16 w - Translate

မန္တလေးဗဟိုအကျဉ်းထောင်နှင့် လူငယ်သင်တန်းကျောင်းမှ အကျဉ်းသား ၇ ဦး တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲ ဝင်ရောက်ဖြေဆို
*******************
(ပြည်တွင်း) မတ်လ ၂၂
ယခုနှစ်တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲအတွင်း မန္တလေးမြို့ ဗဟိုအကျဉ်းထောင်နှင့် လူငယ်သင်တန်းကျောင်းမှ အကျဉ်းသားလူငယ် ၇ ဦး ဝင်ရောက်ဖြေဆိုလျက်ရှိပြီး၊ အကျဉ်းထောင်ဝန်ထမ်း ၅ ဦးလည်း ဝင်ရောက်ဖြေဆိုလျက်ရှိကြောင်း သိရပါတယ်။

အဆိုပါ အကျဉ်းသားလူငယ်များမှာ မန္တလေးဗဟိုအကျဉ်းထောင်ရှိ အ.ထ.က (၂၅) တန်းခွဲ စာစစ်ဌာနမှာ ဖြေဆို နေကြခြင်းဖြစ်ကြောင်းသိရပါတယ်။

မတ်လ ၂၀ ရက်မှာ မန္တလေးတိုင်းဝန်ကြီးချုပ် ဦးမျိုးအောင် က အကျဉ်းထောင်ရှိ စာစစ်ဌာနမှာ တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲဖြေဆိုနေမှုကို သွားရောက်ကြည့်ရှုခဲ့ပြီး စာမေးပွဲစည်းမျဉ်း စည်းကမ်းများနှင့်အညီ စနစ်တကျဆောင်ရွက်ထားရှိမှု၊ စာရေးကိရိယာများ အခမဲ့အသုံးပြုနိုင်ရန် စီစဉ်ထားရှိမှု၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ ဆောင်ရွက်ထားရှိမှုများကို ကြည့်ရှုခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အကျဉ်းထောင်အတွင်း စာကြည့်တိုက်ဖွင့်လှစ်ထားရှိမှု၊ အကျဉ်းထောင်/အချုပ်ထောင်အသီးသီးမှာ ပညာတစ်ပိုင်းတစ်စနဲ့ ပြစ်ဒဏ်ကျခံလျက်ရှိတဲ့ အကျဉ်းသား၊ အကျဉ်းသူများ ပညာဆက်လက်သင်ကြားနိုင်ရေးအတွက် ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ပေးထားမှုတို့ကို ကြည့်ရှုခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။

၂၀၂၄-၂၀၂၅ ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲကို မတ်လ ၁၇ ရက်မှ မတ်လ ၂၂ ရက်အထိ ကျင်းပနေကာ မန္တလေးတိုင်းအတွင်း စာစစ်ဌာန ၈၉ ခု ဖွင့်လှစ်ထားပြီး ဝင်ရောက်ဖြေဆိုရန် စာရင်းပေးထားသူ ၃၅,၅၀၀ ဦး၊ ဖြေဆိုသူ ၃၄ ,၂၆၆ ဦး၊ ပျက်ကွက် ၁,၂၃၄ ဦးရှိပြီး ဖြေဆိုမှု ၉၆ ဒသမ ၅၂ ရာခိုင်နှုန်းရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

