ကန်စွန်းရွက်ကို
ပုစွန်နဲ့ကင်းမွန် ချဉ်စပ်လေး ရောကြော်ထားတာပါ

ကင်းမွန်
ပုစွန်
ကန်စွန်းရွက်
ခရမ်းချဉ်သီး
ပြုတ်သီးတို့ကို အဆင်သင့်ပြင်ထား

ကြော်မယ့်အိုးထဲ ဆီနည်းနည်းပဲထည့်
ကြက်ဖြူထည့် ဆီသတ်
မွေးပီဆို ခရမ်းချဉ်သီးထည့်
ကင်းမွန်ထည့် ပုစွန်ထည့်
အရာသာထည့်
မွှေပေး..ခဏနေ ကန်စွန်းရွက်ထည့်
ငြုပ်သီးထည့်..မီးပိတ်..ရပါပီ 😊😊😊

Credit Muya Soe Myint

image
13 w - Translate

Beautiful orchids 💖

#flowers

image

ဗဟိုဘဏ်မှ ဒေါ်လာသန်း ၂၀ ထပ်မံရောင်းပေး၍ ယခုဇန်နဝါရီလအတွင်း ဒေါ်လာ ၁၇၃ သန်းကျော်အထိ ထုတ်ရောင်း

ဇန်နဝါရီ ၃၁

ယမန်နေ့တွင် ဗဟိုဘဏ်မှ သွင်းကုန်လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် ဒေါ်လာသန်း ၂၀ ထပ်မံရောင်းချပေး၍ ယခုဇန်နဝါရီလအတွင်း ဒေါ်လာ ၁၇၃ သန်းကျော်အထိ ထုတ်ရောင်းပေးခဲ့ကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ်မှ ထုတ်ပြန်ထားသည့် စာရင်းများအရ သိရသည်။

ဗဟိုဘဏ်မှ ယခုထပ်မံထုတ်ရောင်းပေးသည့် ဒေါ်လာသန်း ၂၀ အပါအဝင် သွင်းကုန်လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် စက်သုံးဆီလုပ်ငန်းရှင်များအတွက် ဇန်နဝါရီလ ၂ ရက်မှ ၃၁ ရက်အထိ ဒေါ်လာ ၁၇၃ သန်းကျော်၊ ထိုင်းဘတ် ၉ သန်းနီးပါး၊ တရုတ်ယွမ် ၅ သန်းကျော် ထုတ်‌ရောင်းပေးထားသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ဒီဇင်ဘာလအတွင်းလည်း ဒေါ်လာ ၁၄၃ သန်းကျော်၊ ထိုင်းဘတ် ၃၂၁ သန်းကျော်နှင့် တရုတ်ယွမ် ၁၁ သန်းနီးပါးအထိ ထုတ်ရောင်းပေးထားသည်။

ထို့ပြင် ဗဟိုဘဏ်အနေဖြင့် ပြီးခဲ့သည့် ဩဂုတ်လ ၁ ရက်မှ နိုဝင်ဘာလ ၂၉ ရက်အထိ လေးလအတွင်း ဒေါ်လာ ၃၃၅ သန်းကျော်၊ ထိုင်းဘတ် ၁ ဒသမ ၂၇၄ ဘီလျံကျော်နှင့် တရုတ်ယွမ် ၅၆ သန်းခန့်အထိ ထုတ်ရောင်းပေးထားပြီးဖြစ်သည့်အပြင် ယခုဘဏ္ဍာနှစ် ခုနစ်လအတွင်း စက်သုံးဆီ၊ စားသုံးဆီနှင့် သွင်းကုန်လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် ဒေါ်လာတစ်ဘီလျံ သီးသန့်ထုတ်ရောင်းပေးထားသည်။

လက်ရှိဇန်နဝါရီလကုန်ပိုင်းတွင် လဆန်းပိုင်းကထက် နိုင်ငံခြားငွေဈေးနှုန်း အနည်းငယ် မြင့်တက်လာမှု ရှိခဲ့သော်လည်း နိုင်ငံခြားငွေများ ဆက်တိုက်ထုတ်ရောင်းပေးခဲ့မှုကြောင့် ယနေ့တွင် တစ်ဒေါ်လာ ၄,၅၆၀ ကျပ်၊ ထိုင်းဘတ် တစ်ဘတ် ၁၃၆ ကျပ်၊ တရုတ်ယွမ် တစ်ယွမ် ၆၃၁ ကျပ် ဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီး ဈေးနှုန်းပြန်လည်တည်ငြိမ်လာခဲ့သည်။

