ကိုရီးယားအာလူးချောင်းကြော်ကိုစားဖို့ ဘယ်ကဘယ်လိုစလုပ်ရမှန်းမသိရင် အလွယ်ဆုံးနည်းနဲ့ ပန်းကန်လုံးစီးပြီးကြော်ပြပါမယ်။
အာလူးဆိုတာကတော့ မကြိုက်တဲ့သူမရှိသလို ကလေးလေးတွေကအစ အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကျွေးလို့ရတာဆိုတော့ တစ်အိမ်သားလုံးအကြိုက်တွေ့စေမှာပါဗျာ။ အရင်ဆုံး ပြုတ်ထားတဲ့ အာလူးအပြားလေးတွေကို ဇလုံတစ်ခုထဲထည့် အနှစ်တွေဖြစ်သွားတဲ့အထိ ရောချေပေးလိုက်ပါ။ အရသာနည်းနည်းရှိစေဖို့ဆိုရင် ငရုတ်ကောင်းနည်းနည်း၊ ဆားနည်းနည်းနဲ့ အချိုမှုံလေးပါးပါးနဲ့ ဂျုံ
ရောထည့်ပြီးမွှေပေးလိုက်ပါ။ ဂျုံရဲ့အရှိန်နဲ့ အာလူးက မုန့်သားတစ်ခုလိုမျိုး မာကြောကျစ်လစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ လိုသလိုပုံဖော်ဖို့အတွက် ဇစ်ပိတ် အိတ် တစ်ခုထဲကိုထည့်ပြီး အပြားကြီးတစ်ချပ်ရအောင် လှိမ့်ပေးလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ကိုယ်စားချင်တဲ့ ပုံစံအတိုင်း အချောင်းလေးတွေဖြစ်အောင်လှီးပြီး ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ ဆီအိုးထဲကို ထာ့်ကြော်ပေးရပါမယ်။ ဆီထဲထည့်ကြော်တဲ့အခါမျိုးမှာ အိပ်ငိုက်နေတာမျိုးမဟုတ်ပဲ သေချာ ဂရုတစိုက်နဲ့တစ်လှည့်စီ လှည့်ပေးဖို့တော့ လိုပါမယ်ဗျာ။ ဒါဆိုရင်တော့ ကြွပ်လည်းကြွပ် ၊ စားလို့လည်းကောင်းတဲ့ ကိုရီးယားစတိုင် အာလူးချောင်းကြော်လေးရလာပါပြီဗျာ။ အနည်းဆုံးတော့ စိတ်ကောက်နေတဲ့ ရည်းစားလေးကိုချော့ဖို့ ဗီတာမင်နည်းလမ်းလေးတွေတော့ သိထားသင့်ပါတယ်ဗျာ။ နောက်လည်း အရသာရှိပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ ဟင်းချက်နည်းတွေကိုတင်ဆက်ပေးသွားမှာမို့ like & follow လုပ်ပေးသွားဖို့မမေ့ကြပါနဲ့နော်။
#မြိန်မြိန်

အစာ:အသော၊က် အလုပ်အကိုင်
မီ:လိုတောက် ခွေ၊:လိုမှိုင်

အစာ:အသော၊က် အလုပ်အကိုင်
မီ:လိုတောက် ခွေ၊:လိုမှိုင်

အစာ:အသော၊က် အလုပ်အကိုင်
မီ:လိုတောက် ခွေ၊:လိုမှိုင်

😔so sad 😢

ဆေးဘဲဥသုပ်

ဆေးဘဲဥ
ပုစွန်ခြောက်
ငရုတ်သီးစိမ်း
ခရမ်းချဥ်
ဆီချက်
ဆား
အချိုမှုန့်/ကြက်သားမှုန့်

ယနေ့စက်သုံးဆီစျေးနှုန်း (၂၀-၁-၂၀၂၅)

တည်ငြိမ်နေဆဲ စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ


#fuel
#ဆီစျေး

နွေဦးစတော့မယ်..တဲ့
ဒါဆို သေချာပါတယ်
ဆရာသန်းတင့်စကားနဲ့ဆို
ဒီရာသီရောက်ရင်ဒီပန်းတွေပြန်ပွင့်အုံးမှာပဲ

ပြီးတော့
ကျနော်တို့ပြန်ဆုံမှာမဟုတ်တော့ဘူး ဆိုတာရယ် ။

#စာရယ်ကဗျာရယ်

၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွင်း ရေနံနှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့ ခိုအောင်းနိုင်သည့် ရေနံမြေသစ်များ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ရန် ကွင်းဆင်းသုတေသနပြုလုပ်ရန် စွမ်းအင်ဝန်ကြီး ပြောကြား

ဇန်နဝါရီ ၂၀

ယခု ၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွင်း ရေနံနှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့ ခိုအောင်းနိုင်သည့် အနည်ကျချိုင့်ဝှမ်းနှင့် ရေနံမြေသစ်များ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ရန် ကွင်းဆင်းလေ့လာသုတေသနပြုနိုင်ရေး ဆောင်ရွက်ရန် စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးကိုကိုလွင်က ယမန်နေ့တွင် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး မြန်မာ့ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့လုပ်ငန်း၏ အသုံးချသုတေသနဌာနသို့ သွားရောက်ကြည့်ရှုစဉ် ပြောကြားခဲ့သည်။

