🌐✅✅ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရဖို့အတွက် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဆော်‌ဒီကို ၆ လနဲ့ ရက် ၂၀ ကြာ စက်ဘီးနင်းလာခဲ့တဲ့ တရုတ်လူမျိုး ပရိသ-တ်တစ်ဦးဟာ
နောက်ဆုံးမှာတော့‌ ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရခဲ့ပြီးအိပ်မက်တွေကို အ‌ကော-င်အထည်‌ဖော်နိုင်ခဲ့ပါတယ် 🇵🇹

🌐✅✅ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရဖို့အတွက် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဆော်‌ဒီကို ၆ လနဲ့ ရက် ၂၀ ကြာ စက်ဘီးနင်းလာခဲ့တဲ့ တရုတ်လူမျိုး ပရိသ-တ်တစ်ဦးဟာ
နောက်ဆုံးမှာတော့‌ ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရခဲ့ပြီးအိပ်မက်တွေကို အ‌ကော-င်အထည်‌ဖော်နိုင်ခဲ့ပါတယ် 🇵🇹

🌐✅✅ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရဖို့အတွက် တရုတ်နိုင်ငံမှ ဆော်‌ဒီကို ၆ လနဲ့ ရက် ၂၀ ကြာ စက်ဘီးနင်းလာခဲ့တဲ့ တရုတ်လူမျိုး ပရိသ-တ်တစ်ဦးဟာ
နောက်ဆုံးမှာတော့‌ ရော်နယ်ဒိုနဲ့ တွေ့ခွင့်ရခဲ့ပြီးအိပ်မက်တွေကို အ‌ကော-င်အထည်‌ဖော်နိုင်ခဲ့ပါတယ် 🇵🇹

မနေ့က ကစားခဲ့တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်အုပ်စုပွဲစဉ် ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်-ဒေါ့မွန်ပွဲမှာ ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အသင်းအတွက် တိုက်စစ်မှူးဗင်နီစီယပ်စ်က ဟက်ထရစ်ဂိုး သွင်းယူခဲ့ပြီး ဒေါ့မွန်အသင်းကို (၅-၂)ဂိုးနဲ့ အနိုင်ရခဲ့ပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ရာသီ ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲမှာ ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အသင်းကို အရေးနိမ့်ခဲ့ပြီး ဒုတိယနေရာနဲ့သာ ကျေနပ်ခဲ့ရတဲ့ ဒေါ့မွန်အသင်းအတွက် ရှုံးကြွေးမဆပ်နိုင်ခဲ့ဘဲ နောက်ထပ်ရှုံးပွဲတစ်ပွဲကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရတာပါ

အိမ်က အဒေါ်တွေပြောတာ ဖား S P ဆိုလား

Me watching cocomelon with my lil bro at 6 am :

ဝက်ပဲငပိ ချက်နည်း...😋😋😋
================

ပါဝင်ပစ္စည်း 👩‍🍳

-ဝက်သား (သုံးထပ်သား) - ၃၀သါး
-ပဲငပိ - ၁၀သါး
-ကြက်သွန်နီ - 5 လုံး
-ကြက်သွန်ဖြူ + ဂျင်း - အနည်းငယ်
-ငရုတ်သီးစိမ်း (ကုလားအော်သီး) - အနည်းငယ်

ပြင်ဆင်ပုံ 👩‍🍳

ဝက်သားကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ဆားဆနွင်းနယ်ပြီးပြုတ်ထားပေးပါရှင်။ပြုတ်တဲ့အချိန် အရမ်းမနူးအိသွားဖို့သတိပြုပေးပါ...

ကြက်သွန်ဖြူဂျင်းထောင်းထားပါ။ကြက်သွန်နီကိုလေးစိပ်ထိုးထားပါရှင်။(ပဲငပိက ကုန်စုံဆိုင်တွေမှာ တရုတ်ပဲငပိလို့ မေးဝယ်လို့ရပါတယ်...

၁၀သါးမှ ၅၀၀ကျပ်ဝန်းကျင်ပါ)။ကျက်ပြီးသော ဝက်သားများကို အနေတော်တုံးထားပေးပါရှင်။

ချက်နည်း 👩‍🍳

ပထမဆုံး ထောင်းထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းကို ဆီသတ်ပါရှင်။အရောင်တင်မှုန့်၊ဆနွင်းမှုန့်မထည့်ပါဘူးနော်....
ဆီသတ်မွှေးလာလျှင် ပဲငပိထည့်ပြီး ဆီထပ်သတ်ပါ ပြီးလျှင် တုံးထားတဲ့ဝက်သားထည့်ပါ...