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

image

Koko မှ ၅မိနစ်လောက် ပ- စ် ထာ: သောအခါ
Me 👇🏻☹️

image

တည်ငြိမ်ရေးလုပ်ဖို့ လိုသေး၍ နစက သက်တမ်း ၆ လ ထပ်မံတိုးမြှင့်

ဇန်နဝါရီ ၃၁

တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုလိုအပ်နေသေးသည့်အတွက် နစကကို အရေးပေါ်ကာလ သက်တမ်း ၆ လ ထပ်မံတိုးမြှင့်ကြောင်း အမျိုးသားကာကွယ်ရေးနှင့်လုံခြုံရေးကောင်စီ(ကာ/လုံ) အစည်းအဝေးမှ ကြေညာခဲ့သည်။

နစကသည် တာဝန်ထမ်းဆောင်မှု ၄ နှစ်ပြည့်၍ ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီ ၃၁ ရက်တွင် ကာ/လုံ အစည်းအဝေးကို ခေါ်ယူ၍ အရေးပေါ်ကာလ သက်တမ်း ၆ လ ထပ်မံ တိုးရေးမတိုးရေး ဆွေးနွေးကြရာမှာ သက်တမ်းတိုးရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

ယာယီသမ္မတ(တာဝန်) ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က “ မိမိတို့အားလုံး ရည်မှန်းထားသည့် အထွေထွေရွေး ကောက်ပွဲကြီး အောင်မြင်စွာ ကျင်းပနိုင်ရေး ဆက်လက် လုပ်ဆောင်ရန် ကျန်ရှိနေသေးသည်ကို တွေ့ရကြောင်း၊ အဓိကအားဖြင့် လွတ်လပ်ပြီး တရားမျှတမှုအပြည့်ဖြင့် ကျင်းပနိုင်မည့် အထွေထွေရွေးကောက်ပွဲ တစ်ရပ်ဖြစ်စေ ရေး တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု လိုအပ်နေသေးသည့်အတွက် လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ချက်များကို အရှိန်အဟုန် အပျက် ဆက်လက် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခွင့်ကို ထပ်မံ၍ ၆ လ သက်တမ်းတိုးမြှင့်ပေးနိုင်ရန်တင်ပြသည်” ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။

ထို့နောက် အမျိုးသားကာကွယ်ရေးနှင့်လုံခြုံရေးကောင်စီအဖွဲ့ဝင်များက အရေးပေါ်ကာလ ကြေညာထားမှုကို နောက်ထပ် ၆ လ တိုးမြှင့်သတ်မှတ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။

မြန်မာ့တပ်မတော်သည် ၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက် အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်(NLD)ကို ၂၀၂၀ အထွေထွေရွေးကောက်ပွဲ မဲစာရင်း အငြင်းပွားမှုအား မဖြေရှင်းဘဲ အစိုးရဖွဲ့စည်းရေး ကြိုးပမ်းသည်ဟုဆိုကာ ဖြုတ်ချ၍ နိုင်ငံတော်အာဏာကို ရယူခဲ့သည်။

ထို့နောက် နစကကို ဖွဲ့စည်း၍ အုပ်ချုပ်ခဲ့ရာ လက်နက်ကိုင် အင်အားစုများနှင့် ဒီမိုကရေစီ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ များက လက်နက်ကိုင် တော်လှန်ကာ ဖြုတ်ချနိုင်ရေး ကြိုးပမ်းလျက်ရှိသည်။

လက်ရှိမှာလည်း မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝန်း လက်နက်ကိုင် တိုက်ပွဲများ အပြင်းအထန်ဖြစ်ပွားနေပြီးနောက် မြန်မာ့ တပ်မတော်သည် အရှေ့မြောက်ပိုင်းတိုင်းစစ်ဌာနချုပ်(ရမခ)နှင့် အနောက်ပိုင်းတိုင်းစစ်ဌာနချုပ်(နပခ) အပါအဝင် စစ်စခန်းပေါင်း ရာချီ ဆုံးရှုံးထားရသလို မြို့နယ်ပေါင်း ၉၀ ကျော် လက်လွတ်ထားရသည်။

အဆိုပါ အခြေအနေများအတွင်း နစကဥက္ကဋ္ဌ ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က ၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွင်း ရွေးကောက်ပွဲ ကျင်းပမည်ဖြစ်ပြီး အနိုင်ရသည့် ပါတီကို နိုင်ငံတော်အာဏာလွှဲပြောင်းပေးမည်ဟု ပြောကြားထားသည်။

