ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိအနေအထား
ပြောချင်တာ အဲဒါ 😁

ဘလွန်းဒီအောဆု ဗင်နီဆီးယက်စ်နှင့် ထိုက်တန်ဟု မန်စီးတီးဂိုးသမား အီဒါဆန် သုံးသပ်

ဘလွန်းဒီအော ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးကစားသမားဆုအတွက် ဘရာဇီးအသင်းဖော် ဗင်နီဆီးယက်စ် နဲ့ ထိုက်တန်ကြောင်း မန်စီးတီးဂိုးသမား အီဒါဆန်က သုံးသပ်သွားပါတယ်။

ကလပ်အသင်းဖော် ရိုဒရီဟာလည်း ဆုရဖို့ ရေပန်းစားတဲ့ ကစားသမားတယောက် ဖြစ်ပေမဲ့ ဗင်နီဆီးယက် လုပ်ပြခဲ့တာတွေက ဆုနဲ့ ထိုက်တန်ကြောင်း အီဒါဆန်က ပြောပါတယ်။

ကလပ်အသင်း ဖော်ရိုဒရီ ဆုရခဲ့မယ်ဆိုရင်လည်း ပျော်ရွှင်ရမှာဖြစ်ပေမဲ့ မနှစ်ကရာသီမှာ ချန်ပီယံလိဂ်နဲ့ တခြားပြိုင်ပွဲတွေမှာ ဗင်နီဆီးယက်စ် လုပ်ပြနိုင်ခဲ့တာတွေက ပိုပြီး ထိုက်တန်မှုရှိကြောင်း အီဒါဆန်က ပြောသွားပါတယ်။
DVB

Iunik ရဲ့ အထင်ကရလူကြိုက်အများဆုံး best seller Iunik tea tree relief serum 🌿🌿

ဝက်ခြံအဆီဖုပိုင်ရှင်မမများ ဘာလိမ်းလိမ်း မတည့်တဲ့ sensitive skin သမားတွေကအစ အရမ်းကို
အဆင်ပြေတဲ့ Iunik tea tree serum ပါ
အထူးသဖြင့်သူ့ကို acne skin,oily combination skin တွေနဲ့ acne prone sensitive skin သမားများ
ဂွတ်ရှယ်ပလန်နဲ့ကို အဆင်ပြေတယ်ကွယ် သုံးနေရင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် အဆီပြန်မှုကို သိသိသာသာ
ထိန်းပေးပြီး သူ့ထဲမှာပါတဲ့ tea tree က အဆီဖုတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကပ်ရပ်ချပ်ပြားစေပြီး အမာရွတ်ပါ
မကျန်အောင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်စေတာပါ
ဒါတင်မကဘဲ centella, niacinamide နဲ့ adenosine တို့လို ingredients တွေပါပါလို့ မျက်နှာအဆီဖုတွေ နီတာ ယောင်မြန်းတာတွေကို soothing and calming
ဖြစ်စေပြီး သာမန်ဝက်ခြံတွေတင်မကဘဲ ပြည်ဖု အဆီဖုအဆံနဲ့ ငုံကျနေတဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ သက်သာစေသော အကောင်သေးသေး အဆိပ်ပြင်းပြင်းအဖြစ်ဆုံး
မတည့်သူရှားတဲ့ Iunik ရဲ့ the best and best tea tree serum 🦋

Texture လုံးဝမပျစ်ဘဲ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို အေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့် ကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေး
ရစေပါတယ်
ဝက်ခြံသမား အဆီပြန်အဆီဖု‌ဆို အများကြီးမတွေးနဲ့
ဒါလေးပဲ ဝယ်ဆောင်လိုက်တော့ ချစ်သောရေ ….