ဆား / ငံပြာရည် လုံးဝ မထည့်ရပါ။ အချိုမှုန့် ထည့်လို့ရပါတယ် မေကတော့ အချိုမှုန့်မသုံးလို့ သကြားထည့်ပါတယ်။

ပြီးလျှင် ရေအနည်းငယ်ထည့်ပြီး အဖုံးအုပ်ထားပေးပါရှင်။ရေခမ်းခါနီး ကြက်သွန်နီ လေးစိပ်ထိုးထားတာလေးထည့်ပါရှင် ငရုတ်သီးစိမ်းခွဲထည့်ပါရှင် ကြက်သွန်နီ နူးလာရင် ကျက်ပါပြီ 😉

စားကောင်းအဆင်ပြေကြပါစေရှင် 🤗

(ကြက်သားကိုလဲ ထိုနည်းအတိုင်းချက်ပါ)

ဝက်/ကြက် မုန်ညင်းချဉ်ကြော်
•••••••••••••••••••••••••••••••••
ဝက်/ကြက်ကိုပါးပါးလှီးပြီးအသားမူန့်ကြာညို့ဖြင့်အရသာနယ်ထား
ကြက်သွန်နီဖြူဂျင်းလှီးထား..
မုန်ညင်းချဉ်ကိုအနေတော်လေးတွေလှီးထား..
ကြက်သွန်မိတ်အနေတော်ဖြတ်ထား...

အိုးဆီပူရင်
အရင်ဆုံးအသားတွေအရင်ထည့်ကြော်မယ်..အသားတင်းရင်
ကြက်နီဖြူဂျင်းထည့်ကြော်မွှေးရင် မုန်ညင်းချဉ်ထည့်..
အရသာအတွက် ကြာညို့ အရသာမူန့်ထပ်ထည့်မယ်
ဆားကိုထိနိးထည့်ပါ မုန်ညင်းချဉ်ကအငန်အရသာပါပီးသား
မို့ ...အားလုံးအနေတော်ဆိုရင် ကြက်သွန်မိတ်အုပ်လိုက်ရင်
ရပါပီ...

နိုင်ငံကြီး ၅ ခူဖြစ်တဲ့ Canada ၊ U.S ၊ Austria ၊ United Kingdom ၊ Germany ၊Turkey ကနေ
ပေးနေတဲ့ Grants and Scholarships တွေကို တစ်နေရာထဲမှာရှာလို့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပညာရေးအတွက် Grants ၊ Scholarships ရှာနေတာဆိုရင် Study Portal ကနေ တက္ကသိုလ် နှင့် တစ်ဉီးချင်အလိုက် Grant ၊ Scholarship ပေးတဲ့ ဟာတွေကို Study Portal မှာ တစ်စုတစ်စည်းထဲ ရှာပြီး လျောက်လို့ရပါတယ်။ Grants တွေဟာဆို အခုလက်ရှိကျောင်းတက်နေတဲ့ သူတွေလည်း လျောက်လို့ရသလို့၊ အခုမှ ကျောင်းစတက်မဲ့ သူတွေလည်းလျောက်လို့ရတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။

မှတ်ချက် - Full content for application ကြည့်ဖို့ဆို ဒီဝက်ဆိုဒ်မှာ Create Account အရင်လုပ်ရပါမယ်။ ပြီးမှကြည်လို့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

Link: https://www.mastersportal.com/....search/scholarships/

#crd

စျေးသက်သာပြီး သုံးလို့ကောင်းတဲ့ Skincare များ
(အပိုင်း-၁၄)

နာမည်ရနေတဲ့ brand လေး 'DR+ BANGGIWON ရဲ့ ချွေးပေါက်ကျယ် ဆားဝက်ခြံများတာတွေ သက်သာစေမယ့် Peeling Gel👏

Budget save ဖြစ်ဖို့ ချွေတာလို့ရတဲ့ထဲမှာ exfoliating products တွေပါတယ်လို့ Nyi ပြောခဲ့တယ်နော်။ Exfoliants တွေက တပတ်ကို 1-2ကြိမ်သာသုံးရတာဖြစ်လို့ တဗူးဆိုအကြာကြီးအသုံးခံတဲ့အပြင် ဒီ Dr+ BANGGIWON peeling gel ဆိုရင် တဗူးမှာ 200ml တောင်ပါလို့ တနှစ်လောက်သုံးရပါလိမ့်မယ်။ စျေးနှုန်းအားဖြင့်လဲ တော်တော်လေး affordable ဖြစ်လို့ Nyi တော့ သူ့ quality နဲ့အရမ်းတန်တယ်လို့ မြင်တယ်ပေါ့နော်။

