Keto ကြက်သောက်စမ်းလေး ချက်ရအောင်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဗမာကြက်၄၀သား
ကြက်သွန်ဖြူ၄ဥ
ဂျင်းလက်တဆစ်
စပါးလင်တပင်
ငြုပ်သီးရှည်ခြောက်၆တောင့်
စူကာညွန့် ဖယုံညွန့် မုန်ညှင်းစိမ်း
မှို ၁၀ သား
ပင်စိမ်းတစည်း ရှမ်းနံနံ
သံပုရာသီးတလုံး
ငြုပ်သီးစိမ်းလက်တဆုတ်
ကြက်သွန်နီ၂လုံး

ချက်ပြုတ်နည်း

ကြက်သားကို အတုံးလေးတွေတုံး ရေဆေးပါ
ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူ ငြုပ်ခြောက်ရှည်တောင့်ကိုမညက်တညက်ထောင်းပါ
ပြီးရင် ကြက်သားကို ဆား ဆနွင်းနဲနဲ အရသာမှုန့် ငံပြာရည် ထည့်ပီး ထောင်းထားတာနဲ့ရောသမနယ်ပြီးနှပ်ထားပါ စပါးလင်အရင်းပိုင်းကိုတစောင်းလှီးထားပါ
ဒယ်အိုးတလုံးတွင် ရေတလီတာထည့်ပီးတည်ထားပါ
ရေဆူရင် ကြက်သားလုံးထားတာနဲ့စပါးလင်ကိုထည့်ပီးအဖုံးအုပ်ထားပါ
ဆယ်မိနစ်ကြာလို့ ကြက်သားနူးလောက်ပီဆို
မှို ကြက်သွန်နီလေးစိပ်ခွဲ ငြုပ်သီးစိမ်းထည့်ပီး ထပ်တည်ထားပါ အရသာပေါ့ငန်မြည်းပါ
ပီးရင် အညွန့်အရွက်စုံ ရှမ်းနံနံ ပင်စိမ်းတို့ကိုထည့်ပီးအဖုံးအုပ်ပီးမီးပိတ်လိုက်ပါ ပြီးမှသံပုရာရည်ညှစ်ပီးအသင့်စားလို့ရပါပီး
#သောက်ဆမ်းဟင်းဖြစ်တဲ့အတွက် ဟင်းရည်အကျဲအပြစ်ကို လိုသလောက်ရေနွေးထည့်ပီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်
#crd?ရွှေပုလက်ရာ?

image
43 w - Translate

ဒီကားကတော့ မသိတဲ့သူမရှိသလောက်ကို ရှားပါလိမ့်မယ်…

Your Name (2016)

ကမ္ဘာအနှံအောင်မြင်မှုတွေရခဲ့ပြီး
Your Name ကြောင့် Anime ပရိသတ် ဖြစ်လာကြတဲ့သူတွေဒုနဲ့ဒေးပါပဲ…

ဒါပေမဲ့ အခုထိမကြည့်ရသေးတဲ့သူတွေ ရှိနေနိုင်သေးတာကြောင့် နည်းနည်းလောက် ပြန်ညွှန်းပါရစေ…

ဇာတ်လမ်းအစမှာ သဘာဝလွန်ဖြစ်ရပ်ဆန်းနဲ့ စတယ်…

တိုကျိုမှာနေတဲ့ အထက်တန်းကျောင်းသားလေးတာချီဘာနာ တကိ နဲ့ အိတိုမိုရိ ဆိုတဲ့ နယ်မြိုလေးက မိယမိဇု မိဆုဟ ဆိုတဲ့ ကောင်မလေးတိုဟာ ခန္ဓာကိုယ်ချင်းလဲသွားကြသတဲ့…

အမှန်က ခန္ဓာကိုယ်လဲတယ်ဆိုတာထက် စိတ်ချင်းလဲသွားတယ်ဆို ပိုမှန်ပါတယ်…

ဒါကို သူတိုတွေက အိပ်မက်လို ထင်နေကြပေမယ့် တကယ်ဖြစ်နေမှန်းသိတဲ့အခါမှာတော့သူတိုနှစ်ယောက်လုံး ဒီအဖြစ်ဆန်းကြီးကို အဖြေရှာဖို ကြိုးစားကြပါတော့တယ်..

ဒါပေမဲ့ ပြသနာက ခန္ဓာကိုယ်ချင်း(စိတ်ချင်း)လဲတာတင် မဟုတ်ပဲသူတိုနှစ်ယောက်ရဲ့အချိန်တွေပါ လွဲနေတယ်ဆိုတာကို သိလိုက်ရတဲ့ အခါမှာတော့….

