example Format)
သတင်းစာတစ်ပုဒ်လို ဖန်တီးဖို့:
1. ခေါင်းစီး (Bold, Font Size 18-24pt)
2. Column 2-3 ခု (Layout > Columns)
3. ဓာတ်ပုံ (ဘေးနားမှာ စာသားဝိုင်းထားခြင်း)
4. Caption (ဓာတ်ပုံအောက်မှာ ရှင်းလင်းချက်ရေးခြင်း)
🥹အဆင်မပြေရင် ဘာလုပ်မလဲ?
- ဓာတ်ပုံက စာသားနဲ့မဝိုင်းရင် Wrap Text ကို ပြန်စစ်ပါ။
- Column မှာ စာသားမညီရင် Breaks (Layout > Breaks > Column) ထည့်ပါ။
Microsoft Word မှာ သတင်းစာလို ဖော်မတ်တွေ လုပ်ဖို့ အတော်လုံလောက်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင် Publisher (Microsoft Office ရဲ့ နောက်ထပ်ပရိုဂရမ်) ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
အဆင်ပြေပါစေ! 😊
𝑪𝒐𝒎𝒑𝒖𝒕𝒆𝒓 𝑶𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈

image

Namaste
ယောဂချစ်သူလေးတို့ရေ…
ဒီနေ့ လပြည့်ညရဲ့အလှကို အပြည့်အဝ ခံစားရင်း Moon Salutation (CHANDRA NAMASKARA )လေးနဲ့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ငြိမ်းချမ်းအောင် ကျင့်လို့ရပါတယ်။
Moon Salutation ဟာ ပုံမှန်ယောဂကျင့်စဉ်တွေထပ် စိတ်ကို ပိုပြီးတည်ငြိမ်စေပါတယ်။ တစ်နေ့တာလုံး ခံစားခဲ့ရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖြေလျှော့ပေးပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကို ပြေလျော့စေတာကြောင့် ညဘက်မှာ ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေပါတယ်။ လရဲ့စွမ်းအားက ကိုယ်ခန္ဓာကို ညီမျှစေတဲ့အတွက် ဒီကျင့်စဉ်ကနေ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပိုရစေပါတယ်ရှင်။
ဒါကြောင့် ဒီလပြည့်ညမှာ Moon Salutation လေးလုပ်ပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ အနားယူလိုက်ကြရအောင်နော်။ လရဲ့အလင်းရောင်အောက်မှာ သက်သောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်ရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အေးချမ်းတဲ့ ခံစားမှုတွေနဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေမှာ ပျော်ရွှင်နိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်💝
~~~ Happy Full Moon ~~~
#manaradianceyoga #fullmoonenergy #moonsalutation

image