သူက exfoliation အတွက် Cellulose နဲ့ PHA အဓိကသုံးထားတဲ့ peeling gel ပါ။ Peeling gel တွေမှာ တွေ့ရများတဲ့ပုံစံပေါ့နော်။ Cellulose က scrub တွေလိုမျိုး အသားအရေကို abrasion မရစေဘဲ ငြင်သာစွာ physically exfoliate လုပ်ပေးတယ်။ PHA ကတော့ chemical exfoliating acids တွေထဲမှာ အနူးညံ့ဆုံးပုံစံတခုပဲ။ သူက ရေကိုဆွဲတဲ့ humectant အနေနဲ့လဲ လုပ်ဆောင်နိုင်လို့ သူ့ကိုသုံးရင် တချိန်တည်းမှာ အသားအရေကို ချေးချွတ်ပြီးသားလဲဖြစ်မယ်၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ရာလဲ ရောက်ပါမယ်။ အဲ့လိုကောင်းတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတခုဖြစ်တာကြောင့် PHA က peeling gel တွေမှာ မသုံးမဖြစ်ပါပဲ။

ဒီ peeling gel ရဲ့ texture က ပုံမှာပြထားသလို ကော်ဖီအညိုရောင်မျိုးရှိတယ်။ အနံ့လေးကလဲ အရောင်နဲ့လိုက်ဖက်စွာ ခပ်သင်းသင်းလေးပဲ။ သူ့ texture ထဲမှာ အစေ့တွေ အဆံတွေပါမနေတာကို Nyi သဘောကျပါတယ်။ Skin ပေါ်မှာ သုံးရတာ မကြမ်းတမ်းဘူး မနာကျင်ဘူး။ သုံးပြီးသွားရင် အသားအရေကချောမွတ်ပြီး ချွေးပေါက်တွေသန့်စင်သွားသလို ခံစားရတယ်။ After use မှာ အသားရဲတာစပ်တာ အင်ပြင်အကွက်တွေထတာမျိုး မကြုံရပါဘူး။

Nyi သူ့ကို တပတ် 2ကြိမ်သုံးတဲ့တလျှောက် အမဲစက်တွေပါးပြီး ချွေးပေါက်ကျယ်တာ အသားအရေကြမ်းတာတွေ သက်သာလာတယ်။ Skin tone ညီလာအောင်လဲ ကူညီပေးတယ်။ ဆားဝက်ခြံကို ထိထိရောက်ရောက်သက်သာဖို့အတွက်က Nyi အနေနဲ့အကြံပေးရရင် peeling gel ကို မျက်နှာတပြင်လုံး တပတ်တကြိမ်သုံးရင် နှာခေါင်းတဝိုက်ကို တပတ် 2ကြိမ်သုံးပါနော်။ ကိုယ့်အသားအရေပြဿနာက ဆားဝက်ခြံအဆီဖု ချွေးပေါက်ကျယ် အသားညစ် အသားကြမ်းတာဆိုရင် ဒီ peeling gel လေးက တဗူးဆောင်ထားသင့်တဲ့အရာလို့ Nyi တော့ယူဆပါတယ်။ ဝက်ခြံအတွက်တော့ သူ့ကိုမညွှန်းပါဘူးခင်ဗျာ။

အသုံးပြုနည်းက သူ့ကို ညဘက်ပဲသုံးပေးပါ။ Double cleansing လုပ်ပြီး ရေခြောက်အောင်သုတ်ပြီးတဲ့အခါ မျက်နှာပေါ် peeling gel လိုသလောက်လိမ်းပြီး စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ စက်ဝိုင်းပုံစံလေး အသာအယာပွတ်ပြီး ရေဆေးချရင် ရပါပြီ။ သုံးပြီးတဲ့အခါ အနည်းဆုံး serum, moisturizer တော့ပြန်လိမ်းရပါမယ်နော်။ နောက်ပြီး sunscreen နေ့တိုင်းလိမ်းနိုင်မှလဲ သူ့ကိုဝယ်သုံးပေးပါဗျ။

စိတ်ဝင်စားလို့ ဝယ်ချင်တယ်ဆိုရင် 200ml တဗူးကို 24000ks နဲ့ 🛒 Dr + Banggiwon Myanmar ကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

Disclaimer : Collab with DR+ BANGGIWON

#drbanggiwon #drbanggiwonpeelinggel
#reviewbynyi #nyipick #nyipickexfoliant #crd