တခြားတစ်ဖက်မှာတော့ လက်နက်ကိုင် တော်လှန်ရေး အင်အားစုများက နစကကျင်းပမည့် ရွေးကောက်ပွဲကို မပျက် ပျက်အောင်ဖျက်မည်ဟု ကြွေးကြော်ထားသည်။

#centralnewsnaypyitaw

imageimage
+8
13 w - Translate

CBM to inject $20M into fuel oil sector

The Central Bank of Myanmar (CBM) announced on 30 January that it has planned to sell US$20 million to the fuel oil sector.
CBM injected $20 million on 24 January, 800,000 yuan on 21 January, 1.91 million baht on 20 January, $150,000 and 1.14 million yuan on 17 January, one million baht on 16 January, over $25.35 million and 369,000 yuan on 15 January and over $1,600 and 556,000 baht on 14 January into the financial market.
CBM announced on 13 January to sell $25 million to fuel oil importers soon after selling 600,000 yuan on that day. CBM injected $3.9 million on 11 January, 714,000 yuan on 10 January, $2.2 million on 9 January, $256,000 on 8 January again after sales of over $2.15 million on 7 January, $25 million and 2.8 million baht on 6 January, 510,000 yuan on 3 January, $25 million, over 670,000 yuan and 2.45 million baht on 2 January into the financial market.
CBM pumped $144 million, 321 million baht and over 12 million yuan in December 2024, over $59 million, over 280 million baht and 8.78 million yuan in November and over $91 million, over 610 million baht and 9.8 million yuan in October into the financial market.
CBM aims to curb the instability in the foreign exchange market and the currency devaluation. According to CBM’s notification on 15 March, it has been collaborating with law enforcement agencies to combat and prosecute those who attempt to manipulate the currency market under the existing laws. CBM allowed authorized dealers (private banks) to operate online foreign exchange trading freely as per the market rate depending on supply and demand, starting from 5 December 2023. — NN/KK

image

ညဘက် လမ်းထွက်လျှောက်ရင်းကနေ ခုလို အေးချမ်းတဲ့ မိသားစုလေးနဲ့လည်း ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ် 😍
We love eachother, we take care of eachother 😍

