SSYMS2||

2025 မှာ gym ကို ဒီတိုင်းသွားနေတုန်းလား
Men’s gym essentials

Workout splits

Kinds of body types

Gym ဆိုတာခုဆော့ခုဗလကြီးလာတာမစုတ်ပါဘူး အချိန်ကြာကြာဆော့မှကိုယ်ဖြစ်ချင်တာလိုချင်တာရနိုင်မှာပါ

ဒိုက်ထိုးတာ ကောင်းလား

IMDb- 6.6 ရထားတဲ့ ဇာတ်လမ်း အေးအေးလေးကြည့်ချင်တယ်ဆို johnny depp ရဲ့ secret windowကိုညွန်းပါစေ
ကျနော် johnny deepကို စောင်ရမ်းခိုက်သွားတဲ့ကားလို့ပြောရင်လဲမမှားပါဘူး ဇာတ်လမ်းအကျဥ်းကို အနည်းငယ်ခေါက်ပြောလိုက်ရုံဖြင့် ဇာတ်ရှိန်လျော့သွားစေမယ့်ကားမျိုးပါ ဥပမာ pig(2021)လိုပေါ့
Genresတော့မတူဘူး ဒီကောင်ကတော့ pigထက်
ဘာလို့လဲ ဘာကြောင့်လဲတွေများမယ် ဒါပေမယ့်
အဲ့လိုဇာတ်အေးမျိုးကိုမှ ဒီဇာတ်ကားဟာ
အိမ်ထောင်ရေး ပြိုကွဲနေတဲ့ စာရေးစရာတစ်ယောက်ရဲ့
ဇာတ်အိမ်ကနေစမှာဖြစ်ပါတယ် စာပုံတူခိုးရေးကြောင်း စွပ်စွဲခံရပြီး စာရေးစရာက မဟုတ်ကြောင်း ငြင်းတဲ့အချိန်မှာ သူ့ရဲ့ခွေးလေးကို သတ်သွားရာကစတာပေါ့
နောက်ထပ်လဲ များစွာသော ခြိမ်းခြောက်မှုတွေနဲ့အတူ
ဘယ်သူသတ်တာလဲ စာပုံတူခိုးတယ်လို့ ဘယ်သူက စွပ်စွဲလာတာလဲ တရားဥပဒေအရ မဖြေရှင်းပဲ ဘာလို့
ခွေးလေးကိုသတ်ရတာလဲ ဆိုတဲ့ ဘာလို့လဲ ဘာကြောင့်လဲများစွာနဲ့ ပြီးတဲ့အထိဆွဲခေါ်သွားမယ့် သဲထိပ်ရင်ဖို
လျှိုဝှက်ဆန်းကြယ် ဇာတ်ကားမျိုးပါ
ဒီလိုဇာတ်အိမ်မျိုးဟာ နှစ်ခါပြန်ကြည့်လို့မကောင်းဘူးဆိုပေမယ့် ကျနော်ကြိုက်လွန်းလို့ ကြာကြာတခါ ပြန်ပြန်ကြည့်တာ သုံးခါရှိသွားပါ့ပီ 😅

Coda 2021
Deaf family ကနေကြီးပြင်းလာတဲ့ တစ်ဦးတည်းတော့ စကားပြော နားကြားတဲ့ အငယ်ဆုံးသမီးတယောက်ဖြစ်တဲ့ Ruby နဲ့ သူ့မိသားစုအတွက်ရုန်းကန်နေရတဲ့ ဆင်းရဲနွမ်းပါးတဲ့ တံငါသည် မိသားစုဇာတ်ကားလေးပါ။ ဒီကားမှာ မိဘနဲ့သားသမီးကြား ၅၂၈ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြထားတာပီပြင်ပါတယ်။ Ruby ဆိုတဲ့ကောင်မလေးဟာ သူ့ဝါသနာနဲ့ ခံစားချက်တွေကို လစ်လျူရှုပီး မပြည့်စုံတဲ့ မိသားစုတခုအပေါ်မှာ ငယ်ဘဝကတည်းက သူတယောက်တည်း အကောင်းပကတိ မွေဖွားလာတာကြောင့် သူ့မိဘနဲ့ အကိုဖြစ်သူတို့နဲ့အတူ ငါးဖမ်းအလုပ်ကိုလုပ်ရင်းကျောင်းတဖက်နဲ့ ရုန်းကန်ရပါတယ်။ အကြားအာရုံချို့ယွင်းနေတဲ့ မိသားစုမှာ သမီးငယ်လေး Ruby ကိုဘဲအားကိုးပီး သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ငါးဖမ်းလှေလေးနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုရတာပါ။ Ruby ရဲ့တနေ့တာကမနက် ၃နာရီကစတင်ရပါတယ်။ အဖေနဲ့အကို တိုနဲ့အတူလှေထွက် ငါးဖမ်းပီးမှကျောင်းသွားရပါတယ်။ တခါတလေ ငါးဖမ်းလှေပေါ်ကနေ အဝတ်မလဲဘဲ ကျောင်းသွားရင်ငါးနံ့ရတယ်ဆိုပီး အတန်းဖော်တွေကလှောင်ပြောင်မှုကိုခံရပါသေးတယ်။
ဂီတဆိုတာဘာမှန်းမသိတဲ့ အကြားအာရုံချို့တဲ့နေတဲ့မိသားစုမှာ Ruby ကတော့ထူးထူးခြားခြား သီချင်းအဆိုကောင်းသူတစ်ဦးဖြစ်နေပြန်တယ်။ သီချင်းအဆိုကောင်းတဲ့ Ruby ကိုကျောင်းက choir band ကဆရာဖြစ်သူ ကကူညီပေးပီး scholar ရဖို့ကြိုးစားပေးခဲ့ပါတယ်။ တကယ်တမ်း Ruby ဟာသူ့ဆရာရဲ့ home private session အတွက် နားမကြားတဲ့မိဘ နဲ့အကိုတို့အတွက် အလုပ်ကူလုပ်ပေးပြီး ပင်ပန်းစွာနဲ့ သင်ယူခဲ့ရတာပါ။ မိဘတွေအဖို့တော့ သီချင်းဆိုတာဘာမှန်းမသိ သမီးဖြစ်သူရဲ့အသံကိုမကြားနိုင် တဖက်ကလည်းသူတို့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက် Ruby ဟာတကယ်ကိုမရှိမဖြစ်ပေမယ့် သားသမီးရဲ့ အနာဂတ်တောက်ပဖို့ မိဘတွေရဲ့အနစ်နာခံပုံ သမီးတယောက်ရဲ့ ဒုက္ခိတ မိဘနဲ့အကို အပေါ်တာဝန်ကြေပုံတွေနဲ့ မိသားစုချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုအပြည့်အဝဖော်ပြပေးနိုင်တဲ့ဇာတ်ကားကောင်းတကားပါ။ ဒီနှစ်ထဲလောလောဆယ် ထွက်ပီးသမျှ drama ကားတွေထဲမှာတော့ ဒီကားလေးကအကောင်းဆုံးပါဘဲ။ Ruby နေရာမှာ သရုပ်ဆောင်တဲ့ Emilia Jones ရဲ့သရုပ်ဆောင်ချက်တွေရော ရှယ်ပါဘဲ။ မကြည့်ရသေးသူတွေအတွက်ရော Drama ကားကောင်းကြိုက်သူတွေအတွက်ရော ဒီကားလေးကိုကြည့်ဖို့ညွှန်းပေးချင်ပါတယ်။

နောက်တခါကြရင် မင်းအတွက်သီချင်းတွေ
အများကြီးဆိုပေးပါ့မယ် သေချာပေါက် နောက်တခါ
ပြန်ဆုံလို့ရမလား :
🎬( 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐨𝐟 𝐦𝐚𝐲 2021)

Free Guy (2021) PG-13
Genre: Comedy, Action, Adventure
Rotten Tomato: 80% (261 Reviews)
Audience Score: 94%
IMDb: 7.6 (56k as of 19th September 2021)
Guy ဆိုတဲ့ ဘဏ်စာရေးလေးနေတဲ့မြို့ Free City ဟာ Open-World Online Game တစ်ခုပါ။ Guy နှင့် သူ့ သူငယ်ချင်း Buddy အပါအ၀င် ဂိမ်းထဲက NPC (Non Player Character) များက မျက်မှန်တပ်လေ့မရှိကြပဲ Gamer များကသာ မျက်မှန်တပ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ တစ်ရက် Guy လမ်းပေါ်မှာ Molotov Girl ဆိုတဲ့ Player မလေးတစ်ယောက်ကို မြင်မြင်ချင်းသဘောကျမိပြီးနောက် စကားလိုက်ပြောမယ်လုပ်တဲ့အခါ Buddy က မျက်မှန်တပ်တဲ့လူများဟာ မျက်မှန်မတပ် သူများကို အဖက်မလုပ်တာကြောင့် လက်‌လျှော့ဖို့ ဖြောင်းဖျပါတယ်။ နောက်တစ်ခေါက် Molotov Girl ကို ပြန်တွေ့တဲ့အခါ Guy ဟာ သူတို့ဘဏ်ကို ဓါးပြလာတိုက်တဲ့ Player တစ်ယောက်ဆီက မျက်မှန်ကိုလုပြီး တက်လိုက်တဲ့အခါမှာတော့ . . .
ဒီဇာတ်ကားဟာ COVID ကြောင့် တစ်နှစ်ကြာ ပြသရက်နောက်ဆုတ်ခဲ့ပြီး US မှာ August 13, 2021 တွင်ရုံတင်ကာ စုစုပေါင်း 279M ရရှိတာကြောင့် မင်းသား Ryan Reynolds ကို Disney မှ နောက်တစ်ကားထပ်ရိုက်ဖို့ ကမ်းလှမ်းထားပါတယ်။ Digital release date က September 28 ဖြစ်တာကြောင့် အဲဒီနေ့မှာ yts site မှာ WEBRIP တင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။ မြန်မာ sub ကို subscene မှာ ရှာဒေါင်းလို့ရပါတယ်။ Online game အကြောင်းရိုက်ထားတာဖြစ်ပြီး Fox/Disney က ဖြန့်တာမို့လို့ နာမည်ကြီး gamer များနဲ့ surprise cameo များလည်း အားဖြည့်ထားတာကြောင့် လူတိုင်းကြည့်သင့်တဲ့ကားကောင်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။