#sweetbeautyworld

Iunik ရဲ့ အထင်ကရလူကြိုက်အများဆုံး best seller Iunik tea tree relief serum 🌿🌿

ဝက်ခြံအဆီဖုပိုင်ရှင်မမများ ဘာလိမ်းလိမ်း မတည့်တဲ့ sensitive skin သမားတွေကအစ အရမ်းကို
အဆင်ပြေတဲ့ Iunik tea tree serum ပါ
အထူးသဖြင့်သူ့ကို acne skin,oily combination skin တွေနဲ့ acne prone sensitive skin သမားများ
ဂွတ်ရှယ်ပလန်နဲ့ကို အဆင်ပြေတယ်ကွယ် သုံးနေရင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် အဆီပြန်မှုကို သိသိသာသာ
ထိန်းပေးပြီး သူ့ထဲမှာပါတဲ့ tea tree က အဆီဖုတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကပ်ရပ်ချပ်ပြားစေပြီး အမာရွတ်ပါ
မကျန်အောင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်စေတာပါ
ဒါတင်မကဘဲ centella, niacinamide နဲ့ adenosine တို့လို ingredients တွေပါပါလို့ မျက်နှာအဆီဖုတွေ နီတာ ယောင်မြန်းတာတွေကို soothing and calming
ဖြစ်စေပြီး သာမန်ဝက်ခြံတွေတင်မကဘဲ ပြည်ဖု အဆီဖုအဆံနဲ့ ငုံကျနေတဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ သက်သာစေသော အကောင်သေးသေး အဆိပ်ပြင်းပြင်းအဖြစ်ဆုံး
မတည့်သူရှားတဲ့ Iunik ရဲ့ the best and best tea tree serum 🦋

Texture လုံးဝမပျစ်ဘဲ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို အေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့် ကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေး
ရစေပါတယ်
ဝက်ခြံသမား အဆီပြန်အဆီဖု‌ဆို အများကြီးမတွေးနဲ့
ဒါလေးပဲ ဝယ်ဆောင်လိုက်တော့ ချစ်သောရေ ….

#sweetbeautyworld

Iunik ရဲ့ အထင်ကရလူကြိုက်အများဆုံး best seller Iunik tea tree relief serum 🌿🌿

ဝက်ခြံအဆီဖုပိုင်ရှင်မမများ ဘာလိမ်းလိမ်း မတည့်တဲ့ sensitive skin သမားတွေကအစ အရမ်းကို
အဆင်ပြေတဲ့ Iunik tea tree serum ပါ
အထူးသဖြင့်သူ့ကို acne skin,oily combination skin တွေနဲ့ acne prone sensitive skin သမားများ
ဂွတ်ရှယ်ပလန်နဲ့ကို အဆင်ပြေတယ်ကွယ် သုံးနေရင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် အဆီပြန်မှုကို သိသိသာသာ
ထိန်းပေးပြီး သူ့ထဲမှာပါတဲ့ tea tree က အဆီဖုတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကပ်ရပ်ချပ်ပြားစေပြီး အမာရွတ်ပါ
မကျန်အောင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်စေတာပါ
ဒါတင်မကဘဲ centella, niacinamide နဲ့ adenosine တို့လို ingredients တွေပါပါလို့ မျက်နှာအဆီဖုတွေ နီတာ ယောင်မြန်းတာတွေကို soothing and calming
ဖြစ်စေပြီး သာမန်ဝက်ခြံတွေတင်မကဘဲ ပြည်ဖု အဆီဖုအဆံနဲ့ ငုံကျနေတဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ သက်သာစေသော အကောင်သေးသေး အဆိပ်ပြင်းပြင်းအဖြစ်ဆုံး
မတည့်သူရှားတဲ့ Iunik ရဲ့ the best and best tea tree serum 🦋

Texture လုံးဝမပျစ်ဘဲ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို အေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့် ကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေး
ရစေပါတယ်
ဝက်ခြံသမား အဆီပြန်အဆီဖု‌ဆို အများကြီးမတွေးနဲ့
ဒါလေးပဲ ဝယ်ဆောင်လိုက်တော့ ချစ်သောရေ ….

