အပြင်တစ်ခါသွားပီးနောက် မိမိ -

ကြက်ဥ - ပေါင်မုန့် - ပူတင်း - လုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်း

ကြက်ဥ 5လုံး
ပေါင်မုန့် 5ချပ်
သကြား 1ဇွန်း
နွားနို့ 300ml
ဂျုံ 1ဇွန်း (ကိတ်ဂျုံ/ရိုးရိုးဂျုံ)
နို့မှုန့် 1ထုပ်
(ပေါင်မုန့်ပူတင်းကလုပ်ရအရမ်းလွယ်တာမို့ပါဝင်ပစ္စည်းကိုမိမိတို့အဆင်ပြေသလိုထည့်လို့ရပါတယ်)

-ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ကြိတ်စက်ထဲ ထည့်ကြိတ်ပါ
-သကြားကို မီးအပူပေးပြီးအညှိရောင်သန်းလာတဲ့အထိ ထားပြီး ပေါင်းမယ့်ခွက်ထဲ လောင်းထည့်ထားပါ
- ပေါင်းခံခွက်ထဲက သကြားအရည်လေးတွေအေးလာမှ ကြိတ်စက်ထဲကအနှစ်လေးတွေကို ဇကာလေးနဲ့စစ်ပြီး ထည့်ပေးပါ
-ရေနွေးငွေ့နဲ့ပေါင်းတဲ့အခါမီးအပူချိန်ပေါ်မူတည်ပြီးပြောင်းတတ်တာမို့ နာရီဝက်လောက်တစ်ခါဖွင့်ကြည့်ပေးပါ ဖြိုးကတော့ 45 မိနစ်နီးပါးထိပေါင်းပြီးမှ အရမ်းစားကောင်းတဲ့ ပေါင်မုန့်ပူတင်းလေးရသွားပြီ။

ငါနဲ့ငါ့သူငယ်ချင်း Shopping အတူထွက်သောအခါ -

ဘာနဲ့စားစား အအီပြေစေမယ့် မုန်လာဥအချဉ်စိမ်လေးကို အိမ်မှာဘယ်လို အလွယ်လေးလုပ်ရမလဲဆိုတာ ကျွန်တော်ပြောပြမယ်။ အရင်ဆုံး ဈေးထဲကနေ ဖွံ့ဖွံ့ထွားထွား မုန်လာဥသည်လေးကို မလာပြီး စဉ့်တီတုံးပေါ်မှာ တစ်ချက်ချင်း နွှာပေးလိုက်ပါ။ မုန်လာဥလေးတွေ ခပ်ပါးပါးဖြစ်လို့ အနေတော်ရပြီဆိုရင် သကြားအနည်းငယ်ထည့်ပြီး လက်နဲ့သေချာဆုပ်နယ်ပေးရပါမယ်။ ဒီလိုသကြားရည်နဲ့ဖိနှိပ်ခြင်းက အချဉ်စိမ်နည်းတစ်ခုလုံးရဲ့ အရေးအကြီးဆုံးအပိုင်းဖြစ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ကြာလို့ မုန်လာဥကနေ အရည်တွေစိမ့်ထွက်လာတာနဲ့ သွန်ပစ်လိုက်ပါ။ ပန်းကန်လုံးတစ်ခုထဲကို ပဲငံပြာရည်အကြည်၊ ရှာလကာရည်အကြည်၊ သကြားဖြူအနည်းငယ်ထည့်ပေးလိုက်ပါ။ ခုနက သကြားနဲ့နှပ်ထားတဲ့ မုန်လာဥတွေကို ရေဆေးပြီး သန့်စင်သွားအောင် သေချာလေးရေညှစ်ပေးလိုက်ပါမယ်။ အဲဒီနောက် ငရုတ်သီးအရောင်စုံ၊ ဂျင်းပြား၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အထုံစေ့တို့ကို ပေါင်းထည့်ပြီး ခုနက ရောစပ်ထားတဲ့ ပဲငံပြာရည်အနှစ်နဲ့ နယ်ပေးလိုက်ရင်တော့ လေလုံတဲ့ဗူးထဲမှာ ထည့်ပြီးသိမ်းထားလို့ ရပါပြီ။ တစ်ခါဝါးတာနဲ့ ချိုချဉ်စပ် အရသာနဲ့ ပြည့်စုံပြီး ဘာနဲ့စားစား အအီပြေလို့ ခံတွင်းတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ လူကြီးမင်းတို့လည်း ကြိုက်နှစ်သက်တယ်ဆို အိမ်မှာလုပ်စားကြည့်ပါဦးခင်ဗျ။

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်

ဟိုက်ပါရေတံခွန်💦
အရှေ့တောင်အာရှ တွင်အလှပဆုံး သဘာဝရေတံခွန်ပါ
မြန်မာနိုင်ငံရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်းမိုင်းရှူးမြို့အနီးမှာပါ
ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းမှာ အလှပဆုံးသောရတနာဖြစ်တဲ့ အလှပများစွာနဲ့ 'ဟိုက်ပါရေတံခွန်' ရဲ့အလှ....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်
ကျွန်တော်တို့ရှမ်းပြည်နယ်ရဲ့အလှအပတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်.....
ဟိုက်ပါရေတံခွန်ကြီးဟာ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း မိုင်းရှူးမြို့ အနောက်ဘက္မှာတည်ရှိတဲ့ ဟိုက်ပါကျေးရွာလေးမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိုက်ပါရေတံခွန်လို့ခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပန်ချောင်းပေါ်မှာတည်ရှိပြီး အဆင့်ဆင့် အသွယ်သွယ် ရေတံခွန်များဖျာကျနေတာမို့ အရှေ့တောင်အာရှတခွင်လုံးမှာ အလှပဆုံးရေတံခွန်လို့တောင်တင်စားပြောဆိုသတ်မှတ်ကြပါတယ်.အပန်းဖြေအနားယူလို့ကောင်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ် ရှု့မဆုံးနိုင်တဲ့အလှအပများစွာနဲ့ ဓါတ်ပုံလေးတွေရိုက်ကြရင်း လှေကလေးစီးရင်း ရေတံခွန်ကြီးရဲ့အလှတွေကိုခံစားနိုင်ပါတယ်....
ဟိုက်ပါရေတံခွန် ကိုတောင်ကြီးကနေကားဖြင့် ၆ နာရီကျော်လောက်သွားရပါတယ် မိုင်းပွန် ပင်လုံ လဲချား မိုင်းနောင် မိုင်းရှူးမြို့မရောက္မှီဟိုက်ပါရွာကို ၆မိုင်ခန့်ဝင်ပြီးသွားရပါတယ်။
ချစ်သူလေးနဲ့လား သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လား မိသားစုလေးနဲ့လား ဟိုက်ပါရေတံခွန် ရဲ့သဘာဝအလှလေးတွေနဲ့အမှတ်တရဓါတ်ဖမ်းရင်းလာရောက်လည်ပတ်နိုင်စေရန်အလှအပများစွာနဲ့အတူ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
#သွားမယ်&တည်းမယ်