image
13 w - Translate

နောင်တမျက်ရည်
မြွေက ကြက်မကို ကိုက်လိုက်တော့ အဆိပ်က ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ တောက်လောင်နေတဲ့ ကြက်မလေးဟာ သူ့ကြက်အိမ်ထဲ ခိုလှုံဖို့ ပြေးလာခဲ့တယ်။
ဒါပေမယ့် တခြားကြက်မတွေက အဆိပ်ပျံ့နှံ့မှာစိုးလို့ သူ့ကို နှင်ထုတ်လိုက်ကြတယ်။
ကြက်မလေးဟာ ထွက်သွားရင်း နာကျင်စွာငိုယိုနေခဲ့တယ်။ မြွေကိုက်လို့ နာလို့မဟုတ်ဘူး။ အခက်အခဲအကြပ်အတည်းကြုံတဲ့အချိန်မှာ သူ့မိသားစုက စွန့်ပစ်ပြီး မထီမဲ့မြင်ပြုလို့ပါ။
အဲဒီလိုနဲ့ သူထွက်သွားခဲ့ရတယ်... အဖျားတက်ပြီး၊ ခြေတစ်ဖက်ကို တရွတ်ဆွဲရင်း၊ အအေးဒဏ်ကို ကာကွယ်စရာမရှိဘဲ။
ခြေလှမ်းတိုင်းမှာ မျက်ရည်တစ်ပေါက်စီ ကျနေခဲ့တယ်။
ကြက်အိမ်ထဲက ကြက်မတွေက သူထွက်သွားတာကို ကြည့်နေကြတယ်။ မြင်ကွင်းကနေ ပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိပေါ့။ တချို့က အချင်းချင်းပြောကြတယ်။
"ထွက်သွားပါစေ... ငါတို့နဲ့ဝေးရာမှာ သူသေသွားလိမ့်မယ်"
ကြက်မလေး မြင်ကွင်းအဝေးကြီးထဲ ပျောက်ကွယ်သွားတော့ သူသေပြီလို့ အားလုံးသေချာသွားကြတယ်။
တချို့ဆို လင်းတတွေပျံလာမလားဆိုပြီး ကောင်းကင်ကို မော့ကြည့်နေကြသေးတယ်။
အချိန်တွေကြာလာခဲ့တယ်။
နောက်တော့ ငှက်ပိတုန်းတစ်ကောင် ကြက်အိမ်ကို ရောက်လာပြီး ပြောတယ်။
"နင်တို့အစ်မ အသက်ရှင်နေသေးတယ်။ ဒီကနေ ဝေးတဲ့ဂူတစ်ခုမှာ နေနေတာ။
မြွေကိုက်လို့ ခြေထောက်တစ်ဖက် ဆုံးရှုံးသွားတယ်။
အစာရှာဖို့ ခက်ခဲနေလို့ နင်တို့ အကူအညီလိုနေတယ်"
ငြိမ်သက်သွားတယ်။ ပြီးမှ ဆင်ခြေပေးသံတွေ စကြားရတယ်။
"ငါမသွားနိုင်ဘူး၊ ဥဥနေလို့..."
"ငါမသွားနိုင်ဘူး၊ ပြောင်းဖူးစေ့ရှာနေလို့..."
"ငါမသွားနိုင်ဘူး၊ ကြက်ကလေးတွေကို စောင့်ရှောက်နေရလို့..."
အဲဒီလို တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် ငြင်းဆန်ကြတယ်။ ငှက်ပိတုန်းလေး အကူအညီမရဘဲ ဂူဆီ ပြန်သွားရတယ်။
အချိန်တွေ ထပ်ကြာပြန်တယ်။
နောက်တော့ ငှက်ပိတုန်း ပြန်ရောက်လာတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ခါတော့ နာကျင်ဖွယ် သတင်းတစ်ခုနဲ့ပါ။
"နင်တို့အစ်မ ကွယ်လွန်သွားပြီ... ဂူထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း သေဆုံးသွားတယ်... မြေဖို့ဖို့ရော၊ ငိုကြွေးဖို့ရော ဘယ်သူမှ မရှိဘူး"
အဲဒီအချိန်မှာ အားလုံးရင်ထဲ လေးလံသွားကြတယ်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ ဝမ်းနည်းမှုက ကြက်အိမ်တစ်ခုလုံး လွှမ်းခြုံသွားတယ်။
ဥဥနေတဲ့သူတွေ ရပ်တန့်သွားတယ်။
ပြောင်းဖူးစေ့ရှာနေတဲ့သူတွေ အစေ့တွေကို ပစ်ထားခဲ့တယ်။
ကြက်ကလေးတွေ စောင့်ရှောက်နေတဲ့သူတွေ သူတို့ကြက်ကလေးတွေကို ခဏမေ့လျော့သွားတယ်။
နောင်တရခြင်းက အဆိပ်ထက်တောင် ပို၍နာကျင်စေတယ်။ "ဘာကြောင့် အရင်တုန်းက မသွားခဲ့တာလဲ" လို့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မေးမိကြတယ်။
အကွာအဝေးရော၊ ခက်ခဲမှုရော မတွက်ချက်တော့ဘဲ အားလုံး ဂူဆီ ထွက်လာကြတယ်၊ ငိုကြွေးမြည်တမ်းရင်း။ အခုမှ သူ့ဆီသွားဖို့ အကြောင်းပြချက် ရှိလာပေမယ့် နောက်ကျသွားခဲ့ပြီ။
ဂူထဲရောက်တော့ ကြက်မကို မတွေ့ရတော့ဘူး... စာတစ်စောင်ပဲ တွေ့ခဲ့ရတယ်။ အဲဒီစာထဲမှာ ဒီလို ရေးသားထားတယ်။
"လူ့ဘဝမှာ၊ သင့်ကို အသက်ရှင်နေစဉ် ကူညီဖို့ လမ်းတစ်ဖက်တောင် မကူးချင်သူတွေဟာ၊ သေဆုံးသွားမှ သင်္ဂြိုဟ်ဖို့အတွက် ကမ္ဘာတစ်ခုလုံး ဖြတ်ကူးလာတတ်ကြတယ်။
အသုဘပွဲတွေမှာ ကျတဲ့မျက်ရည် အများစုဟာ နာကျင်မှုကြောင့် မဟုတ်ဘူး၊ နောင်တရကြလို့သာ ဖြစ်တယ်"

