(1) စိတ်ညစ်ပြီး ဘာမှမလုပ်ချင်တော့တဲ့အခါ
ကောင်းကင်ကိုမော့ကြည့်ပြီးငါ ဒီလိုနေလိုမဖြစ်ဘူးဆိုပြီး
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ထိန်းချုပ်ပါ။
(2) အခက်အခဲတွေနဲ့ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ
အားမလျှော့လိုက်ပါနဲ့ အခက်အခဲတိုင်းဟာ
သင့်ကို ကြံ့ခိုင်သန်မာစေပါတယ်။
(3) ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး အရောက်လှမ်းသွားမယ့်
ပန်းတိုင်လေးတစ်ခု အိပ်မက်လမ်းလေးတစ်ခု ဖန်တီးရယူပါ။
(4) တခါတလေ ငိုစရာရှိရင် လူမရှိတဲ့ တနေရာသွားပြီး
အော်ငိုပစ်လိုက်ပါငိုသင့်ရင်လည်း ငိုလိုက်ပါ
မငိုတာကြာရင် မငိုတတ်တဲ့သူ ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။
(5) တခါတလေ ဝမ်းနည်းနေရင်လည်း
အားရပါးရ ငိုချပစ်လိုက်ပါ ပြီးရင် တည်ငြိမ်လာပါလိမ့်မယ်။
(6) အဆင်မပြေရင်လည်း အဆင်ပြေသလိုနေပါ..
တချိုကျတော့ ကြိုးစားပေမယ့် အဆင်မပြေပြန်ဘူး...
မကြိုးစားပဲ ထိုင်နေရင် ပိုအဆင်မပြေဖြစ်သွားကြတယ်။
(7) ထပ်ပြီး ကြိုးစားပါ လူဆိုတာ ကြိုးစားချင်စိတ်ရှိရင်
ဘယ်လောက်ပဲအသက်တွေရရ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
(😎 ဆုံးရှုးမှုတွေရှိရင်လည်း စိတ်ကိုဖြေပြီး
နောက်တစ်ကြိမ် မမှားအောင်သတိထားပါ။
(9) ဇွဲကောင်းတဲ့ဆုံးရှုးခြင်းဆိုတာ ဘယ်တော့မှမရှိနိုင်သလို
လမ်းထက်ဝက်တင် လက်လျော့လိုက်တဲ့
အောင်မြင်ခြင်းဆိုတာလည်း မရှိနိုင်ပါဘူး။
(1 လောကမှာ နားမလည်တဲ့ အရာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်
အရေးကြီးတာက နားမလည်တာကို
နားလည်အောင် ကြိုးစားဖိုပါ။
(11) အကောင်းစားရေမွှေးနံ့တွေ မလိုဘူး ...
ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းအောင်နေပါကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းရင်
စိတ်ထားကောင်းရင် ကိုယ်သင်းနံ့မွှေးနေမှာပါ။
(12) ဘယ်သူ့ကိုမှလည်း မလိမ်ညာပါနဲ့...
အမှန်တရားဆိုတာ တစ်နေ့နေ့ တစ်ချိန်ချိန် ပေါ်ပေါက်လာရစမြဲပါ။
(13) အမှား ရှိခဲ့တိုင်းလည်း အပြစ် မဟုတ်ပါဘူး...
တစ်ချိုအမှားတွေက သန့်ရှင်းပါတယ်
လူသားတိုင်း အမှားနဲ့ မကင်းနိုင်သလို
အမှားရှိမှ အမှန်ဆိုတာ ဖြစ်လာခဲ့ရတာပါ။
အဓိက အမှားတွေကို သင်ခန်းစာအဖြစ်
ရယူပြီး နောက်ထပ်တစ်ခါ ထပ်မမှားဖို
အမှားထဲမှာ တဝဲဝဲလည်းမနေတတ်ဖိုပဲလိုတယ်။
(14) လူလူချင်းစာနာတတ်သူ..စိတ်ရှည်သူ ပညာဥာဏ်ကြီးမားသူ..
နားလည်းခွင့်လွတ်ပေးနိုင်သူ တစ်ဦးဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။
(15) ဘဝမှာ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာဟာ
အခြားမဟုတ်ဘူး အသက်ရှင်သန်နေတာပါ
အားလုံးမှာ တန်းဖိုးအရှိဆုံးအရာကို
ပိုင်ဆိုင်နေတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့....။
(16) ချစ်ခင်သူတွေ ဝိုင်းဝိုင်းလည်နေဖို မလိုပါဘူး ...
ပင်ပန်းအားငယ်လာတိုင်း မှီခိုအနားယူနိုင်မယ့်
ရင်ခွင်လေးတစ်စုံရှိနေဖိုတော့ လိုတယ်။
(17) "ချစ်တယ်" ဆိုတဲ့စကားလုံးကို
ဘယ်အချိန်ပဲ ပြောပြော တကယ့်စိတ်ရင်းနဲ့ပြောပါ။
(18) "ဆောရီး"ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ဘယ်အချိန်ပဲ ပြောပြော
တစ်ဘက်လူရဲ့မျက်လုံးကို ကြည့်ပြီးပြောပါ။
(19) ချမ်းသာတဲ့သူငယ်ချင်း အပေါင်းအသင်း ရှိဖိုမလိုဘူး ...
နေပူမိုးရွာ လက်ချင်းတွဲလို ကြုံလာသမျှရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမယ်
သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက် ရှိဖိုလိုတယ်။
(2 သူငယ်ချင်းကောင်း မိတ်ဆွေကောင်းလိုချင်ရင်...
သူကောင်းကောင်း မကောင်းကောင်း ကိုယ်ကောင်း ဖိုကတော့
အဓိကပဲသူတစ်ပါး အပေါ်ကို ကောင်းမှသာ
သူ့တစ်ပါးက ကိုယ်အပေါ်ကို ပြန်ကောင်းပါလိမ့်မယ်။

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

#tattooideas

image
image
image
image
image

ကျပ်သိန်းထောင်ချီတန် ရတနာပုံခေတ်လက်ရာ ရှေးဟောင်းလျောင်းတော်မူ ကျောက်သားဆင်းတုတော်အား ခိုးယူသည့်အဖွဲ့ကို ဖမ်းမိပြီ

ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀

ကျပ်သိန်းထောင်ချီတန် ရတနာပုံခေတ်လက်ရာ ရှေးဟောင်းလျောင်းတော်မူ ကျောက်သားဆင်းတုတော်အား ခိုးယူသည့်အဖွဲ့ကို ယနေ့ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၀ ရက်နံနက်က ဖမ်းမိပြီဖြစ်ကြောင်း သိရှိရသည်။

မန္တလေးမြို့၊ မဟာအောင်မြေမြို့နယ်၊ ၈၂လမ်း၊ ၃၆ လမ်းနှင့် ၃၇ လမ်းကြားရှိ ရှေးဟောင်းသမိုင်းဝင် ရွှေအိုးရစေတီအတွင်းက သိန်းပေါင်းထောင်ချီတန်သည့် ရှေးဟောင်းလျောင်းတော်မူကျောက်သားဆင်းတုတော်အား ခိုးယူသည့် အမျိုးသား (၄)ဦးကို သက်သေခံဆင်းတုတော်နှင့်အတူ ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ခြင်း ဖြစ်ကြောင်း ရဲတပ်ဖွဲ့နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးက ပြောသည်။

“ဖမ်းမိပါပြီ၊ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်စရာတွေရှိသေးလို့ လောလောဆယ် ဖမ်းမိတာကိုပဲ ပြောနိုင်ပါသေးတယ်” ဟု ယင်းက ပြောသည်။

ကျပ်သိန်းထောင်ချီတန် ရတနာပုံခေတ်လက်ရာ ရှေးဟောင်းလျောင်းတော်မူကျောက်သား ဆင်းတုတော်တစ်ဆူ ခိုးယူခံရကာ ပျောက်ဆုံးနေကြောင်း ယမန်နေ့ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၉ ရက် နံနက်က သိရှိခဲ့သောကြောင့် အမှတ် ၉ နယ်မြေရဲစခန်းသို့ သတင်းပေးတိုင်ချက်ဖွင့်ခဲ့သည်။ ၎င်း ရှေးဟောင်းသမိုင်းဝင်စေတီတော်အတွင်း ခိုးယူခံရသည့်လျောင်းတော်မူ ဆင်းတုတော် အပါအဝင် ရှေးဟောင်း ဆင်းတုတော် သုံးဆူအား သော့ခတ်ထားပြီး အကာအရံများဖြင့် ပူဇော်ထားသည်ကို သော့ဖျက်၍ ခိုးယူသွားခြင်း ဖြစ်သည်။

အဆိုပါ ရှေးဟောင်းလျောင်းတော်မူကျောက်သား ဆင်းတုတော်အား ၂၀၀၇ ခုနှစ်က ခိုးယူခံရခဲ့သည့် ဖြစ်စဉ် ရှိခဲ့ပြီး မြဝတီမြို့အတွင်း ဖမ်းမိခဲ့သော ဘုရားခိုးဂိုဏ်းတစ်ခုထံမှ ပြန်ရခဲ့သည့်အတွက် မူလနေရာဖြစ်သည့် မန္တလေးမြို့ရှိ သမိုင်းဝင်ရွှေအိုးရစေတီတော်ပရိဝုဏ်အတွင်း ပြန်လည်ပင့်ဆောင် ပူဇော်ခံထားရာမှ ထပ်မံ အခိုးခံရခြင်းသော်လည်း ချက်ချင်းပင် တရားခံများကို ဖမ်းဆီးနိုင်ခဲ့ခြင်းလည်းဖြစ်သည်။