ဝန်ကြီးဌာန၏ ရည်မှန်းချက်ဖြစ်သော “2025, the Year of Myanmar Energy” ဆောင်ပုဒ်နှင့်အညီ ယခုနှစ်အတွင်း ရေနံနှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့ ခိုအောင်းနိုင်သည့် အနည်ကျချိုင့်ဝှမ်းနှင့် ရေနံမြေသစ်များ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ရန် ကွင်းဆင်းလေ့လာသုတေသနပြုနိုင်ရေး သက်ဆိုင်ရာတက္ကသိုလ်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန်၊ တက္ကသိုလ်များနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး Project Base သုတေသနကျမ်းများ ထွက်ပေါ်လာရေး ဆောင်ရွက်ရန်နှင့် ယင်းမှတစ်ဆင့် Apply Research အဆင့်အထိရောက်အောင် ကြိုးစားဆောင်ရွက်ရန်လိုကြောင်း ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက ပြောကြားသည်။

ထို့ပြင် ရေနံနှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့များ တူးဖော်စမ်းသပ်ရာတွင် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည့် အရည်အသွေးမှန်ကန်သည့်အဖြေများရရှိရန် သုတေသနနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းလုပ်ငန်းများကို စနစ်တကျဆောင်ရွက်ကြရန်အတွက်လည်း ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက ပြောကြားသည်။

ပြီးခဲ့သည့် နိုဝင်ဘာလ ၈ ရက်က တရုတ်နိုင်ငံတွင် ကျင်းပသည့် တတိယအကြိမ်မြောက် ကမ္ဘာ့ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့ဆိုင်ရာညီလာခံသို့ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးကိုကိုလွင် တက်ရောက်ခဲ့စဉ််အတွင်းမှာလည်း ဆူဒန်နိုင်ငံဝန်ကြီးအပြင် တရုတ်၊ အီရန်နိုင်ငံတို့မှ တာဝန်ရှိသူများနှင့် တွေ့ဆုံပြီး ရေနံနှင့် သဘာဝဓာတ်ငွေ့ တူဖော်ရေးရေးစက်ပစ္စည်းများ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူနိုင်ရေးတို့အတွက် ဆွေးနွေးမှုများ ပြုလုပ်ထားသည်။

#centralnewsnaypyitaw

ရန်ကုန် တရုတ်တန်းမှာ တရုတ်နှစ်သစ်ကူး နွေဦးပွဲတော် အထိမ်းအမှတ်ပွဲဈေးကို တစ်ပတ်တာကျင်းပမည်

ဇန်နဝါရီ ၂၀

မကြာခင် ကျရောက်မယ့် တရုတ်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော် (နွေဦးပွဲတော်) အထိမ်းအမှတ်ပွဲဈေးကို မြန်မာနိုင်ငံ ရန်ကုန်မြို့က တရုတ်တန်းမှာ ၇ ရက်ကြာ ကျင်းပသွားမယ်လို့ ဈေးပွဲတော် ကျင်းပရေးကော်မတီ တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ပြောပါတယ်။

“တရုတ်နှစ်သစ်ကူး အထိမ်းအမှတ်အနေနဲ့ ဆင်နွှဲတဲ့ အစဉ်အလာကို ထိန်းသိမ်းဖို့ရည်ရွယ်ပြီး ပွဲဈေးကျင်းပရခြင်းဖြစ်ပါတယ်” လို့ ဈေးပွဲတော် ကျင်းပရေးကော်မတီ တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ဆိုပါတယ်။

၂၀၂၅ ခုနှစ်ရဲ့ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးနေ့ဟာ ဇန်နဝါရီ ၂၉ ရက်မှာ ကျရောက်မှာဖြစ်ပြီး လာမယ့်နှစ်သစ်က မြွေနှစ်ဖြစ်သလို တရုတ်တန်းက နှစ်သစ်ကူးစျေးပွဲတော်ကိုတော့ ဇန်နဝါရီ ၂၅ ရက်ကနေ ၃၁ ရက်အထိ ကျင်းပသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

မြန်မာအစိုးရဟာ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးနေ့ကို အခု ၂၀၂၅ ခုနှစ်ကစလို့ အများပြည်သူ အလုပ်ပိတ်ရက်အဖြစ် တရားဝင်ကြေညာခဲ့သလို မကြာခင်ကျင်းပမယ့် နွေဦးပွဲဈေးမှာ ခြင်္သေ့အကနဲ့ နဂါးအကတွေ၊ ဖျော်ဖြေရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုး၊ ကလေးကစားကွင်းတွေ၊ အလှဓာတ်ပုံရိုက်ကူးနိုင်တဲ့ နေရာတွေနဲ့ ဈေးဆိုင်ခန်း အများအပြား ပါဝင်မှာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

Ref & Photo, Xinhua

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး