ကံငါးပါးစောင့်ထိန်းတဲ့အခါ
ကာမေသုမှာ ပါးစပ်ကိုပိတ်
အသံတိတ်ထားရတယ် ။
ကိုယ်မပိုင်တာမှန်လျှင်လည်း ကိုယ်ပဲပိုင်ချင်ပါတယ် ။

ဥယျာဥ်မှူးနှင့် ပန်းကလေးကလျာ

ချစ်လှစွာသော ကလျာလို့
အစပျိုးချင်ပေမဲ့ ကျနော့်မှာ
ပြောခွင့်မရှိသေးပါဘူးကလျာ...။

ပိုင်ရှင်ရှိတဲ့ ပန်းကလေးကလျာ
ကျနော့်နှလုံးသားထဲထည့်မိထားတဲ့
အမျိုးသမီးလေးရေ...

ကျွန်တော် အဝေးကနေပဲ
မျှော်ငေးနိုင်ပါတယ် ကလျာ...။

ကလျာ ခင်ဗျားကလေ
ပန်းဥယျာဥ်ထဲက နှင်းဆီနီနီလေးပါ
အရမ်းကိုလဲ နှစ်သက်ဖို့ကောင်းလှပါတယ်
အော်... အဲ့လိုကောင်းဖို့လဲ ဥယျာဥ်မှူးက
အထူးဂရုစိုက်ပြီး ပျိုးထားတာကိုး
ကျွန်တော်မဟုတ်တဲ့ ဥယျာဥ်မှူးပေါ့...။

ကလျာ ခင်ဗျားရဲ့ လှပမှုဟာ
နေဝင်ဆည်းဆာချိန်မှာ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့
ရောင်ခြည်နီကလေးပါကွယ်...။

အရမ်းကိုလှပပါတယ် ဒါပေမဲ့
မပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါ...။

ကလျာကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့
စောင့်နေတာ ခုဆိုရင်
လပေါင်းများစွာ ကြာခဲ့ပါပြီ...။

ကျွန်တော့်ရဲ့ စိတ်ဆန္ဒအရလား
သဘာဝတရားကြီးက ဖောက်ပြန်နေတာလားတော့
ကျွန်တော်မသိပါ...။

ဒီလတွေရဲ့ ညကောင်းကင်ယံမှာ
အကုန်လုံး အမှောင်အတိဖုံးနေပါတယ်။

ကျွန်တော် စောင့်နေပါတယ် ကလျာ
ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရဖို့ မဟုတ်ပါဘူး...

ချစ်တယ်လို့ ပြောခွင့်ရဖို့ပါ...။

ဘယ်တော့မှမငြိမ်းမယ့် မီးတစ်စကို
ဘယ်ဘက်ရင်အုံတည့်တည့်မှာပျိုးထားခဲ့တယ်
အချစ် တဲ့ ။
မင်းလည်းအလင်းရပါစေပေါ့
ငါလည်းပြာကျပါစေတော့ ။

❛⁠ အထပ်ထပ်အခါခါ
    အချစ်ရေးမှာ
    ပြိုလဲခဲ့ရသလောက်

    တခြားသောအရေးတွေမှာ
    ရှေ့ဆုံးက မားမားမတ်မတ်
    ရပ်ခဲ့သူချည်းပါပဲ ။

   

အဆင်မပြေမှုတွေများလာတဲ့ခါ

တစ်ယောက်ယောက် များ ကူမလားကယ်မလားလုိ့မျှော်ကြည့်ခဲ့ဖူးတယ်

သို့သော်တစ်ယာက် မှ‌ ရောက် မလာခဲ့ပေ
...❤️‍🩹

မေတ္တာဟာ
တည်မြဲကြောင်း
အကို့ကို
သိစေချင်တယ်
မေတ္တာမျှကြည့်စမ်းပါ
အကိုရယ်

ကောင်းကင်၊ငြိမ်းချမ်းရေး၊ပန်းရိုင်းလေးများစတဲ့
ရိုးရှင်းသောအရာလေးများကိုသာ မြတ်နိုးသဘောကျသော
အမျိုးသမီးလေး၏ပစ္စုပ္ပန်နှင့် အနာဂါတ်တွင်ကြုံတွေ့လာရမည့်
ရှုပ်ထွေးသောလောကဓံများကို ကျွန်တော် ခါးစည်းခံပါမည်ဟု
ကတိသစ္စာပြုပါသည်။

ထာဝရတဲ့ 
တခဏတောင်
မခံခဲ့တာ ။                   
ဘယ်လိုလုပ် "အချစ်"လို့
ခေါင်းစဥ်တပ်နိုင်ပါ့မလဲ။                      

မင်းကို ချစ်တဲ့ စိတ်နဲ့
အသက်ရှင်နေရတဲ့ကောင်ပါကွာ
တစ်ခါတစ်လေ ပြုံးလိုက်
တစ်ခါတစ်လေ လွမ်းလိုက်ပေါ့ ။

📌 ခွေးလေးတွေမှာ သန်၀မ်းသွားတဲ့အခါ

သန်တွေက ခွေးလေးတွေဆီ ဘယ်လို၀င်ရာက်သွားနိုင်သလဲဆိုရင်

• မြေကြီးပေါ်တွင် အစားအစာများချကျွေးခြင်းမှတစ်ဆင့်၀င်ရောက်ခံရခြင်း

• မြေကြီး၊ ရေ၊ အစားအစာမှတစ်ဆင့် (သန်ဥများကို မသိဘဲ မျိုချမိခြင်း)

• လိင်အင်္ဂါ၊ အရေပြားမှတစ်ဆင့်၀င်ရောက်ခံရခြင်း

• သန်းများ၊ မှက်များ နဲ့ ယင်ကောင်များမှတစ်ဆင့် ၀င်ရောက်ခြင်း တို့ဖြစ်ကြပါတယ်။

ခွေးလေးတွေ သန်၀မ်းသွားတဲ့အခါ ဘယ်လိုလုပ်ပးသင့်လဲ❓

• သန်ချဆေးတိုက်ပါ။

• ဆရာ၀န်ညွှန်ကြားချက်နှင့်တိုက်ပါ။ ခွေးလေးတွေရဲ့ အရွယ်နဲ့ အလေးချိန်ပေါ် မူတည်ပါတယ်။

• သန်၀မ်းသွားနေတဲ့ ခွေးလေးတွေအတွက် နေရာထိုင်ခင်းများကို အတတ်နိုင်ဆုံး သန့်ရှင်းပေးပါ။

• သန့်ရှင်းသော ရေနဲ့အစားအစာများကိုသာကျွေးပေးပါ။

• လူသုံးသန်ကျဆေးများ မတိုက်ပါနဲ့။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအချက်များကို လိုက်နာပြီး ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌သင့်ခွေးလေးတွေကို သန်၀မ်းသွားခြင်းကနေ ကာကွယ်ပါ။