#sweetbeautyworld

Iunik ရဲ့ အထင်ကရလူကြိုက်အများဆုံး best seller Iunik tea tree relief serum 🌿🌿

ဝက်ခြံအဆီဖုပိုင်ရှင်မမများ ဘာလိမ်းလိမ်း မတည့်တဲ့ sensitive skin သမားတွေကအစ အရမ်းကို
အဆင်ပြေတဲ့ Iunik tea tree serum ပါ
အထူးသဖြင့်သူ့ကို acne skin,oily combination skin တွေနဲ့ acne prone sensitive skin သမားများ
ဂွတ်ရှယ်ပလန်နဲ့ကို အဆင်ပြေတယ်ကွယ် သုံးနေရင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် အဆီပြန်မှုကို သိသိသာသာ
ထိန်းပေးပြီး သူ့ထဲမှာပါတဲ့ tea tree က အဆီဖုတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကပ်ရပ်ချပ်ပြားစေပြီး အမာရွတ်ပါ
မကျန်အောင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်စေတာပါ
ဒါတင်မကဘဲ centella, niacinamide နဲ့ adenosine တို့လို ingredients တွေပါပါလို့ မျက်နှာအဆီဖုတွေ နီတာ ယောင်မြန်းတာတွေကို soothing and calming
ဖြစ်စေပြီး သာမန်ဝက်ခြံတွေတင်မကဘဲ ပြည်ဖု အဆီဖုအဆံနဲ့ ငုံကျနေတဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ သက်သာစေသော အကောင်သေးသေး အဆိပ်ပြင်းပြင်းအဖြစ်ဆုံး
မတည့်သူရှားတဲ့ Iunik ရဲ့ the best and best tea tree serum 🦋

Texture လုံးဝမပျစ်ဘဲ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို အေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့် ကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေး
ရစေပါတယ်
ဝက်ခြံသမား အဆီပြန်အဆီဖု‌ဆို အများကြီးမတွေးနဲ့
ဒါလေးပဲ ဝယ်ဆောင်လိုက်တော့ ချစ်သောရေ ….

#sweetbeautyworld

Iunik ရဲ့ အထင်ကရလူကြိုက်အများဆုံး best seller Iunik tea tree relief serum 🌿🌿

ဝက်ခြံအဆီဖုပိုင်ရှင်မမများ ဘာလိမ်းလိမ်း မတည့်တဲ့ sensitive skin သမားတွေကအစ အရမ်းကို
အဆင်ပြေတဲ့ Iunik tea tree serum ပါ
အထူးသဖြင့်သူ့ကို acne skin,oily combination skin တွေနဲ့ acne prone sensitive skin သမားများ
ဂွတ်ရှယ်ပလန်နဲ့ကို အဆင်ပြေတယ်ကွယ် သုံးနေရင်း ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာတင် အဆီပြန်မှုကို သိသိသာသာ
ထိန်းပေးပြီး သူ့ထဲမှာပါတဲ့ tea tree က အဆီဖုတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကပ်ရပ်ချပ်ပြားစေပြီး အမာရွတ်ပါ
မကျန်အောင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်စေတာပါ
ဒါတင်မကဘဲ centella, niacinamide နဲ့ adenosine တို့လို ingredients တွေပါပါလို့ မျက်နှာအဆီဖုတွေ နီတာ ယောင်မြန်းတာတွေကို soothing and calming
ဖြစ်စေပြီး သာမန်ဝက်ခြံတွေတင်မကဘဲ ပြည်ဖု အဆီဖုအဆံနဲ့ ငုံကျနေတဲ့ ဝက်ခြံတွေကိုပါ သက်သာစေသော အကောင်သေးသေး အဆိပ်ပြင်းပြင်းအဖြစ်ဆုံး
မတည့်သူရှားတဲ့ Iunik ရဲ့ the best and best tea tree serum 🦋

Texture လုံးဝမပျစ်ဘဲ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို အေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့် ကြည်လင်တဲ့ မျက်နှာလေး
ရစေပါတယ်
ဝက်ခြံသမား အဆီပြန်အဆီဖု‌ဆို အများကြီးမတွေးနဲ့
ဒါလေးပဲ ဝယ်ဆောင်လိုက်တော့ ချစ်သောရေ ….