ဒီအချိန်လွဲတယ်ဆိုတဲ့ကိစ္စကြီးက ကြည့်ရတာနည်းနည်းတော့ ရှုပ်နိုင်တယ်…

image
43 w - Translate

Sometimes the most productive think to do is Rest. 🖤

image

၁၃။ ကြံမဆိုင်ဟင်းချို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပုဇွန် သန့်ပြီးသား- ငါးကျပ်သား
ကြံမဆိုင် - ဟင်းပြင်ပန်းကန် တလုံးစာ (အနေတော် လှီးထားပါ)
ဘရော့ကိုလီ - ၃ခက် (အနေတော် လှီးထားပါ)
ပဲပြား - အတုံးသေး ၁၀တုံး
ကြက်သွန်ဖြူ - သုံးမွှာ (အခွံခွာပြီး ဓါးပြားရိုက်ထားပါ)
ကြက်သွန်နီ - တစ်ခြမ်း (အခွံခွာပြီး လေးစိတ်စိတ်ထားပါ)
ချင်း - လက်တစ်ဆစ် (အပြားလေးတွေ လှီးထားပါ)
ပန်းဂေါ်ဖီ - သုံးခက် ( အနေနော် လှီးထားပါ)
မုံလာဥနီ - တစ်ဥ (အတုံးလေးတွေ လှီးထားပါ)
ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းမောက်မောက်
ဟင်းချိုမှုန့် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း
ရေ - တရုတ်ဟင်းရည်သောက်ပန်းကန် သုံးလုံး

ပြင်ဆင်ပုံ
ပုဇွန်ကို ချင်းပြား ဟင်းချိုမှုန့်နှင့်ဆားထည့်ပြီး ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ ပြုပ်ပေးပါ
ပုဇွန်မာလာတာနဲ့ ရေ တရုတ်ဟင်းရည်သောက် ပန်းကန်လုံး ၂လုံးစာထည့်ပြီး ပါဝင်ပစ္စည်း အားလုံးထည့်ကာ ရေဆူအောင်တည်ပေးပါ
ရေပွက်ပွက်ဆူပြီး အသီးအရွက်များ နူးတာနဲ့ အရသာမြည်း လိုသလိုပြင်ကာ သောက်နိူင်ပါပြီ။

image

Me :အပြင်သွာ:တော့မယ်ဆို ဝတ်စရာအင်္ကျီမရှိဘူ:
Also me

image
43 w - Translate

ယနေ့ ရွှေဈေးနဲ့ နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ

(ဇန်နဝါရီ - ၁၅ ရက်)
#ရွှေဈေး

-ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး
တအောင်စ ၂၆၇၂ ဒေါ်လာ

ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (YGEA) ရဲ့ရွှေစျေးကွက် အဖွင့်ဈေးနှုန်း

- အကယ်ဒမီ မီးလင်းရွှေ တကျပ်သား
၅၃၈၀၀၀၀ ကျပ်

ပြင်ပရွှေဈေးနှုန်း

-အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်)
ရောင်းဈေး ၆၆၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၅၆၀၀၀၀ ကျပ်

-၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား
ရောင်းဈေး ၆၄၀၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၃၆၀၀၀၀ ကျပ်

“လက်ရှိ ရွှေဈေးကွက်အတွင်း ဈေးနှုန်းအတက်အကျ မငြိမ်သေးတဲ့အတွက် ရောင်းမှား၊ ဝယ်မှား မဖြစ်ဖို့ သတိပြုစေလိုပါတယ်။”

(ရွှေဈေးနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။)

#နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း

-မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ် ရည်ညွှန်းငွေလဲနှုန်း
အမေရိကန် တဒေါ်လာ - ၂၁၀၀ ကျပ်

ပြင်ပပေါက်စျေး

-အမေရိကန်ဒေါ်လာ‌
ရောင်းဈေး - ၄၇၄၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၆၄၀ ကျပ်

-စင်္ကာပူဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၄၁၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၃၁၀ ကျပ်

-ယူရို
ရောင်းဈေး - ၄၉၀၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၇၇၃ ကျပ်

-ထိုင်းဘတ်
ရောင်းဈေး - ၁၃၆.၉၉ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၃၃.၃၃ ကျပ်

-မလေးရှားရင်းဂစ်
ရောင်းဈေး - ၁၀၆၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၀၂၈ ကျပ်