image

Funny dog

16 w - Translate

ပဲ့နေတဲ့အိုးဟာ ရွဲ့နေတဲ့စလောင်းအဖုံးနဲ့ပဲ
ပေါင်းဖက်လို့ရပြီး၊
အနားညီသောအိုးဟာ ကောင်းမွန်တဲ့အဖုံးနဲ့ပဲ
ထပ်တူကျတယ်။
စိန်မှန်ရင် ရွှေနဲ့ပဲကွပ်ရပြီး၊
ကျောက်ခဲမှန်ရင် ဘိလပ်မဆလာနဲ့ပဲကွပ်ရတယ်။
ရေအိုးစင်က ရေမှန်ရင် သောက်သုံးသူနဲ့တွေ့ပြီး
လမ်းပေါ်ကရေအိုင်မှန်ရင် ခြေဆေးသူနဲ့ပဲတွေ့ရတယ်။
တန်ဖိုးမသိတဲ့လူဟာ တန်ဖိုးရှိတဲအရာနဲ့
လွဲချော်ပေးရပြီး၊
တန်ဖိုးရှိတဲ့လူဟာ တန်ဖိုးနားလည်တဲ့သူနဲ့ပဲ
ပေါင်းဆုံရတယ်။
စိန်ဖြစ်နေရင် သူဌေးနဲ့တွေ့ရမယ်
ကျောက်ခဲဖြစ်နေရင် ပန်းရံသမားပဲတွေ့ရမယ်။
(ရင့်ကျက်၊တည်ငြိမ်၊အောင်မြင်သူဖြစ်ဖို့
လိုအပ်လာရင် လောကဓံက လူလိမ်တွေနဲ့တွေ့ပေးလေ့ရှိတယ်။)
ထိုလူတွေကို လွမ်းစရာမလိုသလို
တပ်မက်စရာလည်းလိုဘူး။
ဘာလို့ဆို
ကိုယ် ဇာတ်လိုက်ဖြစ်ရဖို့ တွန်းပို့ပေးတဲ့ ဇာတ်ပို့တွေပါ။😊😊😊
ဇာတ်လိုက်ဟာ ဇာတ်လိုက်ချင်းပဲ ပေါင်းဖက်ရတယ်။
ဇာတ်ပို့တွေနဲ့ ပေါင်းလေ့မရှိဘူး။
ထို့ကြောင့်
ဘဝရဲ့ ကြုံခဲ့သမျှဇာတ်ပို့တွေကို ကျေးဇူးတင်ပါ။
ကိုယ်ကိုတိုင်လည်းတန်ဖိုးရှိအောင်နေပါ။
#ရဲသူလွင်(အင်ပင်-မြန်အောင်)
ဟုတ်ကဲ့ ဘဝမှာကြုံတွေ့ခဲ့တဲ့ဇာတ်ပို့တွေအားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်

Stop doing this fashion mistake

16 w - Translate

◾️Security Staff(လုံခြုံရေးဝန်ထမ်း) - Mandalay
Company: Focus Star Tobacco Co.,Ltd
Salary Range: MMK 200,000 - 300,000
https://www.joimyanmar.com/job/detail/23297

◾️Import Export - Yangon
Company: Sunpak International Group
Salary Range: Negotiation
https://joimyanmar.com/job/detail/23143

◾️HR Executive - Yangon
Company: Sunpak International Group
Salary Range: Negotiation
https://joimyanmar.com/job/detail/23142

◾️Chinese Translator - Yangon
Company: Sunpak International Group
Salary Range: Negotiatione
https://joimyanmar.com/job/detail/23136

image

😋မော်လမြိုင် ငါးပေါင်းထုပ်လုပ်နည်း😋

ပါဝင်ပစ္စည်း......

- ပုဇွန်း (ငါး ဝက်သားနှစ်သက်ရာထည့်ပါ မထည့်လဲရ)
- ကြက်သွန်နီ
- မျှစ်
- ငှက်ပျောဖူး
- ဂေါ်ဖီထုပ် (ဂေါ်ရခါးသီး/မှို မိမိနှစ်သက်ရာ)
- ရဲယိုရွက် (ရဲယိုရွက်က ငါးပေါင်းထုပ်ရဲ့ အဓိကပါ)
- ငှက်ပျောရွက်
- စပါးလင်
- ဆန်စိမ်းမှုန့်
- အချိုမှုန့်
- ဆား
- စိမွးစားငပိ
- ဆနွင်းမှုန့်
- အရောင်တင်မှုန့်
- ဆီ

မိမိနှစ်သက်ရာထည့်ထားသော အသီးအရွက်တွေထဲ ဆန်မှုန့်ကိုရေဖျော်ပြီးထည့်ပေးပါ။ ပြီးရင်အရသာအတွက် ဆား အချိုမှုန့် ဆနွင်းမှုန့် အရောင်တင်မှုန့် စိမ်းစားငပိ ဆီတို့ကိုထည့်ပြီး နှံအောင်သေချာနယ်ပေးပါ။

ငှက်ပျောရွက်တွေကိုမထုပ်ခင်သေချာသန့်စင်ပြီး နေပူလှန်းထားထားပါ။ အားလုံးပြီးရင်တော့စထုပ်လို့ရပါပြီး။

ငှက်ပျောရွက်ပေါ် ရဲယိုရွက်ခင်းပြီး နယ်ထားတဲ့ အဆာပလာတွေထည့်ပြီး ထုပ်ပေးပါ။ ထုတ်ပြီးသားငါးပေါင်းထုပ်လေးတွေကို ၄၅ မိနစ်/ ၁ နာရီ လောက်ပေါင်းပေးပါ။

ငါး‌ပေါင်းထုပ်လေးရလာရင်တော့ ထမင်းနဲ့ပဲတွဲစားမလား စားကစားမလား နှစ်သက်သလိုသုံးဆောင်လို့ရပါပြီး

image

အချစ်ကိုကြောက်လို့ပုန်းရှောင်နေသူတစ်ဦး🥹

image

#camera

Back muscles workout

ဝါသနာကိုသိ/က္ခာနဲ့ထိမ်းရတယ်