#sweetbeautyworld

#ကုသိုလ်
=======
ကုသိုလ် အမြဲလုပ်ကြပါ။

ဘဝမှာ အဆင်မပြေတာတွေ ကြုံတဲ့အခါတိုင်း ကုသိုလ်ကောင်းမှုကို ပိုပြီးပြုလုပ်ပါ။
အဆင်မပြေလည်း ကုသိုလ်လုပ်၊
အဆင်ပြေရင်လည်း ကုသိုလ်လုပ်၊
အတိုက်အခိုက်ကြုံရင်လည်း ကုသိုလ်လုပ်၊
အနှောက်အယှက်ရှိရင်လည်း ကုသိုလ်လုပ်၊
ပိုပြီးအဆင်မပြေရင် ပိုပြီးကုသိုလ်လုပ်၊
လုပ်နေရင်းနဲ့ကို ပိုဆိုးလာနေရင်လည်း
စိတ်ဓာတ်မကျနဲ့။
ယုံကြည်မှုအပြည့်၊ ဇွဲကြီးကြီးနဲ့သာ ဆက်လုပ်။ သေချာပေါက်ကို ကုသိုလ်က ကိုယ့်ကို
စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်။
#ယုံကြည်မှုနဲ့ ဇွဲရှိမှုကိုတော့ မလျော့စေနဲ့။
ဘဝမှာ ကုသိုလ်တွေ အားကြီးလာရင်
အကုသိုလ်တွေ၊ အဆိုးတွေ အားနည်းသွားမှာပဲလေ။ သောက်ရေခွက်လောက် ရှိတဲ့ ရေထဲကို
ဆားတစ်ကုတ်လောက် ပစ်ထည့်ရင် အဲဒီရေခွက် ငန်တူးသွားမှာပေါ့။
ရေအပြည့်ရှိနေတဲ့ ရေကန်ကြီးထဲကို ဆားတစ်ကုတ်လောက် ပစ်ထည့်ကြည့်ပါလား၊ ရေအရသာ ဘာမှပြောင်းမှာ မဟုတ်ဘူးလေ။ ရေက များနေတာကိုး။ ဒီလိုပဲ ကုသိုလ်တွေ အားကြီးနေရင် အကုသိုလ်ဟာ အသေးအမွှားလေးပဲ ဖြစ်သွားမှာပေါ့။
ဒါကြောင့် ကုသိုလ်ကောင်းမှုကို လျော့မတွက်ပါနဲ့။ အဆင်တစ်ခါမပြေတိုင်း ကုသိုလ်တစ်ခု တိုးလုပ်ပါ။ ပိုပြီးမပြေရင် ပိုပြီးလုပ်ပါ။
ကုသိုလ်အားကြီးလာရင် အားလုံးက
အဆင်ပြေသွား မှာပါ အမှန်ပါပဲ။

ပါ ချုပ် ဆရာ တော်
ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တနန္ဒမာလာဘိဝံသ 🙏🤍
Credit ...