-တရုတ်ယွမ်
ရောင်းဈေး - ၆၅၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၆၃၂ ကျပ်

-ဂျပန်ယန်း
ရောင်းဈေး - ၃၀.၁၄ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၂၉.၃၃ ကျပ်

-အိန္ဒိယရူပီး
ရောင်းဈေး - ၅၄.၈၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၃.၃၃ ကျပ်

-ကိုရီးယားဝမ်
ရောင်းဈေး - ၃.၂၆ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃.၁၇ ကျပ်

-စတာလင်ပေါင်
ရောင်းဈေး - ၅၈၁၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၆၅၀ ကျပ်

-ဩစတြေးလျဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၂၉၄၇ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၂၈၆၈ ကျပ်

-ကနေဒါဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၃၁၆ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၂၂၈ ကျပ်

-ဟောင်ကောင်ဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၆၁၂ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၉၆ ကျပ်

-ယူအေအီး
ရောင်းဈေး - ၁၂၉၇ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၂၆၃ ကျပ်

ငွေလဲနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

image
43 w - Translate

ငါ့စိတ်ကိုဘယ်သူမှနားမလည်ပေးကျဘူး🥲

ငါ့ရဲ့စိတ်:

image
43 w - Translate

ယနေ့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် လူတိုင်း သောက်နေကြတဲ့ ကမ္ဘာ့ ကုမ္ပဏီကြီး တစ်ခု ဖြစ်တဲ့ Cocacola ဟာ တကယ်တော့ ပထမဆုံး နှစ်မှာ သူလက်လွှတ်ခဲ့ရင် ဒီနေ့ Cocacola အမည်နဲ့ အဖျော်ယမကာ အရည်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သောက်ခွင့်ရရှိမှမဟုတ်ပါဘူး ။
တကယ်လေ့လာမယ်ဆိုရင် Cocacola ရဲ့ ဖြစ်ပုံလာပုံ သမိုင်းကြောင်းဟာ စီးပွားရေးသမားတွေ အတွက် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းလှပါတယ်။
အမေရိကန် ဆေးပညာရှင် John S. Pemberton သည် ကိုကာကိုလာကို ကုသဆေးအားလုံးအတွက် အစတွင် စျေးကွက်တင်ရောင်းချခဲ့သည်။
ဒေါက်တာ John Stith Pemberton သည် 1886 ခုနှစ် မေလ 8 ရက်နေ့တွင် ကိုကာကိုလာကို တီထွင်ခဲ့ပြီး ကမ္ဘာ့စားသောက်မှုပုံစံများကို ထာဝရပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။
အဖျော်ယမကာ၏အမည်သည် ၎င်း၏မူရင်းပါဝင်ပစ္စည်းများမှ ဆင်းသက်လာသည်- ကိုကာရွက် (တရားဝင်ကိုကင်း၏အရင်းအမြစ်) နှင့် ကိုလာအခွံမာသီးများ (ကဖင်းဓာတ်၏အရင်းအမြစ်)။ Atlanta မှ ဆေးဝါးပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများနှင့် သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများ အများအပြားကို ရရှိခဲ့သည်။
တစ်နေ့တွင် သူသည် အနက်ရောင်အရည်ကို ပြုလုပ်ပြီး ဆိုဒါရေနှင့် ရောစပ်ရန် သူ့ဆိုင်၊ Jacobs' Pharmacy သို့ ယူသွားရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
ထိုအချိန်တွင် စမ်းသပ်မှုတစ်ခု လိုအပ်လာသည်။
ဒါကြောင့် သူ့မှာ ဆေးဆိုင်ရဲ့ ဖောက်သည်တွေကို စမ်းကြည့်ခိုင်းပြီး ဘယ်လောက် အံ့သြစရာကောင်းပြီး လန်းဆန်းစေတယ်ဆိုတာ တောင့်တကြတယ်။
ထို့နောက် Pemberton သည် ယနေ့ထုတ် Coca-Cola ကို တစ်ခွက်လျှင် ငါးဆင့်ဖြင့် ရှေ့ပြေးအချိုရည်အဖြစ် စတင်ရောင်းချခဲ့သည်။