Credit - Myanmar Transparency News Agency

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

😫

image
Khine Su Zin မျှဝေသည်။ ပို့စ်  
30 ပတ်

30 ပတ်

#ချင်းသို့မဟုတ်ဂျင်းမစားသင့်သူများ
ဂျင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများတယ်ဆိုပေမဲ့ လူတိုင်းအတွက် ကောင်းလှတယ်တော့မဟုတ်ပါဘူး။
အောက်ဖော်ပြပါ ဝေဒနာရှင်တွေအနေနဲ့ ဂျင်းစားသုံးမှုကိုလုံးဝရှောင် ကြဉ်တာမျိုးဖြစ်ဖြစ် ဒါမှမဟုတ် အတိုင်းအချင့်နဲ့ စားသုံးတာမျိုးဖြစ်ဖြစ်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
(၁) သွေးခဲဆေးသောက်သုံးနေရသူတွေ
ဂျင်းကသွေးကို ကျဲစေနိုင်စွမ်းရှိတာကြောင့် သွေးမတိတ်တဲ့ဝေဒနာရှိတာကြောင့် သွေးခဲ ဆေးသောက်သုံးမှီဝဲနေရ သူတွေအနေနဲ့ ဂျင်းစားသုံးမယ်ဆိုရင်ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
အချို့သောဖြစ်ရပ်တွေမှာ ဂျင်းကဆေးအာနိသင်ကို လျော့ပါးစေနိုင်တာကြောင့် ဂျင်းစားသုံးတဲ့အခါ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးမှသာ စားသုံးသင့်ပါတယ်။
(၂) ဆီးချိုဆေး မှီဝဲနေရသူတွေ
ဂျင်းက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျော့ကျစေနိုင်စွမ်းရှိပေမဲ့ မက်ဖော်မင်နဲ့အင်ဆူလင်လိုမျိုး ဆီးချိုဆေးသောက်သုံးနေရသူတွေအနေနဲ့ ဆေးအာနိသင်ကိုလျော့ပါးစေနိုင်တာကြောင့် ဂျင်းမစားသုံးသင့်ပါဘူး။
သွေးချိုတအားကျဆင်းသွားနိုင်တာကြောင့်လည်း ဂျင်းစားသုံးမှုကိုရှောင်ကြဉ်သင့်တာဖြစ်ပါတယ်။
(၃)သွေးကျဆေးသောက်နေရသူတွေ
သွေးတိုးကျစေဖို့အတွက် သောက်သုံးရတဲ့ဆေးတွေကို မှီဝဲနေရသူတွေအနေနဲ့လည်း ဂျင်းကိုမစားသုံးသင့်ပါဘူး။
ဂျင်းကသွေးတိုးကျဆေးအချို့နဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
ဂျင်းနဲ့ သွေးတိုးကျဆေးတို့ ဓာတ်ပြုတဲ့အခါ နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ သွေးဖိအားကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေလောက်အထိကျဆင်းစေတာမျိုး ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
နောက်ဆက်တွဲဝေဒနာတွေ ကိုတောင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
နှလုံးခုန်မမှန်တာမျိုးလည်း ဖြစ်ပေါ်ခံစားရနိုင်ပါတယ်
(၄)သည်းခြေကျောက်တည်နေသူတွေ
သည်းခြေကျောက်တည်မှုကို ခံစားရနိုင်ခြေရှိသူတွေအနေနဲ့ ဂျင်းစားသုံးမယ်ဆိုပါက ရောဂါအခြေအနေက ပိုမိုဆိုးရွားသွားနိုင်ပါတယ်။
သည်းခြေအိတ်မှာ သည်းခြေကျောက်တည်တာမျိုး ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
သည်းခြေကျောက်တွေက သည်းခြေပြွန်တစ်လျှောက် စီးပါသွားရင်း သည်းခြေရည်တွေကို အသည်းဆီကိုရောက်ရှိသွားစေနိုင်ပါတယ်။
ချင်းက သည်းခြေရည်ထုတ် လွှတ်မှုကိုတိုးစေနိုင်ပါတယ်။
သည်အခြေအနေက သည်းခြေကျောက်ပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆိုးရွားလှတဲ့ နာမကျန်းဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
သည်းခြေရည်များလွန်းတာက သည်းခြေကျောက်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်တာကြောင့် သည်းခြေကျောက်တည်နိုင်ခြေရှိသူတွေအနေနဲ့ ဂျင်းမစား သုံးသင့်ပါဘူး။
(၅) ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ချင်းမစားသုံးသင့်ပါဘူး။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ဂျင်းစားသုံးသင့်သလားဆိုတာကို သေသေချာချာသိရတာမျိုးမရှိပေမဲ့ ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်သလားဆိုတာကိုလည်း ရေရေရာရာမသိရသေးပါဘူး။
လေ့လာမှုတော်တော်များများမှာတော့ ဂျင်းစားသုံးတာက သန္ဓေသားရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဟော်မုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ဂျင်းက သွေးထွက်မှုကိုများစေနိုင်တာကြောင့် မီးဖွားမယ့်ရက်နီးတဲ့အခါ မစားသုံးသင့်ပါဘူး။
#crd_to_owner_with_respect

image