14 Oct 24
ယနေ့ ငွေဈေး၊ ရွှေဈေး
```````````````````````````````````

USD Buy - MMK 4,400
USD Sell - MMK 4,500
EUR Buy - MMK 4,720
EUR Sell - MMK 4,845
SGD Buy - MMK 3,380
SGD Sell - MMK 3,480
THB Buy - MMK 129.87
THB Sell - MMK 133.33
JPY Buy - MMK 29.10
JPY Sell - MMK 29.87
MYR Buy - MMK 1,005
MYR Sell - MMK 1,030
CNY Buy - MMK 610
CNY Sell - MMK 625

Gold Price
၁၅ ပဲရည် ၁ကျပ်သား - MMK 5,820,000
၁၆ ပဲရည် ၁ကျပ်သား - MMK 6,200,000

*** အထက်ပါဈေးနှုန်းများမှာ အချိန်နှင့်တပြေးညီပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။***
Source: Myanmar Market price application

ဒီနေ့ရဲ့သတင်းအတိုအထွာများ စုစည်းမှု

■ စပိန်အသင်းက ဒိန်းမတ်အသင်းကို (၁-ဝ)ဂိုးနဲ့ အနိုင်ရခဲ့တဲ့ UEFA Nations League ပွဲစဉ်မှာ ဒဏ်ရာအနည်းငယ်ရရှိခဲ့တဲ့ ကြယ်ပွင့် ယာမားလ်ဟာ စပိန်အသင်းလူစာရင်းကနေ ထွက်ခွာပြီး ဘာစီလိုနာအသင်းထံ ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ စပိန်အသင်းကတော့ ယာမားလ်ဟာ ဒဏ်ရာရခဲ့ခြင်းမရှိပေမယ့် ဘယ်လိုစွန့်စားမှုမှမပြုလုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

■ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းဟာ လာမယ့်ဇန်နဝါရီအပြောင်းအရွှေ့ကာလမှာ အင်္ဂလန်နောက်ခံလူ မက်ဂွဲယားကို ရောင်းချဖို့ ပြင်ဆင်နေတယ်လို့ ဗြိတိန်မီဒီယာတွေက ဖော်ပြထားပါတယ်။ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းဟာ မက်ဂွဲယားအတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပြောင်းရွှေ့ကြေးကို ပေါင်သန်း(၃၀)ကနေ ပေါင်(၁၀)သန်းအထိ လျှော့ချခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်။

>>>>

■ အာဆင်နယ်နဲ့ နယူးကာဆယ်အသင်းတို့ဟာ ဘာစီလိုနာအသင်းနဲ့အပြိုင် ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းတောင်ပံကစားသမား ဆာနေးကို ခေါ်ယူဖို့စိတ်ဝင်စားနေပါတယ်။ ဆာနေးနဲ့ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းတို့ရဲ့စာချုပ်ဟာ ၂၀၂၅ ဇွန်ဆိုရင် ကုန်မှာဖြစ်ပြီး စာချုပ်သစ်အတွက် ဆွေးနွေးမှုတွေကလည်း ရပ်တန့်နေတာဖြစ်ပါတယ်။

■ ဆန်းဒါးလန်းအသင်းဟာ အကယ်ဒမီထွက် ဟန်ဒါဆန်ကို အိုင်းယက်စ်အသင်းကနေ ဇန်နဝါရီအပြောင်းအရွှေ့ကာလမှာ ကာလတိုစာချုပ်နဲ့ခေါ်ယူနိုင်ဖို့လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ ဟန်ဒါဆန်ဟာ အိုင်းယက်စ်အသင်းမှာ ရုန်းကန်နေရတာကြောင့် ထွက်ခွာချင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။

■ ချယ်လ်ဆီး၊စပါးနဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းတို့ဟာ အင်္ဂလန်ယူ-၂၁ တောင်ပံကစားသမား ဂစ်တန်စ်ကို စောင့်ကြည့်မှုတွေပြုလုပ်ဖို့ ကင်းထောက်တွေစေလွှတ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒေါ့မွန်အသင်းနဲ့ ၂၀၂၈ အထိစာချုပ်ရှိနေတဲ့ ဂစ်တန်စ်ဟာ ဒီရာသီမှာ ဒေါ့မွန်အသင်းအတွက် (၉)ပွဲကစားထားပြီး (၄)ဂိးသွင်းယူကာ ဂိုးဖန်တီးမှု(၂)ကြိမ်ပြုလုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။

■ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းဟာ ကွင်းလယ်လူ ကိုဘီမေနူးကို စာချုပ်သစ်ချုပ်ဆိုဖို့အတွက် ဆွေးနွေးမှုတွေပြုလုပ်နေပေမယ့် သဘောတူညီမှုမရရှိသေးဘူးလို့ သိရပါတယ်။ ကိုဘီမေနူးနဲ့ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းတို့ရဲ့စာချုပ်ဟာ ၂၀၂၇ ဇွန်အထိ သက်တမ်းရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။