Dr. Pemberton ၏ စာရင်းကိုင်ဖြစ်သူ Frank M. Robinson သည် Cs နှစ်ခုသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကြော်ငြာအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကာ ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သိထားသည့် လိုဂိုကို ဖန်တီးကာ ဒီဇိုင်းဆွဲခဲ့သည်။
၎င်း၏ထူးခြားသော စာလုံးစောင်းပုံစံဖြင့် ရေးထိုးထားသော ကိုကာကိုလာအမှတ်တံဆိပ်သည် The Atlanta Journal သတင်းစာတွင် ဖော်ပြထားသော အဖျော်ယမကာအတွက် ရည်ရွယ်သည့် ပထမဆုံး ကြော်ငြာကမ်ပိန်းတစ်ခုဖြင့် နိုင်ငံသားများအား လူကြိုက်များသော သောက်စရာသောက်စရာအသစ်" ကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။
"ကိုကာကိုလာ သောက်ပါ" ဟူသော စာပိုဒ်ဖြင့် ဆိုင်များ၏ ပထမဆုံးသော မျက်နှာပြင်များတွင် ကုန်ပစ္စည်းပွဲဦးထွက်အတွက် ကြော်ငြာကမ်ပိန်းကို ထင်ရှားစွာပြသထားသည်။
သို့သော် ပထမနှစ်သည် ထူးထူးခြားခြား စိတ်လှုပ်ရှားစရာမဟုတ်ပါ၊ တစ်နေ့လျှင် ဖန်ခွက်ကိုးခွက်ခန့်သာ ရောင်းချရသည်။
1887 ခုနှစ်တွင် John Pemberton သည် Coca-Cola Syrup and Extract အတွက် မူပိုင်ခွင့်ကို United States Patent Office ဖြင့် မှတ်ပုံတင်ခဲ့သည်။
တစ်နှစ်အကြာတွင် သူ၏တီထွင်မှု ပျက်ကွက်မှုကြောင့် တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားသွားကာ အချိုရည်၏အလားအလာကို လုံးဝသဘောမပေါက်သေးဘဲ ကုမ္ပဏီ၏ရှယ်ယာများကို ပါတနာများစွာထံ အဆင့်ဆင့်ရောင်းချခဲ့သည်။
မသေဆုံးမီလေးတွင်၊ သူသည် ကော်ပိုရေးရှင်းတစ်ခုလုံးကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်အထိ အခြားအစုရှယ်ယာရှင်များ၏ ရှယ်ယာများကို ပြန်လည်ဝယ်ယူခဲ့သော Asa G. Candler အား Coca-Cola ကို ရောင်းခဲ့သည်။
Mr. Candler သည် ၎င်း၏အစ်ကိုဖြစ်သူ John S. Candler၊ Frank Robinson၊ John Pemberton ၏ ယခင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်ဦးနှင့် အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်ဦးဖြင့် Coca-Cola ကုမ္ပဏီကို တည်ထောင်ခဲ့သည်။
အခမဲ့ကူပွန်များ၊ ပရိုမိုးရှင်းများ၊ အမှတ်တရလက်ဆောင်ဝါသနာရှင်များ၊ ပြက္ခဒိန်များ၊ နာရီများ၊ ခွက်ကိုင်ဆောင်သူများ အစရှိသည်တို့အပါအဝင် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးတွင် အကြီးအကျယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခဲ့ကြသည်။
သူသည် အမှတ်တံဆိပ်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လူကြိုက်များစေရန် အရှိန်အဟုန်ပြင်းစွာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။
ပထမဆုံးစက်ရုံကို 1894 ခုနှစ်တွင် Dallas, Texas တွင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး တစ်နှစ်အကြာတွင် Candler က "ယနေ့ Coca-Cola သည် United States ၏ပြည်နယ်နှင့်နယ်မြေတိုင်းတွင်မူးယစ်နေသည်" ဟုနာမည်ကြီးသောအဆိုများလည်း ထွက်ဆိုခဲ့ပါတယ်။
Candler ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ဆေးရည်ရောင်းအားသည် 1890 ခုနှစ်တွင် 9,000 ဂါလံမှ 370,877 ဂါလန်သို့ ရောင်အား ကောင်းခဲ့ပြီး 1900 ခုနှစ်တွင် ထပ်တိုးရောင်အား ကောင်းခဲ့ပါတယ်။
#westernent
#knowledge
#knowledgesharing
#cocacola

image
43 w - Translate

ယောက်ျားလေး တစ်ယောက်ရဲ့ဗီဇကို
ဘယ်လို မိန်းကလေးကမှ ပြုပြင်လို့ မရဘူး

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ ရှိတာပေါ့

အဲ့ဒီမိန်းကလေးကို သူ့တို့ဘဝထက် ပိုချစ်မှသာ
သူတို့ကို သူတို့ ပြုပြင်ကြတာ။

image
43 w - Translate

အကြံလေး ပေးကြပါအုံး 😀

image