image
13 w - Translate

ငါဟေ့ ငါဟ

image

က-င်ဆာဆဲလ်မျိုးတုန်:စေပြီး အ သည်းသန့်စင်ပေးတဲ့ တစ်ခုတည်းသောသဘာဝဆေး
ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
______________
၁။ အသ_က်ရှူ လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက်
ကြက်ဟင်းခါးရွက်၊ ပင်စိမ်းရွက်တို့ကို ကြိတ်ချေပြီး ပျားရည်နဲ့ ရောစပ်ကာ မနက်တိုင်း စားသုံးပေးခြင်းက ဆေ:စွမ်းကောင်းတစ်လက် ဖြစ်ပါတယ်။
၂။ အ သည်းအားဆေ:အဖြစ်
ကြက်ဟင်းခါးသီး ဖျော်ရည် တစ်ဖန်ခွက်ကို နေ့စဉ် သောက်ပေးပါက အ သည်းသန့်စင်စေပြီး အရ=က်နာကျခြင်းနှင့် အ သည်းပြဿနာများကို ကုသပေးပါတယ်။ တစ်ပတ်ကြာ နေ့စဉ် ရက်ဆက်သောက်ပါက ပိုမိုထိရောက်ပါတယ်။
၃။ ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းမွန်ဖို့
ကြက်ဟင်းခါးရွက် (သို့) အသီးကို ရေနဲ့ပြုတ်ပြီး နေ့စဉ်စားပါက ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ် ပိုမိုကောင်းမွန် လာစေပါတယ်။
၄။ အသားအရေအတွက်
ကြက်ဟင်းခါးသီး စားလျှင် ဝက်ခြံများ၊ အမာရွတ်များ၊ အရေပြားပြဿနာများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုလည်း ကုသပေးပါတယ်။ ခြောက်လကြာ နေ့စဉ် ကြက်ဟင်းခါးသီး ဖျော်ရည်ကို ရှောက်သီး ရောစပ်ပြီး သောက်လျှင် အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်။
၅။ ဆီးချိုသွေ:ချို အတွက်
ကြက်ဟင်းခါးသီးကို တ=ရု -တ်နဲ့ အိန္ဒိယ တိုင်းရင်းဆေ:တွေမှာ ရှေးယခင်ကတည်းက ထည့်သွင်း ဖော်စပ်ခဲ့ကြတဲ့ အပြင်၊ ယနေ့ခေတ် ဆေ:ပညာနှင့်လည်း ကြက်ဟင်းခါးသီးရဲ့ အာနိသင်ကို သက်သေပြပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုသွေ:ချိုအတွက် ဆေ:နည်းတစ်မျိုးကတော့ အစိမ်းရောင် ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းဖျော်ရည်ရဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများကတော့ သခွားသီး၊ အစိမ်းရောင် ပန်းသီး၊ ကြက်ဟင်းခါးသီး၊ ငရုပ်ပွသီးတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
၆။ ဝမ်းချုပ်လျှင်
ကြက်ဟင်းခါးသီးမှာ အမျှင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အစာချေဖျက်မှု လွယ်ကူစေပါတယ်။လိ-ပ်ခေါင်းရောဂါသမားများအတွက် အရည်ဖျော်တိုက်ပါက သက်သာစေပါတယ်
၇။ ကျောက်ကပ် ကျန်းမာရေးအတွက်
ကြက်ဟင်းခါးသီးဟာ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူ ပြုတာကြောင့် ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်းတွေ ကုသရာမှာ အသုံးပြုကြပါတယ်။
၈။ နှ.လုံးရောဂါ အတွက်
ကြက်ဟင်းခါးသီးဟာ နှလုံးသွေကြော ပိတ်စေတတ်တဲ့ မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောများကို ဖယ်ရှားနိုင်တာကြောင့် နှ.လုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
၉။ က-င်ဆာအတွက်
ကြက်ဟင်းခါးသီးက ကင်=ဆာ ဆဲလ် ပြန့်ပွားမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
သတိပြုရန်
-------===
- တစ်နေ့လျှင် ကြက်ဟင်းခါးသီး နှစ်လုံးထက် ပိုမစားပါနဲ့ ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ အနေနဲ့ကတော့ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို သတိထားပြီး စားသုံးသင့်ပါတယ်။
ကြက်ဟင်းခါးသီးကိုစားလျှင် အကြောတက်တတ်သည်။ သို့ရာတွင် အစေ့ညှာတိုင်နှင့် အစေ့ကိုဖယ်ရှားပြီး အသားကိုစားလျှင် အကြောမတက်ပါ။
ကြက်ဟင်းခါးသီးနှင့် မတည့်သော အစားအစာများမှာ မှိုနှင့် ကြက်သားတို့ဖြစ်သည်။ အကြောတက်၊ အော့အန်တတ်သည်။
ကြက်ဟင်းခါးသီး၏ အခါးဓာတ်ကိုလျော့ချလိုပါက ဆားရည်စိမ်ပြီးမှ ချက်ပြုတ်သင့်သည်။
မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေနိုင်ပါတယ် ကုသိုလ်ရချင်ရင် shareပေးကြပါနော်...
..တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်

image